Het nieuws dat je verwacht, heeft je misschien met ademloze opwinding, een kuil in je maag of gewoon een schok gegeven. Deze emoties kunnen nog intenser zijn als u in verwachting bent terwijl u nog steeds borstvoeding geeft aan een ouder kind.
Hoewel sommige mensen denken dat borstvoeding kan voorkomen dat ze zwanger worden, krijgen veel vrouwen zwanger tijdens het geven van borstvoeding.
Als u een ouder kind nog steeds borstvoeding geeft, heeft u misschien een paar vragen. Is het mogelijk om tijdens de zwangerschap borstvoeding te blijven geven? Is borstvoeding tijdens de zwangerschap veilig voor zowel mijn huidige als toekomstige kind? Welke invloed heeft dit op mijn melkaanvoer?
Geen stress, of u nu kiest om door te gaan met borstvoeding of wilt beginnen met spenen, wij hebben de informatie die u nodig heeft!
Is het veilig om borstvoeding te geven tijdens de zwangerschap?
Ja, het is veilig om borstvoeding te geven tijdens de zwangerschap, zolang het een gezonde zwangerschap is en u voldoende calorieën binnenkrijgt voor uzelf, uw groeiende foetus en uw baby die borstvoeding geeft. (Onderzoekers vonden geen significant verschil tussen baby's van moeders die borstvoeding gaven met normale zwangerschappen en baby's die geen borstvoeding gaven tijdens hun zwangerschap.)
De American Academy of Family Physicians (AAFP) wijst erop dat borstvoeding tijdens de zwangerschap niet ongebruikelijk is en dat de beslissing om dat te doen bij een gezonde zwangerschap aan de moeder moet worden overgelaten.
Bovendien wijst de AAFP erop dat er voordelen zijn voor peuters die borstvoeding geven, dus als een moeder besluit dat te doen, zijn er zeker redenen om de beslissing te steunen.
Wat zijn de risico's van borstvoeding tijdens de zwangerschap?
Als borstvoeding veilig is, vraagt u zich misschien af waarom sommige vrouwen besluiten om tijdens de zwangerschap geen borstvoeding te geven. Simpel gezegd, zwanger zijn kan op zichzelf al vermoeiend en ongemakkelijk zijn, en doorgaan met borstvoeding geven tijdens de zwangerschap kan de fysieke en emotionele uitdagingen vergroten.
Als u zwanger bent en borstvoeding geeft, kunt u ontdekken dat u:
- pijnlijke tepels
- misselijkheid (kan worden geactiveerd tijdens teleurstelling)
- vermoeidheid
- gevoelens van overweldigd zijn
- een verminderde melkaanvoer
- veranderingen in uw moedermelk - de kleur, consistentie en smaak kunnen veranderen. (Zelfs als u tijdens de zwangerschap borstvoeding wilt geven, kan dit ertoe leiden dat uw kleintje ervoor kiest om zelfstandig te spenen.)
- weeën (borstvoeding omvat het hormoon oxytocine, dat ook verantwoordelijk is voor weeën. Als gevolg hiervan kunt u weeën krijgen tijdens het geven van borstvoeding. in het verleden wilt u dit misschien bespreken met uw OB-GYN.)
Wat zijn de voordelen van borstvoeding tijdens de zwangerschap?
Hoewel borstvoeding tijdens de zwangerschap een grotere uitdaging kan zijn, zijn er tal van voordelen die ervoor zorgen dat sommige moeders ervoor kiezen om door te gaan met borstvoeding. Enkele hiervan zijn:
- immuniteitsverhogingen en voedingswinst voor uw momenteel zogende kind die doorgaan zolang ze moedermelk drinken
- extra hechtings- en hechtingsmogelijkheden met uw kind tijdens uw zwangerschap, vooral als u zich vermoeid voelt, aangezien borstvoeding een ontspannende manier kan zijn om samen tijd door te brengen
- het bevorderen van gevoelens van veiligheid en zekerheid bij oudere kinderen in tijden van verandering
- helpen de symptomen van stuwing te verminderen nadat de baby is aangekomen dankzij uw ervaren verpleegster
- een solide melkaanvoer dankzij tandemvoedingen en tegelijkertijd borstvoeding geven, kan oudere broers en zussen uit de problemen houden terwijl u borstvoeding geeft!
Heeft zwangerschap invloed op uw melkproductie?
Het is heel gebruikelijk dat zwangerschap uw melkproductie vermindert. Dit gebeurt meestal rond de 4e of 5e maand van uw zwangerschap. De samenstelling van de melk verandert eveneens meestal lichtjes.
Omdat deze veranderingen worden veroorzaakt door hormonale verschuivingen, zal extra kolven en voeren uw voorraad gewoonlijk niet verhogen zoals normaal.
Bovendien maken veel ouders zich zorgen dat hun oudere kind tijdens de zwangerschap moedermelk consumeert. U kunt er zeker van zijn dat zwangerschapshormonen in de melk veilig zijn voor uw oudere kind om te consumeren.
Hoe zit het met biest?
U kunt zich ook afvragen of er voldoende biest is voor uw nieuwe baby. Er zal nog steeds biest aanwezig zijn voor uw pasgeborene, ongeacht hoeveel uw oudere kind voedt. Om uw zorgen weg te nemen, kunt u overwegen om uw pasgeborene bij elke voeding als eerste de borst te geven.
Krijgen beide kinderen genoeg moedermelk?
Om de best mogelijke melk te produceren, jezelf gezond te houden en de voedingsstoffen te geven die je opgroeiende kind en foetus nodig hebben, heb je meer voedsel nodig.
Het wordt aanbevolen om 500 extra calorieën per dag te consumeren als uw baby die borstvoeding geeft ook vaste stoffen binnenkrijgt - en 650 extra calorieën per dag als ze jonger zijn dan 6 maanden en uitsluitend op uw moedermelk vertrouwen.
U wilt ook rekening houden met nog eens 350 calorieën in uw tweede trimester en 450 extra calorieën in uw derde trimester. Lijkt het veel eten? Maakt u zich geen zorgen, u zult waarschijnlijk extra, extra honger krijgen als u borstvoeding geeft tijdens uw zwangerschap.
Als u na de geboorte van uw baby een tandemverpleging wilt doen (kinderen van verschillende leeftijden die tegelijkertijd borstvoeding geven), kunt u met elke voeding beginnen, zodat de nieuwe baby altijd de eerste gelegenheid krijgt om te eten. Waarom? Welnu, oudere kinderen hoeven minder vaak borstvoeding te geven en kunnen op andere manieren in hun voedingsbehoeften voorzien.
Wat moet u doen als u tijdens de zwangerschap wilt stoppen met het geven van borstvoeding?
Als u besluit dat zwangerschap betekent dat het tijd is om uw oudere kind te spenen, kunt u dit idealiter geleidelijk doen. Dit maakt de ervaring doorgaans comfortabeler voor u en biedt u extra tijd om uw kind aan te passen aan het idee dat het geven van borstvoeding ophoudt.
De meeste moeders zijn van plan om elke 3 tot 5 dagen een voedingssessie te laten vallen. Wanneer u bepaalt welke sessies u wilt laten vallen, wilt u waarschijnlijk de vroege ochtend- en bedtijd als laatste laten vallen, aangezien dit speciale mogelijkheden voor een band met uw kind kunnen zijn.
Als u snel moet spenen of merkt dat uw melkvoorraad niet zo snel opdroogt als u had gehoopt, kunt u met uw arts praten over het gebruik van vrij verkrijgbare medicijnen, anticonceptie, kruiden of een ander medicijn. om het speenproces te versnellen.
Als u merkt dat u pijn en ongemak heeft, kunt u koude kompressen en vrij verkrijgbare pijnstillers proberen om te helpen bij ontstekingen. Mogelijk moet u ook kleine hoeveelheden moedermelk met de hand afkolven om een beetje druk weg te nemen. (Pas op dat u de borst niet leeg laat lopen, want dat kan leiden tot meer melkproductie!)
Spenen kan veel emoties teweegbrengen, en zwangerschap is al een tijd waarin je hormonen je misschien iets emotioneler dan normaal laten voelen. Als je merkt dat je wat ondersteuning nodig hebt, wees dan niet bang om contact op te nemen met een lactatiegroep of lichamelijke activiteit te ondernemen om die blije endorfines te laten stromen.
Als je merkt dat je door het spenen een boos of emotioneel kind hebt gekregen, kun je proberen om extra knuffels / speciale tijd aan te bieden, ervoor te zorgen dat fopspenen en bijtringen beschikbaar zijn en dubbel te controleren of aan al hun voedingsbehoeften wordt voldaan in hun dagelijkse maaltijden. (Als u een kind heeft dat wat kieskeuriger is met eten, kunt u met hun arts overleggen of suppletie nodig is.)
Uw kind is mogelijk volledig gespeend, maar toont weer interesse in borstvoeding wanneer ze zien dat hun nieuwe broer of zus borstvoeding geeft. U kunt ervoor kiezen om op dit moment tandemvoeding te geven, of u wilt uw oudere kind uitleggen dat dit alleen voor de baby is. Nogmaals, dit is een zeer persoonlijke beslissing en er is geen goed of fout antwoord.
Afhalen
Borstvoeding is een heel persoonlijke reis die er voor elke moeder en baby anders uitziet. Of u borstvoeding blijft geven nadat u erachter komt dat u zwanger bent, is een beslissing die alleen u kunt nemen.
Hoewel je misschien druk voelt van vrienden en familieleden, is het belangrijk om naar je lichaam en kind te luisteren. (U kunt ook een praatje maken met een lactatiekundige of arts als u vragen heeft!)
