Tinnitus is een medisch symptoom dat kan duiden op schade aan uw oor of gehoorsysteem. Het wordt vaak omschreven als oorsuizen, maar je kunt ook andere geluiden horen, zoals zoemen, klikken, brullen of neuriën.
Voor sommigen komt en gaat tinnitus. Voor anderen kan het uren of dagen achter elkaar duren. Ongeacht hoe lang het duurt, tinnitus kan een grote verstoring van uw dagelijks leven zijn, waardoor u zich moeilijk kunt concentreren of moeilijk kunt slapen.
Hoewel tinnitus niet kan worden genezen, kan een reeks behandelingen helpen, waaronder acupunctuur. Dat gezegd hebbende, is het nog steeds een goed idee om eerst een zorgverlener te raadplegen om onderliggende oorzaken uit te sluiten die mogelijk moeten worden behandeld, zoals:
- abnormale groei of botveranderingen in uw oren
- hoofd- en nekletsel
- congestie en sinusdruk
- medische aandoeningen, zoals hyperthyreoïdie, hoge bloeddruk of de ziekte van Lyme
Lees verder voor meer informatie over hoe acupunctuur werkt en hoe het kan helpen bij tinnitus.
Hoe werkt het?
In de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) hangt uw gezondheid af van de stroom van qi (energie) in uw lichaam. Deze energie reist langs onzichtbare paden, ook wel meridianen genoemd. Deze worden door je hele lichaam aangetroffen.
Qi wordt verondersteld te helpen uw lichaam in balans te houden en het natuurlijke vermogen om zichzelf te genezen te bevorderen. Een geblokkeerde of onderbroken stroom van qi kan een negatief effect hebben op het fysieke en emotionele welzijn.
Tijdens een acupunctuursessie worden zeer dunne naalden in uw huid ingebracht om bepaalde punten te stimuleren, op basis van de symptomen die u behandelt. Deze stimulatie helpt volgens TCM om blokkades langs je meridianen op te heffen en de stroom van qi door je lichaam te herstellen.
Welke punten worden gebruikt?
TCM verdeelt tinnitus in vijf categorieën op basis van het type verstoring van uw Qi.
Een mogelijke oorzaak van tinnitus is bijvoorbeeld een onbalans in de nieren of galblaas, aangezien qi-paden lopen tussen deze delen van uw lichaam en uw oren. Als gevolg hiervan kunnen sommige acupuncturisten buikpunten gebruiken om nieronevenwichtigheden aan te pakken.
Maar over het algemeen richt acupunctuur voor tinnitus zich meestal op punten in uw oor.
De volgende punten worden doorgaans gebruikt om de effecten van tinnitus te helpen verminderen:
- Ermen (TB21)
- Tinggong (SI19)
- Tinghui (GB2)
- Shangguan (GB3)
- Yindu (KI19)
- Taixi (KI3)
- Fengchi (GB20)
- Yifeng (SJ17)
- Zhongzhu (SJ3)
- Waiguan (SJ5)
- Hegu (LI4)
- Yanglao (SI6)
Wat zegt het onderzoek?
In een aantal onderzoeken is gekeken naar acupunctuur als behandeling voor tinnitus. De resultaten zijn gemengd, maar veel recente onderzoeken suggereren dat acupunctuur de intensiteit van tinnitus kan verminderen, waardoor de kwaliteit van leven toeneemt.
Resultaten van een studie uit 2018 waarbij 88 volwassenen met tinnitus werden onderzocht, suggereren dat acupunctuur kan helpen om tinnitus stiller en minder ernstig te laten klinken.
Een beoordeling uit 2016 van bestaande onderzoeken wees op dezelfde manier uit dat acupunctuur waarschijnlijk helpt bij tinnitus. De auteurs merkten echter op dat sommige van de onderzoeken waarnaar ze keken gebrekkig en mogelijk bevooroordeeld waren. Bovendien gebruikten deze onderzoeken vaak verschillende punten, dus het is moeilijk om hun resultaten te vergelijken.
Toch is er geen bewijs dat acupunctuur tinnitus verergert, dus het kan de moeite waard zijn om het te proberen als je geïnteresseerd bent.
Is het veilig om te proberen?
Wanneer acupunctuur wordt uitgevoerd door een getrainde en ervaren acupuncturist, is acupunctuur redelijk veilig, volgens het National Center for Complementary and Integrative Health.
Maar als acupunctuur niet correct wordt uitgevoerd of naalden niet steriel zijn, loopt u mogelijk risico op ernstige bijwerkingen. Gelicentieerde acupuncturisten in de Verenigde Staten moeten wegwerpnaalden gebruiken, dus het ontvangen van acupunctuur van een bevoegde professional zou het risico op complicaties moeten minimaliseren. Zoek een erkende arts in uw eigen staat via uw gezondheidsraad.
Sommige mensen ervaren milde bijwerkingen na een acupunctuursessie, waaronder:
- misselijkheid
- duizeligheid
- pijn of gevoeligheid rond de betrokken gebieden
Het is ook het beste om acupunctuur te vermijden als u:
- zijn zwanger, omdat sommige punten weeën kunnen veroorzaken
- als u een pacemaker heeft, die kan worden beïnvloed door de milde elektrische puls die soms wordt gebruikt met acupunctuurnaalden
- bloedverdunners gebruikt of een bloedingsstoornis heeft
Hoe kan ik acupunctuur proberen?
Als u heeft besloten om acupunctuur eens te proberen, is het essentieel om een gekwalificeerde acupuncturist te kiezen. De National Certification Commission for Acupuncture and Oriental Medicine (NCCAOM) biedt licentieprogramma's en examens, maar specifieke licentievereisten verschillen per staat.
Houd er bij het zoeken naar een acupuncturist rekening mee dat een erkende acupuncturist niet hetzelfde is als een gecertificeerde acupuncturist. Artsen, tandartsen en andere medische professionals hebben misschien een certificering in acupunctuur en een paar honderd uur training, maar ze hebben misschien minder ervaring met het werken met patiënten.
Gelicentieerde acupuncturisten daarentegen hebben doorgaans een paar duizend uur training en moeten veel mensen onder toezicht behandelen voordat ze een vergunning krijgen.
U kunt ook uw huisarts om een verwijzing vragen of zoeken in het NCCAOM-register voor acupuncturisten. Als u eenmaal een provider heeft gevonden, kunt u de licentiecommissie van uw staat bellen om er zeker van te zijn dat deze een licentie heeft om in uw land te oefenen.
Dingen die u zou kunnen vragen voordat u een afspraak maakt, zijn onder meer:
- hoe lang de acupuncturist met cliënten werkt
- of ze sinusproblemen eerder met acupunctuur hebben behandeld
- hoe lang de behandeling zal duren
- of ze een verzekering aanvaarden of een betalingssysteem op aflopende schaal aanbieden
Als u zich zorgen maakt over pijn of ongemak, laat het hen dan weten. Ze kunnen mogelijk uw zorgen wegnemen en u helpen om u voor uw eerste sessie meer op uw gemak te voelen.
Zelfs als de acupuncturist die u kiest een verzekering accepteert, vergoeden niet alle verzekeraars acupunctuur, dus het is een goed idee om uw zorgverlener te bellen om erachter te komen of zij acupunctuurbehandelingen vergoeden - en zo ja, hoeveel.
het komt neer op
Acupunctuur kan een effectieve manier zijn om tinnitussymptomen te behandelen, hoewel er ruimte is voor meer hoogwaardig onderzoek. Als u besluit acupunctuur te proberen, zorg er dan voor dat u uw zorgverlener al hebt gezien om de onderliggende oorzaak van uw tinnitus te achterhalen.
