Constipatie en laxeermiddelen
De parameters voor constipatie verschillen van persoon tot persoon.
Als u problemen heeft met het ledigen van uw darmen en u minder dan drie keer per week stoelgang heeft, heeft u waarschijnlijk last van verstopping.
Als deze onregelmatige stoelgang en moeilijkheden bij het passeren van ontlasting enkele weken of langer aanhoudt, wordt u geacht chronische constipatie te hebben.
Een laxeermiddel is een medicijn dat de stoelgang stimuleert of vergemakkelijkt. Er zijn verschillende soorten laxeermiddelen verkrijgbaar waarvoor geen recept nodig is.
Hoewel deze laxeermiddelen direct verkrijgbaar zijn bij uw drogisterij of online, moet u met uw arts of apotheker praten over uw behoeften en welk type voor u het beste is.
5 verschillende soorten laxeermiddelen
Er zijn vijf primaire soorten over-the-counter (OTC) laxeermiddelen:
Orale osmotica
Osmotica worden oraal ingenomen en helpen de doorgang van ontlasting gemakkelijker te maken door water in de dikke darm te trekken. Populaire merken osmotica zijn onder meer:
- MiraLAX
- Phillips 'Milk of Magnesia
Orale bulkvormers
Oraal ingenomen, veroorzaken bulkvormers een normale samentrekking van de darmspieren door water te absorberen om een zachte, omvangrijke ontlasting te vormen. Populaire merken bulkvormers zijn onder meer:
- Benefiber
- Citrucel
- FiberCon
- Metamucil
Orale ontlastingverzachters
Oraal ingenomen, ontlastingverzachters werken zoals de naam al aangeeft - ze maken harde ontlasting zachter en gemakkelijker te passeren met minder inspanning. Populaire merken ontlastingverzachters zijn onder meer:
- Colace
- Surfak
Orale stimulerende middelen
Oraal ingenomen stimuleren stimulerende middelen de stoelgang door ritmische samentrekkingen van de darmspieren op te wekken. Populaire merken stimulerende middelen zijn onder meer:
- Dulcolax
- Senokot
Rectale zetpillen
Bij rectaal gebruik verzachten deze zetpillen de ontlasting en veroorzaken ze ritmische samentrekkingen van de darmspieren. Populaire merken zetpillen zijn onder meer:
- Dulcolax
- Pedia-Lax
Laxerende bijwerkingen
Hieronder volgen de meest voorkomende mogelijke bijwerkingen van de vijf primaire soorten OTC-laxeermiddelen.
Orale osmotica
Mogelijke bijwerkingen zijn onder meer:
- opgeblazen gevoel
- gas-
- krampen
- diarree
- dorst
- misselijkheid
Orale bulkvormers
Mogelijke bijwerkingen zijn onder meer:
- opgeblazen gevoel
- gas-
- krampen
- verhoogde constipatie (indien niet ingenomen met voldoende water)
Orale ontlastingverzachters
Mogelijke bijwerkingen zijn onder meer:
- losse ontlasting
Orale stimulerende middelen
Mogelijke bijwerkingen zijn onder meer:
- een boer laten
- krampen
- verkleuring van de urine
- misselijkheid
- diarree
Rectale zetpillen
Mogelijke bijwerkingen zijn onder meer:
- krampen
- diarree
- rectale irritatie
Zoals bij alle vrij verkrijgbare medicijnen, moet u het etiket van het laxeermiddel zorgvuldig lezen en met uw arts of apotheker overleggen om te zien of dit een haalbare keuze is voor u en uw huidige gezondheidstoestand.
Risico's verbonden aan laxerend gebruik
Alleen omdat laxeermiddelen beschikbaar zijn, wil dat nog niet zeggen dat ze zonder risico's zijn. Als u overweegt laxeermiddelen te gebruiken, moet u er rekening mee houden dat de volgende risico's kunnen bestaan:
Interactie met andere medicijnen
Naast andere medicijnen kunnen laxeermiddelen een wisselwerking hebben met bepaalde hartmedicijnen, antibiotica en botmedicijnen.
Deze informatie staat vaak op het etiket. Maar vraag voor de zekerheid uw arts of apotheker naar het laxeermiddel dat u overweegt en hoe dit kan interageren met de andere medicijnen die u heeft voorgeschreven.
Complicaties
Als uw constipatie wordt veroorzaakt door een andere aandoening, zoals diverticulose, kan frequent of langdurig laxerend gebruik constipatie verergeren door het vermogen van uw dikke darm om samen te trekken te verminderen.
De uitzondering zijn bulkvormende laxeermiddelen. Deze zijn veilig om elke dag in te nemen.
Uitdroging
Als laxerend gebruik diarree tot gevolg heeft, kan uw lichaam uitgedroogd raken. Diarree kan ook leiden tot een verstoorde elektrolytenbalans.
Borstvoeding
Als u borstvoeding geeft, kunnen sommige ingrediënten via de moedermelk in uw baby terechtkomen, wat mogelijk diarree of andere problemen kan veroorzaken. Praat met uw arts voordat u een laxeermiddel gebruikt.
Afhankelijkheid
Overmatig gebruik van laxeermiddelen (anders dan bulkvormers) kan ertoe leiden dat de darmen spier- en zenuwrespons verliezen, wat kan leiden tot afhankelijkheid van laxeermiddelen om een stoelgang te hebben.
Als u zich in deze situatie bevindt, moet uw arts suggesties hebben om de laxerende afhankelijkheid te verhelpen en het vermogen van uw dikke darm om te samentrekken te herstellen.
Ernstige laxerende bijwerkingen
Als u constipatie heeft en laxeermiddelen gebruikt, maak dan een afspraak met uw arts als u onverklaarbare veranderingen in het darmpatroon of constipatie ervaart die langer dan zeven dagen aanhouden (zelfs als u een laxeermiddel gebruikt).
Neem onmiddellijk contact op met uw arts als u last krijgt van:
- anale bloeding
- bloederige ontlasting
- ernstige krampen of pijn
- zwakte of ongebruikelijke vermoeidheid
- duizeligheid
- verwarring
- huiduitslag of jeuk
- slikproblemen (gevoel van brok in de keel)
- onregelmatige hartslag
Constipatie voorkomen
Als u geen verstopping krijgt, heeft u geen laxeermiddelen nodig.
Om constipatie te helpen behandelen en in de toekomst te voorkomen, kunt u overwegen om deze voedings- en levensstijlveranderingen aan te brengen:
- Pas uw dieet aan zodat u meer vezelrijk voedsel eet, zoals vers fruit en groenten, volkoren granen en zemelen.
- Verminder uw consumptie van vezelarm voedsel, zoals bewerkte voedingsmiddelen en zuivelproducten.
- Drink veel vloeistoffen.
- Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging.
- Omgaan met stress.
- Als u de drang voelt om de ontlasting te passeren, negeer deze dan niet.
- Maak een regelmatig schema voor stoelgang, zoals na de maaltijd.
Afhalen
Voor de behandeling van incidentele constipatie heeft u de keuze uit een aantal veilige, effectieve OTC-laxeermiddelen. Als u besluit er een te gebruiken, lees dan zorgvuldig de aanwijzingen op het etiket en gebruik het alleen zoals aangegeven.
Praat met uw arts of apotheker om u te helpen bij het kiezen van een laxeermiddel dat geen wisselwerking heeft met andere medicijnen die u gebruikt of die u anderszins in gevaar brengt.
Raadpleeg uw arts als u chronische constipatie heeft. Ze kunnen een plan met medicatie, dieet en veranderingen in levensstijl op maat maken om u te helpen toekomstige problemen met stoelgang te behandelen en te voorkomen.
.jpg)
