Als iemand om wie u geeft de ziekte van Parkinson heeft, ziet u uit de eerste hand de effecten die de aandoening op iemand kan hebben. Symptomen zoals starre bewegingen, een slecht evenwicht en tremoren maken deel uit van hun dagelijks leven en deze symptomen kunnen verergeren naarmate de ziekte voortschrijdt.
Uw geliefde heeft extra hulp en ondersteuning nodig om actief te blijven en de kwaliteit van leven te behouden. U kunt op een aantal manieren helpen - van een vriendelijk oor bieden wanneer ze moeten praten, tot hen naar medische afspraken brengen.
Hier zijn acht van de beste manieren om iemand van wie je houdt te helpen bij het behandelen van de ziekte van Parkinson.
1. Leer alles wat je kunt over de ziekte
De ziekte van Parkinson is een bewegingsstoornis.Als u een verzorger bent voor iemand die met Parkinson leeft, bent u waarschijnlijk bekend met enkele van de symptomen van de ziekte. Maar weet u wat de symptomen veroorzaakt, hoe de aandoening vordert of welke behandelingen kunnen helpen deze te beheersen? Bovendien manifesteert Parkinson zich niet bij iedereen op dezelfde manier.
Om de beste bondgenoot voor uw geliefde te zijn, moet u zoveel mogelijk leren over de ziekte van Parkinson. Doe onderzoek op gerenommeerde websites zoals de Parkinson’s Foundation, of lees boeken over de aandoening. Ga mee voor medische afspraken en stel vragen aan de dokter. Als u goed geïnformeerd bent, heeft u een beter idee van wat u kunt verwachten en hoe u de meeste hulp kunt krijgen.
2. Doe vrijwilligerswerk om te helpen
Dagelijkse verantwoordelijkheden zoals winkelen, koken en schoonmaken worden veel moeilijker als je een bewegingsstoornis hebt. Soms hebben mensen met Parkinson hulp nodig bij deze en andere taken, maar ze zijn misschien te trots of beschaamd om erom te vragen. Kom binnen en bied aan om boodschappen te doen, maaltijden te bereiden, naar medische afspraken te rijden, medicijnen op te halen bij de drogisterij en te helpen met alle andere dagelijkse taken waar ze zelf moeite mee hebben.
3. Word actief
Lichaamsbeweging is belangrijk voor iedereen, maar vooral voor mensen met de ziekte van Parkinson. Uit onderzoek blijkt dat lichaamsbeweging de hersenen helpt om dopamine - een chemische stof die betrokken is bij beweging - efficiënter te gebruiken. Fitness verbetert de kracht, het evenwicht, het geheugen en de kwaliteit van leven bij mensen met deze aandoening. Als je vriend of geliefde niet actief blijft, moedig hem dan aan om in beweging te komen door elke dag samen een wandeling te maken. Of meld je samen aan voor een dans- of yogales; beide oefenprogramma's zijn nuttig om de coördinatie te verbeteren.
4. Help ze zich normaal te voelen
Een ziekte als Parkinson kan de normale gang van zaken in iemands leven verstoren. Omdat mensen zich zozeer op de ziekte en de symptomen ervan kunnen concentreren, kan het zijn dat uw geliefde zijn eigenwaarde begint te verliezen. Als u met uw geliefde praat, moet u hem / haar er niet constant aan herinneren dat hij / zij een chronische ziekte heeft. Praat over andere dingen, zoals hun favoriete nieuwe film of boek.
5. Ga het huis uit
Een chronische ziekte als Parkinson kan erg isolerend en eenzaam zijn. Als je vriend of familielid niet veel buiten komt, schakel ze dan uit. Ga uit eten of een film. Wees voorbereid op het maken van een aantal accommodaties, zoals het kiezen van een restaurant of theater met een hellingbaan of lift. En wees bereid om uw plannen aan te passen als de persoon zich niet goed genoeg voelt om uit te gaan.
6. Luister
Het kan intens schokkend en frustrerend zijn om te leven met een aandoening die zowel degeneratief als onvoorspelbaar is. Angst en depressie komen vaak voor bij mensen met de ziekte van Parkinson. Soms kan het aanbieden van een schouder om op te huilen of een vriendelijk oor een geweldig geschenk zijn. Moedig uw geliefde aan om over hun emoties te praten, en laat ze weten dat u luistert.
7. Zoek naar verergerende symptomen
De symptomen van Parkinson vorderen in de loop van de tijd. Let op eventuele veranderingen in het loopvermogen, de coördinatie, het evenwicht, de vermoeidheid en de spraak van uw geliefde. Let ook op veranderingen in hun gemoedstoestand. Tot 50 procent van de mensen met de ziekte van Parkinson ervaart op enig moment in de loop van hun ziekte een depressie. Zonder behandeling kan depressie leiden tot snellere lichamelijke achteruitgang. Moedig uw geliefde aan om hulp te zoeken van een getrainde professional in de geestelijke gezondheidszorg als ze verdrietig zijn. Zorg ervoor dat ze de afspraak maken - en houd je eraan. Ga met hen mee als ze hulp nodig hebben om naar de dokter of de therapeut te gaan.
8. Heb geduld
De ziekte van Parkinson kan van invloed zijn op het vermogen van uw geliefde om snel te lopen en om duidelijk en luid genoeg te spreken om gehoord te worden. Een logopedist kan hen oefeningen leren om het volume en de kracht van hun stem te verbeteren, en een fysiotherapeut kan helpen met hun bewegingsvaardigheden.
Wees geduldig als u een gesprek voert of ergens met hen heen gaat. Het kan langer duren dan normaal om op u te reageren. Glimlach en luister. Stem uw tempo af op dat van hen. Haast ze niet. Als lopen te moeilijk wordt, moedig ze dan aan om een rollator of rolstoel te gebruiken. Als spreken een uitdaging is, gebruik dan andere vormen van communicatie, zoals berichten via een online platform of e-mail.
.jpg)
