“Wat, straling, ik ?! Moet ik DAT doen? Is er pijn bij betrokken?”
Dit was het commentaar in mijn hoofd toen mijn oncoloog me vertelde dat bestraling deel zou uitmaken van mijn behandelplan voor borstkanker. Bovendien zou ik 28 sessies van diepe inspiratie, ademinhoudstraling doen, waar ik absoluut nog nooit van had gehoord.
In mijn rol als gemeenschapsgids in de BC Healthline-app voor borstkankerondersteuning, praten we erover alle de dingen van borstkanker.
Chemotanden, seksuele gezondheid, scanangst of poepproblemen, iemand? Het is een veilige ruimte!
Leden van de gemeenschap vragen vaak wat ze kunnen verwachten als ze door straling gaan (afgekort rads). En sommigen hebben gevraagd hoe mijn lichaam nu is, 5 jaar na de behandeling. Zijn er littekens? Hoe zit het met tattoo-markeringen? Nog slepende dingen?
Mijn 6-jarige kankerbestrijding vanaf de diagnose nadert, en ik realiseer me dat ik mijn geweldige ervaring van begin tot heden kan delen.
Planning
Na het afronden van dosis-dichte AC-T-chemo, had ik enkele weken om te herstellen voordat ik rads begon.
De kanker zat aan de linkerkant van mijn borst en ik moest worden uitgestraald in gebieden die dicht bij mijn hart lagen.
Dit is waar de straling van de ingehouden adem binnenkomt.
Dit type rads is wanneer de patiënt diep inademt en de adem inhoudt terwijl straling wordt afgegeven. Door de longen met lucht te vullen, beweegt het hart zich van de borst weg om het tegen straling te beschermen.
Dat klonk eng in de oren, maar niet zo eng als de informatie die mijn oncoloog me gaf die relevant was voor mijn kansen op herhaling als ik geen bestraling deed.
Ik was stadium 3C invasief lobulair carcinoom dat zich uitbreidde naar 14 lymfeklieren. Net als chemotherapie was bestraling geen optie - het was een moet.
Dus ging ik naar een planningsafspraak met mijn team van radiologietechnici en dosimetrist. Ik had nog nooit van een medische dosimetrist gehoord, maar een deel van hun taak is om te bepalen waar precies de stralingsbundels moeten worden afgeleverd voor behandeling. (Ze zijn heel erg slim.)
De planning bestond uit het verwijderen van mijn kleding boven mijn middel en met mijn gezicht naar boven onder de stralingsmachine liggen, op een tafel met daarop een effen wit laken, bedekt met een laag schuimachtig materiaal. Mijn lichaam was gepositioneerd precies zo, opgesteld met lasers en de CT-machine.
Het schuim onder mij werd op maat gemaakt naar mijn vorm om mijn lichaam in een exacte positie te stabiliseren.
Ik had mijn arm aan de kankerzijde boven mijn hoofd zodat mijn oksel - waar kankerklieren werden gevonden - kon worden behandeld, en ook om mijn borst wijd open te laten zijn.
Ik werd centimeter voor centimeter gepositioneerd door de rad-techneuten die het laken precies onder de schuimhouder trokken. Ik had een clip om mijn neus dicht te houden en een snorkelachtig apparaat in mijn mond.
Nadat ik mijn longen met lucht had gevuld en mijn adem naar de snorkel had geduwd, zat er een stop in die ervoor zorgde dat mijn adem niet meer zou worden uitgeblazen, waardoor mijn borstkas opgeblazen bleef. Ik moest volkomen stil zijn. Dit proces duurde ongeveer anderhalf uur.
Nadat de positionering was ingevoerd, werd ik gemarkeerd met een pen en naar een andere kamer gebracht om op mijn borst te worden getatoeëerd. Deze tatoeages zijn erg belangrijk en zouden worden gebruikt om mijn lichaam elke dag correct uit te lijnen onder de stralingsmachine.
Ik was getatoeëerd op de oude school "stick and poke" -stijl! Een steriele naald werd in zwarte inkt gedoopt, en toen werd ik op drie plaatsen op mijn borst gepord. Het was snel en pijnloos.
Gedurende
In de daaropvolgende 28 dagen werd ik bestraald in het kankercentrum.
Ik kreeg een sleutelhanger om elke ochtend in te checken in een kleedkamer / wachtkamer van een groep, waar ik het keurig bedrukte label in schreefloos lettertype zou vinden dat mijn naam op een kluisje spelde. De doktersjas waar ik me omkleedde, werd daar bewaard, en ik kon ook mijn bezittingen opbergen.
Vervolgens wachtte ik in een zithoek naast de 'stralingskamer', zoals ik die noemde, een kamer van dikke betonnen muren waar de stralingsmachine woonde.
Eenmaal binnen verwijderde ik mijn jurk en ging op de tafel liggen in mijn op maat gemaakte schuimrubberen lichaamshouder met het laken eronder. De technici trokken het laken op deze manier en dat totdat mijn tatoeages in de juiste positie met lasers waren uitgelijnd.
Daarna verlieten ze de kamer en de dosimetrist sprak met me via een intercom en vertelde me wanneer ik moest ademen en een paar keer mijn adem in moest houden terwijl ik straalde in mijn oksel, borst en een cluster van lymfeklieren bij mijn sleutelbeen .
Ik bakte niet als spek op tafel, zoals mijn verbeelding me deed geloven dat ik dat zou doen. De daadwerkelijke afgifte van straling duurde minder dan 15 minuten. Een paar keer duurde het langer voordat de technicus me correct positioneerde dan de daadwerkelijke behandeling.
De technici noemden de stralingsmachine Wilson. Elke dag dat ik Wilsons kamer binnenkwam, zou ik hem vragen "was het?", Hem bedanken voor zijn service, of hem berispen als hij de technici problemen bezorgde.
Het antropomorfiseren van de machine en het plagen met de techneuten over Wilson bracht lichtzinnigheid in mijn zware realiteit.
3 weken
Ik werkte door straling en in week 3 was ik uitgeput. Ik ben een paar keer vroeg van mijn werk vertrokken om een dutje te doen.
Mijn huid hield goed stand en ik smeerde een dun laagje effen witte lotion op mijn stralingsvlekken. Eerlijk gezegd was ik niet consistent met lotion en sloeg dagen over.
Een van mijn chemo-verpleegsters vertelde me dat het gemakkelijkste waar ik tijdens de actieve behandeling controle over kon hebben, was om goed gehydrateerd te blijven. Dat deed ik, en ik geloof dat dat mijn huid heeft geholpen - of dat dacht ik tenminste.
De afgelopen 2 weken
Mijn huid brandde langzaam naarmate de weken verstreken. De afgelopen week was het als een zware zonnebrand.
De ruimte waar mijn oksel en zijkant van mijn borst samenkomen, was geïrriteerd door het wrijven van mijn normale armbewegingen. Het gebied was heet en koude pakken voelden aan het einde van de dag prettig aan.
Toen was de straling zomaar voorbij!
De weken erna
Mijn radioloog had me verteld dat straling een cumulatief effect heeft op cellulair niveau in de loop van de tijd, en straling bleef zijn ding doen in de weken na een actieve behandeling.
Mijn huid kreeg meer last van de eerste week nadat rads waren gestopt. Ik bracht een paar dagen in bed door, zonder shirt, terwijl ik mijn huid liet ademen en irritatie van kleding vermeed.
Ik heb veel geslapen. Ik was uitgeput en had pijn. Ik heb pijnstillers genomen.
Ik gebruikte ook zilversulfadiazine medicinale crème die aan mij was voorgeschreven. Het kalmeerde en genas mijn verbrande huid snel.
Toen begon het afschilferen van de huid - en was het net zo snel voorbij als het begon.
Maanden later
Naarmate de maanden verstreken dat eerste jaar na de bestraling, gebruikte ik verschillende oliën (ik hield van rozenbottel- en arganolie) om mijn huid soepel te houden en hopelijk om littekens te verminderen.
Mijn borst was aan de buitenkant gekrompen en erg strak, en ook van binnen voelde ik me beklemmend. Mijn oksel en sleutelbeen leken in orde.
Ik had een prominente "tan lijn" op mijn borst die zich om mijn zij wikkelde, en een grote rode vlek op mijn sleutelbeen.
Een jaar later
Dingen in mijn borst voelden raar aan van binnen, als een gevoel van strak trekken. Mijn borstimplantaat aan mijn radszijde begon omhoog te duwen in de richting van mijn sleutelbeen en oksel.
Het was ongemakkelijk en mijn implantaatreconstructie zag er niet zo geweldig uit met al die harde en verschrompelde stralende huid.
Ik besloot de implantaten te explanteren en had een DIEP-flapreconstructie. Mijn plastisch chirurg was in staat om een deel van het uitwendige en inwendige bestraalde weefsel te verwijderen en te vervangen door huid en vet uit mijn buik.
Daarna voelde en zag het er een stuk beter uit op mijn borst.
Een paar jaar later
Meteen na de bestraling zweette mijn oksel niet en groeide mijn okselhaar nauwelijks.
Rond het derde jaar zweet mijn oksel soms en begon het haar terug te groeien.
Ik begon een beklemming en doffe pijn in mijn ribbenkast, mijn bovenrug en schoudergebied op te merken. Ik maakte me zorgen over herhaling.
Ik liet dingen nakijken en ontdekte dat dit werd veroorzaakt door interne littekens van bestraald weefsel. Ik was oké.
Vandaag
Mijn oksel zweet nog steeds niet zo veel, en hoewel het haar groeit, doet het het langzamer dan de niet-bestraalde kant.
Mijn tan-lijnen zijn nu erg zwak.
Wat mijn tattoo-markeringen betreft, ik moet ze echt zoeken. Ze zijn kleiner dan mijn normale moedervlekken en ik denk dat er een is weggesneden tijdens mijn DIEP-flapverkenning.
De stralende huid rond mijn sleutelbeen is kieskeurig. Het is een vage rode vlek, maar ik vind het leuk om op te treden als ik het warm, moe of gestrest ben. Ik ben niet iemand die bloost, maar ik heb het gevoel dat die plek doet alsof hij bloost. Ik bedek het met mijn dagelijkse zonnebrandcrème voor het gezicht en houd het goed gehydrateerd als onderdeel van mijn nachtelijke huidverzorgingsroutine.
In de loop der jaren is de beklemming in mijn rug, schouder en ribben meer uitgesproken geworden. Het doet niet echt pijn, maar ik ben me er altijd van bewust. Het is niets verschrikkelijks en heeft zeker geen invloed op mijn dagelijkse activiteiten.
De beklemming is erg gevoelig voor mijn energieniveau. Als ik moe, hongerig, gestrest ben, te lang in dezelfde houding zit of zelfs heel hard lach, laat het me weten dat het er is.
Ik was vorig jaar op een kleine bijeenkomst van overlevenden en je wist wie straling had gehad omdat ze hun armen ophieven om die stralingsdichtheid uit te strekken.
Ik hef de hele dag vaak mijn arm op om hem te strekken. Ik heb een paar goede, hartelijke lachjes gehad, en mijn interne stralingsvlekken worden soms krap als ik zo lach. Als ik lichamelijk actief blijf, vallen deze dingen minder op.
Ik ben blij dat ik straling had om mijn algehele overleving te vergroten. De problemen op de lange termijn zijn er, maar niet echt een probleem.
Ik heb nog steeds mijn kleine bakje met zilversulfadiazinecrème die ik gebruik bij willekeurige kook- of krultangbrandwonden - ik weet dat mijn mede-uitgestraalde vrienden zich kunnen verhouden!
Zoek een gemeenschap die erom geeft
Er is geen reden om alleen een diagnose van borstkanker of een langdurige reis te ondergaan. Met de gratis BC Healthline-app kun je lid worden van een groep en deelnemen aan live discussies, gematcht worden met leden van de gemeenschap voor een kans om nieuwe vrienden te maken, en op de hoogte blijven van het laatste migrainenieuws en -onderzoek.
De app is beschikbaar in de App Store en Google Play. Download hier.
Monica Haro komt oorspronkelijk uit de Bay Area, waar ze momenteel haar zoon Christian grootbrengt. Ze is de gemeenschapsgids voor de BC Healthline-app voor borstkankerondersteuning, is lid van de raad van bestuur van Bay Area Young Survivors (BAYS) en heeft haar kunsttentoonstelling over borstkanker laten zien met El Comalito Collective in Vallejo, Californië, de afgelopen 3 jaar. Koffie, boeken, muziek en kunst maken haar gelukkig. Volg haar Instagram of neem contact met haar op via e-mail.
-understand-how-it-feels-to-live-with-fibromyalgia.jpg)
