Seizoensgebonden allergieën zijn voor de meeste mensen hinderlijk. Voor mensen met COPD is elke extra aandoening die het ademen bemoeilijkt echter automatisch ernstiger.
Volgens een onderzoek uit 2012 in het Johns Hopkins Allergy and Asthma Center ervoeren mensen met COPD en seizoensgebonden allergieën verergerde ademhalingssymptomen zoals hoesten en piepende ademhaling.
Ze hadden ook significant meer kans op medische hulp voor hun symptomen.
COPD: een overzicht
Chronische obstructieve longziekte (COPD) is een groep longaandoeningen die meestal bestaat uit chronische bronchitis en emfyseem. COPD is vaak gekoppeld aan een geschiedenis van het roken van sigaretten.
De aandoening resulteert in luchtwegblokkades en slijmproductie, wat vaak ernstige ademhalingsmoeilijkheden veroorzaakt. Symptomen zijn onder meer:
- aanhoudende hoest
- piepende ademhaling
- vermoeidheid
- kortademigheid
- zich bekneld voelen na activiteiten die in het verleden niet moeilijk waren
- slijm ophoesten
Waarom heb ik seizoensgebonden allergieën?
Seizoensgebonden allergieën komen veel voor. Miljoenen mensen hebben te maken met de jeukende, tranende ogen en verstopte neuzen die seizoensgebonden allergieën veroorzaken.
Deze symptomen treden op als uw immuunsysteem reageert op allergenen die u heeft ingeademd, zoals:
- stuifmeel
- stof
- mal
- huidschilfers van dieren
Uw immuunsysteem activeert bepaalde cellen die stoffen produceren, waaronder histamine. Deze stoffen veroorzaken allergische symptomen.
Mensen met COPD lijken gevoeliger te zijn voor andere ademhalingsaandoeningen. Als u COPD heeft, heeft u waarschijnlijk al moeite met ademhalen.
Hoe kan ik ernstige complicaties voorkomen?
Het beste wat u kunt doen, is mogelijke allergenen vermijden.
Allergenen zijn overal om ons heen, maar je hebt al een voorsprong als je je triggers kent. U kunt nu stappen ondernemen om uw contact met specifieke allergenen die uw symptomen verergeren, te verminderen.
Lees verder voor tips over het vermijden van veelvoorkomende allergenen die uw COPD-symptomen kunnen verergeren.
Weet voordat je vertrekt
Bekijk uw lokale pollenrapport voordat u het huis verlaat. Veel weersites, zoals AccuWeather, geven informatie over de huidige pollen- en schimmelniveaus voor uw gebied.
De Allergy Tracker van The Weather Channel noteert ook de niveaus voor bepaalde soorten pollen, waaronder:
- bomen
- onkruid
- grassen
U kunt uitstapjes plannen op dagen dat het aantal pollen en schimmels lager is om uw allergiesymptomen te verminderen.
Blijf binnen
Het is het beste om binnen te blijven als de luchtkwaliteit in uw omgeving slecht is. Voor mensen met COPD kan een luchtkwaliteitsindex van meer dan 100 grote schade aanrichten aan ademhalingssymptomen.
Als u in de Verenigde Staten woont, is AirNow een goede bron voor het controleren van de luchtkwaliteit, dat de hoeveelheid luchtvervuiling in een bepaald gebied meet. Als je naar buiten moet, probeer dan een masker te dragen om vervuilende en irriterende stoffen eruit te filteren.
Behandel uw symptomen
Als u allergische symptomen heeft, zoals jeukende ogen of een loopneus, overleg dan met uw arts over allergiemedicatie. Het gebruik van een vrij verkrijgbaar antihistaminicum kan voor u werken.
Medicijnen zoals difenhydramine (Benadryl) en cetirizine (Zyrtec) kunnen uw immuunrespons op allergische triggers op zijn weg stoppen, waardoor ademhalingsmoeilijkheden mogelijk worden verminderd.
Neussteroïden, decongestiva en inhalatoren kunnen ook nodig zijn om ontstoken luchtwegen te verminderen.
Maak uw omgeving allergiebestendig
Probeer waar mogelijk maatregelen te nemen om allergenen uit uw ruimte te houden. Hier zijn enkele dingen die u thuis kunt doen:
- Installeer een goed filtersysteem in uw airconditioner.
- Houd ramen gesloten wanneer het aantal pollen of de verontreinigende stoffen hoog zijn.
- Koop een interieurfilter voor uw auto dat speciaal is ontworpen om allergenen buiten te houden.
- Stofzuig en stof regelmatig om stuifmeel of schimmelsporen te verwijderen die van buitenaf zijn binnengekomen.
Praat met uw arts
Praat met uw arts over uw allergiesymptomen en hoe seizoensgebonden allergieën uw COPD beïnvloeden. Ze kunnen verschillende opties voorstellen, waaronder:
- een allergiemedicijn op recept proberen
- u uw inhalator vaker gebruikt tijdens het hoogseizoen van allergieën
- een allergietest laten doen om te zien welke allergenen uw reacties veroorzaken
- allergieschoten (immunotherapie) proberen om allergiesymptomen te verminderen
