Van de Bijbel tot popmuziek, de implicatie dat alcohol werkt als een soort liefdesdrankje, bestaat al eeuwen. Het is een algemene overtuiging dat alcohol je losser, geil en klaar voor actie maakt.
Maar heeft alcohol eigenlijk een afrodisiacum? Bestaat er zoiets als een bierbril? Zal drinken je orgasmen beter maken, of je gewoon te klotsen achterlaten om een orgasme te krijgen?
Hier is een blik op de manier waarop alcohol uw seksuele verlangen, opwinding en prestaties daadwerkelijk beïnvloedt.
Effecten bij vrouwen
Als u een vagina heeft, kan alcohol verschillende effecten hebben op uw seksleven.
Het verhoogt het seksuele verlangen - soort van
Een drankje of twee mei stimuleer de opwinding, maar het is geen vaste gok.
Het drinken van alcohol verhoogt de testosteronspiegel bij vrouwen. Dit mannelijke geslachtshormoon speelt een rol bij seksueel verlangen. Het kan een factor zijn bij vrouwen die meer seksueel verlangen rapporteren tijdens het drinken.
Er is ook een element van verwachting. Mensen associëren drinken vaak met verminderde remmingen en voelen zich sexier en zelfverzekerder. Het is een soort self-fulfilling prophecy: als je verwacht geluk te hebben als je drinkt, zal je dat waarschijnlijk ook doen.
Het kan seksuele opwinding verhogen en verminderen
Sommige vrouwen hebben misschien meer interesse in seks als ze een paar drankjes hebben gedronken, maar dat betekent niet dat hun lichaam er zin in zal hebben.
Er zijn aanwijzingen dat, hoewel alcohol vrouwen kan laten denken dat ze geil zijn, te veel drank fysiologisch een negatief effect heeft en de genitale respons vermindert.
Als het gaat om alcohol en seks, is matiging volgens sommige rapporten de sleutel. En hoe meer u drinkt, hoe slechter uw genitale respons en lichamelijke opwinding.
Orgasmes zijn moeilijker te ‘komen’
Hoewel één drankje de bloedstroom daar beneden misschien niet hindert, kan één drankje te veel een fysiologische, cognitieve en gedragsmatige impact hebben die door alcohol geïnduceerde orgastische disfunctie kan veroorzaken.
Dit kan betekenen dat het langer duurt om een climax te bereiken en minder intense orgasmes te hebben. Dat is als je überhaupt een orgasme kunt krijgen.
Als je van een happy end houdt na masturbatie of seksuele activiteiten met een partner, is het het beste om niet soused te raken.
Het maakt het moeilijker om nat te worden
Wanneer u opgewonden raakt, bereidt uw lichaam zich voor op geslachtsgemeenschap door de bloedtoevoer naar uw geslachtsdelen te vergroten, waardoor ze opzwellen en zelfsmerend worden.
Te veel drinken kan deze fysiologische reacties stoppen en vaginale nattigheid verstoren, wat leidt tot wrijving en ongemak.
Effecten bij mannen
De effecten van alcohol op mannen zijn iets duidelijker.
Moeilijk worden kan moeilijk zijn
Ja, "whisky dick" is een ding. En het is niet alleen whisky die de schuld is. Elke alcoholische drank kan het.
Alcohol kan uw vermogen om een erectie te krijgen en te behouden beïnvloeden. Te veel drinken op de gewone manier kan ook permanente schade en erectiestoornissen veroorzaken.
Drank knoeit op een paar manieren met je stijve:
- Het vermindert de bloedstroom naar de penis.
- Het verhoogt angiotensine, een hormoon dat verband houdt met erectiestoornissen.
- Het onderdrukt je centrale zenuwstelsel.
Het kan de ejaculatie vertragen
Het is onwaarschijnlijk dat een paar drankjes ervoor zorgen dat je niet klaarkomt, maar te veel drinken kan wel.
Overmatig drinken kan een vertraagde ejaculatie veroorzaken, die langer dan 30 minuten duurt om een orgasme te bereiken en ejaculeert met seksuele stimulatie. Voor sommigen kan het betekenen dat ze helemaal niet kunnen ejaculeren, volgens de Mayo Clinic.
Een klein beetje kan je geiler maken
Net als bij vrouwen, kan het drinken van slechts een paar drankjes het seksuele verlangen en de opwinding bij mannen vergroten.
Nogmaals, de sleutel lijkt bescheiden drinken te zijn. Eén drankje - twee als u meer dan 190 pond weegt - kan u allemaal warm en lastig maken. Maar net zomin als dat, en je zin in seks en je vermogen om een erectie te krijgen, moet je een duikvlucht nemen.
Je neemt meer kans om seksuele risico's te nemen
Dit kan een goede zaak zijn, maar niet altijd.
Hoewel alcohol in verband is gebracht met het nemen van grotere risico's bij mannen en vrouwen, lijkt het meer een drijvende factor te zijn voor mannen.
Een paar drankjes kunnen een ontspannend effect hebben en helpen bij het verminderen van remmingen als het gaat om seksueel zijn. Dit kan ervoor zorgen dat je meer openstaat om nieuwe dingen te ontdekken. Maar je kunt te veel van het goede hebben.
Hoe meer u drinkt, hoe riskanter uw seksuele gedrag is. Op basis van verschillende onderzoeken is de kans groter dat mannen risicovol seksueel gedrag vertonen, zoals geslachtsgemeenschap zonder barrièrebescherming, wanneer ze onder invloed zijn.
Veel voorkomende mythen
Nu we het toch over alcohol en seks hebben, waarom zouden we dan niet ingaan op enkele veelvoorkomende geruchten?
Iedereen ziet er heter uit als je dronken bent
Geloof het of niet, maar nogal wat onderzoeken hebben gekeken naar het effect van een "bierbril", hoewel de resultaten gemengd zijn.
Een onderzoek uit 2014 concludeerde dat alcohol mensen aantrekkelijker lijkt te maken, vooral degenen die in het begin niet als aantrekkelijk werden ervaren. En het zijn niet alleen mensen. Landschappen leken ook aantrekkelijker.
Zelfs mannelijke fruitvliegjes lijken minder kieskeurig te worden over hun potentiële partners nadat ze alcohol hebben gekregen.
Afgezien van de wetenschap, is het niet moeilijk in te zien waarom alcohol ertoe kan leiden dat je met iemand naar bed gaat waar je normaal gesproken geen wimpers tegen zou hebben. Drinken vermindert remmingen, verhoogt de socialisatie en schaadt het beoordelingsvermogen.
Iedereen verwerkt alcohol op dezelfde manier
Niet waar. Vrouwtjes en mannen absorberen en metaboliseren alcohol op een andere manier.
Vrouwtjes hebben doorgaans minder lichaamswater dan mannetjes, zelfs als ze hetzelfde wegen. Omdat ze minder water hebben om alcohol te verdunnen, hebben vrouwen hogere concentraties alcohol in hun bloedbaan, wat leidt tot meer alcoholgerelateerde stoornissen.
Met andere woorden, als je uit bent met iemand van het andere geslacht en je drinkt dezelfde hoeveelheid, betekent dit niet dat je allebei even bedwelmd bent.
Je mag niet seksueel worden misbruikt als je dronken bent
Absoluut niet waar. Een paar drankjes drinken - zelfs veel drankjes - is geen rechtvaardiging voor ongewenste seksuele aandacht of activiteit.
Alcohol veroorzaakt geen seksueel geweld, maar het kan volgens onderzoek een bijdragende factor zijn.
Duidelijke toestemming is vereist voor elk type seksueel contact. Alcohol ontslaat daar niemand van. Toestemming krijgen is uitermate belangrijk bij het mengen van alcohol en seks.
Elke vorm van seksuele activiteit aangaan met iemand die te dronken is om toestemming te geven, is aanranding of verkrachting.
Een opmerking over toestemming
Geen grondige bespreking van alcohol en seks is compleet zonder toestemming te noemen. Toestemming is een duidelijke, vrijwillige afspraak om deel te nemen aan seksuele activiteit. Dit omvat alle seksuele activiteit, inclusief:
- aanraken
- zoenen
- orale seks
- anale seks
- vaginale seks
U moet toestemming geven en krijgen voordat u deelneemt aan enige vorm van seksuele activiteit, zodat alle betrokkenen er zeker van zijn dat de seksuele activiteit gewenst en overeengekomen is.
Als u niet zeker weet of u de toestemming van iemand heeft, doet u dat waarschijnlijk niet, zelfs niet als hij of zij dronken is.
Alcohol kan het beoordelingsvermogen van een persoon aantasten, zijn vermogen om duidelijk te communiceren beïnvloeden en het zelfs moeilijk maken om te lezen wat iemand probeert te zeggen of uit te drukken. Dit kan het moeilijk maken om een duidelijk gesprek over toestemming te hebben.
Laten we, om het gemakkelijker te maken, eens kijken naar enkele manieren om dit aan te pakken.
Mondelinge toestemming
De beste manier om ervoor te zorgen dat u toestemming heeft, is door er direct om te vragen. Je kunt direct zijn en de handeling waar je het over hebt een naam geven of beschrijven, zoals: "Mag ik je kussen / op je neergaan?" of je kunt ze vragen wat ze willen doen.
U kunt ook van tevoren praten over wat u beiden wilt en duidelijke grenzen en verwachtingen stellen. Zorg ervoor dat je ook tijdens de sessie incheckt door te vragen of ze er nog steeds zin in hebben en voordat je overgaat tot een andere seksuele handeling.
Onthoud dat u op elk moment van gedachten kunt veranderen en uw toestemming kunt intrekken, zelfs tijdens de seksuele ontmoeting.
Non-verbale toestemming
Lichaamstaal, inclusief gezichtsuitdrukkingen en handgebaren, kan worden gebruikt om toestemming te geven.
Zorg ervoor dat het voor en tijdens seksuele activiteit duidelijk, enthousiast en duidelijk is. Dit is vooral belangrijk als er alcohol bij betrokken is, omdat drinken dingen wazig kan maken en het beoordelingsvermogen kan schaden.
Enkele voorbeelden zijn met je hoofd knikken om ja te zeggen of je hoofd schudden om nee te zeggen. Iemand dichter naar u toe trekken, kan aangeven dat u instemt, terwijl u iemand wegduwt of zich van hem afkeert, laat zien dat u niet instemt.
Als iemand zich ongemakkelijk voelt of als je het niet zeker weet, moet je stoppen met wat je doet en het mondeling vragen. Toestemming moet duidelijk en enthousiast zijn, zelfs als er geen woorden worden gebruikt.
Intoxicatie versus arbeidsongeschiktheid
Het verschil kennen tussen dronkenschap en arbeidsongeschiktheid is belangrijk als het om seks en alcohol gaat.
Een dronken persoon kan nog steeds toestemming geven zolang hij in staat is om weloverwogen beslissingen te nemen zonder druk of dwang. Houd er echter rekening mee dat alcohol het vermogen om een weloverwogen beslissing te nemen, vermindert.
Hier zijn enkele tekenen van bedwelming:
- onduidelijke spraak
- struikelen of wiebelen tijdens het lopen
- overdreven emoties en gebaren
Toestemming kan niet worden gegeven door iemand die arbeidsongeschikt is.
Enkele tekenen van arbeidsongeschiktheid zijn onder meer:
- onsamenhangend spreken
- niet kunnen lopen zonder hulp
- verwarring, zoals het niet weten van de dag van de week of waar ze zijn
- flauwvallen
Heb je nog steeds Q's? Bekijk onze gids voor toestemming.
Praktische tips om in gedachten te houden
Alcohol kan de zaken zeker vertroebelen als het gaat om seksuele handelingen met iemand anders, maar er zijn enkele dingen die u kunt doen:
- Stel jezelf een dranklimiet in. Houd je eraan om te voorkomen dat je te dronken wordt.
- Houd jezelf in bedwang. Wissel af tussen alcoholische en niet-alcoholische dranken.
- Breng bescherming. Als je denkt dat vanavond misschien wel de avond is, neem dan een vorm van barrièremethode mee, ongeacht of je orale, vaginale of anale seks verwacht.
- Uw lichaam, uw voorrecht. Laat u niet onder druk zetten om iets te doen wat u niet wilt. Probeer niet iemand anders tot seksuele activiteit te dwingen.
Adrienne Santos-Longhurst is een freelanceschrijver en auteur die al meer dan een decennium uitgebreid heeft geschreven over alles wat met gezondheid en levensstijl te maken heeft. Als ze zich niet verschuilt in haar schrijfschuur om een artikel te onderzoeken of gezondheidswerkers te interviewen, kan ze ronddartelen in haar strandstadje met man en honden op sleeptouw, of spetteren in het meer om het stand-up paddleboard onder de knie te krijgen.
