Hoe u met uw arts kunt praten over gênante gastro-intestinale symptomen

Overzicht

Als je je een beetje schaamt voor je gastro-intestinale (GI) symptomen of als je er in bepaalde situaties niet over wilt praten, is het heel normaal om je zo te voelen.

Er is voor alles een tijd en een plaats. Als het gaat om gastro-intestinale symptomen, is er geen betere tijd of plaats dan het kantoor van de dokter. Dat is waar je alle aarzelingen moet overwinnen en echt moet worden over GI-symptomen.

Bereid je voor om alles te vertellen

Als u uw arts vertelt dat u ‘buikpijn’ of ‘problemen met de spijsvertering’ heeft, kan dit veel betekenen. Het laat te veel ruimte voor verkeerde interpretatie. Splits het op en geef details.

Als de pijn soms ondraaglijk is, zeg dat dan. Gebruik de pijnschaal van 0 tot 10. Beschrijf hoe u zich voelt, hoe lang het duurt en welke voedingsmiddelen of activiteiten uw symptomen lijken te veroorzaken.

U kunt - en moet - praten over veranderingen in het uiterlijk van uw ontlasting, ontlasting die blozen lijkt te trotseren of ontlasting die zo vies ruikt dat u er nauwelijks tegen kunt. Wees specifiek over uw symptomen.

Uw arts heeft het allemaal al eerder gehoord en ze hebben de innerlijke werking van het menselijke maagdarmkanaal bestudeerd. Artsen zijn niet preuts over deze dingen. Het hoort erbij!

Niets wat u over uw symptomen zegt, zal ze afschrikken. Het kan u alleen maar helpen om dichter bij de oplossing te komen.

Voeg context toe

Het is normaal dat je af en toe een beetje gas krijgt of na de maaltijd boert, dat doen we allemaal. Maar als uw symptomen aanhouden en u van uw leven houden, plaats ze dan in de juiste context om uw arts te helpen de omvang van het probleem te begrijpen. Vertel het uw arts als uw symptomen:

• hou je 's nachts wakker
• u ervan weerhouden dingen te doen die u leuk vindt
• hebben geresulteerd in verloren werk of in verlegenheid gebracht tijdens het werk
• voorkomen dat u goed eet
• je een groot deel van de tijd ziek laten voelen
• zijn van invloed op relaties
• isoleren je
• angst of depressie veroorzaken

Bespreek wat dit doet met uw algehele kwaliteit van leven. Door uw arts volledig te helpen begrijpen, wordt het voor hen gemakkelijker om te helpen.

Praat over uw medische geschiedenis

Het maagdarmkanaal is gecompliceerd en kan door veel dingen worden beïnvloed. Hoe meer informatie uw arts heeft om mee te werken, hoe beter. Bespreek zeker:

• recente medische tests en resultaten
• eerder gediagnosticeerde aandoeningen
• familiegeschiedenis van gastro-intestinale stoornissen, kankers of auto-immuunziekten
• gebruik van receptplichtige of vrij verkrijgbare medicijnen (OTC) nu en in het recente verleden
• eventuele voedingssupplementen die u neemt
• voedsel of activiteiten die de zaken erger maken
• alles wat je al hebt geprobeerd om je beter te voelen

Vertel het uw arts als u tekenen van ondervoeding heeft, zoals:

• verlies van eetlust
• gewichtsverlies
• zwakheid
• vermoeidheid
• neerslachtigheid of depressie

Bespreek wat de symptomen kunnen betekenen

Het is prima om naar voren te brengen wat u heeft gedaan met het onderzoek naar GI-condities. U kunt zelf geen diagnose stellen, maar uw onderzoek kan u ertoe aanzetten om uw arts de juiste vragen te stellen. Het doel is om actief deel te nemen aan uw eigen zorg.

Hoewel het niet waarschijnlijk is dat uw arts bij uw eerste bezoek een diagnose zal stellen, kan hij een paar gedachten hebben over wat uw symptomen betekenen.

Enkele aandoeningen die GI-symptomen veroorzaken, zijn onder meer:

• zure reflux
• maagzuur
• gastro-oesofageale refluxziekte (GERD)
• exocriene pancreasinsufficiëntie (EPI)
• galstenen
• prikkelbare darmsyndroom (IBS)
• alvleesklierkanker
• pancreatitis
• maagzweer

Uw arts kan sommige van deze problemen meteen wegnemen op basis van uw reeks symptomen.

Over tests gesproken

Om een ​​diagnose te stellen of om sommige te elimineren, zal uw arts u waarschijnlijk voorstellen om een ​​paar tests uit te voeren. Als u weet wat u kunt verwachten, kan het proces soepeler verlopen, dus stel gerust vragen. Hier zijn enkele suggesties:

• Wat is het doel van deze test? Wat kunnen de resultaten ons vertellen?
• Is er iets dat ik moet doen om me voor te bereiden?
• Hoe lang duurt de test?
• Heb ik anesthesie nodig? Moet ik een rit naar huis regelen?
• Moet ik enige nawerking verwachten?
• Zal ik mijn normale activiteiten meteen kunnen hervatten?
• Wanneer zullen we de resultaten kennen?

Neem de do's en don'ts door in afwachting van een diagnose

Dit is een belangrijk gesprek met uw arts. U weet nog steeds niet wat de oorzaak van het probleem is, maar de symptomen zijn storend. Er zijn misschien een paar dingen die u kunt doen om u een beetje beter te voelen. Hier zijn enkele vragen die u kunt stellen:

• Moet ik recept- of zelfzorgmedicijnen gebruiken om specifieke symptomen te verlichten?
• Moet ik voedingssupplementen gebruiken?
• Zijn er voedingsmiddelen die gunstig kunnen zijn?
• Zijn er oefeningen of ontspanningstechnieken die ik zou moeten proberen?
• Heeft u tips om een ​​betere nachtrust te krijgen?

Op dezelfde manier kan het doen van de verkeerde dingen de zaak erger maken. Vragen:

• Zijn er recept- of vrij verkrijgbare medicijnen die ik moet vermijden?
• Moet ik stoppen met het gebruik van voedingssupplementen?
• Welke voedingsmiddelen en dranken veroorzaken waarschijnlijk problemen?
• Zijn er bepaalde fysieke activiteiten die de symptomen kunnen verergeren?

Als u weet wat u wel en niet moet doen, kunt u de kloof tot uw volgende afspraak overbruggen.

Bekijk de borden om op te letten

Als u gewend bent om met pijn en gastro-intestinale symptomen te leven, herkent u mogelijk niet wanneer u onmiddellijk medische hulp nodig heeft. Vraag naar de waarschuwingssignalen van levensbedreigende problemen zoals inwendige bloedingen. Tekenen van gastro-intestinale bloeding zijn bijvoorbeeld:

• ontlasting is zwart of bevat helder rood bloed
• braken met helder rood bloed of de consistentie van koffiedik
• buikkrampen
• zwakte, vermoeidheid of bleekheid
• kortademigheid, duizeligheid of flauwvallen
• snelle pols
• weinig of geen plassen

Uw arts kan deze en andere symptomen toelichten om op te letten.

Afhalen

GI-symptomen kunnen moeilijk zijn om over te praten, maar laat dat u er niet van weerhouden om de hulp te krijgen die u nodig heeft. Bereid uw bezoek voor door een lijst te maken met vragen en onderwerpen die u wilt bespreken. Hoe meer details u kunt verstrekken, hoe beter. Elke nervositeit die u heeft, zal tijdelijk zijn en een goede dokter zal uw eerlijkheid op prijs stellen.