We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Tea tree olie wordt gemaakt van de bladeren van de Australische boom met dezelfde naam. Aboriginal-Australiërs gebruiken het al eeuwenlang als traditioneel medicijn.
Tegenwoordig gebruiken mensen theeboomolie op verschillende manieren, waaronder het gezond houden van de huid. Omvat dit ook acne?
Laten we eens nader bekijken hoe theeboomolie kan helpen bij acne, de beste manier om het te gebruiken en veiligheidsmaatregelen om in gedachten te houden.
Wat zegt het onderzoek over theeboomolie en acne?
Een beoordeling uit 2015 van 35 onderzoeken naar het gebruik van complementaire behandelingen voor acne concludeerde dat er enig bewijs is dat het gebruik van theeboomolie voor acne ondersteunt. Maar onderzoekers merken op dat dit bewijs niet van de beste kwaliteit is.
Een onderzoek uit 2006 wees uit dat theeboomolie zowel ontstekingsremmende als antimicrobiële eigenschappen heeft. Dit kan helpen bij het behandelen van inflammatoire acneletsels, zoals puistjes.
In een studie uit 2016 werd gekeken naar het gebruik van een combinatie van theeboomolie en resveratrol om de huid te beschermen tegen schade door de zon. Hoewel dit niet het doel van de studie was, ontdekten onderzoekers dat de meeste deelnemers minder olie en bacteriën op hun huid hadden, evenals kleinere poriën. Dit kan mogelijk acne verbeteren.
In een onderzoek uit 2017 brachten deelnemers gedurende 12 weken tweemaal daags tea tree-olie op hun gezicht aan. Aan het einde van de studie concludeerden de onderzoekers dat theeboomolie het vermogen heeft om milde tot matige acne "significant te verbeteren" zonder ernstige bijwerkingen. Maar deze studie had slechts 14 deelnemers en voldeed niet aan andere kwaliteitsnormen voor onderzoek.
Een studie uit 2018 vond dat het combineren van aloë vera, propolis en theeboomolie ook acne kan verbeteren.
Over het algemeen zegt het onderzoek dat theeboomolie kan helpen bij het verbeteren van acne, maar het is geen wondermiddel.
Hoe tea tree olie aan te brengen
Volg deze stappen voor een veilige verdunning en toepassing.
Stappen voor verdunnen, testen en toepassen
- Combineer 1 tot 2 druppels theeboomolie met 12 druppels dragerolie. Wees echter voorzichtig met het gebruik van extra oliën op uw gezicht. Elk type olieproduct kan acne verergeren.
- Voer een kleine test uit aan de binnenkant van uw elleboog voordat u verdunde tea tree-olie op uw gezicht aanbrengt. Tekenen van gevoeligheid van de huid of een allergische reactie zijn jeuk, roodheid, zwelling en verbranding.
- Was voordat u de olie aanbrengt uw gezicht met een milde reiniger voor de acnegevoelige huid en dep deze droog.
- Breng voorzichtig verdunde theeboomolie aan door het met een wattenschijfje of wattenschijfje op je puistjes te deppen.
- Toegestaan om te drogen. Gebruik daarna uw gebruikelijke vochtinbrengende crème.
- Herhaal 's morgens en' s avonds.
Hoe vaak moet je het gebruiken?
Bij de meeste acnebehandelingen wil je de behandeling elke dag gebruiken voor het beste resultaat. Dit omvat theeboomolie.
Als je eenmaal een patch-test hebt gedaan en weet dat het veilig is om verdunde tea tree-olie op je huid te gebruiken, kun je de olie twee keer per dag op het aangetaste gebied aanbrengen als onderdeel van je ochtend- en avondverzorgingsroutine.
Veiligheidstips
Tea tree olie is over het algemeen veilig te gebruiken op de huid. Het is niet veilig om het door te slikken. Inname kan ernstige symptomen veroorzaken, waaronder verwarring en ataxie. Ataxie is een verlies van spiercoördinatie.
Pas ook op dat u geen theeboomolie in uw ogen krijgt, aangezien dit roodheid en irritatie kan veroorzaken.
Als theeboomolie correct wordt verdund, kunnen de meeste mensen het zonder ernstige problemen op hun huid gebruiken. Sommige mensen kunnen echter een allergische huidreactie of huidirritatie ontwikkelen op het gebied waar de olie werd gebruikt.
Daarom is het belangrijk om een patch-test uit te voeren op een klein deel van uw huid voordat u verdunde tea tree-olie op uw gezicht aanbrengt. Zorg ervoor dat u onmiddellijk stopt met het gebruik van de olie als u iets opmerkt:
- jeuk
- roodheid
- zwelling
- irritatie
Waarop moet je letten in theeboomolie?
Tea tree olie is overal verkrijgbaar en gemakkelijk te vinden. U vindt het bij de meeste drogisterijen en ook online. U kunt het zelfs vinden bij uw plaatselijke kruidenierswinkel in het gedeelte voor persoonlijke verzorging.
Als je theeboomolie wilt kopen om op je huid te gebruiken, koop dan de puurste olie die er is. Zorg ervoor dat het label zegt dat het 100 procent tea tree-olie is.
Op welke andere manieren kunt u theeboomolie gebruiken?
Naast de voordelen van acne, kan theeboomolie ook helpen bij de behandeling van:
- eczeem
- nagelschimmel
- schurft
- hoofdhuidaandoeningen, zoals roos
het komt neer op
Onderzoek suggereert dat theeboomolie nuttig kan zijn voor milde tot matige acne. Dit is te danken aan de ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen.
Hoewel het misschien niet zo effectief is als benzoylperoxide of salicylzuur voor de behandeling van acne, kan theeboomolie een vrij verkrijgbare (OTC) -optie zijn als u gevoelig bent voor deze ingrediënten.
Als u geen verbetering in uw acne ziet met OTC-producten, heeft u mogelijk voorgeschreven medicijnen nodig. Een dermatoloog kan helpen bij het vinden van de beste behandeling voor u. Behandelingsopties kunnen zijn:
- retinoïden
- orale of actuele antibiotica
- anti-androgeentherapie
- anticonceptiepillen
Hoewel theeboomolie uw huidige acnebehandeling niet mag vervangen, kan het een goede aanvullende behandeling zijn.
