Wat veroorzaakt mijn opwinding?

Wat is opwinding?

Agitatie is een gevoel van ergernis, ergernis of rusteloosheid veroorzaakt door provocatie - of in sommige gevallen weinig tot geen provocatie.

Het is normaal om je van tijd tot tijd opgewonden te voelen, bijvoorbeeld als reactie op stress op het werk of op school, maar het kan soms een teken zijn van een onderliggende medische of mentale gezondheidstoestand.

Als u regelmatig agitatie ervaart zonder bekende reden, maak dan een afspraak met uw arts. Ze kunnen u helpen de oorzaak en behandelingen te achterhalen die voor u beschikbaar zijn.

Wat veroorzaakt opwinding?

Agitatie is een normale emotie die door de meeste mensen wordt ervaren. In de meeste gevallen hoeft u zich geen zorgen te maken.

Veelvoorkomende oorzaken van agitatie zijn:

• werkstress
• stress op school
• ziek voelen
• burn-out
• groepsdruk
• rouw

Medische aandoeningen die opwinding kunnen veroorzaken, zijn onder meer:

• angst- of stemmingsstoornissen, zoals depressie of bipolaire stoornis
• aandoeningen die hormonale onevenwichtigheden veroorzaken, zoals hypothyreoïdie
• alcoholverslaving of terugtrekking
• autisme
• neurologische aandoeningen (in zeldzame gevallen hersentumoren)

Als u zich regelmatig zonder duidelijke reden geagiteerd voelt, maak dan een afspraak met uw arts. Een onderliggende mentale of fysieke gezondheidstoestand kan uw humeur negatief beïnvloeden. Uw arts kan u helpen de oorzaak van uw opwinding te achterhalen en, indien nodig, een behandeling voorschrijven.

Hoe worden de oorzaken van agitatie vastgesteld?

Om de onderliggende oorzaak van uw opwinding te achterhalen, zal uw arts u waarschijnlijk eerst vragen stellen over uw medische geschiedenis en levensstijl, samen met andere symptomen die u mogelijk ervaart.

Als ze vermoeden dat u een onderliggende psychische aandoening heeft, kunnen ze u ter evaluatie doorverwijzen naar een specialist in de geestelijke gezondheidszorg.

Als ze denken dat u een onderliggende lichamelijke aandoening heeft, kunnen ze een of meer diagnostische tests uitvoeren.

Ze kunnen bijvoorbeeld:

• neem een ​​monster van uw bloed om te controleren op hormonale onevenwichtigheden
• verzamel een monster van uw urine of ruggenmergvloeistof om te controleren op afwijkingen

In sommige gevallen kunnen ze een CT-scan of MRI-scan van uw hersenen bestellen.

Hoe worden de oorzaken van agitatie behandeld?

Het door uw arts aanbevolen behandelplan hangt af van de oorzaak van uw opwinding.

Spanning

Om onrust veroorzaakt door stress te verminderen, kan uw arts verschillende ontspanningstechnieken aanbevelen, waaronder:

• diepe ademhalingsoefeningen
• yoga
• andere meditatieve praktijken

Diepe ademhaling en meditatie kunnen u helpen uw gevoel van kalmte te herstellen. Trainen en deelnemen aan activiteiten die u leuk vindt, kan ook stress verminderen.

Uw arts kan u ook doorverwijzen naar een psychotherapeut als deze technieken u geen verlichting bieden. Als u nog geen psychotherapeut heeft, kan onze Healthline FindCare-tool u helpen verbinding te maken met een psychotherapeut bij u in de buurt.

U moet stappen ondernemen om uw contact met dingen die u ook stress bezorgen, te identificeren en te beperken. Als u zich bijvoorbeeld overweldigd voelt door uw werkdruk, bespreek dit dan met uw supervisor of docent.

Geestelijke gezondheidsproblemen

Als bij u een angststoornis of een stemmingsstoornis wordt vastgesteld, kan uw arts medicijnen, gesprekstherapie of een combinatie van beide aanbevelen om het te behandelen.

Tijdens een typische therapiesessie bespreekt u uw symptomen en ontwikkelt u strategieën om ermee om te gaan.

Hormonale onevenwichtigheden

Als bij u een aandoening wordt vastgesteld die uw hormonen aantast, kan uw arts hormoonvervangende therapie of andere medicijnen voorschrijven om dit te behandelen. Ze kunnen u ook doorverwijzen naar een hormoonspecialist, bekend als een endocrinoloog.

Hersentumor

Als bij u een hersentumor wordt vastgesteld, hangt uw aanbevolen behandelplan af van het type, de grootte en de locatie.

In sommige gevallen kan uw arts chemotherapie aanbevelen om het te verkleinen. Als het veilig kan worden verwijderd met een operatie, kunnen zij u doorverwijzen naar een chirurg om de procedure uit te voeren. Als het te moeilijk of gevaarlijk is om te verwijderen, kan uw arts ervoor kiezen om de groei te controleren op veranderingen.

Wat zijn de vooruitzichten voor agitatie?

Uw vooruitzichten zullen afhangen van de onderliggende oorzaak van uw opwinding en de stappen die u neemt om het te behandelen.

In veel gevallen kan het nemen van maatregelen om stress te verminderen onrust verlichten. In andere gevallen moet u mogelijk tijdelijk of doorlopend medicijnen gebruiken of andere behandelingen ondergaan.

Vraag uw arts om meer informatie over uw specifieke toestand, behandelingsopties en langetermijnvooruitzichten.