Als u te veel kalium in uw bloed heeft, staat dit bekend als hyperkaliëmie. Kalium speelt een rol bij uw zenuwimpulsen, metabolisme en bloeddruk.
Hyperkaliëmie treedt op wanneer uw lichaam geen extra kalium kan filteren dat het niet nodig heeft. Extra kalium verstoort uw zenuw- en spiercellen. Dit kan leiden tot complicaties in uw hart en andere delen van uw lichaam.
De symptomen van een hoog kaliumgehalte zijn mogelijk niet merkbaar voor u. U kunt er pas achter komen dat u hyperkaliëmie heeft na routinematig bloedonderzoek. Uw arts kan uw kaliumspiegel nauwkeuriger controleren dan andere mineralen.
Hier zijn enkele manieren waarop hyperkaliëmie uw lichaam beïnvloedt.
Cardiovasculair systeem
Te veel kalium in uw bloed kan leiden tot hartaandoeningen, zoals aritmie. Deze aandoening staat ook bekend als een onregelmatige hartslag. Een aritmie kan ertoe leiden dat uw hart te snel, te langzaam of niet in een gelijkmatig ritme gaat kloppen.
Aritmieën treden op omdat kalium een integraal onderdeel is van het elektrische signaal dat in het myocardium functioneert. Het myocardium is de dikke spierlaag in het hart.
Bovendien kunnen sommige symptomen van een hoog kaliumgehalte verband houden met uw cardiovasculaire systeem.
U moet onmiddellijk medische hulp zoeken als u last krijgt van:
- pijn op de borst
- hartkloppingen
- een verzwakkende pols
- kortademigheid
- plotselinge instorting
Dit kunnen symptomen zijn van een plotselinge stijging van uw kaliumspiegel.
Houd er rekening mee dat andere medicijnen die u gebruikt voor hartaandoeningen, kunnen bijdragen aan een hoog kaliumgehalte. Als u hartfalen heeft, mag u bètablokkers, ACE-remmers of diuretica gebruiken. Deze medicijnen kunnen hyperkaliëmie veroorzaken.
Zorg ervoor dat uw arts uw kaliumspiegels regelmatig controleert als u deze medicijnen gebruikt om te voorkomen dat u een diagnose van hyperkaliëmie mist.
Effecten op uw nieren
Een hoog kaliumgehalte veroorzaakt geen nieraandoeningen, maar is over het algemeen direct gerelateerd aan uw nieren. U kunt vatbaarder zijn voor een hoog kaliumgehalte als u lijdt aan nierfalen of een andere nieraandoening. Dat komt omdat uw nieren bedoeld zijn om de kaliumspiegels in uw lichaam in evenwicht te brengen.
Uw lichaam neemt kalium op via voedsel, dranken en soms supplementen. Uw nieren scheiden overgebleven kalium uit via uw urine. Maar als uw nieren niet naar behoren werken, kan uw lichaam mogelijk geen extra kalium verwijderen.
Andere effecten op uw lichaam
Een hoog kaliumgehalte kan ook andere symptomen en effecten veroorzaken. Dit bevat:
- buikaandoeningen, waaronder misselijkheid, braken, diarree en krampen
- gevoelloosheid of tintelingen in uw armen, handen, benen of voeten
- stemmingswisselingen, zoals prikkelbaarheid
- spier zwakte
Deze symptomen kunnen zich langzaam in uw lichaam ontwikkelen en zo mild zijn dat u ze niet eens opmerkt. Subtiele symptomen kunnen het moeilijk maken om een hoge kaliumspiegel te diagnosticeren. Het is belangrijk om regelmatig uw arts te raadplegen voor routinematig bloedonderzoek.
De afhaalmaaltijd
Als u vatbaar bent voor hoge kaliumspiegels, zijn er verschillende manieren waarop u de aandoening kunt behandelen om complicaties te voorkomen.
Vermijd voedingsmiddelen met een hoog kaliumgehalte, zoals groene bladgroenten en citrusvruchten. Praat met uw arts of diëtist over hoe u ze kunt beperken of vermijden en hoe u uw gezondheid kunt behouden. Een dieet met een laag kaliumgehalte is ook gericht op portiegroottes om ervoor te zorgen dat u niet meer van dit mineraal eet dan u zou moeten.
Mogelijk hebt u ook medicijnen nodig om uw kaliumspiegel onder controle te houden als u deze niet alleen via een dieet kunt verlagen.
-prevention-12-tips-and-strategies.jpg)