Al generaties lang wordt appelciderazijn (ACV) gevierd als een huismiddeltje. Hoewel er niet veel wetenschap is om alle beweringen te ondersteunen, wordt ACV aangeprezen als een wondermiddel voor intern en extern gebruik, van het verlichten van zonnebrand tot het behandelen van acne en het verminderen van het risico op hartaandoeningen.
ACV voor het bleken van tanden is een andere populaire folk remedie. Voordat u ACV gebruikt voor het bleken van tanden of andere orale toepassingen, heeft u informatie nodig zodat u een weloverwogen beslissing kunt nemen.
Is appelciderazijn slecht voor je tanden?
Hoewel vruchtensappen en frisdranken meer zijn bestudeerd, toont onderzoek aan dat tandglazuur kan worden aangetast door het azijnzuur in azijn.
Een laboratoriumstudie uit 2014 was gericht op het onderdompelen van tandglazuur in een verscheidenheid aan verschillende azijn met pH-waarden variërend van 2,7 tot 3,95. Na 4 uur weken in de azijn werd een verlies aan mineralen van 1 tot 20 procent gemeten.
In dit laboratoriumonderzoek is geen rekening gehouden met de natuurlijke buffer tegen zuurgraad die door speeksel wordt geleverd. Het toont echter wel aan dat tanderosie kan worden veroorzaakt door grote hoeveelheden azijn.
Een onderzoek uit 2005 concludeerde dat het verminderen of elimineren van zure dranken de progressie van tanderosie kan voorkomen.
Een casestudy uit 2012 concludeerde dat de eroderende gebitsslijtage bij een jonge vrouw het resultaat was van haar consumptie van een glas ACV dat ze elke dag dronk om af te vallen.
Appelazijn voor het bleken van tanden
Er zijn veel bronnen die ACV op volledige sterkte suggereren, verdund met water of gemengd met andere producten zoals zuiveringszout als een manier om tanden witter te maken. De meeste van deze bronnen bevatten geen mogelijke negatieven van de praktijk.
Een studie uit 2014 onderzocht de effecten van appelazijn, witte azijn en waterstofperoxide op tandkleur en harde tandweefsels. De studie concludeerde dat appelazijn, witte azijn en waterstofperoxide allemaal blekende effecten hadden.
Maar ze veroorzaakten ook schade aan de hardheid en het oppervlak van tanden. Witte azijn leek de meest schadelijke effecten te hebben.
Hoe beschadigt appelciderazijn de tanden precies?
Kortom, ACV is tweemaal gefermenteerd appelsap. In de eerste stap fermenteert gist de suikers van de appels tot alcohol, waardoor er cider van wordt. In de tweede stap zetten bacteriën de alcohol om in azijnzuur.
Het eindproduct, ACV, heeft een gemiddelde pH tussen 2,5 en 3,0. Ter vergelijking: gedestilleerd water, een neutrale oplossing, heeft een pH van 7,0.
Er zit voldoende zuur in onverdund ACV om uw tandglazuur te verzwakken. Dit kan leiden tot tandgevoeligheid terwijl de kans op tandbederf en gaatjes toeneemt.
Tandglazuur
Tandglazuur, de sterkst gemineraliseerde en hardste substantie in uw lichaam, is de buitenste oppervlaktelaag van uw tanden. Het beschermt de binnenste lagen van uw tanden tegen extreme temperaturen en tegen de schadelijke effecten van tandplak en zuren.
Uw tandglazuur bevat geen levende cellen. Dus als het is vernietigd, kan uw lichaam niet meer maken om het te vervangen.
Appelciderazijn en interacties tussen geneesmiddelen
Naast het mogelijke effect op uw tanden, is het ook de moeite waard om te overwegen of ACV een wisselwerking kan hebben met de medicijnen die u gebruikt. Dit kan bijvoorbeeld zijn:
- Diuretische medicatie. Bepaalde diuretica zorgen ervoor dat uw lichaam kalium uitscheidt. Als u diuretica gebruikt en grote hoeveelheden azijn gebruikt, kan uw kaliumspiegel te laag worden.
- Digoxine (Lanoxin). Dit medicijn wordt gebruikt om het kaliumgehalte in uw bloed te verlagen. Als u dit medicijn heeft voorgeschreven, kan ACV uw kalium verlagen tot een gevaarlijk niveau.
- Diabetes medicatie. Als u insuline of insulinestimulerende middelen gebruikt, kan azijn uw bloedsuikerspiegel of kalium tot een gevaarlijk niveau verlagen.
Afhalen
ACV kan tanden witter maken, maar het kan ook het tandglazuur beschadigen. Er zijn ook andere zorgen over het gebruik van ACV, zoals de interactie met bepaalde medicijnen.
Als u overweegt om ACV te gebruiken voor gezondheidsdoeleinden, zoals het bleken van tanden, raadpleeg dan uw tandarts of arts voordat u het probeert.
Ze kunnen aanbevelingen en richtlijnen geven om potentiële resultaten te maximaliseren zonder de huidige medicatie te verstoren, het tandglazuur te beschadigen of andere gezondheidscomplicaties te veroorzaken.