We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Acne is een brede term voor onzuiverheden in het gezicht, zoals:
- whiteheads
- mee-eters
- puistjes
Acne wordt vaak geassocieerd met een vette huid. Een vette huid ontstaat wanneer de talgklieren te veel talg produceren. Talg is een natuurlijke huidolie die de huid smeert en beschermt. Te veel kan leiden tot verstopte poriën en acne.
Hoewel een vette huid en acne vaak hand in hand gaan, kan acne ook optreden bij een droge huid.
Alles wat uw poriën verstopt, kan puistjes veroorzaken. En hoewel talg een veelvoorkomende boosdoener is, is het niet de enige.
Hier is wat u moet weten over een droge huid en acne, en wat u kunt doen om puistjes te bestrijden.
Gevoelige huid en acne
Een regelmatige huidverzorgingsroutine is een van de beste verdedigingsmechanismen om acne en een droge huid te bestrijden. Maar als u een gevoelige huid heeft, moet u uw huidverzorgingsproducten zorgvuldig uitkiezen.
Een gevoelige huid reageert eerder negatief op agressieve huidverzorgingsproducten.
Kies producten die uw huid niet verder irriteren om acne en uitdroging tegen te gaan. De huid van iedereen is anders, dus een product dat voor één persoon werkt, werkt mogelijk niet voor jou.
Vermijd grotendeels zware huidverzorgingsproducten. Dit omvat lotions op oliebasis, vochtinbrengende crèmes en zonnefilters. Ze kunnen residu achterlaten dat de poriën verstopt. Vind olievrije, niet-comedogene producten. Dit geldt voor iedereen met acne.
Houd er rekening mee dat producten die alcohol, kleurstoffen en geurstoffen bevatten, voor sommige mensen irriterend kunnen zijn.
Behandelingen
Om acne en een droge huid te behandelen, begint u met het aanpakken van uw droge huid. Een manier om dit te doen, is door producten te kiezen die uw huid helpen vocht vast te houden. Hier zijn een paar tips om u op weg te helpen:
- Gebruik een milde reiniger om vuil, olie en bacteriën te verwijderen. Een zacht product kan uw poriën reinigen zonder de huid uit te drogen.
- Breng direct na het reinigen een olievrije en niet-comedogene vochtinbrengende crème aan.
- Was je gezicht maar één keer per dag. Terwijl wassen helpt bij het verwijderen van irriterende stoffen van uw huid, kan door te wassen uw huid van vocht beroven.
- Vermijd scrubben. Exfoliëren kan de huid uitdrogen en de huid irriteren. Vermijd huidverzorgingsproducten die alfahydroxyzuren bevatten. Het kan je huid ontdoen van natuurlijke oliën.
- Houd rekening met acneproducten. Ze verminderen doorgaans de olieproductie, wat de droogheid kan verergeren. Effectieve acne-ingrediënten die een uitdrogend effect hebben, zijn onder meer benzoylperoxide en salicylzuur.
- Maximaliseer bepaalde medicijnen terwijl u andere minimaliseert. Retinoïden kunnen een zeer effectieve behandeling zijn voor acne. Als u een retinoïde zoals adapaleen (Differin) of tretinoïne (Retin-A) gebruikt, verminder dan uw gebruik van benzoylperoxide en salicylzuur en maximaliseer uw gebruik van retinoïden.
- Gebruik behandelingen met zorg. U kunt bijvoorbeeld het uitdrogende effect verminderen door een olievrije vochtinbrengende crème op de gereinigde huid aan te brengen voordat u een acnemedicijn aanbrengt. De vochtinbrengende crème creëert een beschermende barrière om het uitdrogende effect te verminderen. Het helpt ook om acne te behandelen.
- Wees voorzichtig waar u de behandeling toepast. Breng alleen medicatie aan op echte puistjes, in plaats van op uw hele gezicht.
- Begin klein. Begin met een lagere dosis acnemedicatie. Dit kan acne aanpakken en tegelijkertijd uitdroging minimaliseren.
Huismiddeltjes
Naast het kiezen van de juiste huidverzorgingsproducten, kunnen een paar huismiddeltjes de droge huid en acne helpen verbeteren.
- Reinig uw huid met lauw water in plaats van heet water. Heet water kan rustgevend en ontspannend aanvoelen, maar het kan ook uw huid uitdrogen en het huidoppervlak beschadigen.
- Dep je huid droog. Door je huid met een handdoek te wrijven of te schrobben, kan de uitdroging verergeren en tot irritatie leiden.
- Gebruik een luchtbevochtiger. Door vocht aan de lucht in uw huis toe te voegen, kan de droge huid worden verminderd.
- Raak je gezicht niet aan. Hierdoor kan vuil van uw handen naar uw gezicht worden overgebracht, waardoor acne wordt veroorzaakt.
De beste wasbeurten
Om acne en een droge huid onder controle te houden, kiest u een gezichtsreiniger die de droge en gevoelige huid aanpakt.
Zoek specifiek naar zachte gezichtswasbeurten die niet-comedogeen, vrij van kleurstoffen, geurvrij en hydraterend zijn voor de droge huid.
Hydraterende reinigingsmiddelen bevatten ingrediënten zoals glycerine en hyaluronzuren. Hier zijn een paar hoog gewaardeerde opties:
Producten om te overwegen
- Vanicream-vrije en heldere vloeibare reiniger
- Sebamed Vloeibare gezichts- en lichaamsreiniger voor een gevoelige huid
- CeraVe hydraterende huidreiniger
- La Roche-Posay Toleriane Hydraterende zachte reiniger
- Neutrogena Hydro Boost Water Gel
Wanneer moet je naar een dokter
Als uw huid niet verbetert met huismiddeltjes of vrij verkrijgbare medicijnen, raadpleeg dan een dermatoloog voor advies over hoe u acne kunt aanpakken zonder verdere uitdroging te veroorzaken.
Ze kunnen de oorzaak van droogheid bepalen en bevestigen of u doorsnee acne of een andere huidaandoening heeft, zoals:
- dermatitis
- psoriasis
- rosacea
U kunt een afspraak maken met een dermatoloog bij u in de buurt met behulp van de Healthline FindCare-tool.
het komt neer op
Een droge huid en acne kunnen een frustrerende combinatie zijn, vooral omdat acnemedicatie de droogheid kan verergeren.
Focussen op het stimuleren van de hydratatie van je huid kan de sleutel zijn om puistjes tegen te gaan.
Als thuisbehandelingen niet werken, neem dan contact op met een dermatoloog voor hulp.
.jpg)
