Aloë vera komt van de gelijknamige plant, die al eeuwenlang medicinaal en als huismiddeltje wordt gebruikt. Hoewel u misschien bekend bent met het gebruik van aloë vera-gel om zonnebrand te behandelen, heeft het ook andere bewezen voordelen voor de huid.
Sommige anekdotisch bewijs onthult de voordelen van aloë vera die specifiek zijn voor mannen. Niet al deze beweringen worden echter ondersteund door wetenschappelijk bewijs.
Lees verder om meer te weten te komen over of aloë vera mannelijke specifieke voordelen heeft en of ze het waard zijn om erover te praten met een arts.
Voordelen van aloë vera voor mannen
Aloë vera wordt al eeuwen door veel mensen gebruikt. Bekijk enkele van de bewezen - en onbewezen - voordelen specifiek voor mannen.
Verzacht de geïrriteerde gezichtshuid na het scheren
Aloë vera staat vooral bekend om zijn vermogen om brandwonden te verzachten. Als u uw gezicht scheert, kunt u overwegen om de gel als aftershave te gebruiken om brandwonden door scheermesjes te helpen genezen of te voorkomen.
Het kan ook helpen bij het voorkomen van acne-laesies en opflakkeringen van eczeem op uw gezicht die kunnen worden veroorzaakt door scheren.
Behoudt de gezondheid van de genitale huid
Aloë vera-gel kan zacht genoeg zijn voor de genitale huid en er zijn zelfs aanwijzingen dat het kan helpen bij het genezen van genitale zweren van het herpes simplex-virus. Dit wordt echter meestal gedaan door middel van receptbehandelingen voor de beste resultaten.
Kun je aloë als glijmiddel gebruiken tijdens seks?
Pure aloë vera-gel kan worden gebruikt als een veilig alternatief voor synthetische smeermiddelen.
U moet er echter voor zorgen dat u en uw partner een patchtest uitvoeren ten minste 24 uur voordat u aloë tijdens de seks gebruikt. Hoewel aloë vera voor de meeste mensen veilig is, kan het een allergische reactie veroorzaken, vooral als u een gevoelige huid heeft.
Onbewezen claims
Kan aloë de kwaliteit van het sperma verbeteren?
Er is geen bewijs dat aloë de kwaliteit van het sperma kan verbeteren. Een studie uit 2011 bij dieren toonde zelfs aan dat aloë-extract het tegenovergestelde effect had: het verminderde de kwaliteit van het sperma en de algehele vruchtbaarheid.
Verbetert aloë de testosteronniveaus?
Aloë is niet bewezen als een manier om de testosteronniveaus te verhogen. Een onderzoek uit 2015 bij ratten vond het tegenovergestelde effect. De testosteronniveaus, evenals de vruchtbaarheid, namen af.
Kun je aloë vera gebruiken voor erectiestoornissen?
Sommige beweringen op internet zeggen dat aloë vera de bloedstroom van de penis kan verhogen, maar deze hebben geen bewijs.
Het gebruik van aloë vera voor erectiestoornissen (ED) is mogelijk geen potentiële risico's waard. De bovengenoemde dierstudies hebben andere nadelige effecten op de seksuele gezondheid van mannen aangetoond, waaronder verminderde testosteron, spermakwaliteit en vruchtbaarheid.
Praat met uw arts over uw zorgen met ED en de beschikbare opties om het te behandelen. Gebruik geen huismiddeltjes die niet bewezen effectief zijn.
Moet je jelqing proberen met aloë vera?
Jelqing is een soort rekoefening die de penis kan verlengen en verdikken. Mensen die dit soort oefeningen uitvoeren, kunnen ontdekken dat aloë vera-gel als glijmiddel kan werken om wrijving en pijn te helpen voorkomen.
Er is echter geen wetenschappelijk bewezen voordeel voor jelqing, en er is geen bewijs dat aloë kan helpen om de penis op enigerlei wijze te strekken.
Andere voordelen van aloë vera
Hoewel sommige van de beweerde voordelen van aloë vera voor mannen twijfelachtig zijn, zijn er veel voordelen van het gebruik van aloë vera bekend.
Hier zijn enkele manieren waarop u aloë vera kunt gebruiken.
Verzacht zonnebrand
Drogisterijen verkopen aloë vera-gelproducten naast zonnebrandcrème, en met een goede reden.
Aloë vera-gel staat erom bekend de pijn en hitte te verzachten die gepaard gaan met zonnebrand. Het kan ook peeling en jeuk verminderen terwijl uw brandwond geneest.
Aloë vera wordt ook gebruikt om andere soorten eerste- en tweedegraads brandwonden te behandelen, vanwege de wondgenezende eigenschappen.
Behandelt inflammatoire huidaandoeningen
Aloë vera-gel en -crème kunnen dagelijks op uw huid worden aangebracht voor de behandeling van acne, roos, eczeem en psoriasis.
Hoewel het dagelijks aanbrengen minstens een maand kan duren om merkbare resultaten te zien, zult u waarschijnlijk minder roodheid, jeuk en ongemak ervaren in verband met deze inflammatoire huidaandoeningen.
Behandelt orale lichen planus
Er zijn ook aanwijzingen dat aloë vera-gel kan helpen bij de behandeling van orale lichen planus. Dit type ontstekingsaandoening veroorzaakt roodheid en witte vlekken aan de binnenkant van uw mond.
Als een arts aloë vera-gel aanbeveelt, moet u deze mogelijk tot 8 weken lang twee keer per dag gebruiken.
Hoe aloë vera te gebruiken
Over-the-counter (OTC) -producten zijn de handigste manieren om aloë vera te gebruiken voor uw huidverzorgingsbehoeften. Aloë zelf is echter in meerdere vormen verkrijgbaar.
U kunt met uw arts bespreken wat het beste voor u is. Hieronder vindt u een overzicht van al uw opties.
Van de plant
Je kunt een aloëplant kopen in een tuinwinkel of aloëbladeren in je supermarkt als je aloë in zijn puurste vorm wilt gebruiken. Snijd gewoon de bladeren open en breng de gel rechtstreeks aan op het betreffende gebied.
Gel
Als je liever niet omgaat met de rotzooi van het hebben van een levende aloëplant, kun je gemakkelijk OTC aloë vera-gel kopen bij een drogisterij. Dit wordt voornamelijk verkocht in het gangpad met zonnebrandcrème, maar je kunt het ook vinden in de EHBO-sectie.
Breng de gel zo vaak als je wilt of nodig hebt op je huid aan.
Huidverzorgingsproducten
Bepaalde huidverzorgingsproducten bevatten ook aloë. Deze kunnen in gel- of crèmevorm komen. Als u een drogere huid heeft, kunt u meer baat hebben bij crèmes met aloë vera.
Je kunt aloë huidverzorgingsproducten gebruiken na het wassen van je gezicht 's ochtends en' s avonds. Twee keer per dag aanbrengen, of zoals voorgeschreven door de fabrikant.
Sap
Aloë vera-sap is een andere optie als je de plant oraal wilt consumeren. Hoewel het sap zelf antioxidanten bevat die ontstekingsaandoeningen kunnen bestrijden, behandelt het huidverbrandingen niet op dezelfde manier als actuele versies.
Het sap wordt soms ook gebruikt om constipatie te behandelen. Het heeft een laxerend effect dat tot diarree kan leiden.
Supplementen
WaarschuwingAloë-supplementen zijn niet bewezen effectief te zijn, kunnen ernstige bijwerkingen hebben en worden meestal niet aanbevolen door artsen.
Aloëtabletten en -capsules worden verkocht in natuurvoedingswinkels voor de behandeling van constipatie, artritis en leverziekte.
Deze supplementen worden echter meestal niet aanbevolen door artsen vanwege een hoog risico op bijwerkingen, zoals gastro-intestinaal ongemak, laag kaliumgehalte en mogelijke hartproblemen.
Vanwege de grote hoeveelheden latex kunnen aloë-supplementen zelfs dodelijk zijn. Gebruik ze niet zonder eerst met een arts te overleggen.
Afhalen
Aloë vera kan verschillende huidverzorgingsvoordelen bieden voor mannen, zoals verminderde scheerirritatie, verbeterde acne, verminderde huiduitslag en meer. Het kan ook worden gebruikt als persoonlijk glijmiddel.
Er is echter niet genoeg bewijs om andere voordelen te ondersteunen, en u mag aloë niet oraal innemen tenzij voorgeschreven door een arts.
