Inzicht in looptests voor multiple sclerose

Multiple sclerose (MS) is een aandoening die ervoor zorgt dat uw immuunsysteem de beschermende laag van uw zenuwen aanvalt.

De aandoening treft mensen anders en veroorzaakt bij sommige milde tot matige symptomen en bij andere ernstigere symptomen.

Aangezien MS zich kan ontwikkelen en slopend kan worden, is het belangrijk om regelmatig contact op te nemen met uw arts, zelfs als u milde symptomen heeft. Hierdoor kan uw arts uw gezondheid en mate van invaliditeit controleren.

Een looptest is een techniek die artsen gebruiken om de progressie en invaliditeit van MS te meten. Dit kan het lopen van een bepaalde afstand of tijd zijn of een wandelvragenlijst met 12 items.

De resultaten van deze tests helpen artsen ook om de effectiviteit van de therapie te beoordelen.

Wat is een looptest bij multiple sclerose?

Deze test omvat het lopen van een bepaalde afstand met of zonder hulpmiddel. Uw arts zal bepalen hoe lang het duurt om van punt A naar punt B te komen.

Aangezien MS delen van uw hersenen en ruggenmerg aantast die de mobiliteit regelen, kunt u een langzame, geleidelijke afname van uw vermogen om te lopen ervaren. Een looptest is echter bedoeld om afwijkingen in uw mobiliteit vroegtijdig te identificeren.

Onafhankelijkheid behouden is belangrijk voor veel mensen die leven met multiple sclerose, wat vaak inhoudt dat ze kunnen lopen en andere activiteiten kunnen uitvoeren met minimale hulp.

Een langzamere loopsnelheid duidt vaak op beperkte mobiliteit, wat een voorspeller kan zijn voor handicaps op de lange termijn.

Uw arts zal uw snelheid vergelijken met de snelheid die een persoon zonder handicap in dezelfde tijd loopt. Als u uw huidige capaciteiten begrijpt, kan dit helpen bij het bepalen van de juiste behandeling.

Uw arts zal uw resultaten ook vergelijken met de resultaten van eerdere tests om de veranderingen in de tijd te zien. Dit kan hen helpen te beoordelen of de behandeling effectief is of moet worden aangepast.

De behandeling van MS is gericht op het verminderen van ontstekingen in uw centrale zenuwstelsel. Dit kan de progressie van de aandoening vertragen en remissie bevorderen. Dit is een periode waarin de symptomen verdwijnen.

Het bereiken van remissie omvat vaak het gebruik van medicijnen die de toestand wijzigen en ontstekingsremmende medicijnen om ontstekingen te verminderen, evenals immunosuppressiva om uw immuunsysteem te onderdrukken.

Hoe werkt een looptest van 10 meter?

Uw arts kan een wandeltest van 10 meter aanbevelen. Hierdoor kunnen ze zowel functionele mobiliteit als uw manier van lopen beoordelen.

Deze looptesten zijn typisch voor MS en andere aandoeningen zoals de ziekte van Parkinson, beroerte en ruggenmergletsel.

U krijgt de instructie om 10 meter te lopen. U kunt zelfs een stok of rollator gebruiken, hoewel uw arts het ondersteuningsniveau zal documenteren. Ze zullen zien of u het volgende nodig heeft:

minimale hulp
geen hulp
matige hulp

De hoeveelheid tijd die u nodig heeft om 10 meter te lopen, helpt uw arts om de omvang van uw aandoening beter te begrijpen.

Hoe werkt een getimede looptest van 7,5 meter?

Uw arts kan ook een getimede looptest van 25 voet voorstellen, soms afgekort tot T25FW of T25-FW.

Deze looptest is iets anders omdat het inhoudt dat u zo snel mogelijk 25 voet moet lopen, met of zonder hulpmiddel.

Voor deze test start u op een gemarkeerd parcours van 7,6 meter. De test begint zodra u de eerste stap zet en stopt zodra uw voet de markering van 7,5 meter heeft bereikt. Je loopt waarschijnlijk 7 meter in één richting en 7 meter terug naar het startpunt.

Volgens de National Multiple Sclerosis Society maakt de 25-voet getimede looptest deel uit van de multiple sclerose functionele composiet (MSFC), een beoordeling in drie delen die zorgverleners kunnen gebruiken om de progressie te volgen.

Een andere test, de getimede wandeling van 500 meter (T500MW), kan volgens de National Multiple Sclerosis Society ook worden gebruikt als onderdeel van de uitgebreide invaliditeitsstatusschaal (EDSS).

Hoe werkt een looptest van 6 meter?

Een alternatief voor de looptest van 10 meter en 25 voet is de looptest van 6 meter.

Het concept achter deze looptest is hetzelfde als de andere: beginnend bij een aangewezen marker en zo snel mogelijk een afstand (in dit geval 6 meter) lopen. Uw arts houdt bij hoe lang het duurt om een kortere afstand te lopen.

Evenzo meet deze looptest de functionele mobiliteit. Als u meer tijd nodig heeft om 6 meter te lopen in vergelijking met een volwassene zonder handicap, kunt u een functionele achteruitgang ervaren.

Een onderzoek uit 2014 toonde aan dat een looptest van 6 meter handiger kan zijn in omgevingen waar geen langere cursus beschikbaar is, zoals in kleinere kantoren of thuisgezondheidssituaties.

Wat is een weegschaal met 12 items?

Een andere evaluatiemethode is de multiple sclerose-loopschaal met 12 items (MSWS-12).

Volgens het Shirley Ryan AbilityLab omvat de MSWS-12 een zelfrapportage die u voltooit over hoeveel MS momenteel van invloed is op uw vermogen om te lopen. Vragen richten zich niet alleen op snelheid, maar ook op:

Trappen beklimmen
balans
het gebruik van steunen
totale inspanning die nodig is om te lopen

Elk antwoord op het rapport krijgt een getalswaarde en deze worden gecombineerd om een algemene score te geven die aangeeft hoe ernstig het lopen momenteel wordt beïnvloed.

Waarom een looptest doen?

Omdat MS mensen anders treft, is een looptest een manier voor artsen om de progressie van de aandoening te bepalen en te beoordelen of een bepaalde behandeling werkt.

Als u niet snel korte afstanden kunt lopen, wijst dit ook op fysieke of functionele beperkingen die u mogelijk in aanmerking kunnen komen voor een aanvullende arbeidsongeschiktheidsverzekering, of erop wijzen dat u van beroep moet veranderen of andere revalidatie moet overwegen.

Artsen kunnen de progressie van de aandoening niet altijd meten door simpelweg naar u te kijken.En soms zijn mobiliteitsvariaties pas duidelijk wanneer u een looptest voltooit.

Looptests hebben het voordeel dat ze goedkoop en gemakkelijk te implementeren zijn, waardoor ze een handig hulpmiddel zijn voor artsen om uw huidige status te evalueren.

Maar hoewel effectief, is een looptest niet de enige manier om invaliditeit en MS-progressie te meten.

Artsen moeten ook rekening houden met andere factoren, bijvoorbeeld of u andere aandoeningen heeft die de loopsnelheid kunnen vertragen. Deze aandoeningen kunnen artritis of chronische rugpijn zijn.

Ze houden ook rekening met de leeftijd. Jongere volwassenen met MS lopen mogelijk sneller dan oudere volwassenen met de aandoening.

Je voortgang bijhouden

Het komt erop neer dat looptests aanwijzingen geven over mobiliteit. Maar u moet niet alleen vertrouwen op de resultaten van uw eigen test thuis. Maak een afspraak met een arts voor een nauwkeurige looptest.

Uw arts kan uw voortgang in de loop van de tijd volgen. Ze kunnen uw eerste looptest als maatstaf gebruiken en vervolgens de volgende tests gebruiken om te berekenen of uw wandeltijd toeneemt of afneemt.

Vanwege de progressieve aard van MS kan uw loopsnelheid geleidelijk afnemen zonder dat u het merkt.

Als alternatief kan uw loopsnelheid verbeteren met een succesvolle behandeling. Uw arts kan ook andere factoren evalueren die van invloed kunnen zijn op veranderingen in uw looptest.

Looptests nemen niet veel tijd in beslag. U kunt er meestal een afronden in minder dan 10 minuten en het testen wordt waarschijnlijk gedekt door een ziekteverzekering.