Wat is sperma?
Sperma is een voortplantingscel die wordt aangetroffen in sperma, een vloeistof die mannen produceren en vrijgeven tijdens seksuele relaties. Spermacellen spelen een vitale rol tijdens de zwangerschap.
Sommige mannen ervaren onvruchtbaarheid vanwege een laag aantal zaadcellen. Verschillende factoren zijn van invloed op het aantal zaadcellen van een man, waaronder keuzes op het gebied van gezondheid en levensstijl.
Maar je moet niet alles geloven wat je over onvruchtbaarheid hoort. Er wordt beweerd dat het drinken van de limoen-limoen-soda Mountain Dew je sperma kan doden. Als je een grote Mountain Dew-drinker bent en je hebt niet zwanger kunnen worden, denk je misschien dat dit gerucht een kern van waarheid bevat.
Voordat u Mountain Dew de schuld geeft van het onvermogen om zwanger te worden, of denkt dat u de drank als anticonceptiemethode kunt gebruiken, volgt hier een overzicht van de feiten.
Verlaagt Mountain Dew uw aantal zaadcellen?
Als je onbeschermde seks hebt en niet zwanger kunt worden, kun je met de vinger wijzen naar Mountain Dew, vooral als dit je favoriete drankje is. Maar het gerucht over het effect van de drank op het sperma is een mythe.
Het is waar dat sommige onderzoekers een verband hebben gevonden tussen het consumeren van hoge doses cafeïne en een verandering in de kwaliteit van het sperma. Een man die elke dag een kopje koffie van 30 gram drinkt, kan een hogere beweeglijkheid van het sperma ervaren, wat het vermogen van het sperma is om te bewegen. De beweeglijkheid vertraagt echter wanneer een man te veel cafeïne consumeert, meestal na vier kopjes koffie per dag.
Een blikje Mountain Dew van 12 ons bevat 54 milligram (mg) cafeïne, wat meer is dan andere frisdranken (cola heeft 34 mg per 12 ons en Pepsi heeft 38 mg). Het is dus begrijpelijk waarom u misschien denkt dat de cafeïne in de drank het vermogen heeft om sperma te verlagen of te doden.
Maar aangezien een kopje koffie ongeveer 217 mg cafeïne per 12 ons bevat, en je zou 4 kopjes moeten drinken om de beweeglijkheid van het sperma te verminderen, wordt het gemakkelijker om te begrijpen hoe weinig Mountain Dew het sperma beïnvloedt. Je zou ongeveer 11 blikjes Mountain Dew moeten drinken om een soortgelijk effect te hebben.
U drinkt waarschijnlijk niet zoveel van de drank. En zelfs als je dat zou doen, zouden de effecten de beweeglijkheid van het sperma alleen vertragen, niet je sperma doden.
Heeft het drinken van Mountain Dew invloed op de vruchtbaarheid?
Een andere theorie is dat de kleurstof in Mountain Dew de vruchtbaarheid beïnvloedt. Mountain Dew bevat een kleurstof genaamd Yellow No. 5, of tartrazine. De Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) heeft bepaald dat de kleurstof veilig is. Maar door de jaren heen zijn er geruchten opgedoken over de kleurstof die de penis en testikels verkleint. Deze bewering is ook onjuist.
Geel nr. 5 komt niet alleen voor in Mountain Dew, maar ook in andere soorten voedsel, waaronder chips en snoep. Het is ook te vinden in sommige medicijnen en cosmetische producten. Dus als deze kleurstof het sperma daadwerkelijk zou verminderen of doden, zouden de effecten algemeen bekend zijn. Het zou meer gevolgen hebben dan de mensen die Mountain Dew consumeren.
Er zijn enkele zorgen met Geel nr. 5. Sommige mensen zijn bijvoorbeeld gevoeliger voor deze kleurstof en ervaren bijwerkingen, waaronder eczeem, astma en hyperactiviteit. Maar wat de reproductieve gezondheid van een man betreft, heeft deze kleurstof geen enkele invloed op het aantal zaadcellen.
Overweeg voor de algehele gezondheid om uw inname van koolzuurhoudende dranken met veel suiker te verminderen. Vervang één frisdrank per dag door water en voeg na verloop van tijd meer water toe als gezondere drank.
Wat is een laag aantal zaadcellen?
Wanneer sperma in contact komt met een vrouwelijk ei, wordt het ei bevrucht en begint de prenatale ontwikkeling van een baby. Sperma is microscopisch klein en kan niet met het blote oog worden gezien. Maar voor mannen met een gezond aantal zaadcellen is het niet zo moeilijk om een baby te verwekken, zolang er maar geslachtsgemeenschap plaatsvindt tijdens de vruchtbare tijd van een vrouw.
Een laag aantal zaadcellen betekent dat uw lichaam minder zaadcellen aanmaakt dan normaal. U heeft een laag aantal zaadcellen als u minder dan 15 miljoen zaadcellen per milliliter sperma heeft.
Dit betekent niet dat je geen kind kunt krijgen, maar je zult harder moeten werken en de conceptie kan langer duren.
Laag aantal zaadcellen versus geen aantal zaadcellen
Er is een verschil tussen een laag aantal zaadcellen en geen aantal zaadcellen. Dit laatste kan worden veroorzaakt door een verstopping in de buis die het sperma van uw testikels naar de penis transporteert, of door een probleem met de productie van zaadcellen met uw testikels.
U kunt sperma niet zien, dus u bent zich mogelijk niet bewust van een probleem met het aantal zaadcellen. U mag uw aantal zaadcellen pas in twijfel trekken als u moeite heeft om een kind te verwekken.
Sommige mannen ervaren symptomen, waaronder:
- een lagere zin in seks
- zwelling of een knobbel bij de testikels
- afname van gezichts- of lichaamshaar
Om een probleem met het aantal zaadcellen te diagnosticeren, kan uw arts bloed- en spermaanalysetests uitvoeren om de hoeveelheid en kwaliteit van het sperma in uw sperma te bepalen.
Welke factoren beïnvloeden het aantal zaadcellen?
Mountain Dew heeft geen invloed op het aantal zaadcellen, maar andere factoren kunnen het moeilijk maken om een kind te krijgen. Onvruchtbaarheid wordt veroorzaakt door verschillende gezondheidsproblemen. Dit omvat infecties die de spermaproductie verminderen, zoals gonorroe, HIV en ontsteking van de testikels.
Medicijnen tegen hoge bloeddruk kunnen ook ejaculatieproblemen veroorzaken, of uw lichaam kan sperma-antilichamen produceren die uw sperma doden. Andere gezondheidsproblemen die van invloed zijn op sperma zijn onder meer:
- hormonale onevenwichtigheden
- kankers van de mannelijke voortplantingsorganen
- coeliakie, een spijsverteringsstoornis die een ontsteking van de dunne darm veroorzaakt
Bepaalde omgevingsfactoren hebben ook invloed op de productie van zaadcellen. Mogelijk hebt u een lager aantal zaadcellen als u in een branche werkt waar u wordt blootgesteld aan pesticiden, zware metalen of organische oplosmiddelen.
Bovendien kan blootstelling aan hoge doses straling de productie van zaadcellen beïnvloeden. Voorkom oververhitting van de testikels die kan worden veroorzaakt door strakke kleding, zittend met een laptop op uw benen of langdurig zitten.
Houd er rekening mee dat zelfs levensstijlgewoonten, waaronder de volgende, het aantal zaadcellen kunnen beïnvloeden:
- het roken van tabak
- Overgewicht hebben
- te veel alcohol consumeren
- drug gebruik
Als u onvruchtbaarheid of een lager aantal zaadcellen vermoedt, bespreek dit dan met uw arts. Als u niet probeert zwanger te worden, gebruik dan een condoom of een andere methode om zwangerschap te voorkomen.
Volgende stappen
Het drinken van Mountain Dew doodt je sperma niet. Maar dat betekent niet dat u overboord moet gaan en te veel van de drank moet consumeren.
Net als andere frisdranken bevat Mountain Dew veel suiker (46 gram per 12 gram). Te veel suiker kan uw risico op obesitas en diabetes vergroten. De drank bevat ook meer cafeïne dan andere frisdranken. Overmatig gebruik van cafeïne kan leiden tot:
- slapeloosheid
- prikkelbaarheid
- maagklachten
- diarree
- een snellere hartslag
Waar het op neerkomt? Je hoeft je favoriete limoen-limoen drankje niet op te geven, maar je moet het met mate drinken.
