Ben ik verliefd of heb ik lust met mijn trainer?

Voordat je tussen de lakens springt, is het belangrijk om erachter te komen of de emoties die oproeren oprecht zijn of gewoon bloedstromen.

Vraag: Ik heb veel tijd doorgebracht met mijn trainer om in vorm te komen en ben er veel over gaan nadenken - niet zozeer in romantische zin, maar meer een tussen de lakens deal, denk ik . Hoe kan ik het verschil zien tussen een onschuldige fantasie en werkelijke gevoelens?

Op het eerste gezicht, als je merkt dat je iemand opmerkt en hals over kop valt en je voorstelt dat je een stomende seksessie hebt, nou, dat is seksuele aantrekkingskracht. Seksuele aantrekkingskracht gaat meer over wie je voor je ziet en hoe ze eruit zien. Het gaat meer om seks dan om huwelijk.

Romantische aantrekkingskracht gaat een beetje dieper. Dit gaat meer over gehechtheid en het creëren van een band, vaak gebaseerd op gedeelde waarden, overtuigingen en vergelijkbare interesses. Deze dingen kunnen de band sterker maken. Romantische aantrekkingskracht gaat verder dan seks, terwijl seksuele aantrekkingskracht meer gaat over het willen hebben. Ik geloof dat uw fantasie onschadelijk is. Het is voor uw verbeelding en u kunt daar doen wat u maar wilt.

Maar als je iemand eenmaal beter leert kennen, realiseer je je misschien dat je niet echt een diepere relatie met hem of haar wilt hebben. Je realiseert je misschien dat je alleen fysiek werd aangetrokken, dat je alleen seks wilde hebben, niet een etentje of een huwelijk.

Hier is een eenvoudige formule die ik graag in gedachten houd: seksuele attracties zijn meer als verliefdheden. Ze komen en gaan. Maar romantische attracties hebben wat meer tijd nodig om te bouwen. Met beide is niets mis, zolang je maar eerlijk bent tegen jezelf en de andere partij.

Janet Brito is een AASECT-gecertificeerde sekstherapeut die ook een licentie heeft in klinische psychologie en maatschappelijk werk. Ze voltooide haar postdoctorale fellowship aan de University of Minnesota Medical School, een van de weinige universitaire programma's ter wereld die zich toeleggen op seksuele training. Momenteel is ze gevestigd in Hawaï en is ze de oprichter van het Center for Sexual and Reproductive Health. Brito is op veel verkooppunten te zien geweest, waaronder The Huffington Post, Thrive en Healthline. Neem via haar contact met haar op website of op Twitter.