Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) veroorzaakt de seizoensgriep jaarlijks ongeveer 140.000 tot 810.000 ziekenhuisopnames en 12.000 tot 61.000 sterfgevallen per jaar in de Verenigde Staten.
Gevaccineerd worden kan uw kans op griep verkleinen. Hoewel u tijdens het griepseizoen op elk moment een griepprik kunt krijgen, doet de timing er wel toe.
In dit artikel zullen we u helpen begrijpen hoe u uw griepvaccin kunt timen voor maximale bescherming.
Wanneer moet u een griepprik krijgen?
Op het noordelijk halfrond raadt de CDC aan om tussen begin september en eind oktober te worden ingeënt.
Het griepvirus is er het hele jaar door, maar verspreidt zich gemakkelijker van september tot en met de lente, met een piek tussen december en februari.
Het duurt ongeveer 2 weken om voldoende antistoffen uit het griepvaccin te ontwikkelen om u tegen griep te beschermen.
Bescherming vervaagt na verloop van tijd, dus als u vóór september wordt ingeënt, kunt u tegen het einde van het griepseizoen kwetsbaarder worden.
U kunt het vaccin in de late winter tot het vroege voorjaar blijven krijgen.
Kinderen van 6 maanden tot 8 jaar hebben twee doses nodig met een tussenpoos van 4 weken, dus het is het beste om ze begin september te laten beginnen.
Wie moet er worden ingeënt?
Vrijwel iedereen van 6 maanden of ouder kan baat hebben bij vaccinatie tegen griep.
Sommige mensen lopen een verhoogd risico op ernstige griepcomplicaties, inclusief degenen die:
- jonger dan 2 of ouder dan 65
- zwanger
- wonen in een instelling voor langdurige zorg
Mensen met de volgende aandoeningen lopen mogelijk ook een hoger risico op griepcomplicaties:
- astma
- kanker
- chronische longziekte
- diabetes of andere endocriene aandoening
- hart-, nier- of leverziekte
- HIV of AIDS
- metaboolsyndroom
- een neurologische aandoening
- zwaarlijvigheid
- sikkelcelziekte of andere bloedziekte
- onderdrukt immuunsysteem
Het griepvaccin is veilig voor de meeste mensen die zwanger zijn of een chronische gezondheidstoestand hebben.
U kunt een griepvaccin krijgen door middel van een injectie of neusspray.
Er zijn verschillende vaccins, en sommige worden specifiek aanbevolen voor mensen:
- 65 jaar en ouder
- die allergisch zijn voor eieren
- tussen 6 maanden en 65 jaar die niet allergisch zijn voor eieren
Wie mag er niet worden ingeënt?
Als u zich momenteel ziek voelt, kunt u het beste wachten tot u beter bent.
Vermijd de griepprik als u een ernstige allergie heeft voor een van de ingrediënten die in het vaccin kunnen worden gebruikt, zoals:
- ei-eiwit
- thimerosal, een conserveermiddel
- mononatriumglutamaat (MSG), een stabilisator die ervoor zorgt dat vaccins hun kracht niet verliezen
- antibiotica, zoals neomycine en gentamicine
- polysorbaat 80, een emulgator die ervoor zorgt dat de ingrediënten niet scheiden
- formaldehyde, dat het griepvirus inactiveert
Baby's jonger dan 6 maanden mogen niet worden gevaccineerd.
Als u het Guillain-Barré-syndroom heeft gehad, overleg dan met uw arts voordat u het griepvaccin krijgt.
De neusspray bevat een verzwakt levend virus. Het mag niet worden gebruikt door mensen die:
- jonger zijn dan 2 of ouder dan 50 jaar
- zijn 2 tot 4 jaar oud en hebben astma
- zijn 2 tot 17 jaar oud en nemen medicijnen die aspirine of salicylaat bevatten
- zijn zwanger
- levensbedreigende allergieën hebben voor het griepvaccin
- een onderdrukt immuunsysteem hebben
- in nauw contact staan met iemand met een onderdrukt immuunsysteem
- in de afgelopen 48 uur antivirale middelen tegen de griep hebben gebruikt
Praat met uw arts over de voor- en nadelen van het neussprayvaccin als u:
- astma of chronische longziekte
- een bloedziekte
- diabetes of andere stofwisselingsstoornissen
- hart-, nier- of leverziekte
- een neurologische of neuromusculaire aandoening
Hoe beschermt de griepprik u?
De griepprik zet uw immuunsysteem ertoe aan antistoffen aan te maken tegen een specifieke griepstam. Als je later aan dit specifieke griepvirus wordt blootgesteld, heb je al antistoffen klaar om het virus te bestrijden.
Het duurt gewoonlijk ongeveer 2 weken om uw immuniteit tegen een griepvirus op te bouwen nadat u ertegen bent ingeënt.
1 tot 2 maanden later heeft u de meeste antilichamen. Na deze tijd begint uw bescherming af te nemen. Daarom heb je elk jaar een griepprik nodig.
Het vaccin van elk jaar is gebaseerd op de stammen die zich tijdens dat griepseizoen het meest waarschijnlijk verspreiden.
Het vaccin beschermt u niet tegen elke soort. Maar als u toch ziek wordt, zal het door het vaccin waarschijnlijk minder ernstig zijn.
Het griepseizoen 2020-2021 kan worden bemoeilijkt door de COVID-19-pandemie. De overlap van deze twee virale ziekten dreigt de ziekenhuizen te overbelasten, die doorgaans een toestroom van patiënten krijgen met complicaties door de seizoensgriep.
Als u uw griepprik krijgt, kunt u het risico op griepcomplicaties verminderen waardoor u in het ziekenhuis zou kunnen komen.
Zijn er bijwerkingen?
De meeste mensen reageren niet of nauwelijks na het vaccin. Er zit geen levend virus in de griepprik, dus het kan je geen griep bezorgen.
Sommige mensen hebben een tijdelijke reactie op de injectieplaats, zoals:
- tederheid
- roodheid
- lichte zwelling
Dit verdwijnt meestal binnen een dag of twee.
Andere bijwerkingen kunnen zijn:
- hoofdpijn
- duizeligheid
- lichte koorts
- spierpijn
- misselijkheid
Deze bijwerkingen zijn meestal mild en zouden binnen een paar dagen moeten verdwijnen.
Tekenen van een ernstige allergische reactie treden meestal binnen een paar uur op. Deze kunnen zijn:
- flauwvallen
- netelroos
- heesheid
- hoge hartslag
- zwelling van ogen of lippen
- moeite met ademhalen
- piepende ademhaling
Volgens de CDC zijn levensbedreigende reacties zeldzaam. Als u tekenen heeft van een ernstige allergische reactie, bel dan onmiddellijk 911 of uw plaatselijke hulpdiensten.
Waar kun je een griepprik halen?
Normaal gesproken kunt u een griepvaccin krijgen bij uw arts, uw plaatselijke apotheek of zelfs bij een inloopkliniek.
Sommige werkgevers verstrekken zelfs griepprikken voor hun werknemers op hun werkplek.
Het krijgen van de griepprik kan een beetje anders zijn in het griepseizoen 2020-21 vanwege COVID-19-beperkingen. Het kan zijn dat u een afspraak nodig heeft, dus u kunt het beste van tevoren bellen om te weten wat u moet doen.
Hoeveel kost het?
In de Verenigde Staten is de griepprik vaak gratis als je een ziektekostenverzekering hebt. Als u niet zeker weet of het gedekt is, neem dan contact op met uw verzekeringsmaatschappij om erachter te komen of u iets in de kosten moet betalen.
Zelfs zonder verzekering zou u een griepvaccin moeten kunnen vinden voor minder dan $ 50.
Het is een gratis preventieve service volgens het beleid dat voldoet aan de Medicare and Affordable Care Act (ACA).
Als u geen ziektekostenverzekering heeft of u zich geen vaccin kunt veroorloven, kunt u wellicht nog steeds een goedkoop of gratis griepvaccin vinden. Probeer het volgende voor meer informatie over deze opties:
- Bel het kantoor van uw arts, het plaatselijke ziekenhuis en plaatselijke gemeenschapsklinieken.
- Bel de plaatselijke apotheek en vraag zeker naar kortingsbonnen.
- Neem contact op met uw nationale gezondheidsdienst.
- Bezoek Vaccines.gov, een doorzoekbare database van lokale vaccinleveranciers.
het komt neer op
De griep kan iedereen treffen en kan leiden tot ernstige, levensbedreigende complicaties.
De beste tijd om uw griepprik te krijgen, is van begin september tot eind oktober. Deze timing biedt u en uw dierbaren maximale bescherming gedurende het griepseizoen.
Het vaccin is veilig voor de meeste mensen. Als u een ei-allergie heeft of allergisch bent voor stoffen die in een vaccin kunnen worden gebruikt, overleg dan met uw arts of apotheker over uw zorgen.