We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Beste compressiekousen voor zwangerschap
- Beste compressiesokken voor op reis: Wanderlust MadeMother Zwangerschapscompressiesokken
- Beste compressiesokken voor dagelijks gebruik: Blueenjoy compressiesokken
- Beste budgetvriendelijke compressiesokken: Charmking compressiesokken
- Beste compressiesokken met open teen: Shuteli compressiesokken met open teen
- Beste gemakkelijk aan te brengen compressiesokken: Lemon Hero compressiesokken met ritssluiting
- Beste modieuze compressiekousen: FuelMeFoot koperen compressiesokken
- Compressiesokken met het beste patroon: JS LifeStyle compressiesokken
- Beste verwende compressiesokken: VIM & VIGR katoenen compressiesokken
De meeste mensen beschouwen compressiekousen als iets dat oudere mensen dragen. Maar als je zwanger bent, vooral naarmate je verder komt, worden compressiekousen je beste vriend en helpen ze de pijnlijke zwelling in je benen en voeten te verlichten.
Dus wanneer kies je voor compressiekousen en wat zijn de beste opties voor elke zwangerschap? Laten we erin duiken.
Voordelen van compressiekousen tijdens de zwangerschap
Hoewel u vroeg in uw zwangerschap misschien geen compressiekousen nodig heeft, is er zeker een reden om veilig compressie te gebruiken aan het einde van uw tweede trimester en tijdens uw derde trimester.
Compressiekousen kunnen helpen:
Verminder zwelling
Als je bedenkt dat je lichaam ongeveer 50 procent meer lichaamsvocht en bloed aanmaakt als je zwanger bent, is het niet verwonderlijk dat je een zwelling krijgt. En dit kan zich vertalen in pijn of ongemak.
Compressiekousen of -kousen kunnen zwelling helpen verminderen dankzij het zachte knijpen in de benen. En dat betekent minder ongemak, vooral als u de hele dag op de been bent.
Compressieniveaus
Normaal gesproken hebben compressiekousen de neiging om in vijf compressieniveaus te komen (gemeten in een eenheid van druk):
- 8-15 mmHg
- 15-20 mmHg
- 20-30 mmHg
- 30-40 mmHg
- 40-50 mmHg
Hoe kleiner het compressieniveau, hoe lichter de effecten zullen zijn. U zult opmerken dat alle sokken in onze gids binnen het bereik van 15-20 mmHg vallen, wat ideaal is voor de gemiddelde persoon - inclusief zwangere vrouwen - die zwelling en beenpijn wil verlichten. Ze zijn ook het beste als u van plan bent ze voor langere tijd te dragen.
U kunt echter baat hebben bij 20-30 mmHg-compressie als u een meer gematigde zwelling heeft. Als u een ernstige zwelling heeft, overleg dan met uw arts voordat u voor een hoger compressieniveau kiest.
Verbeter de bloedsomloop
Als u zwanger bent, kan de toename van hormonen ervoor zorgen dat uw bloed sneller stolt en dat dit kan leiden tot andere aandoeningen zoals diepe veneuze trombose (DVT). Dit komt doordat uw groeiende baarmoeder meer druk op uw aderen kan uitoefenen. Maar compressiekousen kunnen helpen om bloedstolsels of pooling te voorkomen.
Verlicht pijn
Een veelgehoorde klacht van zwangere vrouwen - vooral naarmate ze verder komen - is dat hun benen constant pijnlijk of pijnlijk zijn. Door de bloedsomloop te verbeteren, kunnen compressiekousen ook helpen om pijn en kwalen te verminderen.
Minimaliseer spataderen
Niemand houdt van spataderen - de donkerpaarse of blauwe aderen die op je benen verschijnen. Ze treden op als de kleppen in uw aderen niet goed werken en zijn een vaak voorkomende bijwerking van zwangerschap. Maar compressiekousen en -kousen zijn ontworpen om de bloedsomloop te verbeteren en spataderen te helpen voorkomen of verminderen.
Hoe we de beste compressiekousen hebben gekozen
Als je nog nooit hebt gewinkeld voor compressiesokken, weet je misschien niet hoe je het juiste compressieniveau kiest voor je pijnlijke zwangerschapsbenen. Om onze topkeuzes te selecteren, hebben we ons gericht op de volgende functies:
- zachte compressie
- gemak van aantrekken
- klanten-reviews
- prijs
Prijslijst
Al deze sokken kosten minder dan $ 35, waarvan de meerderheid minder dan $ 20 is.
- $ = minder dan $ 20
- $$ = $20 – $35
Healthline Parenthood's selectie van de beste compressiekousen voor zwangerschap
Beste compressiekousen voor op reis
Wanderlust MadeMother Zwangerschapscompressiesokken
Prijs: $
Hoewel de meeste sokken in onze gids 15 tot 20 mmHg zijn, hebben deze een geleidelijk compressiebereik van 15 tot 20 mmHg in het midden en de kuit en 25 tot 30 mmHg in de voeten en enkel. En extra comfortabele manchetten zitten niet in je benen, vooral niet als je langere tijd op een vlucht of in een auto zit.
Beste compressiekousen voor dagelijks gebruik
Blueenjoy compressiesokken
Prijs: $
Deze sokken bieden een zachte compressie van 15 tot 20 mm Hg die zwelling helpt te minimaliseren zonder langdurig ongemak te veroorzaken. Omdat deze sokken niet te strak zijn, zijn ze ideaal voor gebruikers die voor het eerst compressie gebruiken.
Beste budgetvriendelijke compressiekousen
Charmking compressiesokken
Prijs: $
Niemand wil hetzelfde paar sokken keer op keer dragen, vooral als ze net zo essentieel zijn als compressiekousen. Deze sokken worden geleverd in een betaalbaar drie-pack met de aanbevolen compressie van 15 tot 20 mmHg. Er is een breed scala aan patronen en kleuren om uit te kiezen, waardoor je de vrijheid hebt om stijlvol te blijven, tot aan je sokken toe.
Beste compressiesokken met open teen
Shuteli compressiesokken met open teen
Prijs: $
Als je het idee van compressiekousen leuk vindt, maar een hekel hebt aan omsloten tenen, zijn dit een geweldig alternatief. Het dunne maar stevige materiaal is ademend, maar je tenen zijn naar buiten - dus perfect voor warmer weer.
De beste compressiekousen die gemakkelijk aan te trekken zijn
Lemon Hero compressiesokken met ritssluiting
Prijs: $
Compressiekousen zijn berucht omdat ze moeilijk aan te trekken zijn. Maar Lemon Hero creëerde een oplossing met een ontwerp met open neus dat vertrouwt op ritsen om ze veilig en comfortabel rond je kuiten te krijgen. In plaats van ze op te rollen, kun je je voeten er gewoon in laten glijden en ze dichtritsen - en ze hebben een ritssluiting om te voorkomen dat je benen bekneld raken.
Beste modieuze compressiekousen
FuelMeFoot koperen compressiesokken
Prijs: $
Niet iedereen wil een paar compressiekousen die saai schreeuwen en eruitzien als iets uit een apotheek. De FuelMeFoot Copper Compression Socks zijn stijlvol en effectief - score! We vinden het ook leuk dat deze kniekousen milde compressie en geïnfuseerde koperionen hebben om geur te verminderen.
Beste patterend compressiesokken
JS LifeStyle compressiesokken
Prijs: $
Breng je innerlijke 80s-kind naar boven met drie paar compressiesokken met een helder patroon die volledig buisvormig zijn. Deze gegradueerde compressiesokken hebben een gewicht van 15 tot 20 mmHg maar zijn lichtgewicht geweven, dus ze zijn perfect voor elk moment van het jaar en voor degenen die het grootste deel van hun tijd buiten doorbrengen.
De beste compressiesokken die de moeite waard zijn
VIM & VIGR katoenen compressiesokken
Prijs: $$
Hoewel ze de duurste optie zijn in onze gids, zijn deze sokken supercomfortabel, zodat je ze de hele dag kunt dragen. We waarderen vooral dat ze gemakkelijk oprollen en in veel unieke kleuren en patronen verkrijgbaar zijn.
Waar u op moet letten bij het kopen van compressiekousen
Houd naast het kiezen van een zacht compressieniveau ook rekening met het volgende tijdens het winkelen:
Maatvoering
Compressiekousen hebben dezelfde maatvoering als gewone sokken. U zult merken dat ze meestal worden aangeboden in maten met letters die bedoeld zijn om overeen te komen met uw schoenmaat. In onze gids zijn de meeste sokken verkrijgbaar in twee maten, small / medium en large / x-large.
Controleer altijd de maattabel met een specifiek merk voor compatibiliteit met de maat voordat u een paar compressiekousen koopt.
Comfort
Het doel van elke compressiesok is zachte ondersteuning en druk. Als je het gevoel hebt dat je benen oncomfortabel worden geperst, of als de stof in je huid dringt en sporen achterlaat (au!), Dan is de compressie te sterk en moet je voor een lichter compressieniveau kiezen of deze sokken helemaal overslaan.
Onthoud: hoewel compressiekousen zijn ontworpen om de hele dag door te dragen, wordt zwangere vrouwen niet aangeraden ze in bed te dragen.
Makkelijk te gebruiken
Normaal gesproken kun je geen compressiekousen aantrekken zoals je een gewoon paar sokken zou doen. De meeste compressiekousen moeten om uw benen worden gerold, net zoals u een panty zou doen, maar op een heel specifieke manier. Houd hier rekening mee, aangezien voorover leunen en oprollen van een paar sokken of kousen aanzienlijk moeilijker zal worden naarmate u het einde van uw zwangerschap bereikt!
Sommige merken bieden pull-on-stijlen met ritsen - een geweldig alternatief voor zwangere vrouwen!
Kosten vs. waarde
In vergelijking met gewone sokken kosten compressiekousen aanzienlijk meer. Maar zelfs in onze gids zul je zien dat sommige merken multi-packs aanbieden, terwijl andere alleen als enkele paren kunnen worden gekocht.
De afhaalmaaltijd
Er is geen reden om pijn te hebben over pijnlijke zwellingen of pijnlijke benen, alleen maar omdat u zwanger bent. Steunkousen of -sokken kunnen dit soort pijn tijdens de zwangerschap aanzienlijk verlichten, zolang u het juiste compressieniveau kiest en ze op de juiste manier draagt.
-what-it-is-and-how-to-treat-it.jpg)
