Het callus van een schrijver is een gebied met opgehoopte dode huidcellen die ontstaan als gevolg van herhaalde wrijving tegen uw vinger. Ook wel een 'schrijverbult' of een 'nerdbult' genoemd, deze eeltplekken ontstaan meestal door herhaaldelijk gebruik van pennen, potloden of ander schrijfgerei.
Het eelt van de schrijver is niet ernstig, maar kan soms irritatie of pijn veroorzaken. Er zijn manieren waarop u deze veel voorkomende eeltplekken thuis kunt verwijderen en toekomstige gevallen kunt voorkomen, maar u moet een arts raadplegen als u last blijft houden van de bultjes.
Wat veroorzaakt de hobbel van een schrijver?
Schrijversbultjes doen zich voor wanneer uw huid een barrière van dode huidcellen vormt om het onderliggende deel van de huid te beschermen. Net als andere soorten eelt, ontstaan deze bultjes wanneer er herhaalde wrijving tegen de huid is. Het resulterende eelt vormt een manier om verdere huidirritatie en mogelijke infecties te helpen voorkomen.
Het callus van een schrijver kan ontstaan door het herhaaldelijk gebruik van elk type schrijfgereedschap, inclusief pennen, potloden en kleurstiften of kleurpotloden. Deze bultjes hebben de neiging zich te vormen op de middelvinger of ringvinger, of waar uw schrijfgerei ook druk op uw hand uitoefent.
Een vinger-callus behandelen door te schrijven
Er is geen manier om een eelt operatief te verwijderen. U kunt het eelt echter helpen afbreken door het gebied te laten weken, zachtjes te exfoliëren en te hydrateren. Sommige drogisterijproducten kunnen ook helpen. Het kan enkele dagen of weken duren voordat de callus van een schrijver volledig is verdwenen.
Verwijdering
Mogelijk kunt u het callus van een schrijver verwijderen door te weken en te exfoliëren. Week de aangetaste vinger eerst maximaal 10 minuten per keer in warm water. Gebruik een washandje, puimsteen of nagelvijl om de dode huidcellen zachtjes te scrubben. Doen niet snijd het eelt af, omdat dit tot een infectie kan leiden.
Bevochtig
Het hydrateren van de eelt kan ook helpen de bult te hydrateren en de dode huidcellen na verloop van tijd af te breken. Overweeg het volgende te gebruiken:
- aloë vera-gel of -lotion
- wonderolie
- kokosnootolie
- verdunde tea tree olie
- olijfolie
- Shea boter
- vitamine E-olie
Salicylzuur
Als huismiddeltjes niet werken, overweeg dan om vrij verkrijgbare behandelingen zoals salicylzuur te proberen. Deze helpen door de dode huidcellen af te breken waaruit uw eelt is opgebouwd. U kunt salicylzuur vinden in de vorm van vloeistof, lotion en pleister.
Voorkom een potloodstoot op uw vinger
Eeltplekken van de schrijver verdwijnen na verloop van tijd meestal vanzelf. Als u echter regelmatig schrijft, moet u enkele van uw gewoonten veranderen om het eelt te verzachten en te voorkomen dat het terugkomt. Mogelijk hebt u ook nieuwe schrijfbenodigdheden nodig om uw vingers te beschermen.
Overweeg de volgende preventieve tips:
Vingerbeschermers om te schrijven
Als het comfortabel is, kan het dragen van katoenen handschoenen uw vingers beschermen tegen het eelt van de schrijver. U kunt ook een dik verband of een stuk mollevel rond het aangetaste deel van de huid dragen om een barrière tegen wrijving te bieden.
Potloodgrepen
U kunt uw vingers ook helpen beschermen tegen schrijfwrijving door een barrière toe te voegen aan het schrijfgerei zelf. Rubberen of schuimrubberen potloodgrepen kunnen over uw potloden worden geschoven voor wat extra kussen. Overweeg om pennen te kiezen die al een ingebouwde rubberen grip hebben voor extra bescherming.
Ontspan uw grip
Soms kan er eelt op de vingers ontstaan doordat schrijfgerei te strak wordt vastgegrepen. Ontspan uw vorm en druk uw pen of potlood niet te hard tegen het papier. Met een voortdurende vermindering van de druk samen met andere preventieve maatregelen, merkt u misschien dat de hobbel van uw schrijver geleidelijk verdwijnt.
Alternatieve schrijfinstrumenten
Eelt door schrijven ontwikkelt zich na herhaaldelijk gebruik van dezelfde pen of hetzelfde potlood. U kunt een deel van deze wrijving helpen compenseren door af te wisselen tussen verschillende schrijfinstrumenten.
Als je bijvoorbeeld meestal het kenmerkende gele potlood nr. 2 met textuur gebruikt, schakel het dan uit voor een soepele versie. U kunt ook overwegen om eventuele aantekeningen te typen of op te nemen om uw vingers een pauze te geven van het handschrift.
Pauzes nemen
Een van de meest effectieve manieren om callus van een schrijver te voorkomen, is door regelmatig een pauze te nemen van de activiteiten die de callus veroorzaken. Of u nu met de hand schrijft, aantekeningen maakt of kleurt, neem om de paar minuten een kleine pauze om uw handen en vingers uit te strekken. Hierdoor krijgen uw vingers ook de kans om te herstellen van de wrijving van het keukengerei dat u gebruikt.
Afhalen
Het eelt van een schrijver kan hinderlijk zijn, maar deze bultjes zijn meestal precies dat en veroorzaken geen pijn of ernstige problemen. Eelt alleen is niet vatbaar voor infectie, maar door eraan te plukken of te snijden kan uw risico toenemen.
Bel onmiddellijk een arts als u een ontsteking, pijn, bloeding en pus ervaart op de plaats van de bult. Deze kunnen wijzen op een infectie.
