Als u als volwassene last heeft gehad van verstopping, weet u hoe ongemakkelijk dit kan zijn. Stel je nu voor dat je een baby, peuter of jong kind bent met obstipatie.
Ze begrijpen niet wat er gebeurt, en afhankelijk van hun leeftijd kunnen ze hun symptomen niet altijd duidelijk maken. Uw kind kan enige tijd last hebben van verstopping voordat u het beseft.
Constipatie is een zeldzame stoelgang, meestal minder dan drie in 1 week. In veel gevallen is constipatie bij kinderen van korte duur en verdwijnt deze met de behandeling.
Om het te behandelen, moet u echter leren hoe u de tekenen van obstipatie bij uw kind kunt herkennen.
Constipatiesymptomen bij baby's en kinderen
De symptomen van obstipatie bij baby's en kinderen verschillen niet veel van de symptomen bij volwassenen. Het belangrijkste verschil is dat baby's en sommige kinderen niet kunnen communiceren hoe ze zich voelen, dus je moet op hun stoelgang letten om onregelmatigheden te herkennen.
Baby's
Sommige zuigelingen die flesvoeding krijgen en borstvoeding krijgen, krijgen last van verstopping als ze eenmaal kennis hebben gemaakt met vast voedsel. Symptomen van obstipatie bij een baby of zuigeling zijn onder meer:
- pelletachtige stoelgang
- moeite met ontlasting
- huilen tijdens stoelgang
- harde, droge ontlasting
- minder frequente stoelgang
De frequentie van ontlasting kan van baby tot baby verschillen, dus gebruik de normale activiteit van uw baby als uitgangspunt. Als uw baby normaal één keer per dag ontlasting heeft en het een paar dagen geleden is sinds de laatste ontlasting, kan dit een teken zijn van constipatie.
Peuters
Peuters kunnen vergelijkbare symptomen hebben als een baby, zoals hierboven vermeld. Mogelijk ziet u ook andere symptomen bij peuters, zoals:
- ongewoon grote ontlasting
- maag voelt hard aan
- zwelling van de buik
- winderigheid
- bloedsporen op toiletpapier (door kleine scheurtjes rond de anus door persen)
Oudere kinderen
Samen met de bovengenoemde symptomen kunnen oudere kinderen klagen over maagpijn en sporen van vloeistof in hun ondergoed hebben van een back-up ontlasting in het rectum.
Uw oudere kind kan ook pijn hebben tijdens de stoelgang en gaat niet naar de badkamer.
Huismiddeltjes voor constipatie bij baby's en peuters
Hoewel constipatie ongemakkelijk is voor zuigelingen en peuters, is het zelden een teken van een onderliggende aandoening. Verschillende huismiddeltjes kunnen ontlasting helpen verzachten en constipatie verlichten.
Drink meer water
Constipatie kan optreden als de ontlasting droog en hard wordt. Drinkwater kan ontlasting verzachten, waardoor ze gemakkelijker te passeren zijn.
Als uw baby minstens 6 maanden oud is, kunt u 2 tot 3 ons water per keer aanbieden om constipatie te verlichten. Houd er rekening mee dat water geen vervanging is voor regelmatige voedingen.
Drink wat vruchtensap
Vruchtensap is ook effectief voor het verlichten van constipatie, omdat sommige de zoetstof sorbitol bevatten, die als een laxeermiddel kan werken.
Als uw baby minstens 6 maanden oud is, kunt u 2 tot 4 ons vruchtensap aanbieden. Dit omvat 100 procent appelsap, pruimensap of perensap naast reguliere voedingen.
Voeg meer vezelrijk voedsel toe
Als uw baby vast voedsel is gaan eten, neem dan meer vezelrijke babyvoeding op in zijn dieet. Dit bevat:
- appels
- peren
- erwten
- pruimen
- bananen
Verminder de hoeveelheid rijstgraangewas
Rijstgraan kan ook constipatie veroorzaken omdat het weinig vezels bevat. Verminder de hoeveelheid rijstgraangewas die u uw baby geeft om constipatie te verlichten.
Een andere optie is om een zetpil met glycerine voor baby's in de anus van uw baby in te brengen. Deze zijn veilig voor baby's en zonder recept verkrijgbaar voor snelle verlichting.
Baby's jonger dan 6 maanden hebben alleen flesvoeding en moedermelk nodig, geen andere vloeistoffen. Als u een baby jonger dan 6 maanden vast voedsel of rijstgranen geeft, stop dan met het geven van deze voedingsmiddelen. Kijk of hun symptomen verbeteren. Raadpleeg hun kinderarts als de symptomen niet verbeteren.
Remedies voor constipatie voor oudere kinderen
Voor oudere kinderen volgen hier enkele basistips om stoelgang te stimuleren.
Verhoog hun wateropname
Gebrek aan vocht draagt bij aan obstipatie bij oudere kinderen. Zorg ervoor dat uw kind elke dag minstens 32 ons water drinkt om de ontlasting te verzachten.
Geef uw kind een zetpil
Net als bij zuigelingen, kunnen glycerine-zetpillen de ontlasting bij oudere kinderen verzachten, zodat ze gemakkelijker te passeren zijn.
Verhoog de vezelinname
Een vezelarm dieet is een andere factor die bijdraagt aan obstipatie bij kinderen. Zorg ervoor dat u meer vezelrijke opties in uw dieet opneemt. Dit omvat meer fruit, groenten en volle granen. U kunt ook vezelsupplementen voor kinderen toedienen.
Om erachter te komen hoeveel vezels uw kind per dag nodig heeft, neemt u de leeftijd en voegt u er vijf aan toe. Als uw kind 8 jaar oud is, heeft het dus 13 gram vezels per dag nodig.
Verhoog fysieke activiteit
Een zittende levensstijl kan ook een rol spelen bij constipatie. Stimuleer fysieke activiteit om darmcontracties en stoelgang te stimuleren.
Voorzorgsmaatregelen bij het proberen van huismiddeltjes tegen constipatie
Laxeermiddelen en klysma's bieden snelle verlichting van constipatie bij volwassenen. Geef deze echter niet aan uw baby of peuter. Alleen een arts zou dit moeten aanbevelen.
U kunt er echter veilig een geven aan kinderen van 4 jaar en ouder om ontlasting te verzachten en constipatie te verlichten.
Raadpleeg altijd een arts voordat u kinderen een laxeermiddel of klysma toedient. Ze kunnen een veilige dosering aanbevelen.
Medische behandeling van obstipatie bij baby's, peuters en kinderen
Als thuisbehandelingen de constipatie niet verbeteren, kan uw kinderarts een zacht klysma toedienen om de geïmpacteerde ontlasting vrij te maken.
Voorafgaand aan de behandeling zal uw kinderarts een lichamelijk onderzoek ondergaan en de anus van uw baby controleren op geïmpacteerde ontlasting. Ze kunnen vragen stellen over het dieet en de fysieke activiteit van uw kind om constipatie te helpen diagnosticeren.
Medische tests zijn meestal niet nodig. In geval van ernstige of langdurige constipatie kan uw kinderarts tests bestellen om te controleren op problemen met de buik of het rectum van uw kind.
Deze tests omvatten:
- buik röntgenfoto
- bariumklysma-röntgenfoto (maakt foto's van het rectum, de dikke darm en delen van de dunne darm)
- motiliteitstest (plaatst een katheter in het rectum om de spierbeweging te onderzoeken)
- transitstudie (analyseert hoe fastfood door hun spijsverteringskanaal beweegt)
- rectale biopsie (verwijdert een stukje weefsel en onderzoekt zenuwcellen in de bekleding van het rectum)
Wanneer moet u een kinderarts bezoeken?
Raadpleeg uw kinderarts als constipatie langer dan 2 weken aanhoudt of als uw kind andere symptomen ontwikkelt, zoals:
- weigering om te eten
- zwelling van de buik
- gewichtsverlies
- koorts
- pijn tijdens stoelgang
Oorzaken van obstipatie bij kinderen
Het begrijpen van de veelvoorkomende oorzaken van obstipatie bij kinderen kan toekomstige aanvallen helpen voorkomen. Oorzaken zijn onder meer:
- een verandering in routine of patroon (zoals reizen, een nieuwe school beginnen of stress)
- een vezelarm dieet volgen en niet genoeg vloeistoffen drinken
- de drang om een stoelgang te hebben negeren, misschien omdat ze geen openbaar toilet willen gebruiken
- zuivelallergieën of een intolerantie voor zuivelproducten
- familiegeschiedenis van constipatie
Houd er rekening mee dat constipatie soms een symptoom is van een onderliggende gezondheidstoestand, zoals:
- prikkelbare darmsyndroom
- De ziekte van Hirschsprung
- hypothyreoïdie
- taaislijmziekte
Hoe constipatie bij kinderen te voorkomen
Hier zijn een paar tips om constipatie bij baby's, peuters en kinderen te helpen voorkomen:
- Geef geen vast voedsel totdat uw baby minstens 6 maanden oud is.
- Probeer meer vezelrijk voedsel te serveren, zoals bonen, volle granen, fruit en groenten.
- Verhoog de wateropname van uw kind tot minstens 1 liter (32 ons) per dag.
- Moedig fysieke activiteit aan, zoals fietsen, een bal trappen of de hond uitlaten.
- Leer uw kind om de drang naar stoelgang niet te negeren.
- Help uw kind een patroon te ontwikkelen voor het gebruik van de badkamer na de maaltijd. Laat ze na het eten ongeveer 10 minuten op het toilet zitten, zodat stoelgang een vast onderdeel van hun routine wordt.
Afhalen
Constipatie bij baby's en kinderen is vaak van korte duur en niet gerelateerd aan een onderliggende gezondheidstoestand.
Het kan echter een symptoom zijn van iets anders. Raadpleeg uw kinderarts als constipatie chronisch wordt en niet oplost met huismiddeltjes.
.jpg)
