Sikkelcelanemie begrijpen
Sikkelcelanemie (SCA), ook bekend als sikkelcelziekte, is een erfelijke aandoening van de rode bloedcellen (RBC). Het is het resultaat van een genetische mutatie die misvormde rode bloedcellen veroorzaakt.
SCA dankt zijn naam aan de halvemaanvormige vorm van de rode bloedcellen die lijken op een landbouwwerktuig dat een sikkel wordt genoemd. Gewoonlijk hebben RBC's de vorm van schijven.
RBC's transporteren zuurstof naar de organen en weefsels van uw lichaam. SCA maakt het voor RBC's moeilijker om voldoende zuurstof te vervoeren.
Sikkelcellen kunnen ook in uw bloedvaten terechtkomen, waardoor de bloedstroom naar uw organen wordt belemmerd. Dit kan een pijnlijke aandoening veroorzaken die bekend staat als een sikkelcelcrisis. Het kan ook bijdragen aan de ontwikkeling van een reeks complicaties.
Lees verder om meer te weten te komen over deze complicaties en hoe u uw risico om ze te ontwikkelen kunt verkleinen.
1. Orgaanschade
SCA zorgt ervoor dat bloed minder zuurstof bevat, en dit is meestal niet ernstig genoeg om orgaanschade te veroorzaken. Maar als een sikkelcel vast komt te zitten in een bloedvat en de bloedstroom naar een orgaan blokkeert, kan dit permanente schade aan organen veroorzaken, waaronder de nieren, lever en milt.
Hoewel orgaanschade niet omkeerbaar is, kunt u het proces vertragen als u het in een vroeg stadium opmerkt. Dat is een van de redenen waarom regelmatige dokterscontroles belangrijk zijn voor mensen met hartstilstand.
2. Acuut borstsyndroom
Acuut thoraxsyndroom is het gevolg van sikkelcellen die de bloedvaten blokkeren die naar uw longen leiden.
De symptomen zijn onder meer:
- hoesten
- pijn op de borst
- ademhalingsmoeilijkheden
Als u SCA heeft en deze symptomen opmerkt, zoek dan onmiddellijk medische hulp. Acuut thoraxsyndroom kan levensbedreigend zijn
3. Hand-voetsyndroom
Het hand-voetsyndroom, ook wel dactylitis genoemd, treedt op wanneer sikkelcellen de bloedvaten van de handen of voeten blokkeren. Voor sommigen is dit misschien het eerste merkbare symptoom van plotselinge hartstilstand.
Het wordt gekenmerkt door pijnlijke zwelling in de handen of voeten. Het kan bij sommige mensen ook koorts veroorzaken.
Het behandelen van het hand-voetsyndroom omvat meestal een combinatie van meer drinken en pijnstillers.
4. Vertraagde groei
RBC's ondersteunen de groei van uw lichaam door zuurstof en andere voedingsstoffen te leveren die nodig zijn voor de ontwikkeling. Als ze door hartstilstand geen zuurstof en voedingsstoffen bevatten, kan dit resulteren in langzamere groeisnelheden bij kinderen en een latere puberteit bij tieners. Bij mannen kan het ook leiden tot onvruchtbaarheid.
5. Visusverlies
Na verloop van tijd kunnen de kleine bloedvaten die uw ogen van bloed voorzien, verstopt raken door sikkelcellen, waardoor uw netvlies beschadigd raakt. Sommige mensen ontwikkelen ook extra bloedvaten door verminderde zuurstof. Beide kunnen bijdragen aan verlies van gezichtsvermogen.
Daarom raden artsen sterk aan dat mensen met hartstilstand jaarlijks oogheelkundig onderzoek doen.
6. Galstenen
Wanneer uw lever rode bloedcellen afbreekt, maakt uw lichaam een stof aan die bilirubine wordt genoemd. Sikkelcellen breken sneller af dan typische RBC's, wat resulteert in meer bilirubine. Te veel bilirubine kan galstenen vormen in de galblaas, een klein orgaan dat gal opslaat en helpt bij de spijsvertering.
Symptomen van galstenen zijn onder meer:
- pijn rechtsboven in uw buik
- pijn in het midden van uw buik, net onder uw borstbeen
- rugpijn tussen uw schouderbladen
- pijn in de rechterschouder
- misselijkheid en overgeven
In sommige gevallen kunnen galstenen worden opgelost met medicatie. In andere gevallen moeten ze mogelijk operatief worden verwijderd.
7. Miltopslag
De milt is een orgaan dat verantwoordelijk is voor het filteren van het bloed om cellulair afval te verwijderen, de vochtbalans in stand te houden en witte bloedcellen voor het immuunsysteem te activeren. Miltsequestratie vindt plaats wanneer de miltvaten worden geblokkeerd door een groot aantal sikkelcellen.
Symptomen van miltsequestratie zijn onder meer:
- bleke lippen
- snelle ademhaling
- extreme dorst
- hoge hartslag
- plotselinge zwakte
- pijn in de linker buik
Miltsequestratie vereist onmiddellijke behandeling, meestal met een bloedtransfusie. Als het regelmatig gebeurt, moet uw milt mogelijk worden verwijderd.
8. Infecties
De milt helpt ook om bloed te filteren en potentieel schadelijke bacteriën te bestrijden. Sikkelcellen kunnen de milt beschadigen, waardoor u vatbaarder wordt voor infecties, waaronder griep, longontsteking en meningitis
Deze soorten infecties kunnen snel ernstig worden bij mensen met SCA, dus het is belangrijk om een arts te raadplegen als u:
- koorts
- pijn in het lichaam
- hoesten
- vermoeidheid
9. Beenulcera
Beenulcera zijn open zweren in de huid van uw been. Mensen met SCA zijn vatbaarder om ze te ontwikkelen.
Symptomen van een beenulcus zijn onder meer:
- zwelling
- pijnlijk gevoel in de benen
- zwaar gevoel in de benen
- geïrriteerde huid rond de open wond
Beenulcera worden behandeld met compressieverbanden en actuele zalven. In sommige gevallen heeft u mogelijk een antibioticum nodig om een infectie in de wond te voorkomen of te behandelen.
10. Beroerte
Een verstopping in een van de bloedvaten in uw hersenen kan tot een beroerte leiden. Dit is een ernstige aandoening die blijvende gevolgen kan hebben.
Zoek een spoedbehandeling als u last krijgt van:
- onduidelijke spraak
- onvermogen om een arm op te heffen
- hangend aan één kant van het gezicht
- gevoelloosheid, vaak aan slechts één kant van het lichaam
- moeite met lopen of het bewegen van uw armen
- verwarring
- geheugenproblemen
- moeite met spreken of begrijpen van gesproken taal
- hoofdpijn
- bewustzijnsverlies of coma
Veranderingen in levensstijl om het risico op complicaties te verlagen
Complicaties van hartstilstand zijn niet altijd te voorkomen. Maar een paar belangrijke veranderingen in levensstijl kunnen uw risico verminderen of de ernst ervan verminderen.
Zorg voor matige lichaamsbeweging
Het is belangrijk voor zowel volwassenen als kinderen met hartstilstand om regelmatig aan lichaamsbeweging te doen.
De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) beveelt aan dat mensen met hartstilstand in totaal 150 minuten matige aërobe activiteit, zoals fietsen of wandelen, per week krijgen. U kunt overwegen die totale aanbevolen tijd op te splitsen in vijf wekelijkse sessies van 30 minuten.
De CDC stelt ook voor om minstens twee dagen per week lichtversterkende activiteiten uit te voeren, zoals gewichtheffen.
Hoewel het belangrijk is om actief te zijn, probeer zware lichamelijke inspanning of inspannende activiteiten te vermijden, aangezien deze ademhalingsmoeilijkheden kunnen veroorzaken.
Eet een evenwichtige
Om uw lichaam te helpen meer rode bloedcellen aan te maken, moet u een dieet volgen dat rijk is aan kleurrijk fruit, groenten en volle granen. Probeer uw consumptie van geraffineerde suikers en gefrituurd voedsel te beperken.
U kunt ook overwegen om een foliumzuursupplement te nemen. Beenmerg heeft foliumzuur nodig om nieuwe rode bloedcellen te maken.
Drink water
U moet de hele dag door veel drinken, vooral bij warm weer of tijdens het sporten. Uitdroging verhoogt het risico op een sikkelcelcrisis. Streef elke dag naar 8 tot 10 glazen water. Plan om er nog een paar te nemen als het warm is of als u meer gaat trainen dan normaal.
Omgaan met stress
Stress kan ook een sikkelcelcrisis veroorzaken. Hoewel het onmogelijk is om alle vormen van stress te vermijden, zijn er enkele methoden om met stress om te gaan:
- georganiseerd blijven en je dag plannen
- tijd nemen om te ontspannen en te rusten
- voldoende slaap krijgen
- ademhalingsoefeningen
- het beoefenen van yoga of tai chi
- schrijven in een dagboek
- praten met een vriend
- naar muziek aan het luisteren
- natuurwandelingen maken
Probeer in de gaten te houden hoe u zich de hele dag voelt. Dit kan u helpen situaties te identificeren waarin u zich gestrest voelt, zodat u eraan kunt werken deze te vermijden of te verminderen.
Houd rekening met temperatuur en hoogte
Op grotere hoogte is er minder zuurstof in de lucht. Dit zuurstofgebrek kan een crisis veroorzaken. Indien mogelijk vermijdt u reizen naar hooggelegen gebieden.
Als u hartstilstand heeft, moet u ook proberen plotselinge temperatuurveranderingen te vermijden, zoals in een plas of meer met koud water springen. Als je naar buiten gaat, zorg er dan voor dat je goed gekleed bent voor het weer en overweeg om een extra laag bij de hand te houden.
Verminder uw risico op infectie
Onthoud dat mensen met SCA een hoger risico op infectie kunnen hebben. Daarom is het belangrijk om maatregelen te nemen om uw blootstelling aan virussen, bacteriën en schimmels te verminderen.
Verlaag uw risico door:
- vaak uw handen wassen, vooral nadat u naar de badkamer bent geweest en voordat u gaat eten
- contact vermijden met mensen met een actieve infectie en tijd doorbrengen in drukke omgevingen
- voedsel, vooral vlees, op de juiste manier koken en bewaren om voedselvergiftiging te voorkomen
- ervoor te zorgen dat u op de hoogte bent van uw vaccinaties, inclusief een griepvaccinatie
- het nemen van antibiotica zoals voorgeschreven door uw arts
- extra voorzorgsmaatregelen nemen wanneer u naar het buitenland reist, zoals alleen flessenwater drinken of antibiotica meenemen op advies van uw arts
- het vermijden van interacties met reptielen, inclusief schildpadden, slangen en hagedissen, omdat ze een schadelijke Salmonella bacteriën
Neem onmiddellijk contact op met uw arts als u denkt dat u een infectie heeft. Vroegtijdige behandeling kan een volledige sikkelcelcrisis voorkomen.
Niet roken
Hoewel roken in het algemeen slecht is voor uw gezondheid, is het extra riskant als u hartstilstand heeft. Het kan uw risico op acuut thoraxsyndroom verhogen, dat in sommige gevallen levensbedreigend kan zijn.
Het kan ook bijdragen aan de ontwikkeling van:
- een sikkelcelcrisis
- beenulcera
- longontsteking
Klaar om te stoppen met roken? Dit is wat u moet weten.
Weet wanneer je naar een dokter moet
Als u SCA heeft, is het belangrijk om een arts te raadplegen zodra u denkt dat u mogelijk complicaties heeft. Hoe eerder u het probleem kunt behandelen, hoe groter uw kans om problemen op de lange termijn te voorkomen.
Complicaties van hartstilstand kunnen plotseling optreden, dus zorg ervoor dat u weet wie u moet bellen en waar u terecht kunt voor medische behandeling. Overweeg om deze informatie ook aan goede vrienden en familie te geven.
U moet onmiddellijk medische hulp inroepen als u een van de volgende tekenen en symptomen heeft:
- koorts boven 101 ° F.
- onverklaarbare, ernstige pijn
- duizeligheid
- stijve nek
- ademhalingsmoeilijkheden
- ernstige hoofdpijn
- bleke huid of lippen
- pijnlijke erectie die langer dan vier uur duurt
- zwakte aan een of beide zijden van het lichaam
- plotselinge veranderingen in het gezichtsvermogen
- verwarring of onduidelijke spraak
- plotselinge zwelling in de buik, handen of voeten
- gele tint van de huid of het oogwit
- inbeslagneming
Regelmatige controles bij een arts zijn ook essentieel om ernstige problemen te voorkomen. Baby's met SCA moeten elke drie maanden een arts raadplegen. Kinderen van 2 jaar en ouder, evenals tieners en volwassenen, moeten hun arts minstens één keer per jaar raadplegen, zelfs als ze geen symptomen hebben.
het komt neer op
Sikkelcelanemie kan een reeks complicaties veroorzaken, maar er zijn verschillende dingen die u kunt doen om uw risico om ze te ontwikkelen te verkleinen. Zorg ervoor dat u ten minste één keer per jaar contact opneemt met uw arts, zodat u een voorsprong kunt nemen bij het behandelen van eventuele problemen.
