Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) hebben naar schatting 25 miljoen mensen in de Verenigde Staten astma. Ongeveer 6 miljoen daarvan zijn kinderen.
Maar als chronische longaandoening gaat astma niet helemaal weg als u het eenmaal ontwikkelt.
Astma is een ontstekingsaandoening die uw luchtwegen vernauwt (vernauwt), wat op zijn beurt permanente veranderingen in uw longen veroorzaakt.
De veranderingen in uw longen betekenen dat uw symptomen kunnen terugkeren, vooral wanneer u triggers tegenkomt.
Uw symptomen kunnen echter na verloop van tijd verbeteren door behandeling en beheer. Afhankelijk van de ernst van uw astma, is het zelfs mogelijk dat u remissie ervaart.
Ondanks het bereiken van remissie, is het belangrijk om uw astma gedurende het hele leven onder controle te houden om mogelijke complicaties te voorkomen.
Is remissie van astma mogelijk?
Volgens een onderzoeksevaluatie uit 2020 betekent astma-remissie dat u 12 maanden of langer bent vertrokken zonder significante symptomen of het gebruik van corticosteroïden, evenals verbeterde longfunctietesten.
Als uw astma in remissie is, kunt u last krijgen van:
- geen astma-aanvallen of ziekenhuisbezoeken
- minder doktersbezoeken (indien aanwezig) die rechtstreeks verband houden met uw symptomen
- minder afhankelijk zijn van medicijnen voor snelle verlichting, zoals inhalatoren
- het vermogen om deel te nemen aan matige tot intense oefeningen en sporten
- betere slaap door minder nachtelijke symptomen
Remissie is minder waarschijnlijk naarmate uw astma ernstiger is
Als uw astma onder controle is en u niet in contact komt met veelvoorkomende triggers, zoals allergenen, kunt u last krijgen van remissie. Remissie is echter minder waarschijnlijk naarmate uw astma ernstiger is.
Mensen die later in hun leven astma ontwikkelen, hebben ook minder kans op remissie
De leeftijd waarop astma begint, kan ook een factor zijn. Een oud, groot onderzoek uit 1999 wees uit dat volwassenen van middelbare en oudere leeftijd die later in hun leven astma ontwikkelden, minder kans hadden op remissie.
Onderzoekers in de bovenstaande studie bepaalden dat van 6.610 mensen naar verluidt slechts 6 procent binnen 10 jaar in remissie ging.
Kinderen ontgroeien hun astma niet
Het is ook een misvatting dat alle kinderen hun astma 'ontgroeien'.
Volgens het American College of Allergy, Asthma & Immunology kunnen kinderen als volwassenen remissie van astma ervaren, maar ongeveer een derde van de kinderen met astma krijgt symptomen als volwassenen.
Een onderzoek uit 2014 wees uit dat het mogelijk is om later op volwassen leeftijd een tweede piek van symptomen te ervaren.
Komen astmasymptomen terug na remissie?
Een kenmerk van astma is een ontsteking, die de manier waarop uw longen functioneren verandert. Zelfs als uw astma verbetert, is het belangrijk om waakzaam te blijven voor uw triggers.
Volgens de American Academy of Allergy zijn astma en immunologie, verkoudheid en allergieën de meest voorkomende triggers - vooral bij kinderen.
Het is mogelijk om gedurende een lange periode verbeterde astma te ervaren, en daarna dat uw symptomen terugkeren tijdens het allergieseizoen of als u ziek wordt.
Andere mogelijke triggers voor astma zijn:
- sigarettenrook
- spanning
- koud weer
- oefening
Er is ook een grotere kans dat uw symptomen terugkeren als u:
- een persoonlijke of familiegeschiedenis van astma
- allergieën
- eczeem (atopische dermatitis)
Roken - of samenwonen met iemand die dat wel doet - kan ook het risico op het ontwikkelen van terugkerende astmasymptomen vergroten.
Is er een manier om te voorkomen dat de symptomen terugkeren?
U kunt misschien niet helemaal voorkomen dat uw astmasymptomen terugkeren, maar het beheersen en behandelen van uw aandoening kan het terugkeren ervan helpen verminderen. Het vermijden van uw triggers is een manier om astma-aanvallen te voorkomen.
Blijf voorgeschreven medicijnen gebruiken
Medicijnen op de lange termijn kunnen ook helpen bij de behandeling van uw astma en voorkomen dat de symptomen terugkeren. Het is belangrijk om niet te stoppen met het innemen van uw voorgeschreven medicijnen, zelfs als uw symptomen beter zijn.
Als u stopt met het innemen van uw medicatie zoals voorgeschreven, kan dit ertoe leiden dat uw symptomen ernstiger terugkomen, wat leidt tot een te grote afhankelijkheid van snelwerkende inhalatoren en andere noodmedicatie.
Blijf astma-triggers vermijden
Voorkomen dat astmasymptomen terugkeren, kan ook afhangen van het vermijden van uw triggers en het zoveel mogelijk beheersen van uw omgeving. De volgende stappen kunnen helpen:
- Neem vrij verkrijgbare antihistaminica (OTC) tijdens het allergieseizoen om symptomen van allergisch astma te helpen voorkomen.
- Houd huisdieren uit uw bed als u allergisch bent voor huidschilfers van dieren.
- Maak uw huis vaak schoon en let vooral op plaatsen waar stof zich kan ophopen, zoals vloerbedekking, vloerkleden en gordijnen.
- Vermijd sigarettenrook.
- Wees voorzichtig bij het trainen bij koud weer.
Als u rookt, probeer dan te stoppen
Als u momenteel rookt, kan stoppen ook helpen om herhaling van astma te voorkomen. een studie uit 2007 vond een verhoogde algehele remissie onder volwassen mannen en vrouwen die stopten met roken.
Door te stoppen met roken, kunt u de longfunctie verbeteren.
Overweeg immunotherapie of allergieschoten
Als u allergisch astma heeft, kan immunotherapie (ook wel allergieschoten genoemd) helpen. Deze injecties bestaan uit kleine hoeveelheden van de stoffen waarvoor u allergisch bent, met een geleidelijke toename in de loop van enkele maanden (of zelfs jaren).
Allergie-injecties kunnen vooral nuttig zijn voor kinderen met seizoensgebonden allergieën, en het kan hen helpen immuniteit op te bouwen, zodat ze niet zo ernstige symptomen ervaren als volwassenen.
Het is echter nog steeds mogelijk dat andere triggers astmasymptomen veroorzaken ondanks het nemen van allergieschoten.
Afhalen
Er is geen remedie voor astma. Als u eenmaal deze chronische aandoening heeft, kunt u levenslang astmasymptomen hebben. De ernst van uw symptomen varieert echter op basis van:
- genetica
- triggers
- behandeling
Het is mogelijk dat uw astma in remissie komt, waardoor u gedurende enkele maanden of jaren geen problemen zult hebben.
Het is nog steeds belangrijk om uw langdurige medicatie voor de controller in te nemen zoals voorgeschreven, en om een inhalator met snelle verlichting bij de hand te hebben voor het geval uw symptomen terugkeren.
.jpg)
