Wat is periodesynchronisatie?
Periodesynchronisatie beschrijft een populaire overtuiging dat vrouwen die samenwonen of veel tijd samen doorbrengen, elke maand op dezelfde dag beginnen te menstrueren.
Menstruatiesynchronisatie wordt ook wel 'menstruatiesynchronisatie' en 'het McClintock-effect' genoemd. Het is gebaseerd op de theorie dat wanneer je in fysiek contact komt met een andere persoon die menstrueert, je feromonen elkaar beïnvloeden, zodat je maandelijkse cycli uiteindelijk op één lijn liggen.
Sommige vrouwen zweren zelfs dat bepaalde ‘alfa-vrouwen’ de bepalende factor kunnen zijn wanneer hele groepen vrouwen ovulatie en menstruatie ondergaan.
Anekdotisch accepteren mensen die menstrueren dat periodesynchronisatie echt gebeurt. Maar de medische literatuur heeft geen solide argumenten om te bewijzen dat het gebeurt. Blijf lezen om erachter te komen wat we weten over het synchroniseren van menstruatiecycli.
Het McClintock-effect
Het idee van periodesynchronisatie wordt al eeuwenlang doorgegeven van moeders op hun dochters en besproken in slaapzalen en damestoiletten. Maar de wetenschappelijke gemeenschap begon het idee serieus te nemen toen een onderzoeker genaamd Martha McClintock een studie uitvoerde onder 135 universiteitsvrouwen die samen in een slaapzaal woonden om te zien of hun menstruatiecyclus op één lijn lag.
De studie testte geen andere cyclusfactoren, zoals wanneer de vrouwen ovuleerden, maar het hield wel bij wanneer de maandelijkse bloeding van de vrouw begon. McClintock concludeerde dat de menstruatie van de vrouwen inderdaad synchroon liep. Daarna werd periodesynchronisatie 'het McClintock-effect' genoemd.
Maar wat zegt het huidige onderzoek?
Met de uitvinding van apps voor het bijhouden van periodes die digitale records van de cycli van vrouwen opslaan, zijn er nu veel meer gegevens beschikbaar om te begrijpen of periodesynchronisatie echt is. En het nieuwe onderzoek ondersteunt de oorspronkelijke conclusie van McClintock niet.
In 2006 werd in een nieuwe studie en herziening van de literatuur beweerd dat "vrouwen hun menstruatiecyclus niet synchroniseren". Deze studie verzamelde gegevens van 186 vrouwen die in groepen in een slaapzaal in China woonden. Elke periodesynchronisatie die leek plaats te vinden, zo concludeerde de studie, viel binnen het rijk van wiskundig toeval.
Een groot onderzoek uitgevoerd door Oxford University en het app-bedrijf Clue voor het bijhouden van periodes was de grootste klap tot nu toe voor de theorie van periodesynchronisatie. Gegevens van meer dan 1.500 mensen toonden aan dat het onwaarschijnlijk is dat vrouwen elkaars menstruatiecyclus kunnen verstoren door dicht bij elkaar te zijn.
Een veel kleinere studie uit 2017 houdt het idee van periodesynchronisatie levend door erop te wijzen dat 44 procent van de deelnemers die bij andere vrouwen woonden, periodesynchronisatie ervoer. Menstruatiesymptomen zoals menstruele migraine kwamen ook vaker voor bij samenwonende vrouwen. Dit zou erop duiden dat vrouwen elkaars menstruatie op een manier kunnen beïnvloeden die verder gaat dan de timing van hun menstruatie.
Synchroniseren met de maan
Het woord "menstruatie" is een combinatie van Latijnse en Griekse woorden die "maan" en "maand" betekenen. Mensen hebben lang geloofd dat het vruchtbaarheidsritme van vrouwen verband hield met de maancyclus. En er is wat onderzoek dat suggereert dat je menstruatie verband houdt met of enigszins synchroniseert met de fasen van de maan.
In een oudere studie uit 1986 ervoer meer dan 28 procent van de deelnemers menstruatiebloeding tijdens de nieuwe maanfase. Als deze dataset van 826 vrouwen zou worden bewaard voor de hele bevolking, zou dit erop wijzen dat 1 op de 4 vrouwen ongesteld wordt tijdens de nieuwe maanfase. Een recentere studie uit 2013 suggereerde echter geen verband.
Waarom synchroniciteit moeilijk te bewijzen is
De waarheid is dat we om een paar redenen nooit zullen nagaan hoe reëel het fenomeen van periodesynchronisatie is.
Menstruatiesynchronisatie is controversieel omdat we niet zeker weten of de feromonen waarop de theorie van invloed is, kunnen beïnvloeden wanneer je menstruatie begint.
Feromonen zijn chemische signalen die we naar de andere mensen om ons heen sturen. Ze duiden onder meer op aantrekkingskracht, vruchtbaarheid en seksuele opwinding. Maar kunnen de feromonen van de ene vrouw aan de andere een signaal geven dat menstruatie moet plaatsvinden? We weten het niet.
Het synchroniseren van perioden is ook moeilijk te bewijzen vanwege de logistiek van de menstruatiecycli van vrouwen. Terwijl de standaard menstruatiecyclus 28 dagen duurt - beginnend met 5 tot 7 dagen van je "menstruatie" waarin je baarmoeder afstort en je last hebt van bloedingen - ervaren veel mensen deze menstruatie niet.
Cycluslengtes tot 40 dagen vallen nog steeds binnen het bereik van wat 'normaal' is. Sommige vrouwen hebben kortere cycli met slechts twee of drie dagen bloeden. Dat maakt wat we beschouwen als 'periodesynchronisatie' een subjectieve statistiek die afhangt van hoe we 'synchroniseren' definiëren.
Menstruele synchronie kan vaak optreden als gevolg van de waarschijnlijkheidswetten, meer dan wat dan ook. Als je een week van de maand ongesteld bent en je woont samen met drie andere vrouwen, dan is de kans groot dat ten minste twee van jullie tegelijkertijd menstrueren. Deze kans bemoeilijkt het onderzoek naar periodesynchronisatie.
De afhaalmaaltijd
Zoals bij veel gezondheidsproblemen bij vrouwen, verdient menstruatiesynchronisatie meer aandacht en onderzoek, ondanks hoe moeilijk het kan zijn om te bewijzen of te weerleggen. Tot die tijd zal periodesynchronisatie waarschijnlijk voortleven als een anekdotisch bewezen overtuiging over de menstruatie van vrouwen.
Als mens is het normaal om onze fysieke ervaringen te verbinden met onze emotionele ervaringen, en het hebben van een periode die 'synchroniseert' met een familielid of goede vriend voegt een nieuwe laag toe aan onze relaties. Het is echter belangrijk op te merken dat het hebben van een menstruatie die "niet synchroon loopt" met de vrouwen met wie je samenleeft, niet betekent dat er iets onregelmatigs of mis is met je cyclus. of uw relaties.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
