We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Bio-Kult is een supplementenbedrijf dat multispecies, multistrain-probiotische producten levert.
Ze staan vooral bekend om Bio-Kult Original, een probioticum dat 14 stammen van micro-organismen bevat.
Naast het helpen bij de algehele darmgezondheid, kunnen consumenten zich afvragen of het nemen van Bio-Kult-supplementen andere aspecten van hun gezondheid ten goede kan komen, zoals een laag energieniveau, gewichtsverlies, migraine of terugkerende schimmelinfecties.
Dit artikel bespreekt de probiotische supplementen van Bio-Kult, inclusief de beschikbare producten, hun mogelijke voordelen en nadelen.
Basics
Bio-Kult is een probiotisch supplementbedrijf ontwikkeld door artsen, wetenschappers en voedingsdeskundigen.
Hun producten bevatten een unieke formulering van multispecies, multistrain-probiotica die zijn ontworpen om het bacteriële evenwicht in uw darmen te ondersteunen.
Probiotica zijn bacteriën die een gezonde darmbalans bevorderen en bij consumptie tal van gezondheidsvoordelen kunnen bieden.
Specifiek zijn probiotische supplementen in verband gebracht met verschillende voordelen, waaronder verbeterde spijsvertering, hersenen en immuungezondheid, verminderde ontsteking, gewichtsverlies en meer.
Bovendien zijn specifieke stammen gekoppeld aan verschillende effecten op de gezondheid.
Als gevolg hiervan zijn er veel redenen waarom iemand ervoor zou kunnen kiezen om een meertraps probiotisch supplement zoals Bio-Kult te nemen.
Naast een algemeen probioticum biedt Bio-Kult andere probiotische producten die gericht zijn op specifieke gezondheidsgebieden, zoals de gezondheid van de hersenen of de urinewegen.
Deze supplementen bevatten vaak extra ingrediënten, zoals vitamines, omega-3-vetzuren of fruitextracten.
Ongeacht het product worden alle supplementen van Bio-Kult vervaardigd volgens de huidige Good Manufacturing Practices (cGMP) in een Britse faciliteit.
Producten ondergaan ook tests van derden om de stabiliteit en het kiemgetal tot 2 jaar te garanderen. De naam van de externe organisatie wordt echter niet bekendgemaakt.
In tegenstelling tot veel andere probiotica op de markt, hoeven de capsules van Bio-Kult niet te worden gekoeld vanwege een speciale beschermende coating die tijdens de verwerking ontstaat.
OverzichtBio-Kult produceert probiotische supplementen van hoge kwaliteit die zijn ontwikkeld door artsen, wetenschappers en voedingsdeskundigen.
Producten en prijzen
Bio-Kult biedt momenteel een originele probiotische mix aan, evenals vijf andere supplementen.
Hoewel de ingrediënten per product verschillen, zijn alle supplementen van Bio-Kult niet-GMO-geverifieerd en vrij van gluten, eieren, noten en kunstmatige kleur- en smaakstoffen.
Naast hun hoofdingrediënten bevatten Bio-Kult-capsules cellulose als vulstof, evenals hydroxypropylmethylcellulose, een plantaardige coating.
Zoals met elk supplement, is het het beste om met uw zorgverlener te praten voordat u een van de Bio-Kult-producten aan uw routine of die van uw kind toevoegt.
Productoverzicht
- Bio-Kult Origineel
- Bio-Kult Infantis
- Bio-Kult Mind
- Bio-Kult Migréa
- Bio-Kult Pro-Cyan
- Bio-Kult Candéa
Een opmerking over de prijs
Algemene prijsklassen met dollartekens ($ tot $$) worden hieronder aangegeven. Een dollarteken betekent dat het product redelijk betaalbaar is, terwijl twee dollartekens een hogere prijsklasse aangeven.
Over het algemeen variëren de prijzen van $ 0,57 - $ 1,16 per portie of $ 14,07 - $ 36,73 per container, hoewel dit kan variëren afhankelijk van waar u winkelt.
Houd er rekening mee dat portiegroottes per product verschillen. Bovendien, aangezien elk product van Bio-Kult een ander doel dient, is een directe vergelijking niet mogelijk.
Prijslijst
- $ = minder of $ 0,75 per portie
- $$ = meer dan $ 0,75 per portie
Bio-Kult Origineel
Prijs: $
Bio-Kult Original bevat 14 bacteriestammen en wordt op de markt gebracht als een multispecies, multistrain probioticum om de algehele darm- en spijsvertering bij kinderen en volwassenen te bevorderen.
Het is ook onderzocht op zijn vermogen om de symptomen van het prikkelbare darm syndroom (IBS) bij regelmatig gebruik te verminderen. De studie werd echter gefinancierd door het bedrijf dat Bio-Kult Original maakt, wat de studieresultaten mogelijk heeft beïnvloed.
Elke capsule bevat minstens 2 miljard kolonievormende eenheden (CFU's), een maat voor het aantal levende en actieve micro-organismen per portie.
Probiotische stammen die in Bio-Kult Original worden aangetroffen, zijn onder meer:
- Bacillus subtilis PXN 21
- Bifidobacterium bifidum PXN 23
- Bifidobacterium breve PXN 25
- Bifidobacterium infantis PXN 27
- Bifidobacterium longum PXN 30
- Lactobacillus acidophilus PXN 35
- Lactobacillus delbrueckii ssp. bulgaricus PXN 39
- Lactobacillus casei PXN 37
- Lactobacillus plantarum PXN 47
- Lactobacillus rhamnosus PXN 54
- Lactobacillus helveticus PXN 45
- Lactobacillus salivarius PXN 57
- Lactococcus lactis ssp. lactis PXN 63
- Streptococcus thermophilus PXN 66
Voor het beste resultaat wordt aanbevolen om één tot twee capsules in te nemen, een of twee keer per dag met voedsel.
Bio-Kult Original kan ook naast antibiotica worden gebruikt om het evenwicht van de darmbacteriën in stand te houden of te herstellen, en voor en tijdens het reizen ter bescherming tegen reizigersdiarree.
Bij gebruik naast antibiotica, wordt aanbevolen om vier capsules per dag in te nemen, idealiter op een ander tijdstip van de dag dan het antibioticum, en het gebruik ten minste 2 weken na het beëindigen van uw antibioticakuur voort te zetten.
Bio-Kult Original wordt geleverd in verpakkingen van 30, 60 en 120 stuks, waarbij grotere hoeveelheden over het algemeen goedkoper zijn.
Winkel voor Bio-Kult Original online.
Bio-Kult Infantis
Prijs: $$
Bio-Kult Infantis is ontwikkeld om de spijsvertering en het immuunsysteem van zuigelingen, peuters en jonge kinderen te ondersteunen. In plaats van capsules is het supplement verkrijgbaar in poedervorm die kan worden gemengd met water, melk of voedsel.
Elk sachet bevat 1 miljard CFU's, 100 IE vitamine D3 en meer dan 1 mg docosahexaeenzuur (DHA) en eicosapentaeenzuur (EPA), twee soorten omega-3-vetzuren.
Onderzoek suggereert dat probiotica symptomen zoals diarree of obstipatie kunnen helpen verminderen die het gevolg zijn van gastro-intestinale aandoeningen bij zuigelingen en jonge kinderen.
Er is momenteel echter onvoldoende bewijs om routinematig gebruik van probiotische supplementen bij gezonde zuigelingen of jonge kinderen aan te bevelen voor de algemene gezondheid.
Omdat onderzoek bij zuigelingen en kinderen over het algemeen beperkt is, is het bovendien belangrijk om met uw kinderarts te praten voordat u uw kind Bio-Kult Infantis geeft.
Bovendien is dit supplement, omdat het van vis afgeleid DHA- en EPA-poeder bevat, niet geschikt voor vegetariërs of kinderen met visallergieën.
Voor de beste resultaten wordt aanbevolen om 1/4 tot 1 sachet te mengen met melk, water of voedsel, afhankelijk van de leeftijd van uw kind, of zoals aanbevolen door een zorgverlener.
Dozen Bio-Kult Infantis bevatten 16 sachets.
Winkel voor Bio-Kult Infantis online.
Bio-Kult Mind
Prijs: $$
Bio-Kult Mind is ontworpen om zowel de spijsvertering als de gezondheid van de hersenen te ondersteunen.
Lopend onderzoek toont een verband aan tussen de gezondheid van de hersenen en het microbioom van de darmen. Hoewel er meer onderzoek nodig is, hebben vroege studies bij mensen verbeteringen in de hersenfunctie waargenomen bij mensen met cognitieve stoornissen of de ziekte van Alzheimer die probiotica gebruikten.
In tegenstelling tot andere Bio-Kult-producten bevat Bio-Kult Mind slechts één bacteriestam - Bacillus subtilis.
Terwijl studies over Bacillus subtilis zijn momenteel beperkt tot wormonderzoeken, en wordt onderzocht vanwege zijn mogelijke rol bij de bescherming tegen de ziekte van Alzheimer en Parkison. Deze effecten zijn echter niet bevestigd bij mensen.
Naast 1 miljard CFU's van Bacillus subtilisElke capsule bevat 2 mg zink en 45 mg druiven- en bosbessenextracten.
Van druiven en bosbessen is bekend dat ze rijk zijn aan flavonoïden, dit zijn plantaardige stoffen met antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen die in verband zijn gebracht met de voordelen van de hersenfunctie en een verminderd risico op de ziekte van Alzheimer.
Toch zijn de specifieke voordelen van Bio-Kult Mind voor de gezondheid van de hersenen en hersengerelateerde ziekten niet onderzocht.
Dit supplement wordt geleverd in verpakkingen van 60 capsules.
Winkel voor Bio-Kult Mind online.
Bio-Kult Migréa
Prijs: $$
Bio-Kult Migréa wordt op de markt gebracht om uw darmen en geest te helpen door vermoeidheid en vermoeidheid te verminderen. Klanten melden ook dat ze het gebruiken om migraineaanvallen te helpen voorkomen.
Het supplement bevat dezelfde 14 probiotische stammen die worden aangetroffen in Bio-Kult Original, evenals dezelfde hoeveelheid micro-organismen - 2 miljard CFU's per capsule.
Het belangrijkste verschil tussen de twee supplementen is dat Bio-Kult Migréa ook 90 mg magnesium en 8 mg vitamine B6 (pyridoxine) levert.
Zowel magnesium als vitamine B6 spelen een essentiële rol in het energiemetabolisme. Bovendien hebben beperkte onderzoeken aangetoond dat magnesiumsupplementen vermoeidheid verminderen bij mensen met een depressie.
Toch heeft geen onderzoek aangetoond dat het nemen van een van beide voedingsstoffen in supplementvorm het energieniveau bij gezonde personen verbetert.
Desalniettemin kan dit gunstig zijn voor degenen die regelmatig migraineaanvallen ervaren. Zowel magnesiumsupplementen als Bio-Kult Original zijn in verband gebracht om het ontstaan en de ernst van migraineaanvallen te helpen verminderen.
In een onderzoek bij 79 volwassenen met episodische of chronische migraine, resulteerde het dagelijks innemen van 2 capsules Bio-Kult Original gedurende 8-10 weken in een significante vermindering van de frequentie en ernst van migraineaanvallen, vergeleken met een placebo.
Hoewel de studie Bio-Kult Migréa niet specifiek gebruikte, kan het dezelfde gunstige effecten hebben.
Hoewel Bio-Kult Migréa misschien niet leidt tot merkbare verbeteringen in het energieniveau, kan het diegenen helpen die regelmatig last hebben van migraineaanvallen.
Een verpakking Bio-Kult Migréa bevat 60 capsules.
Winkel voor Bio-Kult Migréa online.
Bio-Kult Pro-Cyan
Prijs: $ - $$
Bio-Kult Pro-Cyan wordt op de markt gebracht aan vrouwen als een manier om de spijsvertering te ondersteunen en urineweginfecties (UTI's) te voorkomen.
Elke capsule bevat 500 miljoen CFU's, waaronder een mengsel van Lactobacillus acidophilus en Lactobacillus plantarum, evenals 18 mg cranberry-extract proanthocyanidinen en 160 mcg vitamine A.
Lactobacilli soorten en cranberry-extract zijn beide in verband gebracht om terugkerende UTI's bij vrouwen te helpen voorkomen. Bovendien is specifiek aangetoond dat Bio-Kult Pro-Cyan voor dit doel effectief is.
Een studie onder 81 vrouwen met terugkerende UTI's wees uit dat het tweemaal daags innemen van Bio-Kult Pro-Cyan gedurende 26 weken resulteerde in significant minder terugkerende UTI's, vergeleken met een placebo.
Bovendien hadden degenen die het probioticum gebruikten minder kans op een antibioticum en hadden ze een kortere UTI-duur.
Merk op dat ADM Protexin International Ltd, het bedrijf dat Bio-Kult-producten vervaardigt, de bovenstaande studie heeft gefinancierd, wat mogelijk de resultaten heeft beïnvloed.
Elke verpakking Bio-Kult Pro-Cyan bevat 45 capsules.
Winkel voor Bio-Kult Pro-Cyan online.
Bio-Kult Candéa
Prijs: $
Bio-Kult Candéa bevat zeven unieke soorten probiotica, evenals grapefruit- en knoflookextracten, om te helpen beschermen tegen schimmelinfecties veroorzaakt door gist, zoals Candida en vaginale schimmelinfecties.
Het beweert ook te helpen bij het ondersteunen van een gezond evenwicht van bacteriën in de vagina, wat kan helpen bij het voorkomen van aandoeningen zoals bacteriële vaginose.
Lactobacilli soorten hebben specifiek veelbelovend getoond in het helpen behandelen en mogelijk voorkomen van bacteriële vaginose, evenals Candida en schimmelinfecties.
Bio-Kult Candéa is echter niet onderzocht op zijn effectiviteit bij het voorkomen van deze infecties.
Toch, aangezien het verschillende soorten probiotica bevat waarvan is aangetoond dat ze veelbelovende effecten hebben, waaronder Lactobacillus acidophilus en Lactobacillus rhamnosus, het kan gunstig zijn voor mensen die dit soort infecties willen behandelen of ertegen willen beschermen.
Een verpakking Bio-Kult Candéa bevat 60 capsules.
Winkel voor Bio-Kult Candéa online.
OverzichtDe producten die Bio-Kult aanbiedt, zijn onder meer Bio-Kult Original, Bio-Kult Infantis, Bio-Kult Mind, Bio-Kult Migréa, Bio-Kult Pro-Cyan en Bio-Kult Candéa.
Potentiële voordelen
Consumenten kunnen zich ook afvragen of Bio-Kult-probiotica effectief zijn voor het beheersen van symptomen van IBS, helpen bij het afvallen en andere algemene aspecten van een gezonde spijsvertering ondersteunen.
Prikkelbare darmsyndroom
Probiotica worden vaak gebruikt door mensen met het prikkelbare darm syndroom (IBS), een veel voorkomende spijsverteringsstoornis die gepaard gaat met veranderde stoelgang en frequent buikpijn en een opgeblazen gevoel.
Hoewel probiotica IBS niet kunnen genezen, kunnen ze de symptomen ervan helpen verminderen.
Voor behandelingsdoeleinden wordt IBS vaak gekenmerkt door drie typen op basis van het feit of een persoon voornamelijk diarree, obstipatie of een combinatie van beide ervaart. Deze typen worden aangeduid als:
- IBS-diarree-overheersend (IBS-D)
- IBS-constipatie-overheersend (IBS-C)
- IBS gemengd type (IBS-M)
Probiotica zijn voorgesteld als een manier om symptomen te verminderen die verband houden met alle soorten IBS, waaronder diarree, een opgeblazen gevoel en buikpijn.
Onderzoek is gemengd over de vraag of enkelvoudige of meervoudige probiotica effectiever zijn als het gaat om het verminderen van IBS-symptomen. Toch suggereert vroeg onderzoek dat het originele supplement van 14 stammen van Bio-Kult een goede optie kan zijn.
In een onderzoek onder 400 volwassenen met IBS-D verminderde het dagelijks innemen van Bio-Kult Original gedurende 16 weken de ernstige buikpijn aanzienlijk met 69%. Het verbeterde ook significant de frequentie van de stoelgang en de scores voor kwaliteit van leven.
Bovendien was het aantal deelnemers dat hun symptomen als matig tot ernstig beoordeelde, na 5 maanden teruggebracht van 100% tot 14%.
Merk op dat deze studie werd gefinancierd door het bedrijf dat Bio-Kult Original maakt, wat de studieresultaten mogelijk heeft beïnvloed.
Over het algemeen lijkt Bio-Kult Original een veelbelovende strategie om de symptomen bij mensen met IBS-D te verminderen. Het is echter onduidelijk of mensen met IBS-C of IBS-M dezelfde mate van verlichting zullen ervaren.
Spijsvertering
Er is lopend onderzoek naar de mogelijke voordelen van probiotica voor de spijsvertering.
Vooral probiotica Lactobacillus rhamnosus - waarvan is vastgesteld dat ze het risico op antibiotica-gerelateerde diarree helpen verminderen wanneer ze naast een antibioticakuur worden ingenomen.
Bovendien zijn probiotica populair onder degenen die van plan zijn te reizen, aangezien onderzoek heeft aangetoond dat bepaalde soorten probiotica effectief zijn tegen reizigersdiarree.
Een overzicht van 12 gevonden onderzoeken Saccharomyces boulardii, die niet aanwezig is in Bio-Kult Original, om bijzonder effectief te zijn tegen reizigersdiarree.
De recensie vond ook een mogelijk verband tussen Lactobacillus rhamnosus en Lactobacillus acidophilus, die te vinden zijn in Bio-Kult Original, en een verminderd risico op de aandoening. Het effect was echter niet statistisch significant.
Probiotica kunnen ook helpen bij het verminderen van symptomen van andere spijsverteringsstoornissen, zoals inflammatoire darmaandoeningen (IBD) en Helicobacter pylori infecties. Toch is meer onderzoek bij mensen en naar specifieke soorten probiotica nodig.
Over het algemeen kan Bio-Kult Original de algemene spijsvertering ten goede komen. Bovendien bevat het specifieke probiotische soorten die kunnen beschermen tegen antibiotica-gerelateerde diarree en reizigersdiarree.
De effectiviteit van de specifieke probiotische formulering voor deze toepassingen is echter niet onderzocht.
Gewichtsverlies
Dierstudies hebben aangetoond dat probiotica gewichtsverlies bevorderen. Toch is onderzoek bij mensen inconsistent en beperkt tot meestal kleine, kortdurende onderzoeken.
Sommige onderzoeken hebben een verhoogd gewichtsverlies en een verminderde tailleomtrek en een verminderd lichaamsvetpercentage waargenomen bij dagelijks gebruik van probiotica, terwijl andere geen significante voordelen hebben gevonden.
Bio-Kult Original bevat verschillende bacteriestammen die in verband zijn gebracht met voordelen voor gewichtsverlies, waaronder Lactobacillus gasseri, Lactobacillus casei, Lactobacillus acidophilus, en Lactobacillus plantarum .
Het is echter onduidelijk of het nemen van probiotica met deze of andere soorten uw inspanningen om af te vallen zal ondersteunen.
Bovendien bestaat er momenteel geen onderzoek om de specifieke effectiviteit van Bio-Kult-supplementen op gewicht of vetverlies te ondersteunen.
OverzichtBio-Kult-producten kunnen IBS-symptomen bij sommige mensen helpen verlichten, andere spijsverteringsproblemen verbeteren en diegenen helpen die willen afvallen. Onderzoek naar het gebruik van probiotica om gewicht te verliezen is echter inconsistent.
Veiligheid en bijwerkingen
Probiotica worden over het algemeen goed verdragen en worden voor de meeste mensen als veilig beschouwd. Bio-Kult is specifiek niet in verband gebracht met ernstige bijwerkingen.
Mensen met een gecompromitteerd immuunsysteem mogen Bio-Kult echter niet gebruiken, omdat probiotica kunnen leiden tot gevaarlijke infecties.
Het is belangrijk op te merken dat het niet ongebruikelijk is dat u tijdens de eerste dagen van het gebruik van probiotica last krijgt van spijsverteringsproblemen, zoals een opgeblazen gevoel of lichte buikpijn.
Bio-Kult-producten zijn vrij van gluten, noten en eieren, maar bevatten melk en soja. Daarom zijn de supplementen niet geschikt voor mensen met een melk- of soja-allergie.
Bio-Kult is niet lactosevrij. Het bevat echter verschillende soorten probiotica waarvan is aangetoond dat ze de vertering van lactose bevorderen. Als zodanig kunnen sommige personen met lactose-intolerantie deze supplementen mogelijk verdragen.
Met uitzondering van Bio-Kult Infantis, dat vis bevat, zijn de overige supplementen van het bedrijf vegetarisch maar niet veganistisch.
Het is altijd het beste om uw arts te raadplegen voordat u een van de supplementen van Bio-Kult inneemt.
OverzichtProbiotische supplementen en Bio-Kult-producten worden over het algemeen goed verdragen, hoewel ze niet geschikt zijn voor mensen met een gecompromitteerd immuunsysteem. Merk op dat Bio-Kult-producten bepaalde allergenen kunnen bevatten.
het komt neer op
Bio-Kult is een multispecies, multistrain probioticum dat de algehele darmgezondheid kan ondersteunen. In het bijzonder is aangetoond dat Bio-Kult-producten gunstig zijn voor mensen met IBS, terugkerende UTI's en chronische migraine.
Bovendien, omdat ze niet gekoeld hoeven te worden, zijn Bio-Kult-supplementen een goede optie tijdens het reizen.
Er is echter een gebrek aan bewijs over hun rol bij het helpen van gewichtsverlies, energieniveaus of de gezondheid van de hersenen. Bovendien is het onduidelijk of gezonde zuigelingen en jonge kinderen baat zouden hebben bij het regelmatig innemen van Bio-Kult-probiotica.
Voordat u Bio-Kult inneemt, is het het beste om deze supplementen met uw zorgverlener te bespreken.
Handige aanvullende winkelgidsen
Bekijk deze twee artikelen om het kopen van supplementen een fluitje van een cent te maken:
- Hoe u vitamines en supplementen van hoge kwaliteit kiest
- Supplementlabels lezen als een professional
