Als er iets moeilijker is dan uitzoeken wat je bij Cheesecake Factory moet eten of welke vibrator je aan je verzameling moet toevoegen, dan is het uitzoeken welke anticonceptie-optie voor jou de juiste is.
Dat is waar dit wieglaken voor anticonceptie binnenkomt.
Waar te beginnen
Zet je noedel aan en pak je dagboeken. Het is tijd voor een beetje zelfreflectie.
Denk na over uw antwoorden op de volgende vragen:
- Welk faalpercentage bent u bereid te accepteren?
- Wilt u dat uw anticonceptie ook het risico op soa-overdracht vermindert?
- Met welk budget werk je?
- Wilt u in de toekomst kinderen? Hoe zit het met de nabije toekomst?
- Probeer je andere symptomen op te lossen?
- Kunt u iets realistisch volgens een schema gebruiken?
- Wat vindt u van het ondergaan van een bekkenonderzoek?
Maak je geen zorgen, je hoeft deze niet allemaal alleen te beantwoorden! Een zorgverlener kan helpen.
Als u geen verzekering heeft of onderverzekerd bent
Adem eerst! U Doen hebben opties.
"Er zijn anticonceptie-opties die u zonder verzekering bij de apotheek kunt kopen", zegt dr. Felice Gersh, auteur van "PCOS SOS: een gynaecoloog om uw ritmes, hormonen en geluk natuurlijk te herstellen."
Veel klinieken voor gezinsplanning en gezondheidscentra hebben programma's die u kunnen helpen bij het subsidiëren van de opties. Voorbeelden zijn:
- Gepland ouderschap
- Nurx
- SingleCare
- gemeenschapsgezondheidscentra, zoals uw plaatselijke gezondheidsafdeling
Als je een levensstijl wilt veranderen
Er zijn manieren om te voorkomen dat u zwanger wordt, waarbij u niets hoeft te nemen, dragen, implanteren, plakken of blokkeren!
Onthouding
De vogels en de bijen zeggen 101 dat om zwangerschap te laten plaatsvinden, een sperma een ei moet ontmoeten.
Maar dat kan niet gebeuren als de seksuele handelingen die dat mogelijk maken, niet gebeuren.
Enter: Onthouding.
"Onthouding betekent voor iedereen iets anders", zegt Gersh. "De meest gebruikelijke definitie is onthouding van geslachtsgemeenschap."
"Als je zwangerschap wilt vermijden, betekent dat dat je specifiek vaginale geslachtsgemeenschap moet vermijden", voegt Gersh toe. "Het is ongelooflijk effectief voor mensen die dat wel zijn werkelijk vastbesloten om nooit geslachtsgemeenschap te hebben. "
Vertaling: veel mensen zijn niet echt toegewijd.
Outercourse
"Outercourse" is definitie-wiebelig. Voor sommigen betekent outercourse geen penetratie van ieder vriendelijk, inclusief vingers, seksspeeltjes en anale seks.
Maar om zwangerschap te voorkomen, betekent dat tenminste geen P-in-V-penetratie.
"Het is [bijna] onmogelijk om zwanger te worden via alleen anale seks, orale seks en handseks", zegt Gersh. Bijna onmogelijk omdat zwangerschap kan optreden wanneer sperma in de buurt van het vaginale kanaal komt.
Methoden voor vruchtbaarheidsbewustzijn
Vruchtbaarheidsbewustzijn, ook bekend als de ritmemethode, omvat het volgen van uw menstruatiecyclus en symptomen in een poging om geslachtsgemeenschap op uw meest vruchtbare dagen te vermijden.
Tracking kan worden gedaan via:
- kalender methode
- temperatuur methode
- baarmoederhalsslijm methode
Hoewel gratis, laag risico en een geweldige manier om meer over uw lichaam te weten te komen, hebben vruchtbaarheidsbewustmakingsmethoden (FAM) een hoog percentage mislukkingen.
"Meestal zijn methoden voor vruchtbaarheidsbewustzijn een veel betere route als je actief probeert zwanger te worden", zegt Dr. G. Thomas Ruiz, OB-GYN-hoofd bij het MemorialCare Orange Coast Medical Center in Fountain Valley, Californië.
Volgens Planned Parenthood zijn methoden voor vruchtbaarheidsbewustzijn tot 76 tot 88 procent effectief. Dit betekent dat ongeveer 24 op de 100 mensen die FAM-methoden gebruiken, zwanger worden.
Als u iets wilt gebruiken als dat nodig is
Dus ... je middelbare schoolverliefdheid bezoekt het gebied voor een paar dagen en jullie zijn allebei vrijgezel.
Alsjeblieft, voor de liefde van Beyoncé, misleid jezelf niet door te geloven dat de uittrekmethode de beste optie is. Met een uitvalpercentage van 22 procent bij normaal gebruik, kunt u er zeker van zijn dat dit niet het geval is.
Gelukkig zijn er tal van andere opties voor ‘gebruik wanneer je het nodig hebt’. Sommige daarvan kunt u gratis vinden bij uw plaatselijke gezondheidscentrum.
Intern condoom
Wat is het? Interne condooms zijn latexvrije, hormoonvrije zakjes van polyurethaan die in de vagina kunnen worden gedragen. Ze verminderen ook aanzienlijk het risico op zwangerschap en soa-overdracht. Win-win.
Effectiviteit: perfect gebruik: 95 procent. Typisch gebruik: 79 procent.
Gemiddelde kosten: $ 2-4 per stuk.
Voordelen: Weet je dat je later seks krijgt? Je kunt deze baby tot 8 (!) Uur voor de geslachtsgemeenschap poppen.
Nog een voordeel: zelfs als je partner geen condoom (* oogrol *) wil dragen, kun je jezelf beschermen tegen soa-overdracht en ongewenste zwangerschap.
"Het geeft de vagina-eigenaar de controle over hun lichaam", zegt Gersh.
Nadelen: Behalve dat ze 2 tot 4 keer de gemiddelde kosten van externe condooms zijn, hebben deze baby's ook een beetje een leercurve. Ze zijn het niet moeilijk te gebruiken, noodzakelijkerwijs, maar ze vereisen wel wat oefening.
Interne condooms passen ook minder goed om de penis - sommige gebruikers genieten van deze vrijheid, maar anderen zeggen dat het extra stukje materiaal de sensatie verstoort.
Extern condoom
Wat is het? Wat de opties voor anticonceptie betreft, is het rubber een klassieker. In feite een zakje dat tijdens geslachtsgemeenschap over een penis gaat, een extern condoom is ontworpen om vloeistof op te vangen (bijv. Pre-ejaculaat, zaad, sperma) dat uit de penis komt.
Effectiviteit: perfect gebruik: 97 procent. Typisch gebruik: 86 procent.
Gemiddelde kosten: gratis - $ 2 per stuk.
Voordelen: Het externe condoom werkt dubbel en beschermt u tegen soa's en ongewenste zwangerschap. Woot! En omdat ze verkrijgbaar zijn in latex- en niet-latex-varianten, is het risico op allergie erg laag.
Ook is postcoïtaal opruimen een fluitje van een cent.
Nadelen: ze zijn niet onfeilbaar. Oh en, net als het interne condoom, terwijl sommige mensen zeggen dat ze het plezier vergroten, kunnen degenen die gewend zijn aan barrièrevrije seks het tegenovergestelde vinden.
Onthoud: interne en externe condooms zijn de enige anticonceptie-optie die ook het risico op soa-overdracht vermindert!
Spons
Wat is het? De anticonceptiespons is een zacht (latexvrij) schijfje van plastic dat verzadigd is met zaaddodend middel. Je plaatst het diep in de vagina waar het de baarmoederhals bedekt en voorkomt dat sperma de baarmoeder binnendringt en ze doodt als ze een poging doen.
Effectiviteit: perfect gebruik: 91 procent. Typisch gebruik: 80 procent.
Gemiddelde kosten: $ 4-6 per stuk.
Voordelen: Je kunt deze slechte jongen tot 24 uur voor de geslachtsgemeenschap laten knallen. En het kan worden achtergelaten voor zoveel seksronden als je kunt in dat 24-uursvenster.
Nadelen: je moet de spons 6 uur na de seks in de vagina laten, waarvan sommige mensen zeggen dat het rommelig aanvoelt (denk aan druipend ejaculaat). Bij deze methode is er ook een licht verhoogd risico op het toxische shocksyndroom.
Sommige mensen vinden het moeilijk om op hun plaats te komen. Als je een hekel hebt aan het gebruik van tampons, is deze methode niets voor jou.
Diafragma
Wat is het? Een vorm van recept, herbruikbare anticonceptie, een diafragma is een zachte siliconen schijf. Je doordrenkt het met zaaddodend middel en steekt het vervolgens in de vagina waar het werkt als de lijfwacht van de baarmoederhals (eh, baby guard) en het sperma buiten houdt.
Effectiviteit: perfect gebruik: tot 96 procent. Typisch: 88 procent.
Gemiddelde kosten: gratis - $ 80, afhankelijk van de ziektekostenverzekering, plus de kosten van het doktersbezoek en de kosten van het zaaddodend middel.
Voordelen: Hormoon- en latexvrij, het diafragma is een goede keuze als u een niet-hormonale optie wilt of allergisch bent voor latex. Het kan ook 24 uur panky panky worden bewaard (zolang je om de 6 uur meer zaaddodend middel toevoegt!).
Nadelen: voor degenen onder u die van snel en furieus plezier houden, is deze optie niets voor u. Membranen kunnen met agressieve stoten uit hun plaats worden geslagen.
Het is ook geen goede optie voor mensen die weten dat ze niet bovenop het opnieuw aanbrengen van zaaddodend middel kunnen blijven of die vatbaar zijn voor urineweginfecties.
Cervicale kap
Wat is het? Wat ziet eruit als een kleine zeemanspet voor baby's, maar is eigenlijk een herbruikbare siliconen omhulsel op recept dat je vult met zaaddodend middel en over je baarmoederhals ploft om te voorkomen dat er sperma in je baarmoeder komt? Een cervicale kap!
Effectiviteit: mensen die nooit zijn bevallen: 86 procent. Mensen die zijn bevallen: 71 procent.
Gemiddelde kosten: gratis - $ 90, afhankelijk van uw ziektekostenverzekering, plus de kosten van het doktersbezoek en de kosten van het zaaddodend middel.
Voordelen: wil je niet de hormonale effecten van de pil, implantaat, injectie of pleister? Misschien wil je in de nabije toekomst zwanger worden? Cervicale doppen hebben je rug.
Ze zijn ook een goede keuze voor mensen die geld willen besparen. Ze kunnen in de loop van 48 uur worden achtergelaten voor meerdere geslachtsgemeenschappen. Ze hoeven maar elk jaar of zo te worden vervangen, dus de kosten per gebruik zijn behoorlijk laag.
Nog een overwinning: u hoeft zich geen zorgen te maken over het opnieuw aanbrengen van zaaddodend middel.
Nadelen: sommige mensen zijn gevoelig voor zaaddodend middel, wat een MUST is om deze methode te laten werken. De dop moet ook 4 uur na de seks op zijn plaats blijven, wat sommigen vervelend vinden.
Het vereist ook een recept en moet elke 12 maanden worden vervangen. Er komt dus een beetje beenwerk bij kijken om ze op te bouwen en bij te houden.
Zaaddodend middel
Wat is het? Naast het werken met sponzen, diafragma's en cervicale kappen, kan zaaddodend middel ook op zichzelf worden gebruikt. Spuit of breng de substantie in je vagina in voordat je seks hebt. Tijdens seks zullen de chemicaliën in de rommel het sperma doden.
Effectiviteit: wanneer het alleen wordt gebruikt, is het 72 procent effectief.
Gemiddelde kosten: $ 6 - 18 per fles, of 60 cent - $ 3 per gebruik.
Voordelen: u heeft geen recept nodig voor deze hormoonvrije optie! Het is in de meeste winkels zonder recept verkrijgbaar.
Nadelen: er zijn VEEL verschillende zaaddodende opties op de markt, dus het vinden van een die je het leukst vindt, kan wat vallen en opstaan kosten.
Spermicide is ook tijdsgevoelig - het heeft 10 tot 15 minuten nodig om op te lossen voor geslachtsgemeenschap, en na een uur moet je meer aanbrengen.
Noodanticonceptiepillen ≠ anticonceptieHoewel ze zeer effectief zijn als ze op de juiste manier worden ingenomen (binnen 72 uur na geslachtsgemeenschap), mogen EC-pillen niet worden gebruikt als routinematige anticonceptie.
"Het is een effectieve terugval, maar het is lang niet zo effectief als de anticonceptie-opties", zegt Ruiz.
Bovendien zegt hij: "Het is een zeer hoge dosis hormonen, dus als je het regelmatig neemt, zul je je waarschijnlijk niet goed voelen."
Als u iets wilt dat volgens een schema wordt gebruikt
Babes die altijd op tijd zijn, Type A-perfectionisten en GoogleCal-liefhebbers, deze opties zijn voor jou.
Alle anderen? Weet dat de vier onderstaande opties volgens een zeer nauwkeurig schema moeten worden toegediend.
"Zelfs een of twee vrije dagen kunnen de effectiviteit ervan in de weg staan", zegt Ruiz.
Schot
Wat is het? De anticonceptiemethode die bekend staat als "het schot" - verrassing, verrassing - vereist een injectie. Specifiek, een injectie van het hormoon progestageen elke 90 dagen in een dokterspraktijk.
Het voorkomt zwangerschap door te voorkomen dat ovulatie plaatsvindt. Geen ovulatie = geen zwangerschap.
Effectiviteit: perfect gebruik: 99 procent. Typisch gebruik: 94 procent.
Gemiddelde kosten: gratis - $ 150 elke 3 maanden, afhankelijk van uw ziektekostenverzekering plus de kosten van het doktersbezoek.
Voordelen: het is super effectief ... zolang je eraan denkt om elke 12 tot 13 weken op rolletjes naar de dokter te gaan.
Veel gebruikers melden dat de injectie de menstruatie, menstruatiepijn vermindert of uw menstruatie helemaal stopt. Krampen, wie?
Nadelen: Misselijkheid, hoofdpijn, duizeligheid, gewichtstoename en depressie zijn gemeld.
Als u zwanger wilt worden nadat u op de foto bent geweest, weet dan dat het onvermogen om zwanger te worden tot 12 maanden na uw laatste dosis kan duren.
Ring
Wat is het? Heel anders dan een stemmingsring of trouwring, dit is een 2-inch brede, door een arts voorgeschreven ring van plastic die oestrogeen en progesteron bevat. Door de eisprong te stoppen, voorkomt de ring dat u zwanger wordt. Geen ovulatie = geen ei = geen zwangerschap.
U brengt zelf een ring in en laat deze daar 3 weken liggen, daarna verwijdert u deze 1 week om ongesteld te worden. Vervolgens ruil je het in voor een nieuwe.
Effectiviteit: perfect gebruik: 99 procent. Typisch gebruik: 91 procent.
Gemiddelde kosten: gratis - $ 200 per ring, per maand, afhankelijk van uw ziektekostenverzekering plus de kosten van het eerste doktersbezoek.
Voordelen: je mag het erin stoppen en het 3 weken vergeten! Veel mensen melden dat het de doorstroming vermindert, helpt bij acne en de menstruatie regelmatiger maakt.
Nadelen: gevoelige borsten en hoofdpijn zijn de meest voorkomende bijwerkingen. Alhoewel jij zou moeten beschermd zijn tegen zwangerschap in de week dat u geen ring draagt; zwangerschap is een risico als u een misstap heeft gehad.
Patch
Wat is het? Zie de pleister als een nep-tatoeage die de zwangerschap stopt. Je plakt het op je bovenarm, billen of rug, en het geeft oestrogeen en progestageen af in het lichaam. Deze hormonen stoppen de ovulatie, wat betekent dat zwangerschap niet mogelijk is.
U brengt gedurende 3 weken elke week een nieuwe pleister aan en gebruikt daarna een week geen pleister, zodat u ongesteld kunt worden.
Effectiviteit: perfect gebruik: 99 procent. Typisch gebruik: 91 procent.
Gemiddelde kosten: gratis - $ 50 per maand, afhankelijk van uw ziektekostenverzekering plus de kosten van het eerste doktersbezoek.
Voordelen: je trekt hem aan en hebt er een week niet meer mee te maken! En de meeste gebruikers melden geen bijwerkingen.
Nadelen: Wanneer bijwerkingen worden gemeld, zijn deze misselijkheid, hoofdpijn, gevoelige borsten en huidirritatie. Het vereist ook wekelijkse toewijding, wat betekent dat er een hoog risico op menselijke fouten is.
Combinatiepil
Wat is het? De combinatiepil dankt zijn naam aan het combineren van oestrogeen en progestageen om te voorkomen dat de eierstokken eitjes afgeven en zo zwangerschap te voorkomen. Een receptoptie, de pil moet elke dag op hetzelfde tijdstip worden ingenomen om te werken.
Effectiviteit: perfect gebruik: 99 procent. Typisch gebruik: 91 procent.
Gemiddelde kosten: gratis - $ 50 per maand, afhankelijk van uw ziektekostenverzekering plus de kosten van het eerste doktersbezoek.
Voordelen: het hoeft niet te worden ingebracht of geïmplanteerd! Het kan ook de ernst van menstruatiesymptomen verminderen.
Nadelen: je moet het elke (!) Enkele (!) Dag (!) Op de exact dezelfde tijd. Vergeet het in te nemen en de effectiviteit gaat achteruit. Met andere woorden, het risico op menselijke fouten is groot.
Mini pil
Wat is het? Ook bekend als pillen met alleen progestageen, is de minipil die alleen op recept verkrijgbaar is, een goede keuze voor mensen die oestrogeen willen vermijden. De pil onderdrukt de eisprong, dus geen zwangerschap.
Effectiviteit: perfect gebruik: 99 procent. Typisch gebruik: 93 procent.
Gemiddelde kosten: gratis - $ 50 per maand, afhankelijk van uw ziektekostenverzekering plus de kosten van het eerste doktersbezoek.
Voordelen: omdat het geen oestrogeen bevat, is het een goede optie voor degenen die borstvoeding geven, ouder dan 25 jaar, minder dan 1 maand postpartum, of die een slechte reactie op de combinatiepil hebben gehad. Er is ook gemeld dat het de ernst van menstruatiesymptomen helpt verminderen.
Nadelen: het moet voornamelijk elke dag op exact hetzelfde tijdstip worden ingenomen. Sommige mensen melden gevoelige borsten en opflakkeringen van acne.
Als u iets wilt dat weinig onderhoud vraagt en dat langdurig is
Geen planner? Ben je niet van plan om binnenkort preggo te krijgen? Deze langetermijnopties met minder onderhoud kunnen u misschien aanspreken.
Implantaat
Wat is het? Een plastic staafje ter grootte van een lucifersstokje, het implantaat wordt ~ geïmplanteerd ~ onder de huid waar het het hormoon progestageen afgeeft, dat de ovulatie en dus de zwangerschap blokkeert.
Effectiviteit: meer dan 99 procent.
Gemiddelde kosten: gratis - $ 800 voor implantatie, afhankelijk van uw ziektekostenverzekering. Plus, ~ $ 300 voor verwijdering en kosten van een eerste afspraak.
Voordelen: Een van de meest effectieve beschikbare opties, het implantaat gaat tot 3 jaar mee en kan op elk moment worden verwijderd. Het bevat geen oestrogeen, waardoor het een goede optie is voor mensen die het nodig hebben of willen vermijden.
"Een groot voordeel is dat er geen bekkenonderzoek voor nodig is, en daarom is dit de optie die het meest wordt gebruikt door jongere menstruatoren", zegt Ruiz.
Nadelen: de implantatie is geen grote deal. Maar het doet plaatselijke verdoving en een grote naald nodig hebben, en u kunt een paar dagen daarna pijn hebben.
Het kan ook menstruatie verstoren en kan kleine bijwerkingen veroorzaken, zoals acne, gevoelige borsten en gewichtstoename.
Koperen spiraaltje
Wat is het? Een spiraaltje (IUD) is een klein, T-vormig instrument dat tijdens een doktersbezoek in uw baarmoeder wordt geplaatst. Er zijn twee hoofdtypen spiraaltjes. Koperen spiraaltjes, ook wel niet-hormonale spiraaltjes genoemd, werken door sperma af te schrikken.
Leuk weetje: sperma houdt niet van koper! Dus als ze het koperen spiraaltje tegenkomen, zwemmen ze in de tegenovergestelde richting, waardoor ze het ei niet ontmoeten. Als sperma nooit bij een eicel komt, kan er geen zwangerschap plaatsvinden.
Effectiviteit: meer dan 99,9 procent.
Gemiddelde kosten: gratis - $ 1.300, afhankelijk van uw ziektekostenverzekering, plus de kosten van het bezoek en de verwijdering van de dokter.
Voordelen: uw arts kan het inbrengen en u kunt het tot 12 jaar vergeten. En als u besluit dat u zwanger wilt worden, kunt u het verwijderen en direct daarna beginnen met proberen.
"Je krijgt ook nog steeds elke maand een menstruatie, wat sommige menstruatoren geruststellend vinden", merkt Ruiz op.
Nadelen: Bijwerkingen zijn onder meer willekeurige spotting tijdens het vroege gebruik, meer krampen tijdens je menstruatie en zwaardere stromen.
Hormonaal spiraaltje
Wat is het? Hormonale spiraaltjes worden ook door een arts in de baarmoeder ingebracht. Ze geven een kleine hoeveelheid progestageen af, die de eisprong onderschept en daarom zwangerschap gedurende 3 tot 7 jaar achter elkaar onmogelijk maakt.
Effectiviteit: meer dan 99 procent.
Gemiddelde kosten: gratis - $ 1.300, afhankelijk van uw ziektekostenverzekering plus de kosten van het eerste bezoek en de verwijdering van de arts.
Voordelen: Het kan 3 tot 7 jaar op zijn plaats blijven! En, zegt Ruiz, "Het progestageen circuleert alleen in het genitale gebied en is veel, veel lager dan de hoeveelheid die wordt aangetroffen in hormonale anticonceptiepillen."
Nadelen: het hormonale spiraaltje kan ervoor zorgen dat u geen menstruatie meer heeft (wat sommige gebruikers als een "pro" beschouwen), of ze veel lichter maken.
Als je iets blijvends wilt
De voor- en nadelen van permanente sterilisatie afgewogen en klaar om de daad te stellen? Hier is uw snelle en vuile behoefte om het te weten.
Vasectomie
Wat is het? Een vasectomie, beschikbaar voor mensen met testikels, is een poliklinische operatie waarbij de buisjes die sperma van de testikels naar de penis vervoeren worden geblokkeerd of doorgesneden, waardoor wordt voorkomen dat er sperma wordt toegevoegd aan het ejaculaat. Onthoud: geen sperma = geen zwangerschap.
Effectiviteit: meer dan 99 procent.
Prijs: gratis - $ 1.000, afhankelijk van uw ziektekostenverzekering plus de kosten van de doktersbezoeken.
Voordelen: hoewel een vasectomie kan worden teruggedraaid, wordt het beschouwd als een permanente anticonceptie-oplossing.
Nadelen: nadat u het heeft gekregen, moet de arts controleren of er geen sperma in het ejaculaat terecht kan komen. Dus gedurende de eerste 3 maanden nadat u een vasectomie heeft ondergaan, moet u andere anticonceptie-opties gebruiken.
Ook: hoewel het een poliklinische operatie is, is het nog steeds een operatie waarvoor plaatselijke verdoving vereist is.
Afbinding van de eileiders
Wat is het? Een procedure die mensen met eileiders kunnen krijgen, eileidersligatie omvat het blokkeren, binden of doorsnijden van de eileiders, die het ei van de eierstokken naar de baarmoeder transporteren. En wanneer het ei de baarmoeder niet kan bereiken? Zwangerschap is onmogelijk!
Effectiviteit: meer dan 99 procent.
Prijs: gratis - $ 6.000, afhankelijk van uw ziektekostenverzekering plus de kosten van de doktersbezoeken.
Voordelen: tubaligatie is een permanente anticonceptiemethode. En hoewel u misschien (een zeer kleine kans!) De procedure kunt omkeren of daarna zwanger kunt worden via IVF, is er geen garantie.
Nadelen: het is voornamelijk een operatie. Hoewel het een procedure op dezelfde dag is, zullen artsen af en toe een methode gebruiken waarvoor incisie vereist is.
Er is ook een algemene misvatting dat het afbinden van de eileiders je menstruatie volledig zal stoppen - dat is niet zo!
Als u testosteron gebruikt
"Er is een algemene misvatting dat mensen die bij de geboorte een vrouw zijn toegewezen die testosteron gebruiken, niet zwanger kunnen worden, maar dat is niet altijd waar", zegt de traumagerichte therapeut en seksuele voorlichter Aida Manduley, LCSW.
Als u geen bodemoperatie heeft ondergaan, is zwangerschap nog steeds mogelijk.
"Tenzij een medische zorgverlener je heeft verteld dat je onvruchtbaar bent of niet zwanger kunt worden, neem dan aan dat zwangerschap een risico is", zegt Manduley.
Met andere woorden, afhankelijk van de anatomie van je partner en het soort seks dat je hebt, wil je misschien kijken naar anticonceptie.
Elk van de bovenstaande anticonceptiemethoden is een optie, inclusief de hormonale methoden. Hormoonvervangende therapie en hormonale anticonceptie kan samen worden gebruikt.
Als uw primaire zorg symptoombeheer is
Afhankelijk van het symptoom dat u probeert te behandelen, is daar BC voor. De onderstaande tabel kan helpen.
het komt neer op
De kitscherige zin "Glimlach schatje, je leeft. Je hebt opties '' is hier toepasselijk. En nog beter: er zijn geen slechte opties. Het komt gewoon neer op uw persoonlijkheid, levensstijl, doelstellingen, prioriteiten en zorgen.
En vergeet niet dat u het niet helemaal alleen hoeft uit te zoeken. Een dokter kan helpen.
Gabrielle Kassel is een in New York gevestigde schrijver over seks en welzijn en CrossFit Level 1 Trainer. Ze is een ochtendmens geworden, heeft meer dan 200 vibrators getest en gegeten, gedronken en met houtskool geborsteld - allemaal in naam van de journalistiek. In haar vrije tijd leest ze zelfhulpboeken en romans, bankdrukken of paaldansen. Volg haar Instagram.
