Wiegendood

Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) is wanneer een ogenschijnlijk gezonde baby onverwacht en plotseling overlijdt en er geen verklaring is voor de oorzaak van hun overlijden. Zelfs na grondig onderzoek is het mogelijk dat er geen verklaring voor de doodsoorzaak wordt gevonden.

SIDS, ook bekend als wiegendood, treedt meestal op terwijl een baby slaapt.

Hoewel wiegendood als zeldzaam wordt beschouwd, is het de meest voorkomende doodsoorzaak bij kinderen tussen de leeftijd van 1 maand en 1 jaar. Het gebeurt meestal tussen de 2 en 4 maanden. In 2018 stierven ongeveer 1.300 baby's aan wiegendood in de Verenigde Staten.

Symptomen van wiegendood

SIDS heeft geen merkbare symptomen. Het gebeurt plotseling en onverwachts bij zuigelingen die gezond lijken te zijn.

Oorzaken en risicofactoren voor wiegendood

De oorzaak van wiegendood is onbekend, maar wetenschappers kijken naar enkele mogelijke oorzaken. Enkele van deze mogelijke oorzaken die worden onderzocht, zijn onder meer:

• een vorm van apneu (perioden van ademstilstand tijdens het slapen)
• hersenafwijking in het gebied dat de ademhaling regelt

Hoewel de oorzaak nog niet bekend is, heeft wiegendood verschillende risicofactoren. Veel van deze risicofactoren kunnen worden vermeden, dus het is belangrijk om hiervan op de hoogte te zijn. Enkele risicofactoren voor wiegendood zijn:

• de belangrijkste risicofactor: uw baby vóór de leeftijd van 1 jaar op de buik of zij laten slapen
• hersenafwijkingen (vaak worden deze niet gedetecteerd tot een autopsie)
• luchtweginfectie
• laag gewicht bij de geboorte
• vroeggeboorte of geboorte van veelvouden
• familiegeschiedenis van wiegendood
• passief roken of het roken van moeders tijdens de zwangerschap
• ras (Afro-Amerikaanse en Indiaanse baby's hebben twee keer zoveel kans om aan wiegendood te overlijden dan andere rassen om redenen die niet bekend zijn)
• geslacht (mannen hebben een iets hoger risico dan vrouwen)
• jonge moeder (jonger dan 20)
• komt vaker voor tijdens winter of koud weer (hoewel die statistiek kan veranderen)
• oververhitting
• samen slapen (een bed delen met een ouder of verzorger)
• onveilige of oude wieg
• beddengoed of matras dat te zacht is
• wieg met zachte voorwerpen
• het gebruik van een slaapstandsteller of wig tijdens het voeden of slapen, wat niet wordt aanbevolen door de Food and Drug Administration
• geen fopspeen gebruiken om te slapen
• geen borstvoeding geven

Door zoveel mogelijk van deze risicofactoren te vermijden, wordt het risico op wiegendood van uw baby verkleind.

Het risico op wiegendood verminderen

SIDS heeft geen bekende oorzaak en is daarom niet te voorkomen. Maar wiegendood heeft veel bekende risicofactoren. Hoewel sommige risico's niet kunnen worden vermeden, kunnen er vele worden vermeden of verminderd.

De meest kritische risicofactor is om baby's jonger dan 1 jaar op hun buik of zij te laten slapen. Daarom is het belangrijkste dat u kunt doen om het risico op wiegendood te verminderen, uw baby op zijn rug te leggen wanneer u hem een ​​nachtje laat slapen of een dutje doet.

Een andere stap bij het voorkomen van wiegendood is om uw baby in slaap te brengen met een fopspeen, zelfs als deze uiteindelijk uit de mond van de baby valt. Gebruik echter alleen de fopspeen. De fopspeen mag niet aan een koord om de nek van uw baby worden bevestigd of aan de kleding, het beddengoed of een knuffeldier van de baby worden vastgemaakt.

Als u borstvoeding geeft, kunt u het beste wachten tot uw baby zich gemakkelijk kan voeden voordat u een fopspeen gebruikt. Dit duurt gewoonlijk ongeveer een maand of zo.

Er zijn andere manieren om het risico op wiegendood te verminderen. Enkele hiervan zijn de volgende:

• Rook niet, gebruik geen alcohol en gebruik geen drugs tijdens de zwangerschap of na de geboorte.
• Laat niemand in uw huis of in de buurt van uw baby roken.
• Zorg voor regelmatige prenatale zorg tijdens uw zwangerschap.
• Houd uw baby dicht bij u als hij slaapt - in dezelfde kamer, maar niet in hetzelfde bed.
• Vermijd samen slapen (bed delen) met uw baby of laat hem of haar slapen met andere kinderen of volwassenen.
• Verwijder speelgoed, stootkussens, dekens, slaapverstellers en kussens uit de wieg wanneer u uw baby in slaap brengt.
• Zorg ervoor dat u uw baby niet omwikkelt (inbakeren) wanneer u hem in slaap laat vallen.
• Gebruik een door veiligheid goedgekeurde wiegmatras en plaats er een hoeslaken overheen.
• Geef uw baby borstvoeding om het risico op wiegendood te helpen verminderen.

Vertrouw niet op babyfoons of apparaten die beweren het risico op wiegendood te verminderen. Ze werken niet en hebben mogelijk veiligheidsproblemen.

Ondersteuning krijgen

Het verliezen van een baby om welke reden dan ook kan verwoestend zijn. Het verliezen van een baby aan wiegendood kan echter nog meer emotionele gevolgen hebben dan verdriet en schuldgevoelens. Er zal ook een verplicht onderzoek en autopsie zijn om te proberen de oorzaak van het overlijden van uw baby te achterhalen, wat de emotionele tol kan vergroten.

Bovendien kan het verlies van een kind de relatie tussen echtgenoten onder druk zetten en een emotionele impact hebben op andere kinderen in het gezin.

Om deze redenen is het van cruciaal belang om ondersteuning te krijgen. Er zijn verschillende steungroepen voor degenen die een kind hebben verloren, waar u anderen kunt vinden die begrijpen hoe u zich voelt. Counseling kan ook nuttig zijn voor zowel het rouwproces als voor uw relatie met uw partner.

Hieronder volgen enkele van de groepen die ondersteuning bieden aan degenen die een kind hebben verloren:

• De medelevende vrienden
• Eerste kaars
• MISS Foundation
• Lullaby Trust (gevestigd in het Verenigd Koninkrijk)

Dit zijn slechts enkele van de middelen die u ter beschikking staan ​​terwijl u en uw gezin uw verlies verwerken. Veel kerken bieden ook counseling en ondersteunende rouwgroepen aan.

Outlook en afhaalmaaltijden

SIDS heeft geen oorzaak en kan niet altijd worden voorkomen. Als u echter de juiste maatregelen neemt, kunt u de risico's van uw baby verkleinen.

Het is ook belangrijk om uw arts te raadplegen tijdens de zwangerschap en de arts van uw baby na de bevalling voor alle routinecontroles.

Als u een kind aan wiegendood heeft verloren, is het belangrijk om ondersteuning te krijgen.U zult uw verdriet moeten verwerken, en dit zal gemakkelijker zijn met de hulp van anderen die het begrijpen.

Onthoud dat verdriet tijd kost en voor iedereen anders is. Het beste wat u kunt doen, is openstaan ​​voor uw dierbaren en degenen in uw steungroep over hoe u zich voelt terwijl u door uw verwoestende verlies heen werkt.