Wat is vatbaar voor masturbatie?
Gevoelige masturbatie is ongebruikelijk. De meeste meldingen van vatbare masturbatie zijn gericht op mannen of mensen met penissen.
Dit soort masturbatie vindt plaats wanneer je met je gezicht naar beneden op je borst ligt en masturbeert. U kunt uw penis tegen een matras, kussen of de vloer duwen. U kunt ook uw penis en testikels bekleden en in uw handen steken.
Sommige onderzoeken suggereren dat frequente, vatbare masturbatie kan leiden tot seksuele disfunctie en andere complicaties. Wanneer dit gebeurt, staat het bekend als traumatisch masturbatiesyndroom.
Lees verder om meer te weten te komen over hoe vatbare masturbatie uw lichaam kan beïnvloeden en, indien nodig, hoe u een meer natuurlijke techniek kunt beoefenen.
Hoe kan vatbare masturbatie de sensatie beïnvloeden?
De gezichtshouding van vooroverliggende masturbatie legt een grote druk op de penis. Het oefent ook druk uit op vitale zenuwen aan de basis van de penis.
Deze druk is vaak intenser dan sensaties die worden gevoeld tijdens partnerseks of face-up masturbatie. Regelmatig op deze manier masturberen kan de effecten van andere sensaties verzwakken.
Dit kan zowel seks als typische masturbatie minder aangenaam maken. Als je niet het niveau van druk of het gevoel kunt bereiken dat je verwacht voor een orgasme, kan het zijn dat je op geen enkele andere manier een orgasme kunt krijgen.
Hoe kan vatbare masturbatie de seksuele functie beïnvloeden?
Regelmatige masturbatie kan uw lichaam verdoven voor opwinding en plezier. Het kan bijvoorbeeld zijn dat u geen erectie kunt krijgen of behouden. Dit kan gebeuren wanneer u zich bezighoudt met voorspel, orale seks of penetrerende seks.
Uiteindelijk kan frequente masturbatie een volledig onvermogen veroorzaken om een orgasme te bereiken door andere vormen van seks en masturbatie. Een uitgesteld orgasme is ook mogelijk. Dit gebeurt wanneer het aanzienlijk langer duurt om een orgasme te bereiken dan u zou willen of mogen verwachten. Er kunnen ook andere seksuele disfuncties optreden.
Mentale en emotionele elementen kunnen de seksuele functie beïnvloeden, evenals uw vermogen om een orgasme te krijgen. Als u af en toe geen erectie of orgasme kunt krijgen, kunt u zich in de toekomst zorgen gaan maken over uw mogelijkheden. Dit kan van invloed zijn op uw prestaties en kan leiden tot meer disfunctioneren.
Wat als u geen penis heeft?
Hoewel de meeste verhalen over masturbatie naar voren verwijzen naar penissen, is vaginale of clitorale masturbatie ook mogelijk.
Dit soort vatbare masturbatie kan ook negatieve effecten hebben. De verhoogde druk op de clitoris kan sensaties van vaginale of orale seks minder aangenaam maken. Misschien merk je zelfs dat de druk van handstimulatie niet voldoende is om een orgasme te bereiken.
Naar voren gebogen masturbatie kan vaker voorkomen bij mensen met penissen, omdat de geslachtsorganen zich meestal aan de buitenkant van het lichaam bevinden. Dat maakt het gemakkelijker om in buikligging te manipuleren. Dit verschil in anatomie zou kunnen verklaren waarom minder vrouwen problemen melden met dit soort masturbatie.
Tekenen die erop wijzen dat masturbatie vatbaar is, kunnen van invloed zijn op uw seksuele gezondheid
Het is niet duidelijk of vatbare masturbatie verantwoordelijk is voor seksuele gezondheidsproblemen. Seksuele functieproblemen kunnen optreden, ongeacht het soort masturbatie dat u verkiest.
Sommige rapporten suggereren echter dat masturbatie die vatbaar is voor uw seksuele gezondheid kan beïnvloeden. Dit kan vooral het geval zijn bij mensen die vaak op deze manier masturberen.
Helaas bestaat er heel weinig onderzoek naar vatbare masturbatie. De meeste onderzoeken zijn gebaseerd op anekdotische rapporten.
Als u vatbaar bent voor masturbatie, kan dit uw seksuele gezondheid beïnvloeden als u:
- Kan op geen enkele andere manier een orgasme krijgen. Als je alleen een orgasme kunt krijgen met dit soort masturbatie, wil je misschien je arts of een sekstherapeut raadplegen. Typische masturbatie zou in verschillende posities mogelijk moeten zijn.
- Vermijd andere seksuele activiteiten. Als je geslachtsgemeenschap of andere seksuele activiteiten ontwijkt, kan masturbatie die vatbaar is voor je seksuele gezondheid nadelig zijn. Een gezonde seksuele functie omvat doorgaans meerdere activiteiten.
- Kan geen erectie behouden. Moeilijkheden om een erectie te krijgen of te behouden, is altijd een zorg. Voorgevoelige masturbatie kan van invloed zijn op uw vermogen om hard te worden of te blijven.
- Ervaar een vertraagd orgasme. Als vaginale, anale of orale seks je niet in dezelfde tijd tot een orgasme brengt als vatbare masturbatie en het je leed bezorgt, is er mogelijk een probleem. Het verlies van gevoel dat gepaard gaat met frequente masturbatie, kan een orgasme moeilijker maken.
Wat je kunt doen
Als u vaak met uw gezicht naar beneden masturbeert en u zich zorgen maakt over uw seksuele gezondheid, neem dan contact op met uw arts. Ze kunnen mogelijk rechtstreeks met u samenwerken of u doorverwijzen naar een sekstherapeut.
Samen kunnen u en uw zorgverlener een zorgplan opstellen om uw risico op complicaties te verkleinen. Uw zorgplan kan de volgende stappen bevatten:
1. Onthoud u van dit soort masturbatie
Ga voor cold turkey en stop een tijdje helemaal met masturberen. Een week is een minimumaanbeveling. Misschien wilt u drie weken of langer streven.
Deze "pauze" kan u helpen uw sensatieverwachtingen te resetten. Het kan helpen om ze terug te brengen naar een meer normaal niveau. Dit kan helpen om typische masturbatie, evenals andere soorten seksuele activiteit, aangenamer te maken.
2. Verminder de algehele masturbatiefrequentie
In één rapport masturbeerden mensen die seksuele disfunctie meldden jarenlang dagelijks. Herhaalde, frequente masturbatie kan je minder gevoelig maken. Als u zich onthoudt of het aantal keren dat u elke week masturbeert, vermindert, kan dit de seksuele functie helpen verbeteren.
Als je momenteel dagelijks masturbeert, gebruik dan niet meer dan twee of drie keer per week. Minder vaak kan nuttig zijn als u de gewoonte begint te doorbreken.
Het verminderen van het aantal keren dat u masturbeert, kan ook helpen bij het opbouwen van seksuele spanning, wat later tot meer voldoening kan leiden.
Na twee tot drie maanden kunt u de frequentie verhogen als u dat wilt. Herstart deze oefening echter als je merkt dat je weer vatbaar bent voor masturbatie.
3. Als je masturbeert, verander dan de techniek om je lichaam te conditioneren om op andere soorten stimulatie te reageren
Je kunt je lichaam omscholen om te reageren op andere vormen van stimulatie en masturbatie. Dit kan enige tijd duren, maar het is de moeite waard als u het risico op mogelijke complicaties kunt verkleinen.
Probeer masturbatie met het gezicht naar boven in je hand. Dit is een heel typische positie voor masturbatie. Als u de voorkeur geeft aan stoten, kunt u uw heupen zo bewegen dat uw penis in en uit uw hand beweegt in plaats van uw hand te bewegen.
Je kunt ook verkennen met een vibrator. Deze methode biedt mogelijk meer gevoel dan een hand alleen. Probeer te masturberen met een glijmiddel, of gebruik er geen als je normaal gesproken doet.
Het doel van deze strategie is om te voorkomen dat je lichaam gewend raakt aan een andere masturbatietechniek. Als bonus kun je uiteindelijk verschillende manieren vinden waarop je het leuk vindt om te masturberen, waardoor het gemakkelijker wordt om te stoppen met masturberen.
Wat zijn de vooruitzichten?
Masturbatie is een gewoonte die voortkomt uit herhaling. Masturbatie is ook een gezond, plezierig en leuk onderdeel van seksualiteit. Als het een probleem wordt, kunt u manieren vinden om het te corrigeren en een gezondere relatie met deze activiteit te ontwikkelen.
Als je een partner hebt en je zorgen maakt over de impact die dit proces kan hebben op intimiteit, is de sleutel om open te staan. Praat met uw partner over uw bezorgdheid. Geef aan hoe u zich voelt en hoe u hulp zoekt. U en uw partner kunnen wellicht samenwerken om verschillende technieken te vinden die u op uw gemak stellen.
Het is mogelijk om te stoppen met het gebruik van vatbare masturbatie en andere technieken te vinden - het kost gewoon tijd en moeite. Wees geduldig met uzelf en onderhoud een open lijn met uw arts over uw vorderingen.
