Een mosterdpleister, of mosterdpakket, is een huismiddeltje waarvan wordt aangenomen dat het de symptomen van luchtwegaandoeningen verlicht. Het wordt voornamelijk gebruikt voor hoesten en congestie, maar het wordt ook gebruikt voor pijn zoals:
- rugpijn
- krampen
- artritis
Het middel mosterdpleister bestaat uit mosterdzaadpoederpasta. De pasta wordt in stof gewikkeld en op de huid aangebracht. Het wordt meestal op de borst geplaatst. Het kan ook worden aangebracht op een ander lichaamsdeel dat u probeert te behandelen.
Er is geen bewijs dat mosterdpleisters echt werken. De behandeling kan ook ongewenste bijwerkingen veroorzaken, zoals huidirritatie en brandwonden.
Voordat u een mosterdpleister gebruikt, is het belangrijk om de mogelijke risico's te begrijpen.
Lees verder om te leren hoe u het moet gebruiken, samen met welke veiligheidsmaatregelen u moet nemen en andere alternatieve behandelingen om uw symptomen te bestrijden.
Werkt een mosterdpleister?
Mosterdzaad wordt al duizenden jaren als medicijn gebruikt. De Griekse arts Hippocrates zou mosterdpakjes hebben gebruikt om longproblemen in het oude Griekenland te behandelen.
Volgens gebruikers en voorstanders van mosterdpleisters werkt deze remedie door de bloedsomloop te vergroten en de spieren te verwarmen door de hitte van mosterdzaadjes.
Vermoedelijk kan de remedie helpen bij het verlichten van:
- congestie
- verkoudheid
- hoofdpijn
- longaandoeningen (zoals longontsteking)
- bronchitis
- rugpijn
- spierpijn en krampen
- artritis
Het bewijs achter deze voordelen ontbreekt. Tot op heden is er geen gedegen onderzoek dat bewijst dat ze werken, dus het is onduidelijk of ze iets voor je zullen doen.
Er is ook geen bewijs dat mosterdpleisters de symptomen van coronavirus (COVID-19) kunnen helpen verminderen.
Sinigrine komt echter veel voor in planten van de Brassicaceae-familie, inclusief broccoli en spruitjes. Het is ook te vinden in Brassica nigra zaden of mosterdzaadjes.
En hoewel het niet duidelijk is dat sinigrin helpt bij de behandeling van COVID-19, suggereren de resultaten van een onderzoek uit 2020 dat sinigrine twee keer zo nuttig kan zijn bij de behandeling van COVID-19 als een off-label behandeling als veelgebruikte medicijnen zoals remdesivir, oseltamivir, ribavirine, lopinavir, ritonavir en favipiravir.
Deze bevindingen kunnen helpen bij het ontwerpen van toekomstige studies om de werkzaamheid van sinigrine bij de behandeling van COVID-19 ethisch te testen zodra de aandoening beter wordt begrepen en meer wetenschappers en onderzoekers betrokken raken bij verschillende disciplines.
Hoe maak je een mosterdpleister
Om een mosterdpleister te maken, heb je de volgende ingrediënten nodig:
- droog mosterdpoeder
- meel
- water
- 2 vierkanten stof van elk ongeveer 15 x 15 cm
Hier is hoe je het maakt:
- Meng in een kleine kom 1 eetlepel mosterdpoeder en bloem. Meng goed.
- Voeg voldoende water toe tot het mengsel een dikke pasta vormt.
- Verspreid de pasta op een stoffen vierkant. Leg het tweede vierkant er bovenop.
- Plaats de pleister op uw borst of het getroffen gebied. Vermijd gebieden met open snijwonden, wonden of zweren.
- Verwijder de pleister na 15 minuten.
- Was uw handen met water en zeep voordat u uw gezicht of ogen aanraakt.
Het is essentieel om de mosterdpleister na 15 minuten te verwijderen. Als je het te lang laat zitten, kunnen de ingrediënten je huid irriteren.
Als je geen tijd of ingrediënten hebt om er een te maken, kun je hier kant-en-klare mosterdpleisters kopen:
- gezondheidsmarkten
- sommige apotheken
- online
Zijn mosterdpleisters veilig?
Mosterdpleisters hebben mogelijke risico's, dus wees voorzichtig.
Mosterdzaadjes bevatten sinigrine, een stof die mosterd zijn pittige smaak geeft. Bij vermenging met water wordt sinigrine afgebroken en ontstaat allylisothiocyanaat.
Een beoordeling uit 2016 van onderzoeken naar sinigrine toonde antikanker, antibacteriële, schimmelwerende, antioxiderende, ontstekingsremmende, wondgenezende eigenschappen en biofumigatie aan.
Maar de informatie over deze bekende biologische activiteiten is beperkt. Verdere studies moeten nog worden uitgevoerd, en de moleculaire mechanismen van sinigrin moeten ook worden onderzocht.
Allylisothiocyanaat op de huid zorgt voor een warm gevoel. Het is echter ook irriterend voor de huid. Als het te lang op de huid blijft zitten, kan dit leiden tot:
- roodheid
- brandwonden
- zenuwschade
Deze bijwerkingen kunnen ernstig zijn en binnen enkele uren na de behandeling optreden. Ze hebben ook meer kans op mensen met een lichte of gevoelige huid.
Er zijn enkele meldingen dat mensen brandwonden ontwikkelden na het gebruik van mosterdpleisters.
In een casestudy uit 2017 bracht een vrouw met artrose meer dan 24 uur lang mosterdpasta op haar knie aan en ontwikkelde ze een tweedegraads brandwond.
In een ander rapport uit 2017 combineerde een vrouw mosterdpoeder, honing en water om een pasta te maken. Ze bracht de pasta op haar huid aan en kreeg tweedegraads brandwonden.
Als je een mosterdpleister wilt proberen, zorg er dan voor dat je deze op de juiste manier gebruikt. Laat het nooit langer dan 15 minuten inwerken. Als u huidirritatie ervaart, verwijder deze dan onmiddellijk en neem contact op met uw arts.
Zijn er betere behandelingen dan mosterdpleisters?
Er zijn andere opties om de aandoeningen te behandelen die mosterdpleisters zouden behandelen.
Hier zijn enkele alternatieve oplossingen voor deze aandoeningen.
Decongestivum neussprays
Als u congestie heeft, kan een decongestivum-neusspray helpen. Deze remedie werkt door de zwelling in uw neusholtes te verminderen.
U kunt ook proberen om decongestivumtabletten te gebruiken, zoals pseudo-efedrine (Sudafed). Beide producten zijn zonder recept verkrijgbaar bij apotheken en supermarkten.
Over-the-counter NSAID's
OTC niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) kunnen lichaamspijnen en spierkrampen helpen verlichten.
Enkele veel voorkomende NSAID's zijn:
- aspirine
- ibuprofen (Advil)
- naproxen-natrium (Naprosyn)
Topische pijnstillers zijn ook verkrijgbaar in de vorm van:
- crèmes
- zalven
- pleisters
OTC-hoest- en verkoudheidsmedicatie
OTC-medicatie tegen hoest en verkoudheid kan de symptomen van verkoudheid helpen verlichten. Deze medicijnen mogen alleen worden gebruikt bij volwassenen en kinderen van 5 jaar en ouder. Jongere kinderen mogen deze medicijnen nooit gebruiken.
Lees altijd het ingrediëntlabel. Sommige OTC-verkoudheidsremedies mogen niet worden gecombineerd met OTC-pijnstillers.
Heet of koud pakket
Een warm kompres kan helpen bij het verlichten van stijve gewrichten en strakke spieren.
Als alternatief is een ijspakking nuttig om zwelling en ontsteking te verminderen.
Zout water
Voor een zere keel of hoest, gorgel met zout water. Deze remedie helpt ook om slijm los te maken.
Om een zoutwatergorgel te maken, lost u een halve theelepel zout op in 250 ml warm water. Gorgelen en dan uitspugen.
Honing
Honing heeft een verzachtende werking op de keel, waardoor het ideaal is bij hoest.
Combineer 2 eetlepels honing in 8 ons warm water of thee. Terwijl u van de drank nipt, zal het slijm verdunnen en hoesten onderdrukken.
Een recensie uit 2017 wees uit dat honing effectief hielp bij ontstekingen door astma-gerelateerde veranderingen in de luchtwegen te verminderen en in het begin ook astmasymptomen hielp voorkomen.
Uit deze review bleek ook dat het inademen van honing de afscheiding van slijm door slijmbekercellen in de luchtwegen kan verminderen. Maar verdere studies zijn nodig om een beter begrip te krijgen van hoe honing precies helpt bij astmasymptomen.
Warme vloeistoffen
Veel drinken, zoals hete thee of water, kan slijm helpen losmaken.
Als je niet van thee houdt, probeer dan warm water met citroensap en honing.
Stoom inademing
Om congestie te verminderen, kunt u proberen de lucht die u inademt te hydrateren.
U kunt stoominhalatie gebruiken door:
- een warme douche nemen
- het maken van een gezichtsstoom
- met behulp van een koele mistluchtbevochtiger
Wanneer moet ik naar een dokter?
Raadpleeg onmiddellijk een arts als u een van de volgende symptomen heeft die u probeert te behandelen met een mosterdpleister:
- hoesten die een paar weken aanhoudt
- dik, geelgroen slijm
- piepende ademhaling
- koorts
- kortademigheid
- flauwvallen
- onverklaarbaar gewichtsverlies
Zoek noodhulp als u het volgende heeft:
- braken
- ademhalingsmoeilijkheden
- bloed ophoesten
- roze slijm
- pijn op de borst
De afhaalmaaltijd
Mosterdpleisters zijn een oud huismiddeltje gemaakt van mosterdzaadpoeder. Ze worden gebruikt om congestie, hoesten en spierpijn te behandelen, maar deze voordelen zijn niet door de wetenschap bewezen.
Er zijn meldingen geweest van mosterdpleisters die brandwonden veroorzaken. Mosterdzaadpoeder bevat huidirriterende stoffen die roodheid en zenuwbeschadiging kunnen veroorzaken.
Wees voorzichtig als u besluit een mosterdpleister te proberen. Verwijder de verpakking na 15 minuten en was uw handen nadat u deze heeft aangeraakt.
