We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Kan angst pijn in de linkerarm veroorzaken?
Als u pijn in uw linkerarm heeft, kan angst de oorzaak zijn. Angst kan ervoor zorgen dat de spieren in de arm gespannen raken, en die spanning kan tot pijn leiden.
Hoewel spierspanning - soms het gevolg van angst - de meest waarschijnlijke bron van armpijn is, is het niet de enige mogelijke oorzaak. Hartaanval, angina pectoris en letsel zijn andere mogelijke oorzaken.
4 Oorzaken van pijn in de linkerarm
Er zijn veel redenen waarom u een verdoofd gevoel, zwakte of pijn in uw linkerarm heeft. Het kan psychisch of lichamelijk zijn. Als u pijn in uw linkerarm ervaart, moet u dit eerst door een arts laten onderzoeken om er zeker van te zijn dat u geen hartaanval krijgt.
1. Angst
Angst kan pijn veroorzaken. Wanneer een andere aandoening pijn in de linkerarm veroorzaakt, kan angst de pijn verergeren. Angst kan je bijvoorbeeld gevoelig maken voor ogenschijnlijk onbeduidende pijn, vooral als je niet zeker bent van de oorsprong van de pijn. Als men zich zorgen maakt dat de pijn het symptoom kan zijn van een ernstig probleem, kan het steeds verontrustender worden, waardoor de pijn erger kan lijken.
Pijn in de linkerarm is geen op zichzelf staand teken van angst, maar maakt meestal deel uit van een ernstiger angstprobleem.
2. Hartaanval
Een eerste symptoom van een hartaanval is vaak een plotselinge pijn in de linkerarm die in de loop van een paar minuten steeds heviger wordt. Andere symptomen van een hartaanval zijn:
- ongemak / druk in het midden van de borst
- ongemak in de kaak, nek, rug of maag
- kortademigheid
- misselijkheid
- duizeligheid
- plotseling koud zweet
Een hartaanval is een levensbedreigende aandoening. Als u pijn in de linkerarm ervaart in combinatie met deze andere symptomen, moet u 911 bellen.
3. Angina
Angina treedt op als het hart niet genoeg zuurstof krijgt. Angina kan pijn in de linkerarm veroorzaken die vaak gepaard gaat met schouder-, nek-, rug- of kaakongemakken, samen met een gevoel van indigestie.
Angina is vaak een symptoom van coronaire hartziekte en moet serieus worden genomen. Praat met uw arts over uw linkerarmpijn en andere symptomen om een juiste diagnose van angina pectoris te krijgen.
4. Letsel
Pijn in uw linkerarm kan een symptoom zijn van een bot- of weefselletsel. Mogelijke verwondingen zijn onder meer:
- botbreuk in de linkerarm of schouder
- bursitis, wanneer een slijmbeurs of vloeistofzak tussen bot en zacht weefsel ontstoken raakt
- carpaal tunnelsyndroom, of compressie van een van de belangrijkste zenuwen naar de hand terwijl deze door de pols reist
- hernia, of een scheur in een van de dempingsschijven tussen de botten van uw wervelkolom
- rotator cuff scheur
- tendinitis of peesontsteking
Wat is de behandeling voor pijnangst in de linkerarm?
Als uw arts na een uitgebreide beoordeling vaststelt dat angst de pijn in uw linkerarm veroorzaakt, zal de aanbevolen behandeling hoogstwaarschijnlijk de richtlijnen volgen voor de behandeling van andere angststoornissen.
Die behandeling kan zijn:
- veranderingen in levensstijl aanbrengen, zoals regelmatige lichaamsbeweging, goede voeding en voldoende slaap om stress te verminderen
- cognitieve gedragstherapie (CGT) gericht op het identificeren, begrijpen en veranderen van uw denk- en gedragspatronen
- anti-angst medicatie
Populaire medicijnen tegen angst zijn onder meer:
- selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI's), die meer serotonine in het lichaam achterlaten om de stemming te verbeteren
- serotonine-norepinefrineheropnameremmers (SNRI's), die de niveaus van serotonine en noradrenaline verhogen voor verbetering van de stemming
- benzodiazepinen zoals alprazolam, clonazepam, diazepam en lorazepam, die lichamelijke symptomen zoals spierspanning verminderen
- tricyclische antidepressiva (TCA's) zoals amitriptyline, imipramine en nortriptyline, die ontspanning bevorderen en fysieke symptomen aanpakken
Wanneer moet je naar een dokter
U moet een spoedbehandeling zoeken als uw linkerarmpijn is:
- plotseling
- erge, ernstige
- vergezeld van druk of knijpen in uw borst
U moet zo snel mogelijk naar uw arts gaan als uw linkerarm:
- ervaart pijn bij inspanning, maar wordt verlicht door rust
- een plotselinge verwonding ervaart (vooral als dit gepaard gaat met een knappend geluid)
- ervaart ernstige pijn en zwelling
- heeft moeite om normaal te bewegen
- heeft moeite om van handpalm naar beneden te draaien en vice versa
U moet zo snel mogelijk een kantoorbezoek met uw arts plannen als uw linkerarm:
- heeft pijn die niet afneemt na rust, verhoging en ijs
- heeft toenemende roodheid, zwelling of ongemak in het beschadigde gebied
- pijn ervaart waarvan u voelt dat deze door angst wordt veroorzaakt
Home remedies voor pijn in de linkerarm
Totdat u bij uw arts kunt komen, kan thuisbehandeling armblessures helpen. Als u bijvoorbeeld denkt dat uw arm gebroken is, gebruik dan een mitella om deze te immobiliseren en breng ijspakken aan terwijl u op medische hulp wacht.
Veel andere soorten armpijn kunnen vanzelf verbeteren, vooral als u:
- neem vrijaf van alle normale activiteiten die uw arm kunnen vermoeien
- gebruik een ijspakking op de pijnlijke plek drie keer per dag gedurende 15-20 minuten
- zwelling aanpakken met een compressieverband
- hef uw arm op
Afhalen
Pijnangst in de linkerarm is een gedocumenteerde aandoening. De pijn in uw linkerarm kan dus het gevolg zijn van angst, maar het kan ook het gevolg zijn van een hartprobleem of letsel.
Als de pijn in uw linkerarm gepaard gaat met andere symptomen, zoals ongemak in het midden van de borstkas en kortademigheid, kan dit een teken zijn van hartproblemen. Als uw linkerarm ook rood en gezwollen is, kan er een onderliggend letsel zijn. Zoals bij elke pijn, zou een diagnose van uw arts u op weg naar herstel moeten zetten en uw angst ervoor kunnen verminderen.
-for-ed.jpg)
