Erectiestoornissen (ED) is het onvermogen om een erectie stevig genoeg te houden om seksuele activiteit te bevredigen. Hoewel het af en toe moeilijk is om een erectie te behouden, is het normaal, maar als het vaak gebeurt en het consequent uw seksleven verstoort, kan uw arts u diagnosticeren met ED.
In dit artikel zullen we kijken naar de prevalentie van ED. We zullen ook de meest voorkomende oorzaken en behandelingsopties bekijken.
Prevalentie
Deskundigen zijn het er algemeen over eens dat ED vaak voorkomt en dat het risico op het ontwikkelen van ED toeneemt met de leeftijd. Sommige onderzoeken noemen dat ED de meest voorkomende vorm van seksuele disfunctie is die mannen treft.
Maar schattingen over hoe vaak ED is, lopen sterk uiteen. Een recensie uit 2018 schatte dat ED ongeveer een derde van de mannen treft. En een beoordeling uit 2019 wees uit dat de wereldwijde prevalentie van ED varieert tussen 3 procent en 76,5 procent.
De Massachusetts Male Aging Study, die in 1994 werd afgerond, wordt vaak aangehaald door experts in discussies over prevalentie, ook al is het onderzoek ouder. Uit deze studie bleek dat ongeveer 52 procent van de mannen een vorm van ED ervaart, en dat de totale ED toeneemt van ongeveer 5 tot 15 procent tussen de 40 en 70 jaar.
Hoewel het risico op ED toeneemt met de leeftijd, is het nog steeds mogelijk voor jonge mannen om ED te ervaren. Een studie gepubliceerd in de Journal of Sexual Medicine ontdekte dat ED ongeveer 26 procent van de mannen onder de 40 trof.
Zoals al dit onderzoek aantoont, kan de prevalentie in grote populaties moeilijk te meten zijn, ook al zijn experts het erover eens dat ED veel voorkomt. Dit kan zijn omdat artsen en onderzoekers verschillende definities gebruiken van hoe vaak erectieproblemen moeten optreden om als ED te worden beschouwd.
Er is ook veel variatie tussen screeningtools en vragenlijsten die door onderzoekers worden gebruikt.
Wat is normaal?
Het af en toe ervaren van erectieproblemen hoeft niet per se een reden tot bezorgdheid te zijn. En het betekent niet noodzakelijk dat u ED heeft.
De Cleveland Clinic schat dat het normaal is om tot 20 procent van de seksuele ontmoetingen problemen te hebben met het krijgen of behouden van een erectie. Als u meer dan 50 procent van de tijd problemen heeft om een erectie te krijgen, kan dit duiden op een medisch probleem.
Praat met uw arts als u zich zorgen maakt over de kwaliteit van uw erecties.
Oorzaken
Wanneer u seksueel opgewonden raakt, ontspannen de spieren in de penis en neemt de bloedtoevoer naar de penis toe. Bloed vult twee kamers van sponsachtig weefsel die langs de lengte van de penis lopen, de corpora cavernosa.
ED treedt op als er een probleem is met dit proces. Volgens de Mayo Clinic kunnen de oorzaken fysiek of mentaal zijn, en kunnen ze zijn:
- alcoholgebruik
- illegaal drugsgebruik
- roken
- diabetes
- hoge cholesterol
- hartziekte
- geblokkeerd bloedvat
- zwaarlijvigheid
- metaboolsyndroom
- sommige medicijnen, zoals bloeddrukmedicatie
- slaapproblemen
- littekenweefsel in de penis
- Ziekte van Parkinson
- multiple sclerose
- ongerustheid
- spanning
- depressie
- relatieproblemen
Risicofactoren
Mensen met een van de volgende risicofactoren hebben een grotere kans om ED te ontwikkelen:
- Leeftijd. Leeftijd is een van de belangrijkste risicofactoren van ED. Hoewel schattingen variëren, komt ED over het algemeen vaker voor bij oudere mannen dan bij jongere mannen.
- Suikerziekte. Diabetes kan zenuwbeschadiging en problemen met de bloedsomloop veroorzaken, die beide kunnen bijdragen aan ED.
- Zwaarlijvigheid. Mannen met overgewicht hebben een aanzienlijk risico om ED te ontwikkelen. Maar liefst 79 procent van de mensen met ED heeft een body mass index (BMI) van meer dan 25.
- Depressie. Onderzoek toont een sterke correlatie aan tussen depressie en ED. In sommige gevallen is het niet duidelijk of ED tot depressie leidt of depressie tot ED.
- Andere risicofactoren. Mannen die lichamelijk inactief zijn, metabool syndroom hebben, roken, hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten, hoog cholesterol of laag testosteron hebben, lopen ook een verhoogd risico om ED te ontwikkelen.
Behandeling krijgen
Behandeling voor ED omvat het richten op de onderliggende oorzaak. Uw arts kan u helpen de beste behandeling te vinden.
Levensgewoonten verbeteren
Regelmatige lichaamsbeweging kan uw bloedsomloop verbeteren en kan helpen bij de behandeling van ED als uw BMI hoger is dan 25 of als u lichamelijk inactief bent.
In een recensie uit 2018 werd gekeken naar het effect van lichaamsbeweging op ED veroorzaakt door inactiviteit, obesitas, hoge bloeddruk, metabool syndroom en hart- en vaatziekten. De onderzoekers ontdekten dat 160 minuten wekelijkse aërobe activiteit gedurende 6 maanden ED-symptomen kan helpen verminderen.
Stoppen met roken, het minimaliseren van alcoholgebruik en het volgen van een gezond dieet kan ook helpen bij het verbeteren van ED-symptomen.
Medicijnen
Medicatie is vaak een van de eerste opties voor ED-behandeling die mannen proberen. Stendra, Viagra, Levitra en Cialis behoren tot de meest voorkomende ED-medicijnen op de markt. Deze medicijnen verhogen de bloedstroom naar de penis.
Uw arts kan een testosteronsubstitutietherapie aanbevelen als uw ED wordt veroorzaakt door een laag testosteron.
Praat therapie
U kunt baat hebben bij gesprekstherapie als uw ED wordt veroorzaakt door een psychologisch probleem, zoals stress, depressie, posttraumatische stressstoornis (PTSD) of angst.
Penispompen
Een penispomp, of vacuümpomp, is een buis die over uw penis past. Bij gebruik veroorzaakt de verandering in luchtdruk een erectie. Het kan een behandelingsoptie zijn voor milde ED.
Chirurgie
Chirurgie wordt over het algemeen alleen toegepast als alle andere behandelingsopties niet succesvol zijn geweest of niet goed worden verdragen. Als dat het geval is, kan een penisprothese helpen.
De prothese omvat een opblaasbare staaf die in het midden van de penis wordt geplaatst. Een pomp is verborgen in het scrotum. De pomp wordt gebruikt om de staaf op te blazen, waardoor een erectie ontstaat.
Praten met je partner
ED kan relatieproblemen veroorzaken, maar het is belangrijk om te beseffen dat deze aandoening vaak voorkomt en behandelbaar is. Het kan in eerste instantie gênant zijn om ED met uw partner ter sprake te brengen, maar door openlijk over uw seksleven te praten, kunt u een manier vinden om het probleem op te lossen.
ED heeft invloed op jullie beiden, dus als je eerlijk bent over hoe je je voelt, kan je partner helpen om samen met je een oplossing te vinden.
Afhalen
Erectiestoornissen zijn een veel voorkomende aandoening. Hoewel het af en toe moeilijk is om een erectie te krijgen, is het normaal, maar als het vaker begint voor te komen of uw seksleven verstoort, neem dan contact op met uw arts.
ED is geen levensbedreigende aandoening, maar het kan een teken zijn van een ernstiger medische aandoening. Uw arts kan u helpen de beste behandelingsoptie te vinden en advies geven om de onderliggende oorzaak aan te pakken.
.jpg)
.jpg)
