Puistjes kunnen een uitdaging zijn om er vanaf te komen, en ze zijn nog verleidelijker om te knappen. Je weet al dat knallen een compleet nee-nee is. Toch kunt u ook worden uitgeschakeld door conventionele behandelingsmethoden die mogelijk schadelijk zijn voor uw huid.
Natuurlijke huidverzorgingsremedies worden steeds populairder, ook die welke worden gebruikt bij de alternatieve behandeling van acne. IJs is zo'n aangeprezen behandeling. Er zijn potentiële voordelen aan ijs op puistjes, maar de vraag is of deze methode effectief genoeg is om je uitbraak voorgoed volledig op te ruimen.
Hoe het werkt
Het idee om huismiddeltjes te gebruiken voor de behandeling van acne is om puistjes te helpen verwijderen zonder overgebleven bijwerkingen van chemicaliën. Hoewel salicylzuur en benzoylperoxide overal op de markt verkrijgbaar zijn, kan overmatig gebruik van dergelijke producten uw acne verergeren. In feite raadt de American Academy of Dermatology (AAD) aan om helemaal weg te blijven van op alcohol gebaseerde producten. Deze omvatten samentrekkende middelen, toners, exfolianten en meer.
Puistjes met ijsvorming kunnen werken door de zwelling bij inflammatoire vormen van acne te verminderen. Waaronder:
- cysten
- knobbeltjes
- puisten
- papels
Het is onwaarschijnlijk dat ijs werkt voor niet-inflammatoire typen - deze worden ook wel mee-eters genoemd. Door de ontsteking van uw puistjes te verminderen, verkleint u direct de grootte. In theorie kan het geleidelijk verkleinen van je puistje met ijs ervoor zorgen dat het uiteindelijk helemaal verdwijnt.
Bij gebruik bij inflammatoire acne kan ijs ook roodheid verminderen, waardoor uw puistjes minder opvallen. Het kan ook pijn behandelen die optreedt bij cystische en nodulaire acne. Dit komt door het verdovende effect dat ijs op korte termijn veroorzaakt.
Ondanks dergelijke voordelen is er geen onderzoek beschikbaar dat aangeeft dat ijs alleen een effectieve behandeling is voor puistjes. IJs kan worden beschouwd als een onderdeel van een slimme huidverzorgingsroutine die bestaat uit:
- regelmatige reiniging
- een vochtinbrengende crème die is ontworpen voor uw huidtype
- niet-comedogene make-up
Hoe te gebruiken
Het lijkt een eenvoudig proces om je puistjes glazuur te geven, maar er zijn enkele specifieke zaken die je in gedachten moet houden voordat je het op je huid aanbrengt. Ten eerste moet u ervoor zorgen dat u uw huid reinigt, net zoals u dat zou doen voordat u een ander type behandeling toepast.
Wikkel het ijs in een dunne doek of dik keukenpapier voordat u het tegen uw huid legt. Je kunt in plaats daarvan ook een koel kompres gebruiken als je niet wilt knoeien met de nasleep van gesmolten ijs.
Breng het ijs slechts in stappen van één minuut aan op uw puistjes. Je kunt dit een minuut proberen nadat je je gezicht hebt gereinigd in de ochtend en avond. Als uw puistje extreem ontstoken is, kunt u meerdere stappen uitvoeren - zorg er wel voor dat u elke minuut ongeveer vijf minuten laat zitten. Dit helpt huidbeschadiging te voorkomen.
Soms kan ijs ook goed werken om puistjes te behandelen wanneer het wordt gebruikt in combinatie met warme behandelingen, zoals kompressen of gestoomde handdoeken. Door eerst warme behandelingen te gebruiken, kunt u helpen bij het verwijderen van vuil dat in uw poriën vastzit. Nadat u gedurende 5 tot 10 minuten warmte hebt aangebracht, kunt u daarna een minuut lang ijs gebruiken om ontsteking en zwelling te verminderen. U kunt dit proces zo nodig dagelijks herhalen totdat het puistje verdwijnt.
U mag ijsbehandelingen echter nooit met hete kompressen uitvoeren, omdat dit uw huid kan beschadigen.
Wat u moet weten voordat u deze methode uitprobeert
Door na verloop van tijd ijs op je puistjes te krijgen, kan het vuil naar de oppervlakte van je huid stijgen. Hoe verleidelijk het ook mag zijn, u zou het moeten doen nooit pop de smurrie uit je poriën. Door in elk stadium aan je puistjes te plukken, kunnen ze zich verspreiden. Wat erger is, het knallen en porren kan ook tot littekens leiden.
Het is gemakkelijk om verstrikt te raken in het werken aan een puistje met ijs en de mogelijke gevaren te vergeten van het aanbrengen van bevroren materialen op je huid. Om bevriezing te voorkomen, is het belangrijk om alleen met korte tussenpozen ijs aan te brengen. Hoewel bevriezing vaker wordt geassocieerd met te lang buiten zijn bij extreme temperaturen, kan het ook voorkomen wanneer koude kompressen, ijs of andere bevroren items gedurende lange tijd tegen uw huid worden gebruikt.
Stop onmiddellijk met het gebruik van ijs en bel uw arts als u merkt:
- uitgebreide roodheid
- blaarvorming
- langdurige gevoelloosheid
- veranderingen in uw huidskleur
Wanneer moet u een dermatoloog raadplegen?
IJs heeft de potentie om puistjes te behandelen zonder de bijwerkingen die soms voorkomen bij conventionele acnebehandelingen. Toch is er geen bewijs dat ijs effectiever is. Bij veel natuurlijke remedies kan het ook langer duren voordat ze werken, dus het is belangrijk om geduldig te zijn aangezien uw puistje geleidelijk verdwijnt. Vermijd het plukken of krabben van het gebied, omdat dit eventuele roodheid en ontsteking verergert. Overweeg in de tussentijd minerale make-up om het gebied naar wens te verbergen.
Als uw puistjes niet binnen enkele weken met ijs of andere behandelingen verdwijnen, is het misschien tijd om naar uw arts te gaan. Een dermatoloog kan u helpen het puistje af te voeren zonder bijwerkingen. Praat met uw arts over uw voorkeur voor natuurlijke remedies - zij kunnen specifieke producten en levensstijlgewoonten aanbevelen die toekomstige puistjes kunnen helpen voorkomen. Als vuistregel raadt de AAD aan om elke nieuwe behandelingsmaatregel ten minste vier tot zes weken te laten werken voordat u contact opneemt met uw dermatoloog.
.jpg)
.jpg)
