Als u tijdens uw slaap periodiek stopt met ademen, kunt u een aandoening hebben die obstructieve slaapapneu (OSA) wordt genoemd.
Als de meest voorkomende vorm van slaapapneu, ontstaat deze aandoening wanneer de luchtstroom wordt vernauwd door een vernauwing van de luchtwegen in uw keel. Dit veroorzaakt ook snurken.
Een dergelijke situatie stelt u bloot aan zuurstofgebrek, wat zowel op korte als lange termijn gevolgen voor de gezondheid kan hebben.
Een traditionele behandelmethode voor OSA is continue positieve luchtwegdruktherapie, beter bekend als CPAP. Dit komt in de vorm van een machine en slangen die worden bevestigd aan een masker dat u 's nachts draagt. Het doel is om ervoor te zorgen dat uw lichaam voldoende zuurstof krijgt terwijl u slaapt.
Toch zijn CPAP-machines niet waterdicht, en sommige gebruikers vinden de maskers en slangbevestigingen misschien moeilijk om mee te slapen.
Als reactie op dit soort consumentenproblemen hebben sommige bedrijven micro-CPAP-machines geïntroduceerd die naar verluidt dezelfde voordelen bieden voor OSA-behandeling met minder onderdelen.
Hoewel deze miniatuurversies van CPAP-machines kunnen helpen bij snurken en wat luchtstroom, is hun effectiviteit als een legitieme behandelingsoptie voor OSA niet bevestigd.
Claims rond micro-CPAP-apparaten
CPAP-therapie werkt niet voor iedereen met obstructieve vormen van slaapapneu.
Een deel hiervan heeft te maken met het ongemak dat sommige mensen ervaren tijdens het gebruik van de apparatuur, waaronder lawaai en bewegingsbeperking tijdens de slaap.
Anderen vinden het schoonmaken en onderhouden van de onderdelen misschien een gedoe.
Micro-CPAP-machines zijn ontworpen om dergelijke problemen te verhelpen.
Een bedrijf beweert dat tot 50 procent van de traditionele CPAP-gebruikers binnen een jaar stopt met het gebruik van deze apparaten. De hoop is dat miniatuurversies van CPAP-therapie, die alleen microblazers gebruiken die aan uw neus zijn bevestigd, zullen helpen.
Tot op heden zijn micro-CPAP-machines niet door de FDA goedgekeurd. Toch beweren de makers van deze apparaten dat ze voordelen hebben die vergelijkbaar zijn met die van een traditionele CPAP, terwijl ze ook het volgende bieden:
Minder lawaai
Traditionele CPAP werkt met een masker dat via slangen aan een elektrische machine is bevestigd. Een micro-CPAP, wat dat niet isaangesloten op een machine, zal waarschijnlijk minder lawaai maken terwijl u probeert te slapen. De vraag is of het net zo effectief is om OSA te behandelen als meer traditionele methoden.
Minder slaapstoringen
Aangesloten zijn op een CPAP-apparaat kan het moeilijk maken om u in uw slaap te verplaatsen. Hierdoor kunt u 's nachts zelfs meerdere keren wakker worden.
Omdat micro-CPAP's draadloos zijn, zouden deze in theorie in het algemeen minder slaapverstoringen kunnen veroorzaken.
Minder snurken
De makers van Airing, een draadloze en maskerloze micro-CPAP, beweren dat hun apparaten snurken elimineren. Deze apparaten hechten zich met behulp van knoppen aan je neus om ze op hun plaats te houden terwijl ze druk in je luchtwegen creëren.
De beweringen over verminderde snurken - of de volledige eliminatie ervan - vereisen echter verder wetenschappelijk bewijs.
Vragen en controverse rond het Airing-slaapapneu-apparaat
Airing is het bedrijf achter het eerste micro-CPAP-apparaat. Het bedrijf is naar verluidt begonnen met het inzamelen van geld voor financiering, maar heeft geen goedkeuring van de FDA kunnen krijgen.
Volgens de website van Airing is het bedrijf echter van mening dat het proces zal worden afgekort omdat het apparaat geen 'nieuwe behandeling' biedt.
Dus Airing onderzoekt een 510 (k) -vrijstelling om het apparaat op de markt te krijgen. Dit is een FDA-optie die bedrijven soms gebruiken tijdens het opruimen. Luchten zou nog steeds de veiligheid en werkzaamheid van de micro-CPAP voor vergelijkbare apparaten in overeenstemming met de wet moeten aantonen.
Misschien is een ander nadeel het gebrek aan klinisch bewijs ter ondersteuning van micro-CPAP-machines voor slaapapneu. Totdat deze klinisch zijn getest, is het moeilijk om te bepalen of een micro-CPAP net zo effectief is als een traditionele CPAP.
Traditionele obstructieve slaapapneu-behandeling
Wanneer OSA onbehandeld blijft, kan het een levensbedreigende aandoening worden.
Een arts zal OSA bevestigen als u symptomen vertoont, zoals slaperigheid overdag en stemmingsstoornissen. Ze zullen waarschijnlijk ook tests bestellen die uw luchtstroom en hartslag meten tijdens uw slaap.
Traditionele behandeling voor OSA kan een of meer van de volgende opties omvatten:
CPAP
Traditionele CPAP-therapie is een van de eerstelijnsbehandelingen voor OSA.
CPAP gebruikt luchtdruk via slangen die tussen een machine en een masker zijn bevestigd om uw luchtwegen open te houden, zodat u blijft ademen terwijl u slaapt.
Dit helpt ervoor te zorgen dat u voldoende luchtstroom krijgt tijdens uw slaap, ondanks de onderliggende oorzaken van geblokkeerde luchtwegen.
Chirurgie
Chirurgie is een laatste redmiddel als CPAP-therapie niet werkt. Hoewel er veel chirurgische opties voor slaapapneu beschikbaar zijn, zal een arts een procedure kiezen die erop gericht is uw luchtwegen te openen.
Enkele van de mogelijkheden zijn:
- tonsillectomie (verwijdering van uw amandelen)
- tongreductie
- stimulatie van de hypoglossale zenuw (de zenuw die de tongbeweging regelt)
- gehemelte implantaten (implantaten in het zachte gehemelte van het gehemelte)
Veranderingen in levensstijl
Of u nu kiest voor CPAP-therapie of een operatie, veranderingen in levensstijl kunnen uw OSA-behandelplan aanvullen.
Er is een sterk verband tussen OSA en overgewicht. Sommige deskundigen raden aan om af te vallen om OSA te behandelen als uw body mass index (BMI) 25 of hoger is. In feite is het voor sommige mensen mogelijk OSA te genezen door alleen af te vallen.
Uw arts zal waarschijnlijk ook het volgende aanbevelen:
- regelmatige lichaamsbeweging
- stoppen met roken
- het gebruik van slaappillen en kalmerende middelen vermijden
- nasale decongestiva, indien nodig
- een luchtbevochtiger voor uw slaapkamer
- slapen op je zij
- alcohol vermijden
Afhalen
Terwijl Airing nog steeds bezig is om zijn micro-CPAP-apparaten door de FDA te laten goedkeuren, lijken er online imitatieapparaten beschikbaar te zijn. Het is belangrijk om het behandelplan van een arts te volgen, vooral als u een therapie voor OSA ondergaat.
Het genezen van slaapapneu omvat een combinatie van behandeling en veranderingen in levensstijl - iets dat geen enkel apparaat alleen kan bieden.
.jpg)
