Retainers zijn op maat gemaakte apparaten die zijn ontworpen om uw tanden op hun plaats te houden. Ze worden vaak voorgeschreven na een orthodontische behandeling, zoals beugels, om uw beet op zijn plaats te houden nadat deze opnieuw is gevormd of gecorrigeerd.
Het dragen van een beugel kan irriterend zijn, maar het is een licht ongemak vergeleken met het opnieuw moeten dragen van beugels.
Dit artikel behandelt de basisprincipes van het dragen van je beugel, inclusief hoe lang je hem elke dag moet dragen en hoe je hem schoon moet houden.
Soorten houders
Er zijn drie soorten houders die orthodontisten voorschrijven nadat uw beugel is verwijderd. Beide typen worden voorgeschreven om te voorkomen dat uw tanden gaan bewegen en om ze permanent op hun nieuwe plek te zetten.
Gebonden houder
Het eerste type wordt een gebonden houder genoemd. Het zit vast aan uw tanden nadat uw beugel is verwijderd om ze de eerste maanden na de behandeling op hun plaats te houden.
Een gelijmde houder wordt aanbevolen als u uw houder te allen tijde moet dragen als vervolg op een orthodontische behandeling.
Hawley-houder
Het tweede type houder is de verwijderbare soort. Hawley-houders, ook wel draadbeugels genoemd, kunnen worden verwijderd voor reiniging en voor het eten van maaltijden.
Het hebben van een verwijderbare houder betekent niet dat het voor u niet minder belangrijk is om uw houder te dragen en de instructies van uw orthodontist op te volgen.
Doorzichtige plastic houder
Het derde type houder is een andere verwijderbare soort. Ook wel een voorgevormde houder genoemd, het is ontworpen om zich perfect naar de nieuwe positie van uw tanden te vormen en erop te passen.
Doorzichtige plastic houders zijn de afgelopen jaren populair geworden omdat ze vrijwel onzichtbaar zijn en sneller worden gedragen. Deze houder is niet hetzelfde als Invisalign, dat wordt gebruikt om tanden recht te zetten, niet om te voorkomen dat ze uit positie bewegen.
Volg de instructies van uw orthodontist wat betreft slijtage en gebruik.
Hoeveel uur per dag heb je nodig om een retainer te dragen?
Als je een gebonden houder hebt, draag je deze de hele dag en de hele nacht. Maar als je een verwijderbare houder hebt, zijn de regels een beetje anders. Het is mogelijk dat u verschillende instructies krijgt, afhankelijk van uw specifieke behandelingsbehoeften.
De typische richtlijn voor een verwijderbare houder is om deze de eerste 4 tot 6 maanden na het verwijderen van je beugel fulltime te dragen, behalve tijdens maaltijden en schoonmaakbeurten, volgens de Canadian Association of Orthodontists.
Uit een onderzoek onder orthodontisten uit 2010 bleek echter dat velen aanbevelen dat u uw verwijderbare beugel ten minste 9 maanden na het verwijderen van de beugel te allen tijde draagt.
Nadat er enkele maanden zijn verstreken en u bent goedgekeurd door uw orthodontist, kunt u wellicht bezuinigen op het elke nacht dragen van uw beugel terwijl u slaapt.
Hoe lang moet je een beugel dragen nadat je beugel is verwijderd?
Volgens de hierboven genoemde enquête uit 2010 geeft meer dan 58 procent van de orthodontisten er de voorkeur aan om verwijderbare houders voor te schrijven nadat de behandeling met beugels is voltooid.
De meeste respondenten raden aan om deze houders 9 maanden lang elke dag te dragen en daarna over te gaan op nachtkleding.
U hoeft nooit meer een houder te dragen, hoewel u uw houder na een paar jaar mogelijk moet vervangen.
Veertig procent van de respondenten zei dat ze permanente linguale houders voorschrijven die je de rest van je leven in je mond houdt.
Het maakt niet uit wat voor soort beugel uw orthodontist aanbeveelt, het is waarschijnlijk dat u de instructie krijgt om de behandeling voor onbepaalde tijd voort te zetten.
Wat gebeurt er als ik mijn retainer niet draag?
Gedurende je hele leven bewegen je tanden. Als u al een beugel heeft gehad, weet u dat de locatie van uw tanden in uw mond kan veranderen door factoren zoals uw leeftijd en het dragen van orthodontische apparaten.
Het feit dat uw orthodontische behandeling klaar is, wil niet zeggen dat uw tanden op hun plaats blijven.
Als u uw beugel niet volgens de instructies van uw orthodontist draagt, zullen uw tanden de neiging hebben om terug te schuiven naar hun oude positie. Dit staat bekend als relapsing. Als u uw beugel niet draagt, heeft u mogelijk binnen 10 jaar of zelfs eerder orthodontische interventie nodig.
Als u probeert uw beugel een paar weken of maanden niet te dragen, kunnen uw tanden verschuiven en past uw beugel mogelijk niet meer goed op uw tanden.
Wat is de beste manier om uw houder schoon te houden?
Door uw beugel schoon te houden, worden uw tanden beschermd. In het geval van een verwijderbare houder kan deze ook de levensduur verlengen.
Hoe u een verlijmde houder schoon houdt
Een gelijmde houder moet worden schoongemaakt als onderdeel van uw normale mondhygiëne. Omdat je een vaste houder niet kunt verwijderen, moet je je houder (en de voorkant van je tanden) flossen met een flossinrijger.
Dit vergt wat oefening, maar je zult het wel onder de knie krijgen. Zorg er ook voor dat u uw tandenborstel zowel verticaal als horizontaal in een hoek plaatst om eventuele opeenhoping van tandplak of voedseldeeltjes rond uw vaste houder te verwijderen.
Hoe u een verwijderbare houder schoon houdt
Maak je verwijderbare houder elke keer dat je hem verwijdert schoon met lauw water. Als u uw houder afspoelt als deze nog nat is met uw speeksel, voorkomt u dat voedsel hard wordt op uw houder.
Als uw orthodontist het aanbeveelt, kunt u een speciaal weekproduct kopen om uw houder tussendoor te laten weken.
U kunt ook een tandenborstel met zachte haren en tandpasta gebruiken om elk deel van uw houder eenmaal per dag te schrobben. Doe dit echter voorzichtig, want veel soorten tandpasta zijn schurend en kunnen krassen op uw houder veroorzaken. Overweeg om uw orthodontist om advies te vragen welke soort u moet gebruiken.
Als er voedselresten vast komen te zitten in uw houder, gebruik dan een schoon wattenstaafje dat in water is gedoopt om het schoon te maken. Kook uw houder niet in water en probeer hem niet in de vaatwasser te wassen.
Afhalen
Het dragen van een beugel volgens de instructies van uw orthodontist is essentieel om de resultaten van uw beugel te behouden.
Uw instructies zijn afhankelijk van uw specifieke behoeften. Sommige mensen moeten de hele dag een retainer dragen, elke dag gedurende 4 maanden, terwijl anderen de instructie krijgen om die van hen 12 maanden te dragen.
Bijna alle orthodontisten bevelen aan dat u elke nacht een of andere vorm van beugel gebruikt, voor onbepaalde tijd, nadat uw beugel is verwijderd.
Hoewel een levenslange toewijding aan uw retainer intimiderend kan zijn, is het belangrijk om de investering in orthodontische behandeling te behouden.
