Een superioriteitscomplex is een gedrag dat suggereert dat iemand gelooft dat hij op de een of andere manier superieur is aan anderen. Mensen met dit complex hebben vaak overdreven meningen over zichzelf. Ze geloven misschien dat hun capaciteiten en prestaties die van anderen overtreffen.
Een superioriteitscomplex kan echter in feite een laag zelfbeeld of een gevoel van minderwaardigheid verbergen.
Psycholoog Alfred Adler beschreef het superioriteitscomplex voor het eerst in zijn werk uit het begin van de 20e eeuw. Hij schetste dat het complex in feite een verdedigingsmechanisme is voor gevoelens van ontoereikendheid waarmee we allemaal worstelen.
Kortom, mensen met een superioriteitscomplex hebben vaak een opschepperige houding ten opzichte van de mensen om hen heen. Maar dit is slechts een manier om gevoelens van mislukking of tekortkoming te verbergen.
Hoe weet u of u een superioriteitscomplex heeft?
De symptomen van een superioriteitscomplex kunnen zijn:
- hoge waarderingen van eigenwaarde
- opschepperige beweringen die niet worden ondersteund door de realiteit
- aandacht voor uiterlijk, of ijdelheid
- een te hoge dunk van iemands zelf
- een zelfbeeld van suprematie of autoriteit
- onwil om naar anderen te luisteren
- overcompensatie voor specifieke elementen van het leven
- stemmingswisselingen, vaak verergerd door tegenspraak van een andere persoon
- onderliggend laag zelfbeeld of minderwaardigheidsgevoelens
U denkt misschien dat u sommige van deze symptomen bij iemand anders opmerkt. Ze kunnen gemakkelijk te identificeren zijn, vooral na een langdurige relatie. Maar het matchen van deze symptomen met het complex zelf is niet zo eenvoudig.
Veel van deze "symptomen" kunnen ook worden veroorzaakt door verschillende andere aandoeningen. Deze omvatten een narcistische persoonlijkheidsstoornis en een bipolaire stoornis.
Een beroepsbeoefenaar in de geestelijke gezondheidszorg, zoals een psycholoog of psychiater, kan mogelijk onder de symptomen kijken naar het echte probleem. Dat is vaak een laag zelfbeeld of een gevoel van minderwaardigheid. Als dit wordt ontdekt, wordt een superioriteitscomplex onderscheiden van andere mogelijke problemen.
Superioriteitscomplex versus minderwaardigheidscomplex
Een superioriteitscomplex is een overdreven gevoel van eigenwaarde. Het verbergt echte gevoelens van middelmatigheid.
Een minderwaardigheidscomplex is een overdreven gevoel van zwakte. Het verbergt vaak ware motieven, zoals streven naar macht.
In Adlers theorie van de individuele psychologie zijn een superioriteitscomplex en een minderwaardigheidscomplex met elkaar verbonden. Hij was van mening dat iemand die superieur was aan anderen en anderen als minder waardig beschouwde, in feite een gevoel van minderwaardigheid verborg. Evenzo kunnen sommige mensen die echt hoge ambities hebben, proberen deze te verbergen door te doen alsof ze bescheiden of zelfs onbekwaam zijn.
Individuele psychologie is gebaseerd op het idee dat we er allemaal naar streven om een gevoel van ontoereikendheid of minderwaardigheid te overwinnen, en dit leidt ons ertoe vaardigheden onder de knie te krijgen en een zinvol leven te creëren waarin we erbij horen en succes hebben.
Het overwinnen van minderwaardigheidsgevoelens is voor ons de motivatie om het leven te creëren dat we willen. In deze context is een superioriteitscomplex het resultaat of de reactie op het niet bereiken van iemands doelen of het niet voldoen aan interne verwachtingen.
Freud dacht dat een superioriteitscomplex eigenlijk een manier was om gebieden te compenseren of te overcompenseren voor gebieden waarin we tekortschieten of tekortschieten. Hij dacht dat het motiverend zou kunnen zijn of een manier om ons te helpen omgaan met mislukkingen.
Superioriteitscomplex verschilt van echt vertrouwen in dat vertrouwen het resultaat is van het hebben van een vaardigheid, succes of talent op een specifiek gebied. Een superioriteitscomplex daarentegen is een vals vertrouwen of vals bravoure wanneer er eigenlijk weinig of geen succes, prestatie of talent is.
Wat veroorzaakt een superioriteitscomplex?
Het is onduidelijk waarom iemand een superioriteitscomplex ontwikkelt. Meerdere situaties of incidenten kunnen de hoofdoorzaak zijn.
Het kan bijvoorbeeld het gevolg zijn van meerdere mislukkingen. Een persoon probeert een specifiek doel te bereiken of een gewenst resultaat te bereiken, maar het lukt niet. Ze leren omgaan met de angst en stress van het falen door te doen alsof ze erboven staan.
Als ze zich op deze manier beschermd voelen tegen hun mislukkingen, kunnen ze dit in de toekomst herhalen. Kortom, ze leren te ontsnappen aan gevoelens van ontoereikendheid door op te scheppen en te doen alsof ze beter zijn dan anderen. Maar voor mensen om deze persoon heen kan het gedrag worden gezien als trots en arrogant.
Dit gedrag kan al op jonge leeftijd beginnen. Als een kind leert omgaan met uitdagingen en veranderingen, kan het leren gevoelens van ontoereikendheid of angst te onderdrukken. Er kan zich een superioriteitscomplex ontwikkelen.
Evenzo kan het ook later in het leven gebeuren. Als tieners en volwassenen heeft iemand veel kansen om nieuwe dingen onder nieuwe mensen uit te proberen. Als deze situaties niet met succes worden genavigeerd, kan een persoon een superioriteitscomplex ontwikkelen om het gevoel van geïsoleerd of gebrek te overwinnen.
Kan het worden gediagnosticeerd?
Een superioriteitscomplex is geen officiële diagnose. Het komt niet voor in de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5e editie (DSM-5). Deze handleiding is een hulpmiddel dat deskundigen op het gebied van geestelijke gezondheid en zorgverleners kunnen gebruiken om een diagnose te stellen van een aantal psychische stoornissen. De DSM-5 helpt zorgverleners ook bij het kiezen van een passende behandeling.
Als u niet in de handleiding staat, betekent dit niet dat het complex niet echt is. Een deskundige in de geestelijke gezondheidszorg zal een combinatie van factoren gebruiken om te bepalen of iemand het complex heeft. Deze omvatten geobserveerd gedrag en een evaluatie tijdens een-op-een sessies. Soms kunnen gesprekken met vrienden en familieleden ook nuttig zijn.
Sommige symptomen van een superioriteitscomplex zijn vergelijkbaar met andere psychische aandoeningen. Deze omvatten narcistische persoonlijkheidsstoornis, schizofrenie, dementie en bipolaire stoornis. In tegenstelling tot superioriteitscomplexen hebben deze definitieve criteria voor diagnose. Uw zorgverlener kan deze en andere voorwaarden uitsluiten.
Kan het worden behandeld?
Een superioriteitscomplex kent geen standaardbehandeling. Dat komt omdat het niet als een officiële diagnose wordt beschouwd.
Een zorgverlener of een GGZ-verlener kan echter wel een 'behandeling' creëren. Dit plan kan u helpen om eventuele onderliggende problemen van opschepperig gedrag te begrijpen. Het zal je uiteindelijk helpen om ze op een gunstiger manier aan te pakken.
Veel mensen hebben gevoelens van minderwaardigheid en krijgen te maken met tegenslagen. Het is hoe u leert omgaan met die dingen die uiteindelijk uw geestelijke gezondheid bepalen. Een deskundige, zoals een psycholoog, kan u helpen om oplossingen te vinden in plaats van persona's te creëren wanneer u zich onder druk gezet voelt.
Talktherapie is een veel voorkomende behandeling voor dit complex. In deze één-op-één sessies kan een psycholoog of therapeut je helpen om je dilemma's goed in te schatten. U kunt dan gezondere antwoorden bedenken. Als u zich in de toekomst onder druk gezet voelt, kunt u die tactieken gebruiken om uw zwakte te boven te komen.
Als u een relatie heeft met iemand waarvan u denkt dat hij dit complex heeft, kunt u diegene aanmoedigen om een behandeling te zoeken. Tegelijkertijd kunt u ook baat hebben bij psychotherapie. Een psycholoog of therapeut kan u helpen om in te schatten wanneer uw partner of familielid eerlijk is en wanneer zij zich kwetsbaar voelen.
U kunt helpen hen verantwoordelijk te houden. Je kunt ze ook helpen om eerlijker te zijn over hun gevoelens en om nieuwe groeigebieden te identificeren waarin ze kunnen slagen.
Wat zijn de vooruitzichten voor iemand met een superioriteitscomplex?
Het is onwaarschijnlijk dat mensen met een superioriteitscomplex een bedreiging vormen voor iemands lichamelijke gezondheid. De voortdurende leugens en overdrijvingen kunnen echter irriterend worden voor anderen en kunnen een negatieve invloed hebben op relaties.
Als je een relatie hebt met een persoon waarvan je denkt dat hij dit probleem heeft, moedig hem dan aan om hulp te zoeken. Ze kunnen gezondere manieren vinden om met verborgen gevoelens om te gaan.
U kunt er ook baat bij hebben om naar een therapeut te gaan, en u kunt overwegen om samen met uw partner naar een therapeut te gaan om effectievere manieren te leren om gevoelens tegenover elkaar te uiten.
het komt neer op
Superieur handelen of andere kenmerken van een superioriteitscomplex vertonen, is meestal een manier om minderwaardigheidsgevoelens te maskeren of te verbergen. Als u denkt dat u een superioriteitscomplex heeft, kan een behandeling door een deskundige op het gebied van geestelijke gezondheid helpen.
Het kost tijd om deze gevoelens en gedragingen te verwerken. Het vereist ook bewustzijn om ze in de toekomst weer te vermijden. Omgaan met een superioriteitscomplex is mogelijk. Leren om een eerlijkere, open dialoog met andere mensen te hebben en om meer realistische doelen te stellen en na te streven, kan helpen.
