Wat is de 24-uursgriep?
U heeft misschien wel eens gehoord van de ‘24-uursgriep’ of ‘buikgriep’, een kortdurende ziekte die wordt gekenmerkt door braken en diarree. Maar wat is precies de 24-uursgriep?
De naam "24-uursgriep" is eigenlijk een verkeerde benaming. De ziekte is helemaal geen griep. De griep is een aandoening van de luchtwegen die wordt veroorzaakt door het influenzavirus. Veel voorkomende symptomen van griep zijn koorts, hoest, pijn in het lichaam en vermoeidheid.
De 24-uursgriep is eigenlijk een aandoening die gastro-enteritis wordt genoemd. Gastro-enteritis is een ontsteking van het slijmvlies van de maag en darmen, wat leidt tot symptomen zoals braken en diarree.
Hoewel gastro-enteritis kan worden veroorzaakt door virale, bacteriële of parasitaire infecties, is virale gastro-enteritis meestal verantwoordelijk voor veel gevallen van 24-uursgriep. Ondanks de naam "24-uurs" kunnen symptomen van virale gastro-enteritis tussen de 24 en 72 uur aanhouden.
Lees verder voor meer informatie over de 24-uursgriep, inclusief symptomen, huismiddeltjes en wanneer u naar een arts moet gaan.
Wat zijn de symptomen?
De symptomen van een 24-uursgriep treden meestal één tot drie dagen nadat u bent geïnfecteerd op en kunnen zijn:
- diarree
- misselijkheid of braken
- buikkrampen of pijn
- verlies van eetlust
- lichte koorts
- pijn in het lichaam
- hoofdpijn
- zich moe of vermoeid voelen
De meeste mensen met een 24-uursgriep merken dat hun symptomen binnen een paar dagen beginnen te verdwijnen.
Hoe verspreidt de 24-uursgriep zich?
De 24-uursgriep is erg besmettelijk, wat betekent dat het zich gemakkelijk van persoon tot persoon kan verspreiden. U kunt op de volgende manieren geïnfecteerd raken:
- Nauw contact hebben met een persoon die de infectie heeft.
- In contact komen met een oppervlak of object dat is verontreinigd. Voorbeelden zijn zaken als deurknoppen, kranen of eetgerei.
- Besmet voedsel of water consumeren.
Als u symptomen ontwikkelt, was dan regelmatig uw handen, vooral na gebruik van de badkamer en voordat u met voedsel omgaat.
Aangezien de ziekte erg besmettelijk is, moet u van plan zijn om ten minste 48 uur thuis te blijven nadat uw symptomen voorbij zijn.
Wat veroorzaakt de 24-uursgriep?
De 24-uursgriep wordt vaak veroorzaakt door een van de twee virussen: norovirus en rotavirus.
Beide virussen worden uitgescheiden in de ontlasting van een besmet persoon, wat betekent dat u besmet kunt raken als u kleine deeltjes ontlasting van een besmet persoon binnenkrijgt. Dit kan gebeuren als er niet op de juiste manier wordt omgegaan met hygiëne of voedselverwerking.
Symptomen treden meestal een of twee dagen na infectie op en kunnen enkele dagen aanhouden. Virussen kunnen niet met medicijnen worden behandeld. Omdat de infectie wordt veroorzaakt door een virus, richt de behandeling zich op het verlichten van de symptomen totdat u beter wordt.
24-uurs griep versus voedselvergiftiging
Hoewel u de 24-uursgriep kunt krijgen van besmet voedsel en water, is de toestand anders dan voedselvergiftiging. Voedselvergiftiging wordt veroorzaakt door besmetting van voedsel of water en kan worden veroorzaakt door bacteriën, virussen of parasieten.
Vaak treden de symptomen van voedselvergiftiging sneller op dan de symptomen van 24-uursgriep - meestal binnen enkele uren na inname van besmet voedsel of water. Meestal duren de symptomen van voedselvergiftiging een paar dagen. Sommige soorten voedselvergiftiging kunnen langer duren.
Omdat verschillende soorten bacteriën voedselvergiftiging kunnen veroorzaken, kunnen bovendien antibiotica nodig zijn om de infectie te behandelen.
Hoe de 24-uursgriep thuis te behandelen
Als u 24 uur per dag griep heeft, kunt u thuis de volgende dingen doen om uw symptomen te verlichten:
- Drink veel vocht om het vocht dat verloren gaat door diarree en braken te vervangen. Voorbeelden zijn onder meer water, verdunde sappen en bouillon. Elektrolytoplossingen, zoals Pedialyte of verdunde sportdranken (Gatorade, Powerade), kunnen ook worden gebruikt.
- Eet gewoon of neutraal voedsel dat uw maag minder snel irriteert. Voorbeelden zijn zaken als brood, rijst en crackers.
- Rust uit. Als u voldoende rust krijgt, kan uw lichaam de ziekte bestrijden.
- Gebruik vrij verkrijgbare medicijnen tegen braken of diarree. Overleg met uw arts of apotheker welke typen geschikt zijn voor uw aandoening.
- Neem een vrij verkrijgbare pijnstiller zoals paracetamol (Tylenol) of ibuprofen (Advil, Motrin) om lichaamspijnen te verzachten.
Wanneer moet u hulp zoeken?
Zoek medische hulp als u een van de volgende symptomen ervaart terwijl u 24 uur per dag griep heeft:
- U heeft symptomen van ernstige uitdroging, waaronder duizeligheid, donkere urine of zeer kleine hoeveelheden urine.
- U heeft bloederige diarree of moet overgeven.
- U kunt door braken gedurende 24 uur geen vocht binnenhouden.
- Je koorts is hoger dan 40 ° C (104 ° F).
- Uw symptomen beginnen na een paar dagen niet te verbeteren.
- U heeft een onderliggende aandoening, zoals een inflammatoire darmaandoening of een nieraandoening.
- Uw symptomen beginnen nadat u internationaal bent gereisd, met name naar een gebied met slechte sanitaire voorzieningen.
Wat zijn de vooruitzichten?
De 24-uursgriep is een zeer besmettelijke en kortdurende aandoening die wordt veroorzaakt door een infectie met een virus. De term '24-uursgriep' is een beetje een verkeerde benaming, aangezien de virussen die de aandoening veroorzaken geen verband houden met het griepvirus. Bovendien kunnen de symptomen langer dan 24 uur aanhouden.
Als u 24 uur per dag griep krijgt, moet u ervoor zorgen dat u thuis blijft terwijl u ziek bent, en uw handen regelmatig wassen na gebruik van de badkamer en voordat u met voedsel omgaat.
Omdat uitdroging een complicatie kan zijn van een 24-uursgriep, moet u er ook voor zorgen dat u veel vocht drinkt om diarree en braken aan te vullen.
