Stel je voor: je ligt in bed te dromen over McSteamy ... en je voelt een aangename tinteling tussen je benen ... en dan nog een ... en nog een ...
Zoals je, ahem, beseft dat het geen slaapgasme is, maar dat je partner je wakker maakt met orale seks.
Klinkt goed, toch? Het kan zijn. Maar zonder de juiste communicatie en uitdrukkelijke toestemming kan het aanranding zijn.
"Iemand wakker maken met seks is aanranding als je niet van tevoren hebt vastgesteld dat dit oké is", legt Kai Werder uit, een getraumatiseerde gecertificeerde seksuele voorlichter en auteur van het aankomende boek "Beyond Yes and No: The Intimacy of Consent . "
Dit is wat je moet weten over het verschil tussen seks bij het ontwaken en geweldpleging.
Als dit jou net is overkomen
Als je onlangs wakker bent geworden met seksuele activiteit waar je geen toestemming voor hebt gegeven, ben je seksueel misbruikt.
Weet dat hoe je je ook voelt, geldig is, of dat nu ambivalent, boos, geïrriteerd, extatisch of iets heel anders is.
Uiteindelijk zullen uw volgende stappen afhangen van hoe u zich op dit moment voelt en de omstandigheden waaronder de wekgeslacht plaatsvond.
Als je bijvoorbeeld gewekt wordt met seks door een langdurige partner die je liefhebt en vertrouwt, kan dit anders aanvoelen dan wakker worden gemaakt door iemand anders.
Voor de eerste raadt Mary-Margaret Sweeney, LSW, een sekstherapeut uit Indiana en oprichter van Seek and Summon, aan om met je partner te praten, ervan uitgaande dat je je veilig voelt.
Je zou kunnen zeggen: “Ik vond het erg leuk om vanmorgen wakker te worden door seks met jou. Maar ik weet dat het niet iets is waar ik altijd van zou houden. Denk je dat ontwaakseks iets is dat we alleen proberen als we er de avond ervoor voor het slapengaan over praten? "
Als het het laatste is en je voelt je niet veilig, probeer dan zo snel mogelijk bij die persoon weg te komen.
Je zou kunnen:
- Bel uw lokale hulpdiensten als u in direct gevaar verkeert.
- Vraag advies of onderdak bij een plaatselijk of nationaal informatiecentrum.
- Krijg behandeling voor lichamelijk letsel.
- Doe een onderzoek naar seksueel geweld, of een 'verkrachtingskit', waarin mogelijk DNA-bewijs wordt bewaard.
- Zoek hulp bij geestelijke gezondheid.
- Doe een beroep op iemand die u vertrouwt.
Als je partner zegt dat je hem dit hebt aangedaan
Je voelt je misschien defensief, maar het is het beste om vanuit mededogen te reageren.
Vraag uw partner wat ze op dit moment van u nodig hebben om zich veilig, gehoord en verzorgd te voelen.
In de toekomst moet u ook wat tijd besteden aan het begrijpen van:
- waarom je (ten onrechte) dacht dat het oké was om je partner wakker te maken zonder toestemming
- waarom het niet oké is om je partner zonder toestemming wakker te maken
- wat toestemming precies is
Toestemming 101
Om te begrijpen waarom seks bij het wakker worden in sommige gevallen als seks telt, maar in andere gevallen als mishandeling, is hier een les over toestemming.
"Toestemming is een geïnformeerde, specifieke en voortdurende onderhandeling van enthousiaste verlangens", zegt Werder.
"Het kan op elk moment worden ingetrokken en gebeurt zonder druk of dwang", zeggen ze.
Toestemming kan ook niet worden geïmpliceerd of verondersteld.
Toestemming voor een andere seksuele ontmoeting ≠ toestemming voor deze specifieke seksuele ontmoeting
"Als iemand slaapt, kunnen ze niet actief instemmen met seksuele activiteiten", zegt Werder. En toestemming is A-L-W-A-Y-S vereist.
"Het maakt niet uit of je uren geleden seks had voordat je in slaap viel of dat je al eerder ochtendseks hebt gehad", zeggen ze.
"Als dit niet iets is dat je eerder hebt besproken en waarmee je hebt ingestemd, is op deze manier wakker worden gemaakt seksueel geweld."
Geïnformeerde toestemming versus mishandeling
Als je consensuele wake-up-seks wilt hebben, "zijn er zeker gesprekken die moeten plaatsvinden voorafgaand aan dit soort seksuele interactie over wat deze seks inhoudt, wanneer en waarom", legt Werder uit.
Hieronder leest u meer over wat deze gesprekken precies inhouden.
Waarom mensen er zin in hebben
Een breed scala aan redenen. Inclusief:
De tijd van de dag
Tenzij je een Nap King bent, is de kans groot dat het ochtend is als je wakker wordt met seks.
"Ochtendseks is een geweldige optie omdat het ervoor zorgt dat je de seksuele bevrediging krijgt die je zoekt", zegt Sweeney.
Als je wacht tot het einde van de dag, kunnen zaken als werkstress, onstuimige kinderen en het nachtelijke nieuws je interesse in seks vertragen, zegt ze.
Het is eigenlijk het tegenovergestelde van geplande seks
De meeste stellen (en throuples) die meer seks willen, krijgen het advies om seks in te plannen.
Hoewel het een goed advies is, is het plannen van seks het tegenovergestelde van spontaan.
Geplande wekseks biedt het beste van twee werelden.
"Wekseks kan, zelfs als je het ermee eens bent dat het gaat gebeuren, het gevoel van spontane seks nabootsen dat je waarschijnlijk aan het begin van je relatie had", legt Sweeney uit.
De bijwerkingen van bepaalde medicijnen kunnen 's ochtends minder zijn
Je hebt nu waarschijnlijk gehoord dat er een aantal medicijnen zijn - allergiemedicijnen, anti-angstmedicijnen en antidepressiva, om er maar een paar te noemen - die je libido kunnen beïnvloeden.
Volgens Sweeney: `` Als je een medicijn gebruikt dat je libido beïnvloedt en je neemt dat medicijn 's ochtends, dan is dat medicijn de laagste dosis in je lichaam wanneer je wakker wordt.' '
Dit betekent dat die seksuele bijwerkingen het minst merkbaar zijn in de ochtend voordat u uw volgende dosis inneemt.
En zoals we hebben vastgesteld, betekent wekseks meestal ochtendseks.
Het is nieuw
"Het is normaal dat stellen die al lang samen zijn, een seksuele routine krijgen waarin seks er altijd hetzelfde uitziet", zegt Sweeney.
Als dat gebeurt, kan iets nieuws proberen ongelooflijk plezierig zijn, zegt ze.
Wekseks kan iets nieuws zijn!
Het kan helpen om een andere fantasie te vervullen
Voor sommigen kan wakker worden door seks helpen bij het vervullen van fantasieën van consensuele niet-instemming, zegt Sweeney.
"Het kan mensen helpen de fantasie te ontdekken dat ze een speels ding zijn voor hun partner", zegt ze.
Als je dit met een partner wilt proberen
Eén woord: communiceren.
Hoe je erover begint
"Dit gesprek zou buiten de slaapkamer moeten plaatsvinden", zegt Sweeney. Wacht dus tot je in de auto zit of aan het wandelen bent.
"Introduceer vervolgens het idee en geef zoveel mogelijk context [als je kunt]", zegt ze. Met andere woorden, leg uit waarom dit iets is waarin u geïnteresseerd bent.
Dit kan er als volgt uitzien:
- “De Domme / sub-relatie waarmee we spelen tijdens seks is zo heet voor mij. Zou je ooit interesse hebben om me een weekend wakker te maken met seks? Ik dacht dat het een leuke manier zou zijn om in die machtsdynamiek te leunen. "
- "Ik las onlangs een artikel over seks bij het ontwaken, en het deed me beseffen dat het een leuke manier voor ons zou kunnen zijn om die consensuele, onbewuste fantasie te verkennen waarover ik je eerder heb verteld. Mag ik je het artikel sturen zodat we het kunnen bespreken? "
- 'Ik weet dat ochtendseks voor 90 procent bestaat uit de seks die we hebben. Dus ik vroeg me af: hoe zou je het vinden om me wakker te maken met seks of andersom? "
Werder merkt op dat een andere optie is om ze uit te nodigen om samen met jou porno te kijken.
"Kies een bepaalde video waarin iemand wordt gewekt door seks", stellen ze voor.
“Hierdoor kun je gemakkelijker het gesprek beginnen nadat je van de porno of erotiek hebt genoten! Je kunt het voelen door je partner (s) te vragen: ‘Wat vond je daarvan?’ Of ‘Zou je me ooit wakker willen maken met seks?’
Grenzen en verwachtingen stellen
Wekseks proberen is niet zo simpel als zeggen: 'Wekseks: ja of nee?'
Voordat u het daadwerkelijk gaat proberen, moet u de volgende vragen kunnen beantwoorden:
- Wanneer staat wake-up sex op tafel? Elke dag van de week? Deze ene keer?
- Wat voor soort communicatie (indien aanwezig) zal er de avond voor het wakker worden zijn over het feit dat het zal plaatsvinden?
- Welke specifieke seksuele handelingen liggen er op tafel? Welke machtsdynamiek, indien aanwezig?
- Welke plezierproducten en seksuele hulpmiddelen kunnen worden gebruikt tijdens het eerste ontwaken?
- Hoe zal de partner die gewekt wordt, communiceren als ze wakker worden en eigenlijk geen seksspelletjes willen spelen?
- Welke verbale en non-verbale veiligheidssignalen ga je gebruiken?
Wat je eigenlijk moet doen
Wekseks houdt in dat een "wakkere" partner een "nog niet wakkere" partner wakker maakt met seks.
Om dit daadwerkelijk te laten gebeuren, betekent dit:
- De partner die wakker wordt, moet eerst wakker worden (waarschijnlijk met behulp van een wekker).
- De partner die gewekt wordt, moet in slaap zijn.
Maar dat zijn echt de enige musts.
Ontdek alle soorten aanrakingen
Sweeney moedigt mensen aan die wekseks verkennen om te onthouden dat seks dat is ver meer dan alleen P-in-V-geslachtsgemeenschap.
In plaats van van slapen naar penetratie te gaan, raadt ze aan dat de partner die wakker wordt begint met dingen als:
- nek kussen
- borst aanbidden
- buik likken
- dij plagen
- zacht, niet-doordringend slijpen
"Dit geeft de partner die gewekt wordt de tijd om te zien wat er gebeurt, en om in te stemmen met de fysieke ervaring of ermee in te stemmen", zegt ze.
Nazorg
In de BDSM-wereld verwijst nazorg naar de tijd die na de seks wordt doorgebracht, waarbij alle betrokkenen kijken naar en neigen naar elkaars fysieke, emotionele, spirituele en mentale behoeften.
Hier is het ding: nazorg zou niet alleen aan BDSM-beoefenaars moeten worden gereguleerd. Het is iets waar plezierzoekers in het zogenaamde kinky-vanille-spectrum aan zouden moeten deelnemen.
"Als je klaar bent, vraag elkaar dan hoe dat voelde, wat je wel en niet leuk vond, en bespreek of je wilt dat het weer gebeurt", zegt Sweeney.
Als je het probeert en het leuk vindt, praat dan over algemene toestemming
Als jij en je partner (s) van wekseks houden, raadt Werder aan om te bespreken of er al dan niet algemene toestemming is.
"Als u uw partner algemene toestemming geeft, betekent dit dat u uw partner op elk moment toestemming geeft om dit te doen", leggen ze uit. "Deze optie kan vooral opwindend zijn voor mensen die zich bezighouden met machtsdynamiek."
Onthoud: toestemming kan op elk moment worden ingetrokken. Dus als de partner die door seks wordt gewekt, op een ochtend niet in de stemming is, MOET hun 'nee' worden gehonoreerd.
Als je het probeert en jij of je partner vindt het niet leuk
Simpel: doe het niet meer!
Wat je 'waarom' ook was, er zijn andere manieren waarop je dat 'waarom' kunt ontmoeten.
Er zijn veel andere manieren om consensuele niet-toestemming te onderzoeken, zoals het rollenspel van een kidnapper.
Evenzo zijn er duizenden andere manieren om uw seksleven op te fleuren. Bijvoorbeeld: tepelklemmen gebruiken of een webcammodel huren.
Sweeney beveelt ook aan om jezelf te feliciteren met het proberen van iets nieuws.
"Alleen omdat je het niet leuk vond, wil nog niet zeggen dat je iets niet hebt bereikt", zegt ze.
Je moest tenslotte over dit nieuwe ding praten, communiceren, communiceren en nog wat meer communiceren over dit nieuwe, en elkaar voldoende vertrouwen om het een werveling te geven.
het komt neer op
Over toestemming kan niet worden onderhandeld op elk moment van het spel of elke dag. Omdat een persoon geen toestemming kan geven wanneer hij slaapt, wordt iemand wakker maken met seks aangemerkt als aanranding.
Het enige voorbehoud daarbij is als uw partner expliciet heeft ingestemd om van tevoren met seks gewekt te worden.
Gabrielle Kassel is een in New York gevestigde schrijver over seks en welzijn en CrossFit Level 1 Trainer. Ze is een ochtendmens geworden, heeft meer dan 200 vibrators getest en gegeten, gedronken en met houtskool geborsteld - allemaal in naam van de journalistiek. In haar vrije tijd leest ze zelfhulpboeken en romans, bankdrukken of paaldansen. Volg haar op Instagram.
