Wat is een uitslag door de zon?
Zonuitslag, ook wel zonneallergie genoemd, is wanneer een rode, jeukende uitslag optreedt als gevolg van blootstelling aan zonlicht.
Een soort uitslag die vrij vaak voorkomt, is polymorfe lichtuitbarsting (PMLE), ook wel zonvergiftiging genoemd.
Andere soorten huiduitslag kunnen erfelijk zijn, verband houden met het gebruik van bepaalde medicijnen of in verband worden gebracht met blootstelling aan irriterende stoffen zoals bepaalde planten.
Wat zijn de symptomen van uitslag door de zon?
Zonuitslag verschijnt meestal 30 minuten tot enkele uren na blootstelling aan de zon. Kenmerken van de uitslag kunnen variëren, maar kunnen zijn:
- groepen kleine bultjes of blaren
- jeukende rode vlekken
- delen van de huid die aanvoelen alsof ze branden
- verheven of ruwe plekken op de huid
Als iemand ook ernstig verbrand is door de zon, kan hij misselijk of koortsig zijn.
Iemand met zonne-urticaria (zonne-urticaria) kan zich ook flauw voelen, moeite hebben met ademhalen, hoofdpijn en andere allergiesymptomen.
Zonuitslag kan overal op het lichaam voorkomen dat aan zonlicht wordt blootgesteld. Sommige soorten huiduitslag komen voor op de huid die in de herfst en winter meestal bedekt is, zoals de borst of armen.
Wat veroorzaakt huiduitslag door de zon?
Hoewel de exacte oorzaak van uitslag door de zon niet volledig bekend is, wordt aangenomen dat UV-straling van de zon, of kunstmatige bronnen zoals zonnelampen, een reactie veroorzaakt bij sommige mensen die gevoelig zijn voor dit soort licht. Dit veroorzaakt een immuunreactie die resulteert in uitslag.
Enkele risicofactoren voor bepaalde soorten huiduitslag kunnen zijn:
- vrouwelijk zijn
- met een lichte huid
- woonachtig in noordelijke gebieden
- een familiegeschiedenis van uitslag door de zon
Wanneer moet je naar een dokter?
Als u uitslag krijgt nadat u in de zon bent geweest, moet u een arts raadplegen om andere aandoeningen zoals contactdermatitis of lupus uit te sluiten.
Uw arts kan de uitslag ook onderzoeken om te zien wat voor soort door de zon veroorzaakte uitslag het kan zijn. Als u nog nooit eerder huiduitslag heeft gehad en er plotseling een krijgt, neem dan contact op met uw arts.
U moet onmiddellijk medische hulp inroepen als uw huiduitslag wijdverspreid of pijnlijk is of als u koorts heeft. Soms kan huiduitslag andere kwalen nabootsen die ernstig kunnen zijn, dus het is het beste om een medische professional te laten onderzoeken om te zien wat er aan de hand is.
Hoe wordt huiduitslag door de zon behandeld?
Zonuitslag wordt niet altijd behandeld, omdat het vaak tussen 10-14 dagen zonder behandeling kan verdwijnen. Het hangt af van de specifieke uitslag en of er sprake is van aanzienlijke zonvergiftiging of niet.
Als de uitslag echter jeukt, kan een vrij verkrijgbare anti-jeukcrème met steroïden zoals hydrocortison nuttig zijn, evenals orale antihistaminica, die ook als vrij verkrijgbaar zijn.
Koude kompressen of een koel bad kunnen ook jeuk verlichten.
Als u blaren heeft of als de uitslag pijnlijk is, moet u niet aan de blaren krabben of deze laten knappen. Dit kan tot infectie leiden.
U kunt de blaren bedekken met gaas om ze te helpen beschermen, en OTC-pijnstillende medicatie nemen, zoals ibuprofen (Advil, Motrin) of paracetamol (Tylenol). Als uw huid begint te genezen, kunt u milde vochtinbrengende crèmes gebruiken om de jeuk van een droge of geïrriteerde huid te verlichten.
Als huismiddeltjes niet effectief zijn, moet u mogelijk naar een arts gaan. Ze kunnen u sterkere anti-jeukcrème of orale medicatie voorschrijven om eventuele symptomen te verlichten.
Als u medicijnen gebruikt, kunnen zij u laten weten of de medicatie uw lichtgevoeligheid of uitslag veroorzaakt.
Als uw uitslag door de zon het gevolg is van een allergie, kan uw arts u anti-allergiemedicatie of corticosteroïden voorschrijven om eventuele symptomen te verhelpen. Soms wordt de anti-malaria medicatie hydroxychloroquine voorgeschreven, omdat is aangetoond dat het de symptomen van bepaalde soorten zonneallergie aanpakt.
Wat zijn de vooruitzichten voor huiduitslag door de zon?
Zonuitslag verdwijnt vaak vanzelf, maar kan terugkeren bij blootstelling aan zonlicht.
Er zijn voorzorgsmaatregelen die u kunt nemen om het risico op herhaling van zonnebrand te minimaliseren:
- Draag zonnebrand. Breng ongeveer een half uur voordat je de zon in gaat zonnebrandcrème aan met een SPF van minstens 30, en breng elke twee uur opnieuw aan (eerder als je gaat zwemmen of veel zweet).
- Bescherm je huid met shirts met lange mouwen en een hoed met brede rand. U kunt ook overwegen om speciaal gemaakte kleding te dragen die zonbeschermende factoren bevat.
- Vermijd de zon tussen 10.00 uur en 14.00 uur, wanneer de zonnestralen het meest intens zijn. Voor extra bescherming, blijf uit de zon tot na 16.00 uur.
- Als uw huiduitslag door een allergie te wijten is, stel uzelf dan in de lente geleidelijk aan meer licht bloot. Dit kan de kans op huiduitslag helpen verkleinen. Werk voor de zekerheid samen met uw arts.
Zonuitslag verdwijnt meestal binnen 10 tot 14 dagen, afhankelijk van de onderliggende oorzaak.
Het is te behandelen, maar om te voorkomen dat het terugkeert of om het te minimaliseren als het opnieuw gebeurt, zijn er stappen die u moet nemen.
Neem contact op met uw arts als uw uitslag ondanks voorzorgsmaatregelen terugkeert of niet lijkt te verbeteren met de behandeling.
