Welke matrasbeschermers en toppers zijn het beste om af te koelen?

Een van de manieren waarop uw lichaam zich klaarmaakt voor de slaap, is door af te koelen. Je circadiane ritme, of slaap-waakcyclus, regelt dit natuurlijke proces.

In afwachting van slaap daalt uw kerntemperatuur van het lichaam en bereikt zijn laagste piek in de vroege uren van de ochtend. Een te warm gevoel kan deze cyclus verstoren, waardoor het moeilijk wordt om in slaap te vallen of te blijven.

Sommige mensen worden van nature warm en stralen warmte uit tijdens hun slaap. Anderen zitten vast in een te warme slaapomgeving, dankzij een oncontroleerbare thermostaat, gebrek aan airconditioning of een hete matras.

Als dit u bekend voorkomt, kunnen koelende matrasbeschermers en -matrassen u helpen koeler te slapen. Ze werken door overtollige lichaamswarmte te absorberen en weg te houden van de huid. Koeltoppers zijn ook veel goedkoper dan koelmatrassen.

Hoe we hebben gekozen

Om de matrasbeschermers en toppers op deze lijst te kiezen, lezen we tientallen onbevooroordeelde klantrecensies op veel betrouwbare winkelsites.

We hebben gekozen voor producten die worden verkocht door bekende fabrikanten die veilige, niet-giftige materialen gebruiken. We hebben gekeken naar de klantenservicegeschiedenis, het retourbeleid en de productgaranties van elke fabrikant.

Noch Healthline, noch zijn werknemers werden betaald of beïnvloed om de producten op deze lijst te promoten.

Een woord over de prijs

Koeltoppers en -pads zijn verkrijgbaar in verschillende prijscategorieën, van goedkoop tot erg duur.

Veel goedkope producten wedijveren met de duurdere merken, dus laat de kosten niet uw enige leidraad zijn bij het kiezen van de beste voor u.

Het is ook belangrijk op te merken dat matrasbeschermers en toppers het hele jaar door regelmatig in de uitverkoop zijn. Onderstaande prijzen kunnen fluctueren.

Matrasbeschermers en toppers passen op de meeste bedden, van lits-jumeaux tot kingsize bed. Bij het vergelijken van prijzen hebben we gekeken naar queen-size pads voor uniformiteit. De prijs wordt als volgt aangegeven:

• $ = minder dan $ 100
• $$ = $101–$200
• $$$ = meer dan $ 201

Beste algehele koelmatras

Parelmoer matras

Prijs: $$

Belangrijkste kenmerken: Dit hypoallergene kussen is ontworpen om bovenop uw matras te zitten, onder hoeslakens van standaardformaat die 20 inch diep of minder zijn. Het wordt geleverd in wit of blauwgrijs. Het blauwgrijs is gemaakt van twee lagen katoen en door NASA ontworpen Outlast-viscose, een temperatuurregulerende, warmte-absorberende stof die oorspronkelijk werd gebruikt om ruimtepakken te maken.

De witte pad is gemaakt van lyocell, een ademend, lichtgewicht rayon dat warmte aanzienlijk absorbeert, met een Outlast-viscose voering. Gebruikers die met een partner slapen, hebben gezegd dat het tegelijkertijd comfortabel is voor zowel warme als koude slapers. Het is ook wasbaar in de machine.

Overwegingen: Dit matraskussen is speciaal ontworpen om te helpen bij temperatuurregeling. Het levert niet zoveel demping of vulling als een bovenmatras. Als u op zoek bent naar extra vulling voor zachtheid of comfort, dan is dit misschien niet de beste keuze voor u.

Koop de parelmoer matras online.

Beste gelmatraskussen

Lucide matrasbeschermer van 2 inch met gel traagschuim

Prijs: $

Belangrijkste kenmerken: Deze topper is doordrenkt met een verkoelende gel, in tegenstelling tot veel andere gelpads van traagschuim, die warm kunnen aanvoelen. Het gestructureerde ontwerp helpt de luchtstroom te bevorderen. Drukpuntondersteuning in vijf delen van het lichaam maakt het een solide keuze voor een hete slaper die op zoek is naar verlichting van hoofd-, nek-, rug-, heup- of kniepijn. Het voelt ook zacht en zacht aan, zodat u het comfortabel op een stevige matras kunt gebruiken voor extra vulling. Om nog maar te zwijgen, het is budgetvriendelijk.

Overwegingen: Sommige gebruikers hebben gezegd dat het ongeveer 2 dagen na het openen van de doos een chemische geur heeft. Het is gemaakt van polyurethaan, een soort plastic. Polyurethaan is goedgekeurd door de Food and Drug Administration (FDA) voor veiligheid, maar misschien geeft u de voorkeur aan natuurlijke of organische materialen. Het is ook niet wasbaar in de machine, hoewel het gemakkelijk vlekkeloos kan worden schoongemaakt.

Koop de Lucid 2-inch gel traagschuim matrasbeschermer online.

Beste schuimkoelmatraskussens

ViscoSoft 4-inch Active Cooling traagschuim matrasbeschermer

Prijs: $ $

Belangrijkste kenmerken: Dit topmatras met hoge dichtheid is gemaakt van met koper doordrenkt traagschuim, dat temperatuurregulerende eigenschappen heeft. Het voert vocht af voor extra verkoeling en comfort. Aanzienlijk meer dan de meeste verkoelende toppers, de ViscoSoft heeft riemen om hem aan uw matras te bevestigen, zodat hij niet beweegt terwijl u slaapt. Het wordt geleverd in een afneembare hoes die koud in de machine kan worden gewassen en op een lage stand kan worden gedroogd. Bonus: geen chemische geur.

Overwegingen: Met 31 pond is het zwaar en kan het voor sommige gebruikers moeilijk te beheren zijn. Sommige gebruikers zeggen ook dat het te soepel is, en ze hebben het gevoel dat ze erin wegzakken.

Koop de ViscoSoft 4 inch Active Cooling traagschuim matrasbeschermer online.

Beter slapen Iso-Cool traagschuim matrasbeschermer met Outlast hoes

Prijs: $ $

Belangrijkste kenmerken: Deze topper is gemaakt van temperatuurgevoelig traagschuim dat warmte absorbeert. Het wordt geleverd met een 100% katoenen, afneembare hoes gemaakt met Outlast-technologie. De strakke rok past goed op matrassen van maximaal 50 cm diep.

Overwegingen: Dit matraspad haalt het meeste van zijn koelvermogen uit de matrashoes, niet uit het matras zelf.

Koop de Sleep Better Iso-Cool traagschuim matrasbeschermer met Outlast hoes online.

Beste bamboe matraskussen

AmazonBasics Conscious Series Cool-Touch rayon bamboe topmatras

Prijs: $

Belangrijkste kenmerken: Gemaakt van bamboe-afgeleid rayon, deze hypoallergene topper voert vocht af, reguleert de warmte en voelt zacht aan. Een diep gewatteerd oppervlak bevordert de luchtstroom en ondersteunt de regulering van de lichaamstemperatuur. Gebruikers vinden het comfortabel en koel om aan te raken. Het is wasbaar in de machine en kan op een lage stand worden gedroogd. Bovendien is het budgetvriendelijk.

Overwegingen: De topper kan alleen gemakkelijk worden bevestigd aan matrassen die 45 cm diep of minder zijn. Volgens de Federal Trade Commission wordt rayon uit bamboe gewonnen via een proces waarbij gebruik wordt gemaakt van giftige chemicaliën, waar sommige mensen zich zorgen over kunnen maken. Het rayon zelf is echter geen giftige stof.

Koop de AmazonBasics Conscious Series Cool-Touch rayon bamboe topmatras online.

Beste alternatief

Koelmatras van Leisure Town

Prijs: $

Belangrijkste kenmerken: Deze topper heeft een drielaagse constructie. De bovenste laag is gemaakt van ademend, 300-draads katoen, dat warmte absorbeert en de luchtstroom bevordert. De andere lagen zijn zacht en zacht, hypoallergeen, polyester dons. Het bootst het gevoel van dons aanzienlijk meer na dan veel andere toppers, aldus gebruikers.Het is ook machinewasbaar, droogbaar en weegt minder dan 7 kilo. Het is ook voordelig geprijsd.

Overwegingen: deze topper wordt verzonden in een vacuümzak. Sommige gebruikers hebben gezegd dat het een aanzienlijke hoeveelheid tijd kost, of een lange stint in een droger, voordat het dik en donzig wordt.

Koop de Leisure Town verkoelende bovenmatras online.

Beste koelmatras of hoes voor diepe zakken

Karrism extra dik bovenmatras

Prijs: $

Belangrijkste kenmerken: De diepe zakrok die gemakkelijk plaats biedt aan een matras tot 21 inch. Het krimpt niet in de was en blijft volgens gebruikers gemakkelijk op diepe matrassen glijden, zelfs na veel was- en droogbeurten. De bovenste laag is gemaakt van 400-thread count, 100 procent katoen, waardoor het koel aanvoelt en vochtabsorberend is. Een "baffle-box" -ontwerp bevordert de luchtstroom en houdt de vulling goed op zijn plaats.

Overwegingen: Omdat deze topper bijna twee keer zo dik is als de meeste andere toppers, past hij mogelijk niet in een standaard wasmachine of droger.

Koop de Karrism extra dikke bovenmatras online.

Beste waterdichte koelmatras of hoes

WhatsBedding waterdicht matras

Prijs: $

Belangrijkste kenmerken: In tegenstelling tot veel waterdichte pads, heeft deze een katoenen topper voor extra verkoeling. De vulling is gemaakt van donzig, alternatief polyester. De waterdichte onderkant van thermoplastisch polyurethaan (TPU) maakt geen geluid als je in bed beweegt. Het heeft ook diepe zakken en een "baffle-box" -ontwerp.

Overwegingen: Sommige gebruikers hebben gezegd dat de katoenen hoes een zijdezachte textuur heeft die glad aanvoelt.

Koop de WhatsBedding waterdichte matrasbeschermer online.

Beste kussen met koelmatras

TexArtist pillow-top verkoelend matraskussen

Prijs: $

Belangrijkste kenmerken: Dit zachte katoenen topje met een draaddichtheid van 400 draden voert vocht en warmte af. Gebruikers die last hebben van nachtelijk zweten, zeggen dat deze pillowtop hen de hele nacht droog en comfortabel houdt. Polyestervezelvulling in een spiraalvorm maximaliseert de luchtstroom. Volgens sommigen bootst het een vijfsterrenhotelbelevenis na. Deze topper behoudt ook zijn vorm na talloze was- en droogbeurten in de machine en weegt minder dan 5 kilo.

Overwegingen: u heeft een wasmachine en droger met grote capaciteit nodig om deze topper schoon te maken. Hoewel velen het voldoende koeling vinden, vooral voor een dichte topper, hebben anderen gezegd dat het niet zoveel koeling biedt als ze nodig hebben.

Koop de TexArtist pillow-top koelmatras online.

Het beste voor de waarde

AllerEase koelmatras

Prijs: $

Belangrijkste kenmerken: Dit kussen is gemaakt van 100 procent katoen en hypoallergeen polyester fiberfill. De stof is behandeld met PCM-microcapsules die u en uw matras beschermen tegen huisstofmijt en andere allergenen. De bekleding draagt ​​ook bij aan het koelvermogen van de pad. Gebruikers zeggen dat ze op dit matras aanzienlijk koeler slapen dan op andere, die vergelijkbaar geprijsd of duurder zijn. Het wordt ook geleverd met een beperkte levenslange garantie.

Overwegingen: Deze topper kan alleen worden gebruikt op matrassen die 45 cm diep of minder zijn.

Koop de AllerEase koelmatras online.

Beste uitspattingen

SealyChill matrasbeschermer met gel traagschuim

Prijs: $ $

Belangrijkste kenmerken: Deze topper is gemaakt van met koelgel doordrenkt traagschuim. Het is verkrijgbaar in drie diepten: 1,5 inch, 2 inch en 3 inch. Het biedt drukpuntondersteuning, waardoor het een solide keuze is voor mensen met lichamelijke pijn of rugpijn, naast de behoefte aan verkoeling. De topper wordt geleverd met een hypoallergene, antimicrobiële en vochtafvoerende hoes die machinewasbaar en droogbaar is.

Overwegingen: het is niet bedwants- of waterbestendig.

Koop de SealyChill gel traagschuim matrasbeschermer online.

Saatva grafiet topmatras

Prijs: $ $

Belangrijkste kenmerken: In deze topper trekt grafiet warmte weg van het lichaam, waardoor er aanzienlijke koeling wordt gegenereerd. Het traagschuim zorgt voor drukpuntverlichting en medium-stevige ondersteuning. Het schuim heeft ook een hoge dichtheid en is zacht, waardoor bewegingsoverdracht wordt voorkomen. Dit maakt het een uitstekende keuze voor onrustige slapers met partners.

Overwegingen: deze topper kan niet in de machine worden gewassen of gedroogd en wordt niet geleverd met een eigen hoes.

Koop de matrasbeschermer Saatva grafiet online.

Beste slimme koelpad

ChiliPAD 3.0

Prijs: $ $

Belangrijkste kenmerken: Deze pad is gevuld met siliconen microbuisjes die water laten circuleren. Het werkt door de oppervlaktetemperatuur van uw matras te regelen, zodat het kan worden gebruikt om te koelen of te verwarmen. Hij maakt draadloos verbinding met een bedieningskubus die je onder of naast je bed kunt plaatsen. U kunt de temperatuur exact naar uw wensen regelen. Het wordt ook geleverd met 'ik'- en' wij'-zones, zodat elke partner zijn eigen niveau van koeling of verwarming kan bepalen.

Overwegingen: De ChiliPAD wordt geleverd met 30 dagen garantie. Als u het retourneert, tijdens of na die periode, bent u verantwoordelijk voor alle verzendkosten, inclusief het retourneren en die van de oorspronkelijke aankoop. Het wordt bediend door een ventilator die voor sommige mensen luidruchtig is. Ook moet het waterreservoir elke 2 tot 3 weken handmatig worden gevuld met gedestilleerd water.

Koop de chiliPAD 3.0 online.

Waarop moet je letten in een verkoelend matras

Makkelijk te gebruiken

Matrasbeschermers en toppers variëren in termen van hoeveel vulling ze bevatten. Hoe meer vulling, hoe meer ze zich voelen. Dit komt neer op een zwaardere topper waardoor u mogelijk moeite heeft om uit en op uw bed te komen.

Denk ook aan machinaal wassen en drogen. Sommige toppers zijn te groot om in machines van standaardafmetingen te passen. Andere kunnen niet in de machine worden gewassen of gedroogd, maar kunnen wel ter plaatse worden gereinigd.

Kenmerken

Bent u alleen op zoek naar verkoelende eigenschappen, of naar andere comfortkenmerken? Sommige matrasbeschermers die voor verkoeling zorgen, kunnen ook worden gebruikt om rug-, heup-, knie- of nekpijn te verlichten.

Als je hoopt dat de jouwe dubbel werk zal doen, kies dan een middelzware, ondersteunende topper die het drukpunt ontlast.

Vragen die u moet stellen bij het winkelen in matrassen

Let bij het kopen van een verkoelend matraskussen op de volgende overwegingen:

• Zal dit kussen comfortabel zijn voor twee personen om op te slapen?
• Zo nee, kunt u dan maar aan één kant van het bed een kussentje plaatsen?
• Zal het 's nachts bewegen of is het ontworpen om precies op uw bestaande matras te passen?
• Hoe genereert het koelere temperaturen?
• Is het hypoallergeen?
• Wat is de fabrieksgarantie?
• Zijn er verzendkosten verbonden aan de oorspronkelijke aankoop of voor retourzendingen?
• Waar is het gebouwd en waar komen de materialen vandaan?
• Hoe lang moet u verwachten dat u een chemische geur opmerkt?
• Komt het van een vertrouwde fabrikant met een solide staat van dienst van positieve klantrecensies?

Hoe u koel kunt blijven als u slaapt

Voor koel slapen is vaak meer nodig dan alleen een verkoelend matras.

U kunt overwegen om een ​​koelkussen aan te schaffen en, als het budget het toelaat, een koelmatras.

Houd uw kamer indien mogelijk koel door een raam te openen, de thermostaat lager te zetten of een ventilator bij uw bed te plaatsen.

Grote luchtbevochtigers met koele mist kunnen helpen om droge lucht te bevochtigen en de hele kamer koelcomfort te bieden.

Overweeg en vermijd mogelijk leefgewoonten die ervoor kunnen zorgen dat u warmer slaapt. Waaronder:

• 's avonds laat gekruid voedsel eten
• alcohol drinken
• sigaretten roken
• het dragen van zware pyjama's of pyjama's gemaakt van niet-ademende materialen, zoals acryl
• slapen op flanellen lakens

Afhalen

Het kopen van een verkoelend bovenmatras of -kussen kan nachtelijk zweten en een lagere lichaamstemperatuur helpen verlichten. Het koelen van matrasbeschermers of -matrassen kan aanzienlijk goedkoper zijn dan het kopen van een nieuwe matras.

Ze kunnen worden gemaakt van verschillende soorten materiaal die kunnen koelen. Sommige slimme matrasbeschermers gebruiken mogelijk ook water dat door buizen wordt gecirculeerd en op afstand worden bediend.