Veel vrouwen hebben migraine. Migraine komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen, vooral bij vrouwen in de vruchtbare jaren.
Het type anticonceptie dat u gebruikt, kan ook van invloed zijn op de frequentie en ernst van uw migraine-episodes.
Soorten anticonceptie
Er zijn veel soorten anticonceptie beschikbaar. Sommige bevatten hormonen en andere niet.
Het kiezen van een anticonceptiemethode is een persoonlijke beslissing, waarbij niet alleen rekening moet worden gehouden met uw gezondheid, maar ook met uw levensstijl en reproductieve behoeften.
Hormonale anticonceptie
Veel vrouwen gebruiken een soort hormonale anticonceptie. Deze methoden kunnen uw migraine in positieve of negatieve zin beïnvloeden, aangezien elke persoon anders op dit type anticonceptie reageert.
Hormonale anticonceptiemethoden zijn onder meer:
- orale anticonceptiva (gewoonlijk de anticonceptiepil of 'de pil' genoemd)
- transdermale pleisters
- implantaten
- spiraaltjes (spiraaltjes)
- schoten
- vaginale ringen
Hormonale anticonceptie wordt veel gebruikt, maar het heeft enkele risico's en kan ook bijwerkingen veroorzaken, die van invloed kunnen zijn op migraine.
De soorten en hoeveelheden hormonen die deze anticonceptiva hebben, kunnen variëren. Veel bevatten bijvoorbeeld een combinatie van hormonen, zoals oestrogeen en progestageen. Anderen gebruiken alleen progestageen.
Sommige mensen kunnen hoofdpijn en migraine-episodes ervaren door hormonale anticonceptie, samen met andere bijwerkingen. Er is ook een verhoogd risico op bloedstolsels en beroertes bij mensen die anticonceptie gebruiken die oestrogeen bevat.
Dit kan een probleem vormen voor mensen met migraine met aura, omdat het wordt geassocieerd met een verhoogd risico op ischemische beroerte.
Aan de andere kant kan hormonale anticonceptie migraine-episodes verminderen omdat het uw hormoonspiegels onder controle houdt. Dit kan het meest gunstig zijn voor mensen die last hebben van menstruele migraine.
Niet-hormonale anticonceptie
Er zijn andere soorten anticonceptie waarbij geen hormonen betrokken zijn. Deze niet-hormonale anticonceptiemethoden zijn niet gekoppeld aan symptomen van migraine of verlichting. Waaronder:
- chirurgische ingrepen, zoals vasectomieën voor mannen en ligatie van de eileiders voor vrouwen
- koperen spiraaltjes (IUD's), zoals Paragard
- barrièremethoden, zoals condooms, diafragma's en sponzen
- natuurlijke ritmemethoden, zoals het in kaart brengen van uw cyclus om te weten wanneer u waarschijnlijk het meest en het minst vruchtbaar bent
Over het algemeen elimineren chirurgische ingrepen de mogelijkheid van zwangerschap. Barrièremethoden en natuurlijke ritmemethoden voorkomen mogelijk niet zo effectief zwangerschap als hormonale anticonceptie of chirurgische opties.
Menstruele migraine
U kunt tijdens uw menstruatie last krijgen van migraine-aanvallen. Ze kunnen optreden omdat uw hormoonspiegels dalen in de aanloop naar uw menstruatiecyclus.
Een migraine-episode kan een paar dagen vóór uw menstruatie beginnen en daarna een paar dagen doorgaan. Deze episodes worden als menstruele migraine beschouwd als ze optreden in tweederde of meer van uw menstruatiecycli en niet op andere momenten in de maand.
Uw arts kan hormonale anticonceptie voorstellen om menstruele migraine te behandelen. Dit kan een supplement zijn dat extra oestrogeen bevat om in te nemen in de dagen rond je menstruatie, of een vorm van hormonale anticonceptie die gedurende je cyclus een continu niveau van hormonen afgeeft.
Veel anticonceptiepillen bevatten geen hormonen tijdens de week van je menstruatie.
Hoe hormonen interageren met migraine met aura
De symptomen van migraine met aura zijn ernstiger dan die van migraine zonder aura. Ze kunnen van invloed zijn op het type anticonceptie dat u gebruikt.
Migraine met aura wordt gekenmerkt door symptomen zoals misselijkheid en visuele veranderingen voor en tijdens de migraine-episode. Deze afleveringen kunnen ook stoornissen in uw gevoel en spraak veroorzaken.
Dit type migraine kan het risico op een beroerte verhogen, net als veel soorten hormonale anticonceptie die oestrogeen bevatten.
De Wereldgezondheidsorganisatie ontmoedigt het gebruik van hormonale anticonceptie die oestrogeen bevat voor mensen met migraine met aura vanwege het verhoogde risico op een beroerte.
Niet alle gezondheidsorganisaties zijn het hiermee eens. Het is belangrijk om de risico's van hormonale anticonceptie en migraine met aura met uw arts te bespreken. Uw arts kan ook rekening houden met factoren zoals leeftijd, tabaksgebruik en gezondheidsgeschiedenis.
Als u migraine met aura heeft, kan uw arts een anticonceptiemethode met alleen progestageen aanbevelen. Het brengt niet dezelfde risico's met zich mee als anticonceptie-methoden die een combinatie van hormonen bevatten.
Anticonceptie met alleen progestageen is verkrijgbaar in pil- en injecteerbare vorm, evenals spiraaltjes en implantaten.
Hormonen en migraine zonder aura
De symptomen van migraine zonder aura zijn onder meer braken, misselijkheid en gevoeligheid voor licht, maar u zult geen visuele of sensorische verstoringen ervaren vóór het begin van een episode.
Er zijn minder risico's voor mensen die anticonceptie gebruiken met een combinatie van hormonen als u migraine zonder aura heeft. Dit komt omdat migraine zonder aura niet wordt geassocieerd met hetzelfde verhoogde risico op een beroerte.
Kan anticonceptie migraine verergeren?
Hormonale anticonceptiepillen kunnen migraine-episodes veroorzaken in de week voorafgaand aan uw menstruatie. Dit komt omdat deze pillen op dat moment in de cyclus minder of helemaal geen hormonen bevatten.
U kunt deze migraine-episodes op verschillende manieren overwinnen:
- Het kan zijn dat uw migraine-episodes afnemen naarmate u de pil langer gebruikt.
- U kunt mogelijk overschakelen op een pil die gedurende uw cyclus een continu niveau van hormonen afgeeft.
- Mogelijk kunt u de week van pillen zonder hormonen schrappen en anticonceptiepillen nemen die continu hormonen bevatten.
Praat met uw arts over deze opties als anticonceptie uw migraine-episodes lijkt te veroorzaken.
Andere risico's voor anticonceptie
Anticonceptie in welke vorm dan ook brengt risico's met zich mee. Sommige anticonceptiemethoden zijn minder effectief dan andere en kunnen zwangerschap tot gevolg hebben. Ook voorkomt niet alle anticonceptie seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's).
Naast een mogelijke trigger voor migraine-episodes, kan hormonale anticonceptie bepaalde bijwerkingen hebben, waaronder:
- hoofdpijn
- onregelmatige bloeding
- stemmingswisselingen
- pijn in de borsten
- gewichtstoename
- misselijkheid
- bloedproppen
- hoge bloeddruk
- beroerte
- hartaanval
Bespreek de risico's van anticonceptie met uw arts.
De afhaalmaaltijd
Het type anticonceptie dat u kiest, kan van invloed zijn op uw migraine-episodes.
Als u migraine met aura heeft, kunnen pillen met alleen progestageen of niet-hormonale anticonceptie het beste zijn. U heeft mogelijk meer anticonceptie-opties als u migraine zonder aura of menstruele migraine ervaart.
Bespreek uw migrainesymptomen, samen met andere gezondheids- en levensstijlfactoren, met uw arts bij het kiezen van anticonceptie.