Misschien heb je de zin 'slaap met één oog open' gehoord. Hoewel het meestal bedoeld is als een metafoor om jezelf te beschermen, kun je je afvragen of het echt mogelijk is om met één oog open en één gesloten te slapen.
In feite zijn er verschillende medische aandoeningen die het onmogelijk maken om uw ogen te sluiten als u slaapt. Sommige hiervan kunnen leiden tot slapen met één oog open en één oog gesloten.
Oorzaken van slapen met één oog open
Er zijn vier belangrijke redenen waarom u met één oog open zou kunnen slapen.
Unihemisferische slaap
Unihemisferische slaap is wanneer de ene helft van de hersenen slaapt terwijl de andere wakker is. Het gebeurt meestal in risicovolle situaties, wanneer een soort van bescherming nodig is.
Unihemisferische slaap komt het meest voor bij bepaalde waterzoogdieren (zodat ze kunnen blijven zwemmen terwijl ze slapen) en vogels (zodat ze kunnen slapen op trekvluchten).
Er zijn aanwijzingen dat mensen in nieuwe situaties een unihemisferische slaap hebben. In slaaponderzoeken tonen gegevens aan dat de ene hersenhelft in minder diepe slaap verkeert dan de andere tijdens de eerste nacht van de nieuwe situatie.
Omdat de helft van de hersenen wakker is in unihemisferische slaap, kan het oog aan de zijkant van het lichaam dat de wakkere hersenhelft bestuurt tijdens de slaap open blijven.
Bijwerking van ptosis-chirurgie
Ptosis is wanneer het bovenste ooglid over het oog hangt. Sommige kinderen worden met deze aandoening geboren. Bij volwassenen is het het gevolg van de levatorspieren die het ooglid omhoog houden, uitgerekt worden of uit elkaar gaan. Dit kan worden veroorzaakt door:
- veroudering
- oogletsel
- chirurgie
- tumor
Als uw ooglid voldoende hangt om uw normale zicht te beperken of te blokkeren, kan uw arts een operatie aanbevelen om de levatorspier aan te spannen of om het ooglid aan andere spieren te bevestigen die kunnen helpen bij het optillen van het ooglid.
Een mogelijke complicatie van ptosis-chirurgie is overcorrectie. Het kan ertoe leiden dat u het gecorrigeerde ooglid niet kunt sluiten. In dat geval kunt u met één oog open gaan slapen.
Deze bijwerking komt het meest voor bij een type ptosis-operatie die frontalis-slingfixatie wordt genoemd. Het wordt meestal gedaan als u ptosis en een slechte spierfunctie heeft.
Deze bijwerking is meestal tijdelijk en verdwijnt binnen 2 tot 3 maanden.
Bell's verlamming
De verlamming van Bell is een aandoening die plotselinge, tijdelijke zwakte in de gezichtsspieren veroorzaakt, meestal aan één kant. Het treedt meestal snel op en vordert binnen enkele uren tot dagen van de eerste symptomen tot verlamming van sommige gezichtsspieren.
Als u de verlamming van Bell heeft, zal dit ervoor zorgen dat de aangedane helft van uw gezicht gaat hangen. Het kan het ook moeilijk maken om uw oog aan de aangedane zijde te sluiten, wat kan leiden tot slapen met één oog open.
De exacte oorzaak van de verlamming van Bell is onbekend, maar het is hoogstwaarschijnlijk gerelateerd aan zwelling en ontsteking in aangezichtszenuwen. In sommige gevallen kan een virale infectie dit veroorzaken.
Symptomen van de verlamming van Bell verdwijnen meestal vanzelf binnen een paar weken tot zes maanden.
Medisch noodgevalAls u plotseling aan één kant van uw gezicht hangt, bel dan 911 of uw plaatselijke hulpdiensten, of ga naar de dichtstbijzijnde eerste hulpafdeling.
Beschadigde ooglidspieren
Sommige aandoeningen kunnen de spieren of zenuwen van één ooglid beschadigen, wat kan leiden tot slapen met één oog open. Waaronder:
- tumor- of tumorverwijderingsoperatie
- beroerte
- gezichtstrauma
- bepaalde infecties, zoals de ziekte van Lyme
Slapen met één oog open vs. beide ogen open
Slapen met één oog open en slapen met beide ogen open kan soortgelijke oorzaken hebben. Alle hierboven genoemde mogelijke oorzaken van slapen met één oog open kunnen er ook voor zorgen dat u met beide ogen open slaapt.
Slapen met beide ogen open kan ook optreden vanwege:
- De ziekte van Graves, waardoor de ogen kunnen uitpuilen
- sommige auto-immuunziekten
- Moebius-syndroom, een zeldzame aandoening
- genetica
Slapen met één oog open en slapen met beide ogen open leiden tot dezelfde symptomen en complicaties, zoals vermoeidheid en droogheid.
Slapen met beide ogen open is niet per se ernstiger, maar de complicaties die het kan veroorzaken, treden op in beide ogen in plaats van in één, wat ernstiger kan zijn.
Ernstige, langdurige droogheid kan bijvoorbeeld problemen met het gezichtsvermogen veroorzaken. Slapen met beide ogen open kan daarom problemen met het gezichtsvermogen in beide ogen veroorzaken in plaats van slechts één.
Veel van de oorzaken van slapen met je ogen open zijn te behandelen. Condities die eerder leiden tot slapen met één oog open, zoals de verlamming van Bell, lossen echter eerder vanzelf op dan veel van de aandoeningen die ertoe leiden dat u met beide ogen open slaapt.
Symptomen van slapen met één oog open
De meeste mensen zullen de ooggerelateerde symptomen voelen van slapen met één oog open, net in het oog dat open blijft. Deze symptomen zijn onder meer:
- droogte
- rode ogen
- het gevoel hebben dat er iets in je oog zit
- wazig zicht
- licht gevoeligheid
- branderig gevoel
U zult waarschijnlijk ook niet goed slapen als u met één oog open slaapt.
Wat zijn de complicaties van slapen met één oog open?
De meeste complicaties van slapen met één oog open komen voort uit uitdroging. Als uw oog 's nachts niet sluit, kan het niet gesmeerd blijven, wat leidt tot een chronisch droog oog. Dit kan dan leiden tot:
- krassen op uw oog
- hoornvliesbeschadiging, inclusief krassen en zweren
- ooginfecties
- verlies van gezichtsvermogen, indien lange tijd onbehandeld
Slapen met één oog open kan er ook voor zorgen dat u overdag erg moe wordt, aangezien u dan ook niet slaapt.
Hoe de symptomen te behandelen die worden veroorzaakt door slapen met uw ogen open
Gebruik oogdruppels of zalven om uw oog gesmeerd te houden. Dit vermindert de meeste symptomen die u mogelijk heeft. Vraag uw arts om een recept of advies.
De behandeling die ervoor zorgt dat u niet met één oog open slaapt, hangt af van de oorzaak. Corticosteroïden kunnen helpen bij de verlamming van Bell, maar het verdwijnt meestal vanzelf binnen een paar weken tot een paar maanden. Bijwerkingen van ptosis-chirurgie en unihemisferische slaap verdwijnen meestal ook vanzelf.
Terwijl u wacht tot deze aandoeningen zijn verdwenen, kunt u proberen uw oogleden vast te plakken met medische tape. Vraag uw arts om u de veiligste manier te laten zien om dit te doen.
U kunt ook proberen om uw ooglid te verzwaren om het te helpen sluiten. Uw arts kan een uitwendig gewicht voorschrijven dat aan de buitenkant van uw ooglid blijft plakken.
In sommige gevallen heeft u mogelijk een operatie nodig om het probleem op te lossen. Er zijn twee soorten operaties:
- operatie aan uw levatorspier, waardoor uw ooglid normaal kan bewegen en sluiten
- het implanteren van een gewicht in uw ooglid, waardoor uw ooglid volledig kan worden gesloten
Afhalen
Slapen met één oog open is zeldzaam, maar het is mogelijk. Als u merkt dat u wakker wordt met een heel droog oog en u zich niet goed uitgerust voelt, neem dan contact op met uw arts. Ze kunnen een slaaponderzoek aanbevelen om te zien of je slaapt met één oog open, en kunnen je helpen om verlichting te krijgen als dat het geval is.
