De meeste mensen met epilepsie nemen medicijnen om epileptische aanvallen te voorkomen. Medicijnen werken bij 2 op de 3 mensen, volgens de Centers for Disease Control and Prevention. Als geneesmiddelen op recept niet werken, kunnen veranderingen in het voedingspatroon bij sommige mensen ook aanvallen voorkomen of verminderen.
"Aanvalsdieet" is het gebruik van voedsel om aanvalsactiviteit te voorkomen. Sommige diëten voor epileptische aanvallen, zoals het ketogene dieet, zijn vetrijke, koolhydraatarme, gecontroleerde eiwitplannen die de manier waarop uw lichaam energie gebruikt, veranderen. In het geval van het ketogene (keto) dieet zorgt deze manier van eten ervoor dat het lichaam de stof decaanzuur aanmaakt. Recente studies hebben aangetoond dat deze stof krampachtige activiteit vermindert.
Hoewel deze diëten aanvallen kunnen verminderen, kunnen ze ook andere bijwerkingen hebben. Om deze reden is het belangrijk om dit voedingsplan te volgen onder toezicht van een arts of geregistreerde diëtist.
Wat zijn voorbeelden van diëten voor aanvallen?
Er zijn verschillende voedingsschema's die aanvallen kunnen verminderen. De meeste mensen die een dieetbenadering proberen, volgen het keto-dieet of het aangepaste Atkins-dieet. Deze diëten zijn gericht op het geven van lichaamsvetten en het verminderen van koolhydraten en eiwitten.
Het keto-dieet heeft twee mogelijke benaderingen. Het klassieke plan omvat een afgemeten verhouding tussen vetten, koolhydraten en eiwitten. Dit type dieet wordt zorgvuldig gecontroleerd door een diëtist.
Het plan voor middellange keten triglyceriden (MCT) omvat het streven naar een bepaald percentage calorieën in elk van diezelfde drie categorieën. Deze tweede benadering zorgt voor meer koolhydraten. Het MCT-plan kan vet bevatten uit een supplement van MCT-olie.
Het aangepaste Atkins-dieet is een minder beperkende vorm van het keto-dieet. Er is geen specifieke formule voor vetten, eiwitten en koolhydraten. Dit dieet is gericht op vetrijke, koolhydraatarme maaltijden.
Een ander "dieet voor aanvallen" is de behandeling met lage glycemische index (LGIT). Het streeft ook naar een lage inname van koolhydraten. Maar het is gemakkelijker te volgen dan andere epileptische diëten omdat het minder beperkingen heeft.
Waarom werken epileptische diëten?
Een aanvalsdieet - en met name het keto-dieet - zorgt ervoor dat het lichaam vet gebruikt in plaats van koolhydraten voor energie. In deze toestand produceert het lichaam ketonen, waar de energie vandaan komt. Mensen die geen koolhydraten beperken, halen hun energie uit glucose, dat uit koolhydraten komt.
Een ander effect van het keto-dieet is de productie van decaanzuur. In sommige onderzoeken is aangetoond dat deze stof antiseizure-activiteit heeft. Een onderzoek uit 2016 in het tijdschrift Brain toonde bijvoorbeeld aan dat decaanzuur de aanvalsactiviteit bij proefdieren verminderde.
Het keto-dieet werkt voor veel verschillende soorten epilepsie en toevallen. Het kan ook worden aangepast aan verschillende soorten dieetkeukens.
Is er bewijs dat het werkt?
Onderzoek naar diëten voor aanvallen heeft veelbelovende resultaten opgeleverd. Het traditionele ketogene dieet vermindert aanvallen bij de meeste kinderen. Ongeveer 10 tot 15 procent van de kinderen op het ketogene dieet heeft geen aanvallen.
Een studie uit 2016, gepubliceerd in Epilepsy and Behavior, volgde tussen 2010 en 2015 168 mensen die deelnamen aan dieettherapie voor epilepsie. aanvallen.
In een onderzoek uit 2017 onder 22 deelnemers aan het gemodificeerde Atkins-dieet, hadden zes na een maand een vermindering van meer dan 50 procent van de aanvalsactiviteit. Twaalf hadden na twee maanden een reductie van meer dan 50 procent.
Ook de behandeling met lage glycemische index (LGIT) is veelbelovend. Een onderzoek uit 2017 bij een kleine groep kinderen wees uit dat meer dan de helft na drie maanden op LGIT een vermindering van meer dan 50 procent van de aanvalsactiviteit had.
Risico's en bijwerkingen
Het ketogene dieet en zijn variaties, zoals het gemodificeerde Atkins-dieet, zijn niet zonder bijwerkingen. Het volgen van dit eetplan kan resulteren in een hoog cholesterolgehalte en gastro-intestinale symptomen. Het kan ook een negatieve invloed hebben op de gezondheid van de botten en nierstenen veroorzaken. Kinderen die het keto-dieet volgen, kunnen ook last krijgen van acidose en groeiproblemen.
Omdat deze diëten beperkend kunnen zijn, zijn ze voor veel mensen vaak moeilijk te volgen. Zelfs als ze effectief kunnen zijn, vinden veel mensen het moeilijk om lang genoeg aan het plan vast te houden om te zien of het werkt.
De afhaalmaaltijd
De meeste mensen met epilepsie reageren goed op anti-epileptica. Voor degenen die dat niet doen, kunnen veranderingen in het dieet de frequentie van aanvallen verminderen.
Diëten voor inbeslagname werken niet voor iedereen en kunnen zeer beperkend zijn. Als u met een gekwalificeerde medische professional werkt, kunt u mogelijk verbetering van de symptomen ervaren gedurende een aanhoudende periode van het programma.
