We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
U wast en verzorgt uw haar waarschijnlijk al zo lang als u zich herinnert.
Na een bepaalde tijd is het een tweede natuur om gewoon naar de shampoofles te grijpen zodra je onder de douche springt.
Maar de gezondheid van het haar en de gezondheid van de hoofdhuid zijn heel verschillend - en het is belangrijk om het verzorgen van uw hoofdhuid niet over te slaan.
Dat is precies waar hoofdhuidscrubs in het spel komen.
Wat hoofdhuidscrubs zijn
Ze zijn precies zoals ze klinken: scrubs voor je hoofdhuid.
Net als de bodyscrubs die u gebruikt om uw benen en armen te exfoliëren, verwijderen scrubben van de hoofdhuid productophoping, vuil, overtollige olie en dode huidcellen die zich onvermijdelijk bij de wortel van uw haar verzamelen.
Waarom ze worden gebruikt
De klieren op uw hoofdhuid werken op dezelfde manier als de klieren op uw gezicht: ze produceren olie (talg) die de gezondheid van uw haar en huid in stand houdt.
Maar als deze olie zich overmatig opbouwt, is shampoo misschien niet genoeg om alles weg te spoelen. Dat is waar een fysieke of chemische exfoliant binnenkomt.
Op deze manier helpen scrubs mogelijke irritatie en roos veroorzaakt door overtollige olie te verminderen.
Een studie uit 2018 wees uit dat een gezonde hoofdhuid een gezonde haargroei betekent.
Als u uw hoofdhuid niet verzorgt door dode huidcellen en opeenhoping te verwijderen, kan uw haargroei worden belemmerd. Dit kan leiden tot vroegtijdig haarverlies.
Sterker nog, scrubs kunnen de opeenhoping van haarproducten verwijderen, vooral als je je haar niet elke dag wast of droge shampoo gebruikt.
Uw hoofdhuidprobleem of haartype bepaalt uw belangrijkste ingrediënt (en)
Dus je bent klaar om een scrub voor de hoofdhuid te kopen? Eerst moet u uw hoofdhuidtype bepalen, zodat u uw scrub op uw behoeften kunt afstemmen.
Om nog maar te zwijgen, sommige ingrediënten die werken voor een vette hoofdhuid, zijn misschien niet de beste voor mensen met een droge hoofdhuid.
Zoek hieronder uw individuele hoofdhuidprobleem of haartype voor meer informatie.
Als u zich identificeert met meer dan één hoofdhuidsituatie, kan het handig zijn om de juiste producten in uw routine af te wisselen of te roteren.
Voor een vette hoofdhuid
Voelt uw hoofdhuid aan het einde van een lange dag aan als een vettig stuk pizza? U heeft waarschijnlijk een vette hoofdhuid.
Het Philip Kingsley Exfoliating Weekly Scalp Mask is een populaire keuze. Het bevat BHA chemische exfolianten en zink die overtollige olie aanpakken.
Voor een droge of schilferige hoofdhuid
Als je de neiging hebt om schilfers aan de wortel van je hoofdhuid op te merken en zelden vettig wordt, heb je waarschijnlijk last van een droge huid.
Probeer de Kerastase Fusio-Scrub, geformuleerd met vitamine B-5 om je haar te voeden en uitdroging te voorkomen.
Voor een jeukende, geïrriteerde hoofdhuid
Voor jeuk moet je de vlokken aanpakken en tegelijkertijd kalmeren.
Probeer de Briogeo Scalp Revival Charcoal + Coconut Oil Micro Exfoliating Shampoo voor het beste van twee werelden.
De houtskool schrobt de vlokken weg, terwijl pepermunt, groene munt en tea tree olie de jeuk verzachten.
Voor een gevoelige hoofdhuid
Als je hoofdhuid gevoelig is, ben je waarschijnlijk al op je hoede voor het gebruik van een harde fysieke exfoliant.
De R + Co Crown Scalp Scrub gebruikt ultrafijn Ecuadoraanse ivoorpalmzaadpoeder om fysiek te exfoliëren, plus salicylzuur voor verdere preventie.
Voor fijn haar of haar dat vatbaar is voor opbouw
Fijne haartypes hebben de neiging om productophoping sneller op te vangen dan andere haartypes. Hiervoor wil je een iets grovere exfoliant.
De Ouai Scalp & Body Scrub maakt gebruik van suikerkristallen om de haarzakjes te ontstoppen en productophoping weg te spoelen.
Voor dik of stug haar
Voor mensen met dik haar of grove krullen, kan het zijn dat uw hoofdhuid vettig wordt terwijl de punten van uw haar droog blijven.
SheaMoisture Green Coconut & Activated Charcoal Exfoliating Hair Mud helpt dit probleem aan te pakken met een multitasking-formule die hydrateert met kokos en witte thee en exfolieert met geactiveerde houtskool.
Voor gekleurd haar
Degenen die hun haar regelmatig kleuren, willen wegblijven van scrubs die agressieve chemische exfolianten gebruiken of sulfaten die een doffe kleur kunnen veroorzaken.
De Kristin Ess Instant Exfoliating Scalp Scrub is veilig voor kleur- en keratinebehandelingen. Het is ook vrij van sulfaten, parabenen, ftalaten en siliconen.
Voor een "normale" hoofdhuid of haar
Merk je geen van de bovenstaande hoofdhuidsituaties op? U kunt waarschijnlijk elke gewenste scrub gebruiken.
De Christophe Robin Cleansing Purifying Scrub is een populaire keuze voor alle haar- en hoofdhuidtypen. Het gebruikt zeezout om fysiek te exfoliëren, naast zoete amandelolie om te kalmeren en te hydrateren.
Uw belangrijkste ingrediënt (en) bepalen vaak het type
Exfolianten kunnen worden onderverdeeld in twee hoofdcategorieën: fysisch en chemisch.
Fysieke scrub
Deze zijn gemaakt met ingrediënten die het oppervlak van je huid of hoofdhuid fysiek scrubben.
Dit omvat, maar is zeker niet beperkt tot:
- zout
- suiker
- houtskool
- klei
- noten
- plantenextracten
- fruitpitten
Hoe groter de exfoliërende stukjes, hoe agressiever de scrub zal zijn.
Dit is de reden waarom sommigen zich zorgen maken dat meer schurende scrubs bij krachtig gebruik microscheurtjes in de huid kunnen veroorzaken.
Aan de andere kant vinden sommigen dat kleinere fysieke exfolianten (zoals fijngemalen suiker of klei) zachter voor de huid zijn dan al het andere.
Chemische exfoliant
Deze zijn gemaakt met ingrediënten die chemisch dode huidcellen afstoten.
De belangrijkste chemische exfolianten die u zult vinden, zijn alfahydroxyzuren (AHA's) en bèta-hydroxyzuren (BHA's).
Deze ingrediënten verschijnen soms in de vorm van:
- glycolzuur
- melkzuur
- salicylzuur
Als je thuis aan het klussen bent, moet je met een paar andere dingen rekening houden
Weet je niet zeker of je wilt investeren in een scrub voor de hoofdhuid uit de winkel? U kunt thuis gemakkelijk uw eigen mengsel maken.
Maar je moet voorzichtig zijn met wat je gebruikt - doe-het-zelf-bodyscrubs zijn meestal te hard voor de hoofdhuid, dus let op de ingrediënten.
Ingrediënten om te gebruiken
De volgende zijn allemaal prima te gebruiken als exfolianten:
- fijngemalen zout, waaronder zeezout, sel gris en himalayazout
- bruine of kristalsuiker
- klei
- geactiveerde houtskool
Zorg ervoor dat u ze combineert met een oliebasis om de schurende werking te verminderen. Bijvoorbeeld:
- zoete amandelolie
- jojoba olie
- arganolie
- kokosnootolie
Je kunt ook honing of aloë toevoegen om irritatie te verzachten.
Ingrediënten om te vermijden
Te grove zouten, noten en zaden kunnen micro-tranen veroorzaken.
Onverdunde etherische oliën kunnen brandwonden of irritatie veroorzaken.
Als je haar gekleurd is, pas dan op dat je geen zuur gebruikt, zoals citroensap, dat je kleurstof zou kunnen veranderen.
Als u een huidaandoening heeft, neem dan voor gebruik contact op met uw arts of dermatoloog
Praat met uw arts voordat u een scrub gebruikt als u:
- acne
- eczeem
- open snijwonden of zweren
- seborrheic dermatitis
- psoriasis
Deze omstandigheden kunnen uw hoofdhuid gevoeliger maken voor afschilfering, wat resulteert in meer irritatie en ontsteking.
Uw provider kan in plaats daarvan een actueel recept voorstellen.
Hoe te gebruiken en hoe vaak
Gebruik je scrub in plaats van of voordat je onder de douche gaat shamponeren.
Gebruik je vingers om de scrub lichtjes in de haarwortels te masseren en spoel uit met water. Zorg ervoor dat je je scrub vervolgt met een conditioner of haarmasker.
Hoe vaak u uw masker aanbrengt, is geheel aan u en hoe uw hoofdhuid aanvoelt.
Als je je haar vaak wast, hoef je misschien maar eens in de paar weken te scrubben.
Als je veel haarproducten gebruikt of je haar niet regelmatig wast, probeer dan eens per week te scrubben.
Probeer niet meer dan één of twee keer per week te scrubben, aangezien dit je hoofdhuid kan irriteren.
Om u te helpen uw resultaten te maximaliseren
Je kunt ook een exfoliërende borstel aan je routine toevoegen.
Vergelijkbaar met het droog borstelen van je lichaam, wordt deze haarborstel gebruikt op een droge hoofdhuid voordat je gaat douchen om product en dode huidcellen los te maken zodat scrubs beter kunnen doordringen.
De Aveda Pramasana Exfoliating Scalp Brush is een populaire keuze voor fijne tot middelgrote haartypes, terwijl de Briogeo Scalp Revival Stimulating Therapy Massager veel voorkomt bij dikke of opgerolde haartypes.
het komt neer op
Scrubs, zowel fysiek als chemisch, verwijderen de productophoping, overtollige olie en dode huidcellen die shampoo niet kan.
Hoewel het voor sommigen geweldig is, is scrubben van de hoofdhuid misschien niet de beste keuze als je een onderliggende huidaandoening hebt. Raadpleeg altijd een arts als u vragen of opmerkingen heeft.
Als de scrub irritatie veroorzaakt, stop dan met het gebruik totdat u met een dermatoloog of andere zorgverlener kunt praten.
Jen Anderson is een welzijnsmedewerker bij Healthline. Ze schrijft en bewerkt voor verschillende lifestyle- en schoonheidspublicaties, met naamregels bij Refinery29, Byrdie, MyDomaine en bareMinerals. Als je niet aan het typen bent, kun je Jen vinden die yoga beoefent, etherische oliën verspreidt, naar Food Network kijkt of een kopje koffie drinkt. Je kunt haar NYC-avonturen volgen Twitter en Instagram.
