We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Puistjes gebeuren. En als ze dat doen, is het moeilijk om te weten wat ze moeten doen. Is een natuurlijke remedie de juiste keuze of zal een in de winkel gekocht product het lukken? Het hangt af van het type acne en je huidtype.
Hier zijn uw opties - van doe-het-zelf-brouwsels tot drogisterij-geprijsde behandelingen om ontstekingen te kalmeren, bacteriën te bestrijden en poriën te ontstoppen.
5 zelfgemaakte recepten om acne te bestrijden
Er kunnen veel factoren een rol spelen als het gaat om acne. De hoofdoorzaak is olie en verstopte poriën, maar de redenen voor overmatige olieproductie en daaropvolgende door bacteriën veroorzaakte ontstekingen kunnen variëren van hormonen tot kleine infecties.
Hoewel ernstige acne meestal zwaarder, medicinaal tillen vereist in termen van behandeling, kunt u mildere puistjes verbeteren met plaatselijke toepassing.
Hier zijn vijf recepten voor natuurlijke ingrediënten en hoe ze werken:
1. Meng 1/2 theelepel kurkuma + 1 eetlepel honing
Verlof voor: 10-15 minuten
Waarom het werkt: "Kurkuma is een natuurlijke ontstekingsremmer en kan ontstekingen in de huid helpen verminderen", zegt Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, assistent-klinisch hoogleraar dermatologie aan het Yale New Haven Hospital en medeoprichter van Pure BioDerm.
Poeder of plant, kurkuma kan worden omgezet in een pasta voor plaatselijke toepassing. Het mengen met honing, een product dat rijk is aan antioxidanten dat ook van nature antibacterieel en antimicrobieel is, kan de ontstoken huid helpen kalmeren en toekomstige puistjes voorkomen.
2. Meng 1 tot 2 druppels theeboomolie door je kleimasker
Verlof voor: 10-15 minuten (niet meer dan 30)
Waarom het werkt: "Tea tree olie is een beproefd antibacterieel en ontstekingsremmend middel", zegt Robinson. Hoewel onderzoek heeft uitgewezen dat het een effectieve natuurlijke acnebestrijder is, kan het krachtig zijn in hoge doses en wanneer het rechtstreeks op de huid wordt aangebracht. "Wees voorzichtig, want hogere concentraties kunnen irriterend zijn voor de huid."
Verdun, vanwege de mogelijke hormoonverstorende eigenschappen, 1 tot 2 druppels met honing of in uw calciumbentonietkleimasker, waardoor een barrière ontstaat tussen de huid en mogelijke irriterende stoffen.
Andere optie? Meng een paar druppels theeboomolie met 12 druppels dragerolie, zoals olijfolie, jojoba of zoete amandel. Masseer het in als een vochtinbrengende crème (vermijd de ogen) op een gereinigde huid. Laat 5 tot 8 minuten intrekken. Gebruik een warme handdoek om af te masseren en ga door met de rest van je huidverzorgingsroutine (sla toner over als je dit doet).
Houd er rekening mee dat wanneer u aan een theeboomolie-reis begint, onderzoeken die de effectiviteit ervan aantonen meestal van lange duur zijn, dus consistent gebruik zal succesvoller zijn dan een behandeling van één nacht.
3. Toverhazelaar in rozenwater en je kleimasker
Verlof voor: 10-15 minuten (niet meer dan 30)
Waarom het werkt: een botanisch extract dat vaak wordt gebruikt als een samentrekkend middel, kan helpen bij het verwijderen van overtollige olie van de huid. Het is ook van nature antibacterieel en dankzij de ontstekingsremmende eigenschappen is het een goede optie om te proberen bij boze, rode bultjes.
Voor een huidverzachtend masker dat acne bestrijdt, kun je een paar druppels toverhazelaar mengen met rozen- of witte theewater. Gebruik dat water om je bentonietkleimasker te hydrateren. "Vermijd bereidingen met alcohol in de basis, omdat dit de huid kan strippen en irriterend kan zijn", adviseert Robinson.
4. Meng aloë vera en kurkuma of groene thee
Verlof voor: 15-20 minuten
Waarom het werkt: "Aloë is een natuurlijk rustgevend ingrediënt", zegt Robinson. "Als acne erg ontstoken en geïrriteerd is, kan het helpen om de huid te kalmeren."
Deze plant heeft ook van nature voorkomend salicylzuur en zwavel, waardoor het een ideale tegenstander is van acne, vooral voor mensen met een vette huid.
Meng het met andere krachtige ingrediënten zoals kurkuma in poedervorm of groene thee om de oliecontrole en een gevoelige huid te helpen.
Bonus: Aloë kan ook van binnenuit werken: een onderzoek wees uit dat het drinken van aloë vera-sap milde tot matige acne kan helpen verbeteren.
5. Overgebleven havermout, geen suiker
Verlof voor: 20-30 minuten
Waarom het werkt: Haver bevat antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen, en haverzemelen zijn specifiek een goede bron van vitamine B-complex, vitamine E, eiwitten, vetten en mineralen.
Kook haver met water, zoals je normaal zou doen voor een gezonde ontbijtoptie, en laat het mengsel volledig afkoelen voordat je het op de huid aanbrengt voor een rustgevende maskersessie.
Je kunt echt niet fout gaan als je havermout gebruikt voor huidproblemen, maar voeg een paar druppels tea tree-olie of kurkuma toe voor een samengesteld resultaat.
Voordat u iets op uw gezicht aanbrengt ...Zorg ervoor dat je huid grondig gereinigd is en dat je poriën klaar zijn. Om uw huid te ontspannen, stoomt u zichzelf met een hete handdoek om dode huidcellen en vuil los te maken. Maar als u rosacea, psoriasis of ernstige acne heeft, vraag het dan aan een dermatoloog. Als je er geen hebt om te vragen, sla dan de stoom over om een mogelijke reactie te voorkomen.
10 beste gezichtsmaskers om te kopen
Soms snijdt een doe-het-zelf-mengsel het gewoon niet. Voor producten met meer potentie kan een vrij verkrijgbare oplossing een extra acnebestrijdende uitstraling geven:
Azteeks geheim
Pure calcium bentoniet klei, dit product is de basis van veel doe-het-zelf gezichtsmaskers voor acne. Waar we dol op zijn, is dat je je eigen ingrediënten (theeboomolie, rozenwater, appelciderazijn) kunt mixen en toevoegen. Onderzoek heeft aangetoond dat bentonietklei een effectief ontgiftingsmiddel en huidbeschermer is.
Kosten: $ 10,95
Goed voor: vette maar gevoelige huid die leidt tot chronische acne
WINKEL NU BIJ Amazon
Peter Thomas Roth Therapeutisch zwavelmasker Masker voor acnebehandeling
Het product bevat 10 procent zwavel, een natuurlijk antimicrobieel middel waarvan is aangetoond dat het effectief acne behandelt. "Zwavel is een geweldige ontstekingsremmer", zegt Robinson. "Het kan bijzonder nuttig zijn bij rompacne."
Kosten: $ 47
Goed voor: vette en onzuivere huid
Bonus: sulfaat- en ftalaatvrij
Dermalogica Medibac Sebum Clearing Masque
Deze behandeling bevat zowel salicylzuur, een veel voorkomende acnebestrijder, als zink, een ontstekingsremmend mineraal dat roodheid en irritatie kan helpen verlichten. De klei trekt de oliën eruit, terwijl de andere ingrediënten je huid aanmoedigen om te exfoliëren zonder geïrriteerd te raken.
Kosten: $ 38,83
Goed voor: chronische acne en ontstoken huid
Bonus: geur- en kleurvrij
Geactiveerde houtskool en Franse kleipoeder voor doe-het-zelfmaskers en huidbehandelingen
De groene klei en houtskool in dit product kunnen overtollige olie helpen verwijderen, terwijl het zink roodheid en ontstekingen bestrijdt. Extra vitamine C en spirulina zullen helpen om antioxidanten af te geven en je huid te kalmeren en een mooie glans te geven. Als droog product kan dit masker ook worden gemengd met yoghurt, aloë of rozenwater voor extra voordelen.
Kosten: $ 14,99
Goed voor: gevoelige, vette tot vochtarme huid die vatbaar is voor mee-eters
Bonus: parabenen- en dierproefvrij, veganistisch en hypoallergeen
Paula’s Choice Radiance Renewal Night Mask met arbutine en niacinamide
Dit nachtmasker bevat niacinamide, waarvan is vastgesteld dat het een effectieve behandeling is om acne te verminderen. "Niacinamide is een vitamine B die een uitstekende ontstekingsremmer is en roodheid of erytheem van de huid kan helpen verminderen", zegt Robinson. "Dit kan met name nuttig zijn voor patiënten die post-inflammatoir erytheem of roodheid van de huid ervaren terwijl hun acne verdwijnt."
Kosten: $ 36,00
Goed voor: droge, doffe, vochtarme en gevoelige huid
Bonus: geurvrij
De La Cruz 10% zwavelzalf Acnemedicatie
Zwavel is hier opnieuw de magische kogel, en deze ongecompliceerde behandeling zonder franje biedt maximale kracht.
Kosten: $ 6,29
Goed voor: vette huid en vlekverwijdering
Bonus: vrij van bewaarmiddelen, geurstoffen en kleurstoffen
Ebanel Korean Facial Face Bubble Mask Sheet
Een droge of geïrriteerde huid kan nieuw leven inblazen met dit ontgiftende masker dat vulkanische as en bentoniet combineert met ingrediënten zoals vitamine C en peptiden om de huid te hydrateren en te herstellen met antioxidanten. Hyaluronzuur, collageen en fruitextracten helpen ook om uw huid zachter te maken.
Kosten: $ 13,25
Goed voor: uitgedroogde, doffe en acnegevoelige huid
Bonus: wreedheidvrij en zonder parabenen, sulfaten, minerale olie en alcohol
GLAMGLOW SUPERMUD®-behandelingsmasker met actieve kool
Dit klassieke cultmasker bevat een reeks zuren die de celvernieuwing helpen bevorderen en verstopte poriën verwijderen. De actieve ingrediënten zijn kaolien (een zachte witte klei), amandelzuur (een zachte exfoliator) en eucalyptus, die de genezing kunnen bevorderen en ontstekingen kunnen verminderen.
Kosten: $ 59,00
Goed voor: uitgedroogde, doffe en acnegevoelige huid
Bonus: vrij van parabenen, sulfaten en ftalaten
Origins Out of Trouble ™ masker van 10 minuten
Als overtollige olie de oorzaak is van uw uitbraak, kan dit product het probleem helpen oplossen met actieve ingrediënten zoals zink en zwavel.
Kosten: $ 26,00
Goed voor: gecombineerde en vette huid
Bonus: gecertificeerd schoon zonder sulfaten, parabenen, formaldehyden, minerale olie en meer
Innisfree Super Volcanic Pore Clay Mask
Vette teint kan ook baat hebben bij dit kleimasker, dat zelfs als vlekbehandeling kan worden gebruikt. De actieve ingrediënten zijn onder meer vulkanische as, kaolien, bentonietkleien en melkzuur, een effectieve natuurlijke exfoliant.
Kosten: $ 14,88
Goed voor: gecombineerde en vette huid met verstopte poriën
Bonus: gecertificeerd schoon zonder sulfaten, parabenen, formaldehyden, minerale olie en meer
Hoe u uw huid sterk houdt
Als je klaar bent met maskeren, is het belangrijk om je routine aan te passen om je huid te laten rusten en genezen. Zorg ervoor dat u irriterende stoffen of obstakels omzeilt die uw succes kunnen saboteren.
Bijvoorbeeld:
- Als je hebt gekozen voor een behandeling met veel zuur, vermijd dan die dag andere soorten zuur op je huid.
- Was uw huid voor of na de behandeling niet te veel.
- Vermijd het gebruik van actieve ingrediënten die acne bestrijden bij elke stap van uw routine.
- Breng altijd een vochtinbrengende crème aan - en gebruik altijd zonnebrandcrème voordat u naar buiten gaat.
Hoewel maskeren een geweldige manier kan zijn om puistjes tegen te gaan, moet u maar één of twee keer per week maskeren. U wilt uw huid niet volledig uitdrogen of het natuurlijke vermogen om acne en puistjes te bestrijden wegnemen.
De meeste van de hierboven genoemde maskers zijn geweldige behandelingen of wekelijkse onderhoudsmaatregelen, maar zorg ervoor dat je een solide regime voor het bestrijden van acne hebt voor je dagelijkse routine.
Michelle Konstantinovsky is een in San Francisco gevestigde journalist, marketingspecialist, ghostwriter en alumna van de UC Berkeley Graduate School of Journalism. Ze heeft veel geschreven over gezondheid, lichaamsbeeld, entertainment, lifestyle, design en technologie voor winkels als Cosmopolitan, Marie Claire, Harper’s Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine en meer.
-thoughts-you-might-have-during-labor.jpg)
