U kunt op elke leeftijd borstpijn hebben, maar het komt minder vaak voor na de menopauze dan vóór de menopauze.
Meestal is pijn in de borst geen teken van borstkanker of iets ernstigs, vooral niet als het het enige symptoom is. Maar ernstige of aanhoudende pijn in de borsten kan betekenen dat u een arts moet raadplegen voor diagnose en behandeling.
Laten we eens kijken naar enkele van de meest voorkomende oorzaken van pijn in de borsten na de menopauze, oplossingen die u kunt proberen en wanneer het tijd is om medisch advies in te winnen.
Verschillende soorten pijn in de borst
Als je pijn in je borsten hebt, ben je in goed gezelschap. Ook bekend als mastalgie, pijn in de borsten treft tot 70 procent van de vrouwen tijdens hun leven.
Er zijn twee hoofdtypen borstpijn: cyclisch en niet-cyclisch.
Cyclische mastalgie
Cyclische pijn in de borsten treft vrouwen die menstrueren en kan verband houden met hormonale schommelingen en vochtretentie. Symptomen zijn onder meer:
- gegeneraliseerde pijn in de borst
- tederheid
- zwelling
- klonterigheid
Symptomen komen voor in beide borsten en soms ook in de oksels. Symptomen verbeteren op andere punten in de menstruatiecyclus. Cyclische mastalgie kan verergeren tijdens de perimenopauze, maar treedt niet op na de menopauze.
Niet-cyclische mastalgie
Niet-cyclische pijn in de borsten heeft niets te maken met de menstruatiecyclus. Als u 12 maanden zonder menstruatie bent geweest, bent u postmenopauzaal - daarom is uw pijn in de borsten niet-cyclisch. Symptomen kunnen zijn:
- intermitterende of constante scherpe pijn
- brandend
- pijn
Niet-cyclische mastalgie kan in beide borsten voorkomen, maar het is waarschijnlijker dat uw pijn zich in een specifiek gebied van één borst voordoet.
Oorzaken van pijn in de borst
Een aantal factoren kan bijdragen aan niet-cyclische pijn in de borsten na de menopauze. Enkele hiervan zijn:
Medicijnen
Borstpijn kan soms een bijwerking zijn van medicatie, zoals:
- hormoontherapie
- cardiovasculaire medicijnen
- geneesmiddelen om bloedarmoede te behandelen
- diuretica
- psychiatrische medicijnen
Als u deze geneesmiddelen gebruikt en pijn in de borsten heeft, stop dan niet met het gebruik ervan totdat u met uw arts heeft gesproken.
Grote borsten en ondersteuningsproblemen
Grote, zware borsten kunnen ligamenten en weefsels strekken, wat soms pijn en gevoeligheid van de borsten kan veroorzaken. Dat kan ook pijn in uw schouders, rug en nek veroorzaken. U merkt misschien dat de pijn erger is als u lichamelijk actief bent.
Een beha die niet genoeg ondersteuning biedt, kan deze symptomen ook veroorzaken of verergeren.
Trauma
Elke verwonding aan uw borst kan tijdelijke pijn, gevoeligheid en zwelling veroorzaken. Het kan het gevolg zijn van een klap op uw borst tijdens lichamelijke activiteit of door een ongeval.
U kunt ook te maken hebben met de nasleep van een medische ingreep, zoals een borstbiopsie of een operatie. Dit soort pijn zou moeten verdwijnen als uw lichaam geneest.
Doorverwezen pijn
Soms komt de pijn die u in uw borst voelt eigenlijk ergens anders op uw lichaam vandaan. Dit wordt pijn in de borst buiten de borst genoemd, die kan worden veroorzaakt door:
- ontsteking van kraakbeen dat de ribben met het borstbeen verbindt (costochondritis)
- bot fractuur
- getrokken borstspier
- artritis in de nek of bovenrug
- gordelroos uitslag
Borstkanker
Het is waar dat het risico op borstkanker toeneemt met de leeftijd en dat de meeste gevallen worden gediagnosticeerd na de leeftijd van 50 jaar. Maar pijn in de borst is zelden een symptoom van kanker, vooral als het uw enige symptoom is.
Andere waarschuwingssignalen van borstkanker kunnen zijn:
- verdikking of knobbel in uw borst of onder de arm
- nieuwe kuiltjes op je huid
- putjes in de huid, waardoor het een sinaasappelschil-look krijgt
- tepelontlading, omgekeerde tepel
- zwelling, roodheid
- verandering in grootte of vorm van uw borst
Problemen met borstimplantaten
Of u nu net borstimplantaten heeft gekregen of jaren geleden een borstvergroting heeft ondergaan, er kan iets misgaan. Borstpijn kan een teken zijn dat littekenweefsel te strak rond de implantaten is gevormd, een aandoening die kapselcontractuur wordt genoemd). Pijn kan ook betekenen dat u een gescheurd implantaat heeft.
Infectie
Borstinfecties (mastitis) of abcessen kunnen op elke leeftijd voorkomen, maar het komt vaker voor vóór de menopauze. De pijn zit alleen in de geïnfecteerde borst. Andere tekenen van infectie zijn:
- zwelling
- roodheid
- voelt warm aan
- ontslag
- koorts
Goedaardige borstaandoeningen
Cysten, fibrocystische veranderingen en andere goedaardige borstaandoeningen kunnen op elke leeftijd voorkomen, maar treden vaker op vóór de menopauze dan na de menopauze. Naast pijn heeft u waarschijnlijk een knobbel of andere veranderingen in uw borst.
Mogelijke oplossingen voor pijn in de borst
Bij veel oorzaken van pijn in de borst verdwijnt de pijn zonder behandeling. In de tussentijd zijn er een paar dingen die u kunt proberen om de pijn te verzachten.
- Gebruik vrij verkrijgbare pijnstillers zoals paracetamol of ibuprofen.
- Probeer een actuele pijnstiller zoals diclofenac.
- Gebruik een warm of koel kompres.
- Draag een ondersteunende sport-bh, vooral als u lichamelijk actief bent.
- Zorg voor een professionele bh-aanpassing.
- Vermijd beugelbeha's.
- Verminder cafeïne en vet.
- Gebruik teunisbloemolie.
Wanneer moet je naar een dokter
Borstpijn is niet altijd een teken van iets ernstigs. Als u zich echter enige zorgen maakt, moet u uzelf wat zorgen besparen en een afspraak maken met uw arts. Dit geldt vooral als u een hoog risico op borstkanker heeft.
Tekenen die medische hulp rechtvaardigen
Tekenen dat u onmiddellijk medisch advies moet zoeken, zijn onder meer:
- ernstige pijn in de borsten zonder duidelijke reden
- aanhoudende of verergerende pijn, zelfs met zelfhulpmaatregelen
- pijn die uw kwaliteit van leven verstoort
- vermoedelijke problemen met uw borstimplantaten
Een ander waarschuwingsteken is dat pijn gepaard gaat met andere symptomen, waaronder:
- zwelling, roodheid of warmte
- veranderingen in de vorm en grootte van uw borst
- veranderingen in de tepel, tepelafscheiding
- verdikking of kuiltjes in de huid
- knobbeltjes in de borst of knobbels onder de arm
- koorts
- uitslag
Diagnose van pijn in de borst
Het diagnosticeren van het probleem kan betrekking hebben op:
- bespreking van alle symptomen en medische geschiedenis
- mammografie
- echografie van de borst
- borstbiopsie
Elke verdere behandeling hangt af van de diagnose.
Afhalen
Borstpijn komt minder vaak voor na de menopauze dan vóór de grote verandering. Meestal is de oorzaak goedaardig en verdwijnt de pijn in de borsten zonder behandeling. Er zijn ook een paar huismiddeltjes die de pijn kunnen verzachten.
Borstpijn is meestal geen teken van borstkanker of een andere ernstige aandoening, vooral als pijn het enige symptoom is. Maar raadpleeg onmiddellijk uw arts als u aanhoudende pijn heeft, veranderingen in uw borsten opmerkt of andere symptomen heeft.
Als borstpijn het moeilijk maakt om te functioneren of als u zich zorgen maakt, is het de moeite waard om het te laten controleren.
