Wat is lichenificatie?
Bij korstvorming wordt uw huid dik en leerachtig. Dit is meestal het gevolg van constant krabben of wrijven.
Wanneer u voortdurend een deel van de huid krabt of er gedurende langere tijd over wrijft, beginnen uw huidcellen te groeien. Dit leidt tot een verdikking van de huid en een overdrijving van normale huidmarkeringen - zoals scheuren, rimpels of schilfers - waardoor uw huid er leerachtig of schorsachtig uitziet.
Lichen simplex chronicus, ook bekend als neurodermitis, is een stukje huid dat lichenificeert. Lichen simplex is geen primaire aandoening of ziekte, maar eerder het resultaat van een onderliggende oorzaak.
De onderliggende oorzaak is typisch ernstige, chronische (langdurige) jeuk, maar houdt soms verband met trauma aan de huid, of ernstige angst of obsessief-compulsief gedrag zoals langdurig krabben of wrijven van de huid.
Afbeeldingen van lichenificatie
Symptomen
Lichen simplex is een gebied waar het wrijven van de huid constant is of gerelateerd is aan huidtrauma, maar meestal gaat het om een extreem jeukende plek op de huid die je niet kunt helpen krabben.
De jeuk of wrijving kan non-stop of met tussenpozen zijn. Krabben kan zo gewoon worden dat u het zelfs in uw slaap doet.
Symptomen zijn onder meer:
- een chronisch jeukende plek of plekken op de huid
- dikke, leerachtige huid
- schilferige, schorsachtige huid
- verhoogde plek of plekken op de huid die rood of donker zijn
Oorzaken
Herhaaldelijk krabben is een oorzaak van lichenificatie.
Mensen krabben om verschillende redenen. Het kan beginnen met een kleine irritatie van de huid, zoals een insectenbeet. Of het kan het gevolg zijn van een chronische huidaandoening. Hoe dan ook, lichenificatie kan zonder behandeling steeds erger worden.
Lichenificatie is meestal het gevolg van een vreselijke cyclus van jeuk en krabben, waarbij krabben de jeuk verergert. Hierdoor ga je meer krabben. En hoe meer je krabt, hoe erger je lichen simplex zal worden. Bekijk enkele tips om van de jeuk af te komen.
Wrijven van de huid is een andere oorzaak van lichenificatie. Dit kan het gevolg zijn van een trauma waarbij hard over de huid wordt gewreven, of ernstige angst of obsessief-compulsief gedrag waarbij langdurig wrijven (of krabben) over de huid kan ontstaan.
Voorwaarden die tot lichenificatie leiden, zijn onder meer:
- atopische dermatitis
- contactdermatitis
- eczeem
- psoriasis
- insectenbeten
- droge huid
- spanning
- Angst stoornissen
- obsessief-compulsieve stoornis
- huidtrauma
Diagnose
Uw arts kan lichen simplex meestal diagnosticeren door een lichamelijk onderzoek uit te voeren. Ze zoeken naar de karakteristieke tekenen en symptomen, zoals verdikking van de huid en een leerachtige textuur.
Als u en uw arts niet weten wat de oorzaak van de lichenificatie of de jeuk is, kunnen er enkele aanvullende tests nodig zijn. Dit kan een huidbiopsie of een neurologisch onderzoek zijn.
Behandeling
Er zijn verschillende behandelingen die worden gebruikt voor lichenificatie. Deze omvatten het volgende:
Fluticasonpropionaat
Traditioneel waren behandelingsbenaderingen voor lichenificatie gericht op het behandelen van jeuk en het verminderen van krabben door de onderliggende oorzaak van het probleem aan te pakken, zoals atopische dermatitis of psoriasis.
Maar onderzoek uit 2015 suggereert dat er een snellere manier is om lichenificatie effectief te behandelen.
In het tijdschriftartikel werden drie onderzoeken naar atopische dermatitis besproken die qua opzet vergelijkbaar waren. Twee van de onderzoeken hadden betrekking op de plaatselijke toepassing van fluticasonpropionaatcrème of -zalf, één tot twee keer per dag. De derde was een placebo-controleproef.
Alle deelnemers aan de studie die fluticasonpropionaat toepasten, zagen binnen de eerste week verbeteringen in hun lichenificatie. Na vier weken vertoonde tot 80 procent van de deelnemers geen, zeer milde of milde lichenificatie.
Deze resultaten zijn significant en suggereren dat de beste manier om matige tot ernstige lichenificatie te behandelen is met een topische fluticasonpropionaatzalf. U heeft een doktersrecept nodig voor fluticasonpropionaat.
Andere geneesmiddelen op recept
Andere geneesmiddelen op recept die worden gebruikt om lichenificatie te behandelen, zijn onder meer:
- crèmes met corticosteroïden
- injecties met corticosteroïden rechtstreeks in de aangetaste huid
- allergiemedicijnen op recept en antihistaminica
- anti-angst medicijnen
Over-the-counter (OTC) behandelingen
Mogelijk kunt u lichenified huid effectief behandelen met OTC-producten. Waaronder:
- crèmes met corticosteroïden, zoals Cortizone 10
- crèmes tegen jeuk
- antihistaminica zoals Benadryl
- kalmerende moisturizers
- actuele crèmes van kamfer en menthol, zoals Men-Phor en Sarna
Therapieën
Sommige therapieën kunnen effectief zijn bij het verminderen van jeuk en lichenificatie als gevolg van onderliggende aandoeningen. Waaronder:
- lichttherapie
- psychotherapie
- acupunctuur
- acupressuur
Huismiddeltjes
Er zijn een aantal dingen die u thuis kunt proberen. Deze huismiddeltjes zijn bedoeld om veelvoorkomende oorzaken van jeuk op afstand te houden of om te voorkomen dat u gaat krabben.
Krassen verergert de lichenificatie en verhoogt de jeuk. Het beste wat je kunt doen, is jezelf dwingen de cyclus te doorbreken.
- Probeer handschoenen te dragen terwijl u slaapt. Een dun paar handschoenen, zoals die bedoeld zijn om te hydrateren, kan voorkomen dat u tijdens uw slaap schade aanricht.
- Bedek de aangetaste plekken op de huid. Gebruik pleisters, verband, gaasverband of iets anders waardoor u moeilijker kunt krabben.
- Houd je nagels extra kort. Korte, gladde nagels zullen minder schade aanrichten. Gebruik een nagelvijl om de hoeken van je nagels af te ronden.
- Breng koele, natte kompressen aan. Dit kan de huid kalmeren en medicinale crèmes helpen effectiever in de huid te trekken. Je kunt thuis je eigen coole kompres maken.
- Gebruik zachte, geurvrije producten. Probeer zachte, parfumvrije zeep, ongeparfumeerde vochtinbrengende crèmes en geur- en kleurstofvrije wasmiddelen.
- Neem warme havermoutbaden. Zorg ervoor dat uw baden warm maar niet heet zijn, aangezien heet water de huid kan uitdrogen. Voeg ongekookt havermout of colloïdaal havermoutpoeder toe. Hier leest u hoe u uw eigen havermoutbad maakt.
- Vermijd alles dat jeuk veroorzaakt, inclusief stress.Hier zijn enkele tips om stress te verminderen.
Outlook
Lichenificatie van de huid kan erg ongemakkelijk zijn. De jeuk kan intens zijn, maar krabben maakt het alleen maar erger.
Over het algemeen zijn de vooruitzichten goed en is de toestand vaak tijdelijk. Onderzoek suggereert dat lichenificatie snel en effectief kan worden behandeld met een topische fluticasonpropionaatzalf.
Het behandelen van de onderliggende oorzaak kan nodig zijn om toekomstige recidieven te voorkomen. Praat met uw arts over het opstellen van een behandelplan. In de tussentijd zijn er veel dingen die u thuis kunt doen om de symptomen van lichenificatie te behandelen en te voorkomen dat het erger wordt.
