Seks moet goed zijn. Echt heel goed.
Het zou zeker niet pijnlijk of ongemakkelijk moeten zijn, en toch is het voor veel te veel mensen dat wel.
Volgens het American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) zullen bijna 3 op de 4 vulva-eigenaren op een bepaald moment in hun leven pijn ervaren tijdens geslachtsgemeenschap. En een van de meest voorkomende soorten pijn is een branderig gevoel.
Als dit je is overkomen, weet dan dat het niet 'normaal' is en dat je het niet hoeft 'te accepteren'.
"Er is een groot stigma dat wordt geassocieerd met seks dat het op de een of andere manier pijnlijk moet zijn of dat het oké is als het pijnlijk is", zegt bekkenpijnspecialist Sonia Bahlani, OB-GYN. "Dat is helemaal niet waar."
Het is mogelijk om erachter te komen wat er aan de hand is en om een behandeling te krijgen, zodat je weer van seks kunt genieten, zonder pijn.
Dus wat is er aan de hand?
De waarheid is dat er veel verschillende dingen zijn die een branderig gevoel kunnen veroorzaken tijdens en na seks.
Dat is de reden waarom, als u een arts of andere zorgverlener bezoekt, er veel factoren zijn die zij in overweging nemen om tot een diagnose te komen.
Dit bevat:
- je leeftijd
- uw seksuele geschiedenis
- uw medische geschiedenis
- de locatie van de verbranding
- hoe vaak het voorkomt
- wanneer het zich voordoet
Laten we de mogelijkheden eens nader bekijken.
Als het branden is begonnen tijdens penetratie
Er zijn een paar dingen die het kunnen zijn, waaronder:
Gebrek aan opwinding
Vulva-eigenaren produceren verschillende niveaus van natuurlijke smering wanneer ze opgewonden raken. Maar als je geen zin hebt of niet genoeg hebt aangezet - en je gebruikt geen toegevoegd glijmiddel - kan seks pijnlijk zijn vanwege het gebrek aan smering.
De redenen waarom u er niet van houdt, kunnen natuurlijk variëren.
Het is mogelijk dat er problemen zijn in uw relatie die uw verlangen naar seks beïnvloeden. Of misschien windt je partner je gewoon niet op of let hij niet op je behoeften.
Uw geestelijke gezondheid kan ook een rol spelen. Depressie, stress en angst kunnen uw libido beïnvloeden.
Trauma uit het verleden, vooral als het seksueel van aard was, kan ook uw verlangen naar seks beïnvloeden.
Vaginale droogheid
Hormonale veranderingen tijdens de verschillende stadia van uw menstruatiecyclus kunnen vaginale droogheid veroorzaken. Wanneer dit gebeurt, kan dit door wrijving een branderig of prikkelend gevoel veroorzaken tijdens geslachtsgemeenschap.
"Elke vorm van voortdurende of krachtige penetratie kan brandwonden veroorzaken, wat vergelijkbaar is met het branderige gevoel dat je zou voelen als je continu over de huid van je arm wrijft", zegt Kim Langdon, OB-GYN.
Er zijn veel verschillende dingen die dit soort vaginale droogheid kunnen veroorzaken, waaronder:
Je menstruatiecyclus
"Tijdens bepaalde dagen van een [menstruele] cyclus, zoals vlak voor de menstruatie, kan het vaginale weefsel droger zijn door de stijging van het hormoon progesteron", legt Langdon uit.
Hormonale anticonceptie
Als je al meer dan 5 jaar anticonceptie gebruikt, zegt Bahlani, kan dit de hoeveelheid testosteron die door je eierstokken wordt geproduceerd, veranderen. Testosteron draagt bij aan vaginale smering, dus als uw niveaus te laag worden, kan dit leiden tot vaginale droogheid en een branderig gevoel.
Bevalling en verpleging
Uw hormonen postpartum, vooral als u borstvoeding geeft, kunnen ook uw oestrogeenspiegel verlagen, waardoor het bloed naar uw geslachtsdelen afneemt en de vaginale smering afneemt.
Uit een onderzoek bleek zelfs dat 43 procent van de mensen na de bevalling zes maanden na de bevalling vaginale droogheid had.
Menopauze
De perimenopauze (de overgang naar de menopauze) en de menopauze kunnen ook het vermogen van uw lichaam om zichzelf op natuurlijke wijze te smeren, remmen, waardoor dit soort branderig gevoel ontstaat.
"Tijdens de menopauze heb je een verminderde hoeveelheid oestrogeen, progesteron en testosteron", legt Bahlani uit.
"Die veranderingen in de hormonen in de vestibule kunnen ook leiden tot vaginale atrofie", wat het dunner worden, drogen en ontsteken van de vaginale wanden is.
Hoewel dit over het algemeen van invloed is op eigenaren van vulva na de leeftijd van 40, kunnen chemotherapie, bestraling en bepaalde medicijnen ervoor zorgen dat de menopauze vroeg begint. Hormoontherapiebehandelingen voor de menopauze kunnen over het algemeen helpen bij dit soort droogheid.
Hormonale aandoeningen
Polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) en hypopituïtarisme kunnen bijvoorbeeld lagere oestrogeenspiegels veroorzaken, wat leidt tot uitdroging.
Allergie medicijnen
Sommige allergiemedicijnen kunnen ook de vloeistoffen in uw vagina beïnvloeden.
"Allergiemedicijnen drogen je in wezen uit", legt Heather Jeffcoat uit, een arts voor fysiotherapie in Los Angeles die gespecialiseerd is in de behandeling van aandoeningen van het bekken, en auteur van het boek "Sex Without Pain: A Self Treatment Guide to the Sex Life You Deserve."
"Dit kan ook betekenen dat er minder vocht in je vaginaweefsel zit, wat kan bijdragen aan pijn."
Irritatie
Elke vorm van irritatie in de vagina of de vulvaire vestibule (het gebied bij de ingang van je vagina) kan een ontstekingsreactie veroorzaken, die aanvoelt als een brandende of stekende pijn - en die pijn wordt alleen verergerd door de wrijving die gepaard gaat met penetrerende seks .
Soms ontstaat deze ontsteking omdat het immuunsysteem van mensen overgevoelig is voor bepaalde stoffen, die dit soort irritatie of ontstekingsreacties uitlokken wanneer ze ermee in aanraking komen.
"Soms is het zoiets eenvoudigs als smeermiddelen", zegt Bahlani, "omdat sommige smeermiddelen in drogisterijen parabenen, sulfaten en hormoonontregelaars bevatten of ingrediënten die de pH van de vagina veranderen."
Dat is waarom, zegt Sara Reardon, een bekkenbodemtherapeut gevestigd in New Orleans, Louisiana, zegt: "alles dat glinstert, sprankelt, tintelt of ruikt, mag niet in je vagina terechtkomen."
En als u gevoelig bent voor latex, kunnen latexcondooms ook irritatie veroorzaken.
Bahlani zegt zelfs dat het condoom zelf soms irritatie kan veroorzaken, ongeacht het materiaal.
"Condooms zijn goed voor veel dingen - ze beschermen ons tegen soa's - maar ze kunnen ook irriterende componenten hebben", zegt ze.
Kloven
Kloven zijn kleine scheurtjes of scheurtjes in de huid van de vulva, in de vagina of anus. Deze kunnen optreden tijdens of na geslachtsgemeenschap of andere seksuele activiteit.
Ze komen ook vaker voor als je niet goed gesmeerd bent, hetzij door gebrek aan opwinding of door droogte.
Hoewel kloven over het algemeen oppervlakkig zijn en vanzelf genezen, kunnen ze tijdens de geslachtsgemeenschap een branderig gevoel veroorzaken vanwege de overmatige wrijving.
Sommige zeldzame dermatologische aandoeningen, zoals lichen sclerosus, kunnen echter resulteren in vaker vaginale kloven.
"Deze medische diagnose heeft behandeling nodig om de seksuele functie te behouden", zegt Jeffcoat. "[Het] veroorzaakt littekens en vernauwing van het vaginale kanaal en kan, indien onbehandeld, penetrerende gemeenschap zeer pijnlijk of onmogelijk maken."
Infectie
"Gistinfectie, bacteriële vaginale infecties en urineweginfecties kunnen allemaal vaginale verbranding veroorzaken", zegt Reardon.
Gistinfecties veroorzaken over het algemeen jeuk en roodheid, evenals een dikke witte afscheiding. Maar als de infectie een ontsteking veroorzaakt, kan dit ook brandwonden veroorzaken.
Bacteriële vaginose heeft vergelijkbare symptomen en wordt veroorzaakt door een onbalans van de pH in de vagina. Als u echter aan dit soort infectie lijdt, is seks niet de enige keer dat u dit soort branderigheid voelt.
Seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's), zoals trichomoniasis, kunnen ook branderige gevoelens veroorzaken.
"Trichomoniasis is de derde meest voorkomende oorzaak van vaginitis", zegt Langdon. "Het is een parasiet die mensen infecteert en kan worden aangetroffen in de blaas, vagina, baarmoeder, eileiders en urethra van de penis."
Slechts ongeveer 30 procent van de mensen met deze soa vertoont symptomen, wat gedeeltelijk de reden is waarom het de meest voorkomende geneesbare soa in de Verenigde Staten is.
Andere soa's die vaginale pijn kunnen veroorzaken, zijn gonorroe, chlamydia en genitale herpes.
De meeste infecties kunnen met behandeling worden verholpen.
Vaginisme
Vaginisme is een aandoening die ervoor zorgt dat de spieren van het buitenste derde deel van de bekkenbodem samentrekken of spasmen, wat resulteert in uitdroging, pijn en een branderig gevoel.
Dit "voorkomt pijnloze penetratie in het vaginale kanaal door een vinger, tampon, speculum of penis tijdens vaginale geslachtsgemeenschap", legt Reardon uit, en het vereist over het algemeen tussenkomst van een bekkenbodemtherapeut.
Vestibulodynie
Vestibulodynie, ook wel vulvodynie genoemd, is een aandoening die pijn of branderig gevoel veroorzaakt bij de opening van de vagina tijdens seks. De pijn ontstaat doordat de zenuwuiteinden in de vagina overgevoelig zijn.
Orale anticonceptiva kunnen deze aandoening ook veroorzaken.
Geslachtsgemeenschap kan dit branderige gevoel verergeren, zodat u mogelijk vaker pijn ervaart.
Interstitiële cystitis
Interstitiële cystitis, ook wel bekend als blaaspijnsyndroom, kan blaasdruk, blaaspijn en bekkenpijn veroorzaken.
"Je voelt je alsof je een urineweginfectie hebt", zegt Bahlani. "En elke keer dat je seks hebt, kun je brandende pijn hebben, of wat aanvoelt als vaginale brandende pijn, ook al komt het eigenlijk uit de blaas."
Als het branden is begonnen na de ejaculatie
Het kan worden veroorzaakt door een sperma-allergie.
"Een sperma-allergie wordt gekenmerkt als lokaal en systemisch", zegt Langdon.
"Na blootstelling aan het ejaculaat kun je jeuk en zwelling ervaren op de contactpunten, terwijl het systematisch ook kan leiden tot gegeneraliseerde netelroos, zwelling of anafylaxie."
Sperma-allergieën zijn echter zeer zeldzaamDe kans is groter dat u om een andere reden last heeft van verbranding.
Als het branden begon nadat de seksuele activiteit was geëindigd
Het kunnen microtears zijn of pijn door bekkenbodemstoornissen die u pas achteraf opmerkt.
Het is echter ook zeer waarschijnlijk dat het irritatie kan zijn die wordt veroorzaakt door iets anders dan seks.
Gebrek aan opruimen
"Chronisch vocht kan irritatie en wrijving veroorzaken, wat kan leiden tot een schimmelinfectie", legt Langdon uit.
Daarom, vervolgt ze, is het 'altijd het beste om na de seks op te staan en naar de badkamer te gaan en ervoor te zorgen dat het overtollige sperma wordt weggeveegd'.
Je kunt na de seks ook snel douchen om het gebied schoon te maken en droog te deppen.
Douching of andere producten voor vaginale hygiëne
Hoewel opruimen belangrijk is, kunnen bepaalde vaginale producten, waaronder geparfumeerde tampons of maandverband en doucheproducten, je vagina irriteren en de zaken erger maken.
"De vagina is een zelfreinigende oven", zegt Bahlani. "Je hoeft de vagina helemaal niet te douchen."
Het is veel veiliger voor je om gewoon de schaamlippen te spreiden en er water overheen te laten rollen als je het gebied wilt schoonmaken, vervolgt ze.
"Het schrobben van agressieve zeep in het gebied kan de pH van de vagina veranderen", wat kan leiden tot ontstekingen, veranderingen in de huid en, ja, verbranding.
Sommige mensen hebben zelfs allergische reacties op geurproducten of doucheproducten, waardoor ze nog ernstiger reacties krijgen.
Ondergoed
Het verkeerde soort ondergoed kan ook irritatie of infectie veroorzaken. Daarom is het het beste om geen strings of strak ondergoed te dragen dat niet ademt.
Wees ook voorzichtig met waarmee je je ondergoed wast, want bepaalde wasmiddelen en wasverzachters kunnen irritatie of allergische reacties veroorzaken.
Wanneer moet u een arts of andere zorgverlener raadplegen?
Tenzij de verbranding eenmalig was, is het waarschijnlijk het beste om meteen met een arts te praten.
"Een branderig gevoel tijdens seks moet altijd worden beoordeeld door een medische zorgverlener of bekkenbodemfysiotherapeut", zegt Reardon.
"Als de pijn niet nauwkeurig wordt gediagnosticeerd en onbehandeld blijft, blijven [vulva-eigenaren] onnodig lijden, ervaren ze pijn en vermijden ze geslachtsgemeenschap."
Er is geen standaardbehandeling, voegt ze eraan toe, dus het is onwaarschijnlijk dat je het branden in je eentje kunt stoppen. Om het te stoppen, moet u worden geëvalueerd, zodat een arts kan doorgronden wat er aan de hand is en het kan behandelen.
Bovendien, zegt Jeffcoat, "hoe langer je wacht, hoe langer het kan duren om te behandelen."
Maar als u een groene of stinkende afscheiding, zwelling, jeuk, koorts en koude rillingen ervaart, zoek dan onmiddellijk medische hulp. Dit zijn allemaal tekenen van een ernstige infectie.
het komt neer op
Seks hoort heet te zijn, maar het is niet de bedoeling dat het brandt of pijn doet.
Het komt verrassend vaak voor dat mensen pijn of een branderig gevoel ervaren tijdens penetrerende seks, maar dat betekent niet dat het normaal is.
Als u dit soort pijn ervaart, weet dan dat er hulp beschikbaar is. Praat met een zorgverlener om erachter te komen wat er precies aan de hand is en ga terug naar ... nou ja, aan de slag.
Simone M. Scully is een schrijver die graag schrijft over alles wat met gezondheid en wetenschap te maken heeft. Vind Simone op haar website, Facebook en Twitter.
