We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Onregelmatige menstruatie en zwangerschap
Het is niet ongebruikelijk dat vrouwen een menstruatiecyclus hebben die in lengte varieert. De ene maand kan het 28 dagen zijn - wat als gemiddeld wordt beschouwd - en de volgende maand kan het 31 dagen zijn en de volgende 27 dagen. Dat is normaal.
Menstruatiecycli worden als onregelmatig beschouwd als ze buiten het "normale" bereik vallen. Het Office on Women’s Health meldt dat een onregelmatige menstruatiecyclus er een is die korter is dan 21 dagen of langer dan 35.
Als u de dagen in uw cyclus telt, is de eerste dag van bloeden de eerste dag en de laatste dag van de cyclus is de eerste dag van bloeden in uw volgende cyclus.
Het is mogelijk om zwanger te worden als u een onregelmatige menstruatiecyclus heeft, maar u vindt het misschien moeilijk. Als je niet zeker weet hoe lang je cyclus van maand tot maand duurt, kan het moeilijk zijn om te weten wanneer je ovuleert.
Timing geslachtsgemeenschap rond de eisprong kan uw kansen op zwangerschap vergroten, aangezien u tijdens uw vruchtbare periode seks nodig zult hebben om zwanger te worden. Uw vruchtbare venster verwijst naar een paar dagen vóór de eisprong en de dag waarop u ovuleert.
Een onregelmatige menstruatiecyclus kan ook een teken zijn van een onregelmatige ovulatie. U mag niet elke maand ovuleren of u mag van maand tot maand op verschillende tijdstippen ovuleren.
Lees verder voor meer informatie over onregelmatige menstruatie en zwangerschap.
Onregelmatige menstruatie en ovulatie
Het is mogelijk om te ovuleren zonder later te bloeden als een menstruatie. Dit gebeurt vaak vanwege eerdere littekens in de baarmoeder of door bepaalde hormonale medicatie.
Het is ook mogelijk om een menstruatie-achtige bloeding te krijgen zonder ovulatie. Dit gebeurt meestal wanneer het baarmoederslijmvlies zo dik wordt dat het onstabiel wordt en op natuurlijke wijze afstrooit.
Het baarmoederslijmvlies kan dik worden zonder ovulatie als het hormoon oestrogeen, dat vóór de eisprong wordt aangemaakt, ongehinderd wordt uitgescheiden door het andere vrouwelijke hormoon, progesteron, dat na de eisprong wordt aangemaakt.
Er zijn veel mogelijke oorzaken voor onregelmatige menstruatie, en veel van de oorzaken kunnen de ovulatie beïnvloeden of het moeilijker maken om zwanger te worden. In sommige gevallen is de oorzaak van een onregelmatige menstruatie onbekend.
Enkele oorzaken die de ovulatie en uw draagvermogen kunnen beïnvloeden, zijn onder meer:
Polycysteus ovariumsyndroom (PCOS)
PCOS is een aandoening waarbij het vrouwelijk lichaam te veel androgenen afscheidt. Androgenen worden soms gezien als "mannelijke" geslachtshormonen. Te veel androgenen kunnen voorkomen dat volwassen eieren zich ontwikkelen en door de eileiders worden vrijgegeven.
PCOS, dat tot 21 procent van de vrouwen treft, is de meest voorkomende oorzaak van onvruchtbaarheid door een gebrek aan ovulatie. PCOS kan een genetische aandoening zijn, maar kan ook worden beïnvloed door leefstijlfactoren, zoals overgewicht en sedentair zijn.
Perimenopauze
De perimenopauze is de tijd in het reproductieve leven van een vrouw waarin oestrogeen en progesteron van nature afnemen. Dit veroorzaakt een onregelmatige ovulatie en menstruatie voordat ze helemaal stoppen, wat de menopauze aangeeft. Meestal duurt de perimenopauze ongeveer vier jaar, maar sommige vrouwen kunnen er veel langer doorheen.
De gemiddelde leeftijd waarop de perimenopauze begint is 47 jaar, waarbij 51 de gemiddelde leeftijd is van de laatste menstruatie. De perimenopauze eindigt - en de menopauze begint - wanneer u gedurende 12 maanden geen menstruatie heeft gehad.
Symptomen van de perimenopauze kunnen zijn:
- opvliegers
- Nacht zweet
- humeurigheid
- onregelmatige menstruatie
Hoewel het nog steeds mogelijk is om zwanger te worden tijdens de perimenopauze, kan het moeilijker zijn omdat de vrijgekomen eicellen ouder zullen zijn en mogelijk minder levensvatbaar. U mag ook niet bij elke cyclus eieren loslaten.
Schildklier aandoening
Uw schildklier, een klein vlindervormig orgaan aan de basis van uw nek, helpt bij het reguleren van hormonen die onder andere de ovulatie en menstruatie beïnvloeden. In één onderzoek had bijna 14 procent van de adolescente meisjes met schildklieraandoeningen ook een onregelmatige menstruatie.
Andere symptomen van een schildklieraandoening, waaronder hyperthyreoïdie en hypothyreoïdie, kunnen zijn:
- mentale wazigheid
- gewichtsveranderingen
- veranderde hart- en stofwisselingssnelheden
Gewicht
Ernstig over- of ondergewicht kan een kettingreactie in uw lichaam veroorzaken die de hormonale functie onderbreekt. Dat kan leiden tot een afwezige of onregelmatige eisprong, wat ook kan leiden tot een afwezige of onregelmatige menstruatie.
Volgens onderzoek gepubliceerd in BMC Women’s Health hadden vrouwen met een body mass index van minder dan 20 of hoger dan 25 minstens 1,1 keer meer kans op menstruele onregelmatigheden dan vrouwen met BMI's tussen 20 en 25.
Spanning
Stress kan van invloed zijn op een breed scala aan lichaamsfuncties, waaronder ovulatie. In een onderzoek naar geneeskundestudenten hadden degenen die hogere niveaus van waargenomen stress rapporteerden meer kans op menstruele onregelmatigheden in vergelijking met degenen die zich niet erg gestrest voelden.
Ovulatie-voorspellingskits en onregelmatige menstruatie
Ovulatie vindt meestal halverwege uw cyclus plaats. Als je een typische cyclus van 28 dagen hebt, ovuleer je rond dag 14. Maar als je menstruatie onregelmatig is, kan het moeilijk zijn om ovulatie en timing van geslachtsgemeenschap te voorspellen om de kans op zwangerschap te vergroten.
Ovulatie-voorspellingskits zijn redelijk nauwkeurig bij het detecteren van een toename van het luteïniserend hormoon, dat de eisprong veroorzaakt. En hoewel ze gemakkelijk te gebruiken zijn en slechts een snelle passage door uw urinestraal nodig hebben, kunnen ze duur worden, vooral wanneer u dagen of weken aan het testen bent.
Als u onregelmatige menstruatie heeft, wilt u misschien wachten met het gebruik van een ovulatie-voorspellingskit totdat u andere tekenen van ovulatie waarneemt. Enkele dingen om naar te zoeken:
Een toename van baarmoederhalsslijm
Zoek naar een rekbare, heldere, eiwitachtige afscheiding op uw ondergoed of wanneer u veegt na gebruik van de badkamer. Dit is een teken dat de eisprong nabij is.
Een piek in uw basale lichaamstemperatuur
Meet uw basale lichaamstemperatuur met een basale lichaamsthermometer als eerste in de ochtend, voordat u eet, praat of zelfs maar uit bed komt. Breng uw temperatuur de hele maand in kaart.
Als u een lichte toename opmerkt, meestal een halve graad tot een hele graad, heeft u mogelijk geovuleerd. Omdat deze methode alleen laat zien dat de eisprong al heeft plaatsgevonden, is het geen goede manier om je vruchtbare periode te voorspellen. Het kan u echter helpen de typische timing van uw lichaam voor ovulatie in toekomstige cycli te begrijpen.
Wanneer moet u hulp zoeken?
Ga naar een dokter als:
- Je hebt drie of meer maanden geen menstruatie gehad.
- U heeft een menstruatiebloeding die langer dan een week aanhoudt.
- Je weekt tijdens je menstruatie elk uur of twee gedurende enkele uren door een maandverband of tampon.
- Je menstruatie is erg pijnlijk.
- U probeert al een jaar lang zonder succes zwanger te worden en u bent jonger dan 35 of zes maanden of langer en bent 35 jaar of ouder.
Hoe u zwanger kunt worden met onregelmatige menstruatie
Als u ovuleert, kunt u zwanger worden, maar als u onregelmatige menstruaties heeft, zijn uw kansen op zwangerschap mogelijk kleiner dan bij een vrouw die regelmatig menstrueert.
Het belangrijkste is om regelmatig onbeschermde seks te hebben. Streef ernaar om ten minste om de twee tot drie dagen geslachtsgemeenschap te hebben.
Als u een onderliggende medische aandoening heeft die de vruchtbaarheid beïnvloedt, kan het behandelen van die aandoening uw kansen op zwangerschap vergroten.
Uw arts kan clomifeencitraat (Clomid) voorschrijven om de eisprong op te wekken. Clomid is een effectief medicijn gebleken om de ovulatie te stimuleren. Het heeft ook positieve resultaten opgeleverd bij gebruik bij vrouwen met PCOS.
Bijwerkingen van Clomid kunnen zijn:
- opvliegers
- gevoelige borsten
- gezwollen buik
- afgifte van meerdere eieren in één cyclus, wat kan leiden tot zwangerschap met veelvouden
Gewichtsverlies of gewichtstoename kunnen ook helpen. Volgens de PCOS Awareness Association kan het verliezen van slechts 5 tot 10 procent van uw lichaamsgewicht helpen bij het reguleren van de ovulatie bij vrouwen met overgewicht.
Vraag de aanbevelingen van uw arts om aan te komen of af te vallen. Ze kunnen u wellicht voorzien van maaltijdplannen en trainingsrichtlijnen, of u wijzen op bronnen.
Als uw onregelmatige menstruatie wordt veroorzaakt door een te trage of overactieve schildklier, zal uw arts geneesmiddelen voorschrijven die het schildklierhormoon verhogen of blokkeren.
Een studie gepubliceerd in de ontdekte dat 35 procent van de vrouwen met hypothyreoïdie en onvruchtbaarheid die werden behandeld met het medicijn levothyroxine (Levoxylo, Synthroid, Unithroid) zwanger raakte, versus 26 procent behandeld met een placebo.
Heeft een onregelmatige menstruatie invloed op de gezondheid van een zwangerschap?
Dat kan, afhankelijk van de oorzaak van uw onregelmatige menstruatie. Als de oorzaak onbekend is, heeft u mogelijk geen verhoogd risico op zwangerschapscomplicaties, maar u moet mogelijke risico's met uw arts bespreken.
Zwangere vrouwen met PCOS lopen een groter risico op:
- miskraam
- zwangerschapsdiabetes
- pre-eclampsie, een plotselinge stijging van de bloeddruk na de 20e week van de zwangerschap
- vroeggeboorte
Zwangere vrouwen met ongecontroleerde hyperthyreoïdie hebben vaker een doodgeboren baby, een te vroeg geboren baby of een baby met geboorteafwijkingen.
Outlook
Veel vrouwen ervaren onregelmatige menstruatie, meestal als gevolg van een onregelmatige ovulatie. Hoewel onregelmatige ovulatie het moeilijker kan maken om zwanger te worden, kan uw arts u helpen uw vruchtbaarheid te vergroten door de onderliggende oorzaak van uw onregelmatige menstruatie te behandelen en uw voortgang te volgen zodra u zwanger wordt. Dit zal ervoor zorgen dat u een gezonde zwangerschap heeft en een gezonde baby krijgt.