Deze vijf mythes over ADHD moeten nu verdwijnen.
Zoals helaas het geval is met veel andere gezondheidsproblemen, zijn er tal van misvattingen rond ADHD.
Deze misverstanden over de aandoening zijn schadelijk voor de mensen in de gemeenschap. Ze kunnen leiden tot problemen zoals vertragingen bij de diagnose en toegang tot behandeling, om nog maar te zwijgen van het feit dat mensen zich onbegrepen voelen.
Neem mijn patiënt Vanessa. Ze worstelde jarenlang op school, zowel op de middelbare school als op de universiteit. In die jaren was ze niet in staat om informatie vast te houden die ze urenlang had geleerd en was ze constant angstig bij de gedachte aan de dingen die ze moest doen.
Pas toen ze op de universiteit de hulp van een psychiater zocht en de diagnose ADHD kreeg, begreep ze waarom dit haar overkwam.
Als Vanessa op jongere leeftijd was gediagnosticeerd, had ze misschien de juiste hulpmiddelen gekregen om haar door school te helpen.
Volgens de National Alliance of Mental Illness (NAMI) heeft ongeveer 9 procent van de kinderen ADHD, terwijl ongeveer 4 procent van de volwassenen het heeft. De kans is groot dat u iemand kent met de aandoening.
In het licht van het feit dat mei de Mental Health Awareness-maand is, heb ik vijf mythen over ADHD bijeengebracht die nu moeten worden weggenomen, in de hoop licht te werpen op de realiteit van deze aandoening.
Mythe 1: meisjes krijgen geen ADHD
Over het algemeen zijn jonge meisjes minder snel zo hyperactief als jonge jongens of vertonen ze evenveel gedragsproblemen als jongens, dus mensen herkennen ADHD vaak niet bij meisjes.
Als gevolg hiervan worden meisjes minder vaak verwezen voor een evaluatie van ADHD.
Het probleem met deze mythe is dat, omdat meisjes met ADHD vaak onbehandeld blijven, hun toestand kan verbeteren, waardoor problemen met:
- humeur
- ongerustheid
- antisociale persoonlijkheid
- andere comorbide stoornissen op volwassen leeftijd
Daarom is het erg belangrijk om ons vermogen om meisjes met ADHD te identificeren te verbeteren en hen de ondersteuning te bieden die ze nodig hebben.
Mythe 2: Slecht ouderschap veroorzaakt ADHD
Sommige van mijn volwassen patiënten met ADHD zullen hun ouders meenemen naar hun afspraken. Tijdens deze sessies merk ik vaak dat de ouders hun schuldgevoel delen door te wensen dat ze meer hadden kunnen doen om hun kind te helpen slagen en hun symptomen onder controle te houden.
Dit komt vaak voort uit de mythe dat "slecht ouderschap" ADHD veroorzaakt.
Maar feit is dat dit niet het geval is. Hoewel structuur belangrijk is voor een persoon met ADHD, kan het voortdurend straffen voor symptomen zoals het uitflappen van woorden, rusteloosheid, hyperactiviteit of impulsiviteit op de lange termijn schadelijker zijn.
Maar omdat velen dit soort gedrag zouden zien als een kind dat simpelweg "slecht gemanierd" is, worden ouders vaak veroordeeld omdat ze hun kind niet kunnen beheersen.
Dit is de reden waarom professionele interventies zoals psychotherapie en medicatie vaak nodig zijn.
Mythe 3: mensen met ADHD zijn lui
Veel van mijn patiënten met ADHD leggen uit dat ze er vaak van worden beschuldigd lui te zijn, waardoor ze zich schuldig voelen omdat ze niet zo productief en gemotiveerd zijn als anderen van hen verwachten.
Mensen met ADHD hebben meestal meer structuur en herinneringen nodig om dingen voor elkaar te krijgen, vooral activiteiten die aanhoudende mentale inspanning vereisen.
Maar omdat symptomen van ADHD zich kunnen manifesteren als desinteresse, desorganisatie en een gebrek aan motivatie, tenzij het verband houdt met een activiteit die ze echt leuk vinden, kan dit worden aangezien voor luiheid.
De realiteit is echter dat mensen met ADHD echt willen slagen, maar misschien moeite hebben om te beginnen en te voltooien wat anderen als "eenvoudige" taken beschouwen.
Zelfs het doorzoeken van e-mail of het beantwoorden van een e-mail kan ontmoedigend zijn, omdat het veel meer aanhoudende mentale energie vereist voor iemand met deze aandoening.
Deze mythe kan vooral schadelijk zijn, omdat deze oordelen mensen het gevoel kunnen geven dat ze falen, wat kan leiden tot een laag zelfbeeld en een gebrek aan vertrouwen om ondernemingen in het leven na te streven.
Mythe 4: ADHD hebben ‘is niet zo ernstig’
Hoewel ADHD niet levensbedreigend is, kan het ernstige gevolgen hebben voor de algehele kwaliteit van leven van een persoon. In vergelijking met de algemene bevolking hebben mensen met ADHD meer kans op:
- ongerustheid
- stemmingsstoornissen en stoornissen in het gebruik van middelen
Ondertussen is een veel voorkomende ervaring bij mijn patiënten met ADHD dat het moeilijk is om hun werkverantwoordelijkheden bij te houden, en dat ze constant worden gecontroleerd of op proef worden gesteld.
Dit betekent dat ze voortdurend bang zijn hun baan te verliezen en financieel niet bij te kunnen blijven, wat een negatieve invloed kan hebben op hun persoonlijke leven.
Mensen met ADHD hebben mogelijk meer tijd nodig om taken uit te voeren om te gedijen. Hoewel dit soort accommodatie mogelijk beschikbaar is in onderwijsomgevingen - denk bijvoorbeeld aan langere testtijd of rustige examenruimten - zijn werkgevers misschien niet zo bereid om tegemoet te komen.
Mythe 5: ADHD is geen echte medische aandoening
Onderzoek heeft verschillen aangetoond tussen een brein met ADHD en een brein zonder ADHD, naast verschillen in hoe hersenchemicaliën zoals dopamine, noradrenaline en glutamaat werken.
De delen van de hersenen die betrokken zijn bij ADHD spelen een belangrijke rol in onze "uitvoerende functies", zoals:
- planning
- organiserende
- het initiëren van taken
Tweelingstudies suggereren ook dat ADHD een genetische component heeft, waarbij bij een eeneiige tweeling, als de ene tweeling ADHD heeft, de andere het waarschijnlijk ook heeft.
het komt neer op
Zoals het er nu uitziet, worden mensen met ADHD vaak beoordeeld en onterecht geëtiketteerd. Bovendien vinden ze vaak:
- accommodaties zijn niet gemaakt om ervoor te zorgen dat ze succesvol zijn
- ze worden niet vroeg genoeg gediagnosticeerd
- ze komen in aanraking met mensen in de samenleving die niet geloven dat ADHD zelfs maar een aandoening is
Om deze en meer redenen moeten de mythes rond ADHD worden weggenomen als we het bewustzijn over deze aandoening willen vergroten en mensen binnen de gemeenschap willen voorzien van wat ze nodig hebben om te slagen in alle aspecten van hun leven.
Als u of iemand die u kent ADHD heeft, kunt u hier meer informatie en ondersteuning vinden.
Dr. Vania Manipod, DO, is een gecertificeerde psychiater, een assistent-klinisch professor in de psychiatrie aan de Western University of Health Sciences, en heeft momenteel een privépraktijk in Ventura, Californië. Ze gelooft in een holistische benadering van de psychiatrie die psychotherapeutische technieken, voeding en levensstijl omvat, naast medicatiebeheer indien geïndiceerd. Dr. Manipod heeft een internationale aanhang opgebouwd op sociale media op basis van haar werk om het stigma van geestelijke gezondheid te verminderen, met name via haar Instagram / a> en blog, Freud & Fashion. Bovendien heeft ze landelijk gesproken over onderwerpen als burn-out, traumatisch hersenletsel en sociale media.
