Wat is boezemfibrilleren?
Boezemfibrilleren is het meest voorkomende type hartritmestoornis (onregelmatige hartslag) die de normale bloedstroom kan onderbreken. Door deze onderbreking loopt u het risico op bloedstolsels en beroerte.
Tussen de 2,7 en 6,1 miljoen Amerikaanse mensen hebben boezemfibrilleren (AFib of AF).
Met AFib worden de twee bovenste kamers van uw hart (atria) aangetast. Dit verstoort de bloedstroom naar de ventrikels of de onderste kamers en vervolgens door de rest van uw lichaam.
Indien onbehandeld, kan AFib dodelijk zijn.
Boezemfibrilleren kan tijdelijk zijn, kan komen en gaan of kan permanent zijn. Het komt ook het meest voor bij volwassenen ouder dan 65 jaar. Maar met de juiste medische zorg kunt u een normaal, actief leven leiden.
Symptomen van boezemfibrilleren
Mogelijk ervaart u geen symptomen als u boezemfibrilleren heeft.
Degenen die symptomen ervaren, kunnen het volgende opmerken:
- hartkloppingen (het gevoel dat uw hart een slag overslaat, te snel of te hard klopt, of fladdert)
- pijn op de borst
- vermoeidheid
- kortademigheid
- zwakheid
- duizeligheid
- duizeligheid
- flauwvallen
- verwarring
- intolerantie om te oefenen
Deze symptomen kunnen komen en gaan op basis van de ernst van uw aandoening.
Paroxysmale AFib is bijvoorbeeld een type atriale fibrillatie dat vanzelf verdwijnt zonder medische tussenkomst. Maar het kan zijn dat u medicijnen moet nemen om toekomstige afleveringen en mogelijke complicaties te voorkomen.
Over het algemeen kunt u enkele minuten of uren per keer symptomen van AFib ervaren. Symptomen die meerdere dagen aanhouden, kunnen wijzen op chronische AFib.
Vertel uw arts over eventuele symptomen die u ervaart, vooral als er een verandering is.
Boezemfibrilleren behandelingen
U heeft mogelijk geen behandeling nodig als u geen symptomen heeft, als u geen andere hartproblemen heeft of als het boezemfibrilleren vanzelf stopt.
Als u behandeling nodig heeft, kan uw arts de volgende soorten medicijnen aanbevelen:
- bètablokkers om uw hartslag te verlagen
- calciumkanaalblokkers om de arteriële spieren te ontspannen en de algehele hartslag te verlagen
- natrium- of kaliumkanaalblokkers om het hartritme onder controle te houden
- digitalisglycosiden om uw hartcontracties te versterken
- bloedverdunners om de vorming van bloedstolsels te voorkomen
Niet-vitamine K orale anticoagulantia (NOAC's) zijn de bloedverdunners die de voorkeur hebben voor AFib. Ze omvatten rivaroxaban (Xarelto) en apixaban (Eliquis).
Over het algemeen is het doel van het nemen van medicijnen voor AFib om uw hartslag te normaliseren en een betere hartfunctie in het algemeen te bevorderen.
Deze medicijnen kunnen ook mogelijke bloedstolsels in de toekomst voorkomen, evenals gerelateerde complicaties zoals een hartaanval en beroerte. Afhankelijk van uw toestand kan uw arts meerdere AFib-medicijnen aanbevelen.
Oorzaken van boezemfibrilleren
Het hart bevat vier kamers: twee atria en twee ventrikels.
Boezemfibrilleren vindt plaats wanneer deze kamers niet samenwerken zoals zou moeten vanwege defecte elektrische signalering.
Normaal gesproken trekken de boezems en ventrikels met dezelfde snelheid samen. Bij atriale fibrillatie zijn de atria en ventrikels niet synchroon omdat de atria zeer snel en onregelmatig samentrekken.
De oorzaak van boezemfibrilleren is niet altijd bekend. Aandoeningen die schade aan het hart kunnen veroorzaken en tot boezemfibrilleren kunnen leiden, zijn onder meer:
- hoge bloeddruk
- congestief hartfalen
- coronaire hartziekte
- hartklepziekte
- hypertrofische cardiomyopathie, waarbij de hartspier dik wordt
- hartoperatie
- aangeboren hartafwijkingen, dat wil zeggen hartafwijkingen waarmee u bent geboren
- een overactieve schildklier
- pericarditis, een ontsteking van de zakachtige bedekking van het hart
- het nemen van bepaalde medicijnen
- binge drinken
- schildklier aandoening
Een algehele gezonde levensstijl kan uw risico op AFib verminderen. Maar niet alle oorzaken zijn te voorkomen.
Het is belangrijk om uw arts te vertellen over uw volledige gezondheidsgeschiedenis, zodat zij de oorzaken van uw AFib beter kunnen achterhalen en deze beter kunnen behandelen.
Risicofactoren voor boezemfibrilleren
Hoewel de exacte oorzaak van AFib niet altijd bekend is, zijn er enkele factoren die u een hoger risico op deze aandoening kunnen geven. Sommige hiervan kunnen worden voorkomen, terwijl andere genetisch zijn.
Praat met uw arts over de volgende risicofactoren:
- hogere leeftijd (hoe ouder u bent, hoe groter uw risico)
- wit zijn
- mannelijk zijn
- een familiegeschiedenis van boezemfibrilleren
- hartziekte
- structurele hartafwijkingen
- aangeboren hartafwijkingen
- pericarditis
- geschiedenis van hartaanvallen
- geschiedenis van een hartoperatie
- schildklieraandoeningen
- metaboolsyndroom
- zwaarlijvigheid
- longziekte
- diabetes
- alcohol drinken, vooral drankmisbruik
- slaapapneu
- hoge dosis steroïde therapie
Complicaties van boezemfibrilleren
Regelmatige medische behandeling en controles met uw arts kunnen u helpen complicaties te voorkomen. Maar als het onbehandeld blijft, kan boezemfibrilleren ernstig en zelfs dodelijk zijn.
Ernstige complicaties zijn onder meer hartfalen en beroerte. Medicijnen en levensstijlgewoonten kunnen deze beide helpen voorkomen bij mensen met AFib.
Een beroerte ontstaat als gevolg van een bloedstolsel in de hersenen. Dit berooft uw hersenen van zuurstof, wat tot blijvende schade kan leiden. Beroertes kunnen ook dodelijk zijn.
Hartfalen treedt op als uw hart niet meer goed kan functioneren. AFib kan de hartspier verslijten, omdat de ventrikels in de onderste kamers harder proberen te werken om het gebrek aan bloedstroom in de bovenste kamers te compenseren.
Bij mensen met AFib ontwikkelt hartfalen zich in de loop van de tijd - het is geen plotselinge gebeurtenis zoals een hartaanval of beroerte.
Het volgen van uw behandelplan kan uw algehele kans op complicaties als gevolg van AFib verminderen.
Neem al uw medicijnen zoals voorgeschreven door uw arts. En leer over mogelijke AFib-complicaties en hun symptomen.
Diagnose van boezemfibrilleren
Er zijn verschillende tests die kunnen worden gedaan om een beter idee te krijgen van wat er aan de hand is met uw hartfunctie.
Uw arts kan een of meer van de volgende tests gebruiken om atriale fibrillatie te diagnosticeren:
- een lichamelijk onderzoek om uw pols, bloeddruk en longen te controleren
- een elektrocardiogram (ECG), een test die de elektrische impulsen van uw hart gedurende enkele seconden registreert
Als boezemfibrilleren niet optreedt tijdens het ECG, kan uw arts u een draagbare ECG-monitor laten dragen of een ander type test proberen.
Deze tests omvatten:
- Holter-monitor, een klein draagbaar apparaat dat u 24 tot 48 uur draagt om uw hart te controleren.
- eventmonitor, een apparaat dat uw hart alleen op bepaalde tijden registreert of wanneer u symptomen van AFib heeft
- echocardiogram, een niet-invasieve test die geluidsgolven gebruikt om een bewegend beeld van uw hart te produceren.
- transesofageale echocardiogram, een invasieve versie van een echocardiogram dat wordt uitgevoerd door een sonde in de slokdarm te plaatsen
- stresstest, die uw hart controleert tijdens het sporten
- röntgenfoto van de borst om uw hart en longen te bekijken
- bloedonderzoeken om te controleren op schildklier- en stofwisselingsaandoeningen
Boezemfibrilleren
Voor chronische of ernstige AFib kan een operatie een aanbevolen optie zijn.
Er zijn verschillende soorten operaties die zich richten op de hartspier om deze te helpen het bloed efficiënter te pompen. Een operatie kan ook hartbeschadiging helpen voorkomen.
Soorten operaties die kunnen worden gebruikt om AFib te behandelen, zijn onder meer:
Elektrische cardioversie
Bij deze procedure herstelt een korte elektrische schok het ritme van uw hartcontracties.
Katheterablatie
Bij katheterablatie levert een katheter radiogolven aan het hart om het abnormale weefsel te vernietigen dat onregelmatige impulsen uitzendt.
Atrioventriculaire (AV) knoopablatie
Radiogolven vernietigen het AV-knooppunt, dat de atria en ventrikels in deze procedure met elkaar verbindt. Dan kunnen de boezems geen signalen meer naar de ventrikels sturen.
Er wordt een pacemaker ingebracht om een regelmatig ritme te behouden.
Doolhof operatie
Dit is een invasieve operatie die ofwel openhartig kan zijn of door kleine incisies in de borstkas, waarbij de chirurg kleine sneetjes of brandwonden maakt in de boezems van het hart om een 'doolhof' van littekens te creëren dat voorkomt dat abnormale elektrische impulsen andere bereiken. gebieden van het hart.
Deze operatie wordt alleen gebruikt in gevallen waarin andere behandelingen niet succesvol waren.
Uw arts kan ook andere procedures aanbevelen om onderliggende gezondheidsproblemen te behandelen, zoals schildklier- of hartaandoeningen, die uw AFib kunnen veroorzaken.
Chirurgie is een behandelmethode voor AFib. Toch worden medicijnen en veranderingen in levensstijl aanbevolen als eerste behandelingslijnen. Uw arts kan een operatie aanbevelen als laatste redmiddel als uw toestand ernstig is.
Preventie
De meeste gevallen van boezemfibrilleren kunnen worden behandeld of behandeld. Maar boezemfibrilleren heeft de neiging om opnieuw op te treden en na verloop van tijd erger te worden.
U kunt uw risico op boezemfibrilleren verminderen door het volgende te doen:
- eet een dieet dat rijk is aan vers fruit en groenten en arm aan verzadigd vet en transvet
- oefen regelmatig
- een gezond gewicht behouden
- vermijd roken
- vermijd het drinken van alcohol of drink af en toe slechts kleine hoeveelheden alcohol
- volg het advies van uw arts voor het behandelen van eventuele onderliggende gezondheidsproblemen die u heeft
De meest voorkomende complicaties van AFib zijn beroertes en hartfalen.
Als u AFib heeft en geen goede medicatie gebruikt, heeft u vijf keer meer kans op een beroerte dan mensen die geen AFib hebben.
Atriale fibrillatiedieet
Hoewel er geen vast dieet is voor boezemfibrilleren, zijn voedingsproblemen voor AFib in plaats daarvan gericht op hart-gezond voedsel.
Een dieet voor AFib bevat waarschijnlijk meer plantaardig voedsel, zoals haver, fruit en groenten.
Vis is ook een goede bron van eiwitten, en door het gehalte aan omega-3-vetzuren is het vooral goed voor het hart.
Er zijn voedingsmiddelen en stoffen die AFib kunnen verergeren. Waaronder:
- alcohol (vooral bij drankmisbruik)
- cafeïne - koffie, frisdrank, thee en andere bronnen kunnen je hart nog harder laten werken
- grapefruit, die de AFib-medicatie kan verstoren
- gluten, dat ontstekingen kan versterken als u allergisch of overgevoelig bent
- zout en verzadigde vetten
- vitamine K-rijk voedsel, zoals donkere bladgroenten, omdat deze de bloedverdunnende medicatie warfarine (Coumadin) kunnen verstoren
Een AFib-dieet lijkt veel op elk hart-gezond dieet. Het richt zich op voedsel dat rijk is aan voedingsstoffen, terwijl irriterende stoffen en voedsel met een lage dichtheid worden vermeden.
Praat met uw arts over een eetplan voor uw aandoening.
Boezemfibrilleren natuurlijke behandeling
Afgezien van voedingsaanbevelingen, kan uw arts ook bepaalde supplementen aanbevelen als u weinig belangrijke voedingsstoffen bevat die essentieel zijn voor de gezondheid van het hart.
Praat met uw arts voordat u aanvullende supplementen inneemt, omdat deze bijwerkingen kunnen hebben of in wisselwerking staan met medicijnen.
Enkele van de supplementen die voor AFib worden gebruikt, zijn onder meer:
- magnesium
- visolie
- Co-enzym Q10
- wenxin keli
- taurine
- meidoornbes
Andere natuurlijke behandelingen voor AFib zijn onder meer gezonde levensstijlgewoonten, zoals lichaamsbeweging en stressvermindering. Oefening is belangrijk voor de gezondheid van uw hart, maar u zult het rustig aan willen doen, vooral als u net begint met trainen.
Oefeningen met hoge intensiteit, zoals hardlopen, zijn misschien te veel voor mensen met AFib. Maar activiteiten met een matige tot lagere intensiteit, zoals wandelen, zwemmen en fietsen, kunnen nog steeds calorieën verbranden, uw hart versterken en stress verlichten.
Aangezien stress ook de gezondheid van uw hart kan beïnvloeden, is het cruciaal om een gezonde gemoedstoestand te behouden. Diepe ademhalingsoefeningen kunnen de dagelijkse stress verlichten, terwijl een yogales je kan helpen een diepere meditatieve staat te bereiken (met de toegevoegde bonus van spieren en flexibiliteit).
Zelfs als u tijd vrijmaakt om van uw favoriete hobby te genieten, kunt u meer ontspanning en een betere gezondheid van het hart bereiken.
Natuurlijke behandelingen kunnen AFib helpen wanneer ze samen met conventionele medische behandelingen worden gebruikt.
Er is meer onderzoek nodig om te bepalen of alternatieve behandelingen alleen kunnen helpen, dus houd u aan uw medische plan. Vraag uw arts hoe u natuurlijke behandelingen effectief kunt opnemen in uw huidige AFib-behandelplan.
Richtlijnen voor boezemfibrilleren
De officiële richtlijnen voor AFib, volgens de American Heart Association, schetsen de behandelingsopties op basis van uw bestaande toestand en medische geschiedenis.
Uw arts zal deze waarschijnlijk gebruiken bij het aanbevelen van een behandelplan.
Over het algemeen kan een combinatie van levensstijlgewoonten en medicijnen u helpen hartfalen en beroerte te voorkomen.
Uw arts zal uw AFib ook classificeren om te bepalen of deze acuut (kortdurend) of chronisch (langdurig) is. Leeftijd, geslacht en algehele gezondheid bepalen ook individuele risicofactoren.
Over het algemeen zal uw behandeling zich richten op:
- hartslag en ritme regelen
- het beoordelen van het risico op een beroerte
- het risico op bloeding beoordelen
Boezemfibrilleren versus flutter
Soms kan AFib worden verward met fladderen. De symptomen zijn vergelijkbaar, waaronder een snelle hartslag en een onregelmatige pols.
Hoewel beide dezelfde hartkamers beïnvloeden en aritmieën veroorzaken, zijn dit twee verschillende aandoeningen.
Atriale flutters treden op wanneer elektrische signalen in het hart versnellen. De symptomen en risicofactoren zijn vergelijkbaar met AFib.
Gezonde leefgewoonten en medicijnen kunnen beide aandoeningen helpen. Uw arts zal u helpen onderscheid te maken tussen AFib en atriale flutters, zodat u ze allemaal dienovereenkomstig kunt behandelen.
